Uyên Linh hát cùng dàn nhạc giao hưởng

Cách thành phố Pittsburgh bang Pennsylvania khoảng 90 phút di chuyển về hướng bắc, hầm chứa ảnh của gia đình Bill Gates nằm sâu trong một mỏ khai thác khoáng sản, rất hạn chế người tham quan. Trong hầm có chứa gia tài ảnh mang tên The Bettman Archive, đây được xem một trong những bộ sưu tập ảnh tư nhân lớn nhất thế giới. Ảnh: Carnegie Museum of Art.

Năm 1935, một người đàn ông tên Otto Bettman đặt chân tới Mỹ với 2 kiện hành lý chứa hàng nghìn tấm hình và phim âm bản. Theo New Yorker, khối tài sản này xuất phát từ niềm đam mê đặc biệt của ông với các tác phẩm văn học. Từ năm 1927, ông bắt đầu đi khắp châu Âu để chụp hình minh hoạ cho sách và các tài liệu quan trọng.

Thời điểm ngành công nghiệp quảng cáo và truyền thông tại Mỹ phát triển cũng là lúc Bettman trở nên nổi tiếng nhờ việc bán bản quyền hình ảnh. Kho tàng của ông có đầy đủ những tấm ảnh vô giá từ biểu tình đến bầu cử tổng thống, đại hội nhạc rock hay các sự kiện thể thao lịch sử. Ảnh của Bettman chụp Marilyn Monroe và Jane Russel năm 1953.

Năm 1995, Corbis, một công ty được thành lập bởi Bill Gates, quyết định mua lại toàn bộ 11,5 triệu tấm ảnh của Bettman. Vì thời tiết New York không phù hợp để bảo quản ảnh phim, Gates sau đó đã chuyển số ảnh xuống một hầm mỏ cũ tại Pittsburgh, nằm dưới mặt đất khoảng 67m. Ông còn xây thêm một bức tường bảo mật để giữ những tấm ảnh quý giá an toàn trước mọi hacker.

Căn hầm có diện tích khoảng 5 km vuông được thiết kế như một thư viện truyền thống khi ảnh được phân loại và sắp xếp theo từng nhóm chủ đề. Căn hầm cũng có khu vực tráng và quét ảnh kỹ thuật số để dễ dàng lưu trữ ảnh trên các trung tâm dữ liệu và dự trữ đám mây.

Ngoài yếu tố bảo mật, hầm chứa nằm sâu trong dãy núi đá vôi Iron Mountain mang lại cho nhiệt độ và độ ẩm ổn định để bảo quản tốt cho bộ sưu tập ảnh và các tài liệu quốc gia tuyệt mật khác, ví dụ như tấm ảnh của lực lượng phòng không được chụp năm 1939.

Năm 2016, công ty truyền thông đa phương tiện Visual China mua lại Corbis. Ngay lập tức, một số lượng lớn ảnh của Bettman được công bố rộng rãi trên trang bán ảnh Getty, một công ty con của Visual China. Tấm ảnh các công nhân đang ăn trưa trên đỉnh một công trình ở Manhattan đang được bán với giá 125-499 USD trên trang Getty.

Tấm ảnh chụp tại sở thú New York năm 1948 nằm trong danh mục được được bán trên Getty vì mục đích phục vụ giáo dục và nghiên cứu khoa học. Tuy nhiên, các nhân viên tại căn hầm cho biết đa số ảnh còn lại chưa từng được công bố và không được phép công bố, một số ảnh khác thì đang đợi thời điểm thích hợp để được xuất hiện.

Bức hình sinh nhật 72 tuổi của nhà bác học Albert Einstein là một trong những bức ảnh lịch sử thuộc bộ sưu tầm ảnh The Bettman Archive.

1. Rau bina và cải xoăn

Rau bina và cải xoăn là hai loại thực phẩm giúp ổn định đường huyết. Là những thực phẩm rất giàu vitamin A và C điều này rất tốt cho bệnh nhân đái đường, ngoài ra còn chứa lượng lớn kali, magiê và sắt. Rau bina ăn ngon và dễ chế biến.

2. Các loại đậu

Các loại đậu cũng giúp ổn định đường huyết. Trong đậu có chứa lượng carbohydrate tuy nhiên điều này không tốt nếu tiêu thụ quá nhiều nhưng thực tế nếu ăn lượng vừa phải sẽ giúp cân bằng các loại thực phẩm khác. Nếu kết hợp rau xanh và đậu có thể điều hòa lượng insulin. Ưu điểm chính là làm no nhanh và những carbohydrate này hấp thu từ từ. Bạn có thể chỉ cần lượng nhỏ và đường máu sẽ không tăng đột ngột. Ngoài ra còn cung cấp lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa.

3. Cà chua

Nếu bạn đang có vấn đề về đái đường, hãy nên dùng cà chua mỗi ngày vì những ưu điểm tuyệt vời của thực phẩm này. Ưu điểm chính là có thể ăn sống hay qua chế biến, ngoài ra cà chua như là thành phần chính để làm nước sốt hay súp. Cà chua rất giàu lycopene, vitamin C, vitamin E và sắt. Lycopene có tác dụng dự phòng ung thư. Lycopene có nhiều trong vỏ cà chua vậy nên bạn đừng gọt vỏ vứt đi nhé!

4. Bông cải xanh

Bông cải xanh là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Bông cải xanh tốt cho người mắc bệnh đái đường và có thể dùng với số lượng lớn. Bông cải xanh tốt cho sức khỏe và đặc biệt giúp kiểm soát đường máu. Trong bông cải xanh có nhiều vitamine A, C và tăng cường hệ thống miễn dịch cơ thể, ngoài ra còn chứa nhiều chất xơ và protein thực vật.

5. Táo

Táo là một trong những trái cây tuyệt vời cho người mắc đái đường. Trong táo có nhiều vitamine, chất khoáng và chất xơ và chứa ít glucose. Người mắc đái đường nên ăn táo mỗi ngày, táo là trái cây được tiêu thụ nhiều trên thế giói.

6. Yến mạch

Đây là thức ăn tốt cho người mắc đái đường và có thể dùng trong bữa ăn sáng vì chứa lượng carbohydrate hấp thu chậm và giúp đường máu không tăng đột ngột. Trong khi đó thì những thực phẩm hấp thu nhanh làm tăng đường máu đột ngột. Để làm tăng hương vị của yến mạch bạn có thể dùng kèm với các loại trái cây như quả mâm xôi, dâu tây… hay với mật ong, quế.

7. Măng tây

Măng tây rất tốt cho người mắc đái đường vì tạo cảm giác mau no, ngoài ra chứa ít lượng carbohydrate và chất béo nên có thể dùng theo tùy thích. Trong măng tây có chứa nhiều chất xơ giúp giảm cân hiệu quả. Măng tây nếu dùng cùng cá hồi, thịt gà hay thịt bò bít tết rất tốt vì giúp tiêu hóa thịt nhanh.

Dù bạn mắc đái đường hay tiền đái đường thì việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp luyện tập sẽ là cơ hội giúp bạn sống khỏe. Lúc đầu có thể gặp nhiều khó khăn nhưng cùng với thời gian và sự cố gắng để bạn luôn chọn trái cây và rau quả tươi trong các bữa ăn hàng ngày.

BS Ái Thủy (Theo amelioretasante)

Cryos International đã gửi các lọ chứa tinh trùng tới hơn 80 quốc gia trên thế giới. Hơn 27.000 đứa trẻ đã ra đời nhờ những người hiến tặng.

Các quý ông hiến con giống được trả từ 15 - 76 USD cho mỗi lần hiến tặng. Trong khi đó, các lọ chứa tinh trùng có thể được bán với giá từ 45 - 1.137 USD tùy khả năng thụ tinh thành công và hồ sơ của người hiến.

Đây là một doanh nghiệp lớn, nhưng nó vẫn tạo cảm giác đôi chút bí mật với thế giới bên ngoài. Nếu cư dân ở Aarhus quả thực biết đến sự tồn tại của Cryos International, họ dường như e ngại nhắc tới nó.

Tuy nhiên, bên trong ngân hàng tinh trùng, các nhân viên của họ cũng như những người hiến tặng con giống không hề tỏ ra ngượng ngùng. Trong ảnh là Simon Rasmussen, một chàng trai tự nguyện hiến tinh trùng tại Cryos International.

Ole Schou, người sáng lập Cryos International, thậm chí còn đeo một chiếc chiếc gài áo hình tinh trùng khi chụp một bức ảnh chân dung.

Một bức tranh treo bên trong phòng làm việc của ông Schou.

Ông Schou đã sử dụng chiếc kính hiển vi này để quan sát tinh trùng của chính mình nhiều năm trước khi thành lập ngân hàng con giống.

Hình ảnh tinh trùng dưới kính hiển vi.

Ngân hàng tinh trùng rất sạch và hiện đại. Trên tường treo rất nhiều ảnh trẻ em lanh lợi.

Bên ngoài một căn phòng dùng để các nam giới hiến con giống trông rất bình thường.

Song ở bên trong, các bức ảnh nghệ thuật treo trên tường lại tập trung khắc họa phần phía sau gợi cảm của những cô gái chân dài.

Hai kỹ thuật viên phòng thí nghiệm đang làm công việc thường ngày của họ...

... một cách tỉ mỉ và kỳ công.

Các mẫu tinh trùng được lưu trữ cẩn thận.

Kỹ thuật viên đang đóng gói các lọ tinh trùng.

Con giống đã sẵn sàng cho việc vận chuyển tới tay người cần.

Tuấn Anh(Theo CNN, Sunday Mirror)

Theo đó, Chủ tịch Ủy ban Quản lý vốn nhà nước tại doanh nghiệp Nguyễn Hoàng Anh đã ký quyết định ông Phạm Duy Yên, Chuyên viên vụ Công nghệ và Hạ tầng của Ủy ban, Kiểm soát viên kiêm nhiệm tại MobiFone được bổ nhiệm là Kiểm soát viên chuyên trách tại Tổng công ty Viễn thông MobiFone.

Chủ tịch Nguyễn Hoàng Anh cũng đã ký quyết định điều động ông Phùng Kim Anh - Kiểm soát viên phụ trách chung tại Tập đoàn Bưu chính viễn thông Việt Nam (VNPT) giữ chức vụ Kiểm soát viên tại MobiFone, nhiệm kỳ 3 năm.

Phát biểu tại buổi lễ, đại diện Ủy ban Quản lý vốn nhà nước tại doanh nghiệp cho biết, Ủy ban đánh giá công tác cán bộ và nhân sự tại MobiFone gặp nhiều khó khăn trong thời gian qua. Do đó đã cân nhắc và lựa chọn cán bộ có kinh nghiệm, hiểu biết trong lĩnh vực thông tin viễn thông, có năng lực, phẩm chất đạo đức tốt để thực hiện nhiệm vụ giám sát, thay mặt chủ sở hữu vốn nhà nước tại doanh nghiệp.