Nhận định, soi kèo Braga vs AVS Futebol, 0h00 ngày 14/4: Đẳng cấp chênh lệch

Martial và Rashford không thể ra sân vì chấn thương

Trường hợp hậu vệ cánh trái người Anh không thể thi đấu, đội trưởng Ashley Young sẽ đảm nhiệm hành lang trái. Solskjaer cũng có thể tính đến phương án Marcos Rojo, người chơi khá ổn ở hai trận đấu cúp gần đây.

Bộ khung hàng phòng ngự Quỷ đỏ vẫn ổn định với những cái tên còn lại vừa được nghỉ ngơi hồi giữa tuần gồm De Gea, Lindelof, Maguire và Wan-Bissaka.

Ở khu trung tuyến, việc Pogba ngồi ngoài sẽ ảnh hưởng lớn đến lối chơi MU. Cả McTominay và Matic xu hướng thiên về phòng ngự và tranh chấp ngoài tuyến hai hơn.

Điều đó buộc Solskjaer phải sử dụng Juan Mata trong vai trò hộ công nhằm tăng thêm tính sáng tạo cũng như mối liên kết tuyến giữa và hàng công.

Không có cả Rashford lẫn Martial, tài năng 17 tuổi Mason Greenwood chắc chắn có suất đá chính sau hai bàn thắng tuyệt đẹp vào lưới Astana và Rochdale.

Greenwood sẽ đá cao nhất trên hàng công MU

Chàng trai trẻ người Anh có thể đá cao nhất phía trên, hoặc khi cần có thể dạt sang cánh phải và rẽ bóng vào trung lộ dứt điểm.

Hỗ trợ cho Greenwood sẽ là "máy chạy" Daniel James cùng với cầu thủ người Brazil Andreas Pereira.

Đội hình dự kiến MU đấu Arsenal: De Gea; Wan-Bissaka, Lindelof, Maguire, Young; McTominay, Matic; Pereira, Mata, James; Greenwood.

* An Nhi

Điều kiện “cần” giúp bạn tăng cân

Nhiều người cho rằng mình có thể tăng cân nhờ ăn nhiều, ngủ nhiều, uống nhiều sữa tăng cân. Điều này chưa hẳn đã đúng, để tăng cân, bạn cần nạp vào lượng calo nhiều hơn lượng calo tiêu hao. Calo được tạo ra bởi tất cả các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng chúng ta ăn hàng ngày, vì vậy việc ăn uống đủ chất và nhiều hơn nhu cầu bình thường là điều kiện tiên quyết để bạn có thể tăng cân.

Bạn cần ăn đủ 3 bữa ăn chính mỗi ngày và cần cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất: Protein (chất đạm): thịt, cá, trứng, tôm, cua, ốc, đậu phụ, các loại hạt đỗ,…Tinh bột: cơm, xôi, bún, mì, nui, bánh mỳ, khoai, ngô… Chất béo: dầu, mỡ, vừng, đậu phộng… Vitamin và khoáng chất: các loại rau xanh, củ, quả.

Bên cạnh đó bạn cần ngủ đủ giấc và có chế độ sinh hoạt điều độ giúp kích thích ăn ngon miệng và tăng cường sức khỏe bền vững.

Nhưng với cuộc sống bận rộn, không phải ai cũng có thời gian để nạp đủ năng lượng, đủ chất và nghiêm túc với chế độ ăn uống.

Bí quyết tăng cân cho hội “cò hương”

Sử dụng các thực phẩm hoàn toàn tự nhiên để tăng cường dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân cũng là một bí quyết dành cho bạn. Bữa ăn hàng ngày của bạn nếu không đảm bảo được dinh dưỡng, thì siêu thực phẩm xanh - tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời bổ sung đầy đủ hai nhóm chất này. Đặc biệt, đây là thực phẩm có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng, có đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể con người.

Tảo Spirulina được Tổ chức Y Tế thế giới công bố “Tảo Spirulina là thực phẩm lý tưởng cho loài người trong thế kỷ 21”. Tổ chức IIMSAM (trực thuộc Liên Hợp Quốc) đã sử dụng tảo Spirulina là thực phẩm giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân và thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng.

Tảo Spirulina giúp tăng cân chắc khỏe

Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa 90% tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, bổ sung thêm kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ, giúp bạn tăng cân nhờ 4 tác động:

- Giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Cung cấp đến 100+ dưỡng chất, đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

- Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Người gầy thường không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột - các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu. Để giảm nỗi lo này, người gầy có thể sử dụng Bifina, đây là men sinh bán chạy số 1 Nhật Bản, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp hỗ trợ các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn.

Kết hợp sử dụng Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina có thể giúp người gầy bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, từ đó giúp người gầy tăng cân.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/  SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguyễn Vinh

Không như dịch vụ SMS thông thường hiện nay, Font of Your Own là dịch vụ đầu tiên giúp người dùng được tự do tạo ra một font chữ cho riêng mình khi viết tin nhắn. Có 33 kiểu chữ viết tắt trong dịch vụ này.

Là nhà sản xuất điện thoại chiếm thị phần thứ 2 tại Việt Nam (theo GfK), sự thành công của OPPO đến từ sự chăm chút cho sản phẩm nhằm tăng cường trải nghiệm người dùng. Không như thông thường, hãng luôn muốn cập nhật các tính năng, công nghệ mới từ dòng cao cấp lên dòng tầm trung và cả phổ thông, đánh đúng vào nhu cầu thị trường. Cuối 2018 đầu 2019, phân khúc smartphone nóng nhất ở Việt Nam nằm trong khoảng 3 - 5 triệu đồng, và 2 đại diện A Series - OPPO A3s cùng OPPO A7 - nghiễm nhiên có 2 vị trí top 10, trong đó A3s đầu bảng.

Báo cáo gần nhất của GfK trong tháng 12/2019, OPPO có 4 sản phẩm nằm trong top 10 điện thoại bán chạy, gồm A5s, A5 2020, A1k và A9 2020. Ngay cả ở khu vực Đông Nam Á, OPPO A5s và A3s cũng chiếm 2 suất trong top 5 smartphone bán chạy nhất năm 2019.

OPPO A Series có thể nói là smartphone “quốc dân”, hướng đến đại đa số khách hàng khi có nhu cầu trang bị máy trong phân khúc phổ thông (A3s, A5s, A1k) đến tầm trung (A9 2020). Ngoài chất lượng và mức giá hợp lí, OPPO còn bắt đầu đưa nhiều tính năng độc quyền, thiết kế mới lên dòng sản phẩm này nhằm tăng tính cạnh tranh.

Tháng 7 năm 2018, A3s của OPPO gia nhập cuộc chơi, trang bị camera kép, màn hình giọt nước kích thước 6.2 inch, cấu hình mạnh nhờ vi xử lý Qualcomm Snapdragon 450, RAM 4 GB, lưu trữ 64 GB. Máy có pin 4230 mAh, sạc nhanh VOOC công suất 20 W, bảo mật nhận diện khuôn mặt.

4 tháng sau, OPPO A7 ra mắt, mức giá khoảng 5 triệu đồng với thiết kế mặt lưng giả kính đẹp mắt, mang xuống từ F Series, camera kép có AI tích hợp.

Tiếp tục đến tháng 4/2019, OPPO A1k và A5s đồng thời xuất hiện, đánh chiếm phân khúc phổ thông cùng công thức đã quá thành công: thiết kế chăm chút, tính năng đa dạng, mức giá phải chăng, dễ tiếp cận.

Na`Vi đã không thua bất cứ một map đấu nào tại vòng play-off IEM Katowice

Đây cũng là danh hiệu lớn đầu tiên của tân in-game leader Kirill “Boombl4” Mikhailov sau màn chia tay của player lão làng Danylo “Zeus” Teslenko hồi tháng 9 năm ngoái.

Không ai khác, Aleksandr “s1mple” Kostyliev là ngôi sao sáng nhất tại IEM Katowice 2020 với màn trình diễn không thể chê vào đâu được trong suốt một tuần thi đấu tại Katowice, Ba Lan.

Nhưng IGL Boombl4 cũng để lại dấu ấn đậm nét nhờ phong độ ấn tượng tại trận Chung kết Tổng gặp G2. Thông thường, các IGL không phải là mối đe dọa thường trực với đối thủ nhưng rifler người Nga đã thay đổi suy nghĩ này.

Nhìn chung, cả năm players bên phía Na`Vi đều thi đấu tốt trong cuộc đấu tranh chấp ngôi vương và họ đã thành công khi đè bẹp đối thủ tới từ nước Pháp.

Map đấu đầu tiên, Nuke, chứng kiến Na`Vi hoàn toàn áp đảo G2. Team CIS thắng 14 rounds khi ở bên Counter-Terrorist, tái hiện phong độ hủy diệt trước Astralis cách đó đúng một ngày. Mặc dù G2 đã rất cố gắng nhưng chừng đó là chưa đủ để ngăn cản Na`Vi vượt lên dẫn trước nhờ thắng lợi thuyết phục 16-4.

Sang tới map đấu thứ hai, Dust II, lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. G2 chứng tỏ tại sao họ có lại có mặt tại Chung kết Tổng và giành chiến thắng trong các rounds đấu bản lề. Tuy nhiên, Na`Vi đã giữ được sự tỉnh táo để ngăn cản bước tiến của G2. Chung cuộc, Na`Vi đả bại G2 với tỉ số 16-13 để dồn đối phương vào thế chân tường trong loạt Bo5.

Hai teams bước vào Mirage và nó gợi nhớ những gì đã xảy ra trong map đấu đầu tiên. Siêu sao AWPer s1mple giúp Na`Vi càn quét G2 để tạo đà hưng phấn cho những người đồng đội.

Rifler Egor “flamie” Vasilyev khép lại map 3 với 23 kills, trong khi đó tân binh Ilya “Perfecto” Zalutskiy không phải nằm xuống bất cứ một lần nào để trả lời cho câu hỏi tại sao Na`Vi lại chi ra 200,000 USDđể đưa anh về trước thềm IEM Katowice.

Nó đảm bảo cho Na`Vi không thể bị cản lại và dễ dàng vùi dập G2 16-2, hoàn tất thắng lợi với tỉ số 3-0.

Thứ hạng của 16 teams tham dự IEM Katowice 2020

Sau đây, Na`Vi sẽ tham gia ESL Pro League Season 11 – giải đấu trị giá 750,000 USD, khởi tranh ngày 16/3 tại Mỹ. Đây cũng là dịp không thể thích hợp hơn để những Astralis hay Team Liquidcó thể “trả nợ” Na`Vi sau khi để cho đối thủ đánh bật khỏi hành trình IEM Katowice.

Danh sách các teams dự ESL Pro League Season 11

2016 (Theo Dot Esports)

Clip sàm sỡ cô gái bị khóa chặt trên xe buýt nóng nhất MXH

 Sàm sỡ cô gái bị khóa chặt trên xe buýt; Người đàn ông 2 lần thoát chết chỉ trong vài giây; Khoảnh khắc tài xế cố cứu hành khách trước khi đột quỵ;... là những clip nóng nhất mạng xã hội tuần qua.