Đội hình ra sân chính thức MU vs Burnley, 3h ngày 22/12

Tiến sỹ Manolis Kallistratos, chuyên gia tim mạch tại bệnh viện Asklepieion Voula, Hy Lạp và cũng là trưởng nhóm nghiên cứu cho rằng, giấc ngủ trưa có một số tác động có lợi đến cơ thể. “Thủ tướng Anh Winston Churchill và Margaret Thatcher đều ủng hộ việc ngủ trưa. Ông Winston Churchill cho rằng chúng ta phải ngủ vào khoảng giữa trưa và tối trong khi bà Margaret Thatcher lại không muốn bị quấy rầy vào khoảng 3 giờ chiều. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy họ đã đúng vì giấc ngủ trưa có thể giúp hạ huyết áp và giảm lượng thuốc hạ huyết áp cần dùng ở bệnh nhân".

Các nhân viên văn phòng nên dành thời gian ngủ trưa để không chỉ làm việc hiệu quả hơn mà còn có được nhiều lợi ích sức khoẻ khác. Nguồn: Asso/Shutterstock

Nghiên cứu được thực hiện trên 389 bệnh nhân, gồm 200 nam và 186 nữ có độ tuổi trung bình là 61,4 và đều bị cao huyết áp. Sau khi xem xét các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến huyết áp như tuổi tác, giới tính, rượu, thuốc lá… các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có ngủ trưa có huyết áp tâm thu 24 giờ thấp hơn 5% so với những người không ngủ. Sự khác biệt nhỏ này có thể làm giảm nguy cơ tai biến tim mạch lên đến 10%.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những bệnh nhân có ngủ trưa có mức vận tốc sóng mạch (PWV) thấp hơn 11% và đường kính tai trái nhỏ hơn 5% so với bệnh nhân không ngủ trưa. Những phát hiện này cho thấy dù bị huyết áp cao, động mạch và tim của người ngủ trưa sẽ ít bị tổn thương hơn.

Nghiên cứu cũng cho thấy, thời gian ngủ có liên quan đến khả năng tăng giảm huyết áp động mạch. Một giấc ngủ dài giúp hạ huyết áp hiệu quả hơn và khuyến khích bệnh nhân nên ngủ trưa trong vòng 1 tiếng đồng hồ để có được kết quả tốt nhất.

Tiến sỹ Kallistratos cũng lưu ý rằng có một vài hạn chế trong nghiên cứu cần được xem xét kỹ hơn trong thời gian tới. Thứ nhất, nghiên cứu này chỉ là một thí nghiệm quan sát. Người ta giả định rằng chính giấc ngủ trưa tạo ra những hiệu ứng tích cực ở bệnh nhân chứ không phải các yếu tố không thể kiểm soát khác trong mô hình nghiên cứu. Thực tế là khi người ta ngủ, huyết áp sẽ giảm xuống cho dù đó là vào buổi trưa hay buổi tối.

Thứ hai là không phải ai cũng có khả năng và điều kiện để kiểm soát chặt chẽ các triệu chứng tăng huyết áp như những bệnh nhân tham gia nghiên cứu. Vì vậy, các nghiên cứu trong tương lai nên được thực hiện ở cả những bệnh nhân có triệu chứng cao huyết áp khó kiểm soát vì huyết áp của họ có thể còn giảm nhiều hơn so với những bệnh nhân thông thường.

Cần phải lưu ý rằng giấc ngủ trưa chỉ có hiệu quả khi các bệnh nhân ngủ thật sự chứ không phải chỉ chợp mắt một lát. Tiến sỹ Kallistratos nhận định rằng huyết áp giảm nhiều nhất ngay trước giai đoạn REM (chuyển động mắt nhanh), do đó, một giấc ngủ sâu là điều cần thiết để giúp huyết áp giảm xuống.

“Rất khó để có được giấc ngủ trưa trong cuộc sống hiện đại, khi chúng ta phải giải quyết công việc căng thẳng và lịch hoạt động kín mít mỗi ngày”, tiến sỹ Kallistratos nói. Tuy nhiên, với những lợi ích đầy tiềm năng như trên, việc sắp xếp thời gian để ngủ trưa rất đáng được xem xét.

Trang chủ: http://chien3d.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/chien3d.vn

Bảo Việt

Sony Xperia Z5 Premium là smartphone đầu tiên có màn hình độ phân giải 4K.

Song dựa trên trải nghiệm thực tế, các biên tập viên của trang công nghệ Cnet cho rằng 4K không tạo ra lợi ích nào trên màn hình TV 65 inch, chứ chưa nói gì đến màn hình 5.5 inch của chiếc điện thoại Xperia Z5 Premium. Chúng tôi không nói độ sắc nét siêu cao trên màn hình nhỏ là xấu hay sai trái. Nó không ảnh hưởng đến độ trung thực của màn hình và cũng không gây hại cho mắt nhưng vấn đề là nó có mang lại lợi ích gì cho người dùng hay không?

4K là gì?

4K (3840 x 2160 pixel) là khái niệm chỉ màn hình có số điểm ảnh (pixel) gấp 4 lần các TV và smartphone với độ phân giải full-HD (1920 x 1080 pixel). Mỗi điểm ảnh là một ô sáng, có thể ví như là viên gạch trên bức tường màn hình. "Bức tường" 4K có 3.840 viên gạch nằm trên một hàng ngang so với 1920 viên gạch trên "bức tường" Full-HD.

Bên cạnh đó, "bức tường" 4K còn có số hàng gạch nhiều gấp hai lần Full-HD. Tuy vậy, điểm ảnh là chi tiết quá nhỏ so với thị lực bình thường của con người khi nhìn ở khoảng cách nhìn thông thường, do đó chúng không làm tăng được độ sắc nét một cách rõ ràng như ảnh minh hoạ phía dưới.

Khi đặt cạnh nhau, rất khó để phân biệt sự khác nhau giữa TV 4K và TV Full-HD.

4K không làm cho TV sắc nét hơn

Cnet cho biết họ đã dành nhiều thời gian trong vài năm qua để so sánh trực tiếp màn hình TV 65 inch độ phân giải 4K với màn hình TV 65 inch độ phân giải Full-HD. Các TV này được so sánh ở khoảng cách ngồi rất gần, khoảng 1,8 đến hơn 2 mét. Đây là khoảng cách ngồi gần hơn rất nhiều so với khoảng cách hầu hết người dùng xem TV cỡ lớn. Mặc dù ở khoảng cách nhìn gần như vậy song ở hầu hết các bối cảnh, họ không nhận thấy sự khác biệt giữa hai loại TV 4K và Full-HD.

Ưu thế độ phân giải 4K chỉ thể hiện rõ hơn trên các màn hình rất lớn. Cnet đã so sánh giữa màn hình 4K với màn hình Full-HD khi ngồi xem ở khoảng cách gần 3 mét với chiếc TV màn hình 120 inch. Trong hầu hết các bộ phim họ xem, sự khác biệt không tồn tại nhưng có đôi lúc thì màn hình 4K thực sự sắc nét hơn.

Ưu thế của 4K dễ thấy hơn tên các hình ảnh tĩnh. Khi xem các ảnh tĩnh, mắt người có thời gian lâu để xác định chi tiết và so sánh với các độ phân giải khác. Nhưng trong các nội dung truyền hình và phim chuyển động liên tục, mắt người mất đi khả năng theo dõi các cho tiết, do đó vấn đề độ phân giải của TV không đáng lo ngại như với ảnh tĩnh, nhất là khi so sánh giữa 4K và Full-HD.

Khó nhận ra khác biệt giữa điện thoại Full-HD và 2K, chưa nói gì đến 4K

Ngoài kích thước, khác biệt lớn nhất giữa màn hình điện thoại và TV là bạn thường nhìn vào điện thoại ở khoảng gần hơn nhiều. Bạn thường cầm điện thoại gần khuôn mặt để nhìn vào các chi tiết nhỏ và như vậy độ phân giải cao hơn sẽ có ưu thế thực sự.

Các biên tập viên của Cnet cho biết họ đã xem xét kỹ lưỡng các điện thoại độ phân giải 2K (2.560 x 1.440 pixel) như chiếc Samsung Galaxy S6 với màn hình 5.1 inch với các điện thoại màn hình Full-HD (1920 x 1080 pixel) kích cỡ 5 inch. Thậm chí cả khi so sánh các hình ảnh cùng độ phân giải với độ tương phản cao trên hai mẫu điện thoại, họ cũng rất khó khăn mới nhận ra được những điểm khác nhau rất nhỏ về độ nét và độ rõ ràng giữa hai điện thoại ở khoảng cách nhìn gần hơn so với khoảng cách hầu hết mọi người vẫn nhìn vào điện thoại, chỉ cách khuôn mặt vài inch.

Thậm chí khi nhìn rất gần vào thiết bị màn hình lớn như chiếc Galaxy Note 4 màn 5.7 inch (có độ phân giải 2.560 x 1.440 pixel), chúng ta cũng hầu như không thể thấy được cấu trúc điểm ảnh cơ bản của điện thoại. Nếu dùng kính lúp để soi vào màn hình, bạn có thể nhận thấy một mạng lưới hình thành từ các khoảng trống giữa các điểm ảnh. Cấu trúc đó hầu như không thể nhận ra thậm chí ở khoảng cách cực gần trên các điện thoại độ phân giải dưới 4K hiện nay.

Các điện thoại màn hình độ phân giải dưới 4K đã khó nhận ra sự khác biệt như vậy thì thật khó tưởng tượng được những lợi ích thực sự của màn hình điện thoại 4K đối với việc sử dụng hàng ngày.

Bao nhiêu điểm ảnh là đủ?

Nhìn chung, càng nhiều điểm ảnh trên mỗi đơn vị inch thì hình ảnh càng chi tiết. Chúng ta gọi đó là mật độ điểm ảnh. Nhiều học giả cho rằng mật độ điểm ảnh lý tưởng là 300 điểm ảnh trên mỗi inch (PPI) với người có thị lực 20/20 để thấy được các chi tiết trên màn hình.

Khi Apple giới thiệu màn hình Retina cho iPhone 4, Steve Jobs - cựu giám đốc điều hành của Apple – đã gây chú ý khi tuyên bố mật độ điểm ảnh 326 PPI của iPhone 4 (màn hình 3.5 inch, độ phân giải 960 x 640 pixel) đã đạt tới ngưỡng mắt người không thể nhận thấy được chi tiết điểm ảnh nữa. Hiểu một cách đơn giản thì màn hình 300 PPI là rất sắc nét rồi, cao hơn nữa thì mắt cũng không nhận ra được nhiều chi tiết hơn.

Thế nhưng không phải ai cũng đồng ý với Steve Jobs. Chẳng hạn, Raymond Soneira, chủ tịch hãng nghiên cứu công nghệ màn hình DisplayMate Technologies cho rằng ngưỡng mà mắt người có thể nhận thấy được chi tiết điểm ảnh ở mật độ điểm ảnh cao hơn, 477 PPI không phải 300 PPI. Tuy vậy, mật độ điểm ảnh tới 802 PPI của Sony Z5 Premium vượt xa rất nhiều so với ngưỡng 300 PPI hoặc 477 PPI.

Độ nét quá cao ảnh hưởng tới thời gian pin

Sony hứa hẹn chiếc Xperia Z5 Premium với màn hình 4K sẽ có "thời lượng pin đủ dùng trong hai ngày" giống như các mẫu Xperia Z trước đó. Tuy nhiên, theo cách thông thường thì nhiều điểm ảnh hơn sẽ tiêu hao nhiều năng lượng hơn và điều đó có thể ảnh hưởng tới thời gian pin.

Tất nhiên, nhà sản xuất có thể dùng nhiều cách để cân bằng thời gian pin với độ phân giải màn hình cao như tăng dung lượng pin tương ứng với số điểm ảnh tăng lên, sử dụng vật liệu tiết kiệm pin, giảm độ sáng màn hình mặc định hay hạn chế các thành phần sử dụng nhiều pin.

Tổng kết lại, độ phân giải 4K trên TV không tạo ra nhiều khác biệt và điều tương tự với các smartphone độ phân giải 2K cũng như 4K. Tuy nhiên, có một lĩnh vực mà độ phân giải 4K trên điện thoại có thể sẽ hữu ích là thực tại ảo (virtual reality – VR). Các thiết bị thực tại ảo như Google Cardboard và Samsung Gear VR đặt màn hình cách mắt chỉ khoảng 1 inch. Ở khoảng cách gần như vậy, mắt người có thể nhận thấy sự khác biệt giữa mật độ điểm ảnh cao và thấp.

Lưu ý, bài viết này chỉ đề cập đến độ phân giải quá cao không tạo ra sự khác biệt trên smartphone, chứ không nói các bạn nên tránh Xperia Z5 Premium, một thiết bị với cấu hình phần cứng mạnh mẽ, camera độ phân giải cao với khả năng lấy nét nhanh nhất hiện nay (0,03 giây theo Sony) cùng với thiết kế kim loại nguyên khối đẹp mắt và khả năng chống nước.

Một trong những tuyên bố quan trọng nhất của Samsung trong sự kiện Unpacked 2015 tổ chức vào ngày thứ năm vừa qua là Keyboard Cover, một bộ bàn phím rời có thể giúp biến Galaxy Note 5 trở thành chiếc smartphone dành cho công việc tốt nhất hiện nay. Ở mức giá 80 USD (gần 1,8 triệu đồng), Keyboard Cover của Samsung có thể coi là bất ngờ duy nhất trong khuôn khổ Unpacked, bởi các chi tiết cấu hình và thiết kế của Galaxy Note 5 cùng Galaxy S6 edge+ đều đã bị lộ từ lâu.

Vấn đề là ở chỗ nỗ lực "học hỏi" BlackBerry của Samsung đã thất bại thảm hại.

Là một trong những người đầu tiên có cơ hội thử nghiệm bộ bàn phím gây tò mò này, cây viết Raymond Wong của trang công nghệ Mashable chỉ có thể thốt lên một điều: "Keyboard Cover quá dở tệ". Điểm yếu đầu tiên của Samsung Keyboard Cover là các phím bấm quá phẳng chứ không cong lên phía trên như BlackBerry. Chính vì điều này mà Wong không thể hoàn thành gõ địa chỉ trang web mà mình muốn vào, vì mỗi lần anh gõ chữ M thì tất cả các phím xung quanh cũng đều bị nhấn theo, dù ngón tay của anh chàng không phải thuộc dạng lớn.

Tương tự, các biên tập viên của The Verge, Tech Times, N4BB và PhoneArena đều đưa ra kết luận rằng bàn phím của Samsung quá chật chội. Nhà báo Brian Heater của Tech Times khẳng định các ngón tay của anh liên tục gõ nhầm vào các phím xung quanh phím định gõ, "khiến cho thời gian gõ tin nhắn trở nên lâu la tới mức lố bịch".

Theo phỏng đoán của trang công nghệ The Verge, lý do khiến cho Samsung thiết kế ra một bộ bàn phím kỳ cục có các phím có chiều dài quá khổ nhưng chiều rộng lại quá hẹp là để tránh bị BlackBerry kiện. Trước đây, BlackBerry đã từng thắng kiện một công ty sản xuất bàn phím rời có tên Typo, do các mẫu bàn phím Bluetooth gắn iPhone và Android của công ty này có hình thù quá giống phím vật lý của Dâu đen. Nhưng, bất kể lý do là gì, sản phẩm của Samsung cũng không được lòng những người đã trực tiếp thử nghiệm: "Các phím trên Keyboard Cover không được tách biệt tốt, và chúng gần như dính vào nhau dưới ngón cái của tôi" – cây viết Dan Seifert của The Verge cho biết.

Như thể từng đó còn là chưa đủ tệ với Samsung, chiếc bàn phím vật lý này sẽ được bán với giá lên tới 80 USD (gần 1,8 triệu đồng), một cái giá quá cao so với chất lượng sản phẩm.

Một khi tình trạng này đã xảy ra với những chiếc smartphone màn hình 5.7 inch như Galaxy S6 edge+ và Galaxy Note 5, trải nghiệm bàn phím rời của Samsung chắc chắn cũng sẽ người dùng Galaxy S6 và S6 edge (5.1 inch) phải cảm thấy khó chịu. Những người duy nhất cảm thấy vui mừng về câu chuyện này có lẽ sẽ chỉ là các fan cuồng của BlackBerry: ấn tượng đáng lo ngại này về Samsung Keyboard Cover cùng thất bại về mặt chất lượng của Type trước đây cho thấy không phải hãng sản xuất nào cũng có thể bắt kịp chất lượng bàn phím của Dâu đen.

Bên cạnh đó, game thủ còn có thể nhận ra hình bóng MU Online thấp thoáng trong các kỹ năng nhân vật cũng như hệ thống điểm tiềm năng của BC 2. Trong BC 2, khi nhân vật thăng cấp sẽ nhận được 5 điểm tiềm năng để người chơi tùy ý cộng vào các thuộc tính Trí lực, Nhanh nhẹn, Sức mạnh và phát triển nhân vật theo sở thích của mình.

Hệ thống trang bị tương đồng

Nếu từng gắn bó với MU Online, game thủ sẽ dễ dàng làm quen với hệ thống trang bị trong BC2. Tăng sát thương, tăng tốc độ đánh, tuyệt kích…. Những thuộc tính chủ yếu trên các trang bị của BC2 cũng tương tự với những dòng luck, rate, tăng speed trên những vật phẩm của MU Onine.

Cường hóa trang bị +10 trở lên có thể mất trắng trang bị chính là trải nghiệm khiến không ít game thủ phải “khóc ròng” trong MU. Tuy nhiên, trong BC2, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn đôi chút khi trang bị cường hóa từ +7 trở lên, tỷ lệ thành công mới giảm dần và khi thất bại trang bị cường hóa sẽ trở về trang thái ban đầu, +0.

Dễ dàng trở nên mạnh mẽ

Ép cho mình một cặp cánh cực chất chính là nhiệm vụ không thể bỏ qua với người chơi MU Online. Trong BC, tính năng ghép Cánh cũng đòi hỏi game thủ đầu tư thời gian và công sức để có thể sở hữu một bộ cánh (gồm 4 cánh nhỏ) vừa lộng lẫy vừa gia tăng tối đa sức mạnh.

Bên cạnh việc ghép cánh, BC2 còn mang đến cho người chơi một loạt tính năng hấp dẫn như Thần Khí, Pháp Bảo…. Không chỉ nâng cao lực chiến, những tính năng độc đáo trong tựa game này còn giúp nhân vật sở hữu ngoại hình ấn tượng, trở thành tâm điểm của mọi sự chú ý trên chiến trường.

So tài mọi lúc mọi nơi

Blood Castle, Devil Square hay Crywolf, những chiến trường máu lửa trong MU Online đã có được đối thủ xứng tầm trong BC2: Cổ Mộ, Thủ Long Hồn…. Trong khi đó, Liên hoa Đảo, Đại hội võ lâm… sẽ mang đến cho game thủ những thử thách PK khốc liệt cùng những phần thưởng giá trị không hề thua kém.

Trong hoạt động Thủ Long Hồn – “Devil Square phiên bản BC2”, qua mỗi giai đoạn, người chơi sẽ chỉ đánh bại một boss duy nhất. Không những thế, game thủ còn có thể tham gia săn boss vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.

Với những điểm nhấn thú vị của mình, BC2 sẽ khiến mọi fan ruột của MU trải nghiệm một thế giới võ hiệp fantasy vừa quen thuộc vừa mới lạ. Trải nghiệm Bách Chiến Vô Song 2 tại: https://BC2.360game.vn

BI VI

Cơ chế hoạt động linh hoạt của loại robot tí hon mới cho phép chúng có thể dễ dàng bay lượn hoặc bám trên tường trong thời gian dài như côn trùng, giúp chúng do thám hiệu quả hơn.

Robot mới có thể tiết kiệm năng lượng đáng kể nếu chúng dừng bay, khép cánh lại và "treo mình" ở đâu đó. Đặc tính này được cho là tương tự với ong và bướm, những loài côn trùng có thói quen nghỉ ngơi lấy sức trước khi cất cánh trở lại.

Khi đã được sạc pin, robot bay siêu nhỏ của Đại học Harvard có thể tự gắn trên bất cứ bề mặt tĩnh điện nào (gỗ, kính hoặc các chất liệu hữu cơ). Công nghệ hiện tại sử dụng cho robot hoạt động rất tốt trên mặt đất hoặc trần nhà, Robert Wood – đồng tác giả của mô hình robot mới cho biết.

Chân đế của robot được làm bằng vật liệu mềm, xốp cho phép chúng hạ cánh êm ái xuống mặt phẳng. Nếu không có chân đế này thì robot với sải cánh chỉ 3 cm có thể bật trở lại vào không khí. Nhờ sử dụng năng lượng tĩnh điện mà robot có thể hạ và cất cánh ngay tức khắc.

Với khả năng bay, hạ cánh, cất cánh và treo mình trên các bề mặt, loại robot mới có thể thực hiện rất nhiều chức năng mà con người không thể. Chúng sẽ là bộ phận quan trọng trong công tác tìm kiếm và giải cứu của con người.

Ngoài ra, loại robot côn trùng còn có thể dùng để do thám khi cần. Chúng sẽ hạ cánh ở đâu đó khi không có sự hiện diện của con người, rồi treo mình yên lặng trên trần nhà và cất cánh trở lại khi không có ai xung quanh.

Dự kiến, loại robot này sẽ được ứng dụng vào thực tế trong khoảng từ 5 tới 10 năm nữa.

Nguyễn Minh (theo Mashable)