Thêm bài tập hữu ích của trợ lý thầy Park cho các cầu thủ

Ở bài tập số 3 này, HLV thể lực Park Sung-gyun hướng dẫn các cầu thủ tập luyện với 5 tư thế tập khác nhau.

" />

Trợ lý thầy Park hướng dẫn cầu thủ tập thể lực tại nhà

Thêm bài tập hữu ích của trợ lý thầy Park cho các cầu thủ

Thêm bài tập hữu ích của trợ lý thầy Park cho các cầu thủ

Ở bài tập số 3 này, HLV thể lực Park Sung-gyun hướng dẫn các cầu thủ tập luyện với 5 tư thế tập khác nhau.