Nhận định, soi kèo Porto vs Santa Clara, 1h00 ngày 27/1: Khủng hoảng

Thúy Ngọc

=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.

Sau phẫu thuật một tháng, chị giảm 12kg, số đo ba vòng gọn gàng hơn. Chị T. cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng dần. Đi đứng thuận lợi, chị cũng tự tin hơn trước. 

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Chủ nhiệm Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, tình trạng béo phì đang trở nên báo động hơn. Béo phì là "sát thủ thầm lặng". Theo báo cáo mới của Liên đoàn Béo phì Thế giới, hơn một nửa dân số thế giới sẽ bị thừa cân hoặc béo phì vào năm 2035 nếu không có các hành động cụ thể. 

Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, các vấn đề về hội chứng chuyển hóa, rối loạn đường, chất béo… Bên cạnh đó, họ thường gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt, lúc này lượng estrogen trong cơ thể cũng giảm đi khiến chất béo không phân giải được gây tích mỡ. 

Việc tăng sinh mỡ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của họ.

Cần quản lý cân nặng từ sớm 

Béo phì có tác động bất lợi lên tất cả các vấn đề sức khỏe, làm giảm tuổi thọ, gây ra nhiều bệnh lý mạn tính như: đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, tăng lipid máu, hội chứng ngưng thở lúc ngủ, thoái hóa khớp, gan nhiễm mỡ… làm giảm chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, người mắc bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm tăng 55% theo thời gian còn những người bị trầm cảm cũng tăng 58% nguy cơ béo phì.

Theo bác sĩ Tuấn, béo phì là một bệnh lý cần phải được quan tâm và điều trị để nâng cao chất lượng sống, hạn chế những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là vấn đề tâm lý - xã hội của người bệnh.

Bác sĩ Tuấn cho rằng, mỗi người cần thực hiện những biện pháp dự phòng, điều trị thừa cân, béo phì và duy trì kiểm soát cân nặng lâu dài để thể cải thiện tình trạng sức khỏe, giảm biến chứng cho người bệnh, nâng cao chất lượng sống.

Để tránh tăng cân ở tuổi trung niên, bác sĩ Tuấn khuyến cáo chế độ ăn uống khoa học, không ăn quá nhiều, thừa calo là nguyên nhân tích mỡ. Càng nhiều tuổi, con người càng cần ít calo hơn. Để duy trì vóc dáng, mỗi ngày chị em cần đào thải bớt 200 calo. Phụ nữ hiện đại ít có thời gian cho việc tập luyện. Khi đó, chị em giữ nguyên tắc giảm ăn để lượng calo hấp thụ ít hơn nhu cầu sử dụng, cơ thể huy động năng lượng từ mô mỡ, từ đó đạt được mục đích giảm cân.

Tuy nhiên, bác sĩ Tuấn cho biết người béo phì đến khám đều chọn những cách giảm cân cực đoan như nhịn ăn, bỏ tinh bột... gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe hơn. Hoặc, có bệnh nhân hút mỡ 3, 4 lần nhưng không cải thiện được chỉ số cơ thể. 

Tổn thương, thủng nặng tầng sinh môn vì trâu húc

Hồng Nhung cho biết, live concert theo phong cách Blue-Jazz với âm hưởng văn hóa Pháp là dự án được cô ấp ủ từ lâu.

Trong live concert, cô sẽ giới thiệu 1.000 đĩa than độc bản Bống là ai,gồm 8 ca khúc bất hủ của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn được hát bằng tiếng Việt và tiếng Pháp, cùng MV Simple beauty - Vẻ đẹp giản đơn- là những ca khúc cô sáng tác.

Toàn bộ phần thu âm đĩa than được sản xuất trực tiếp tại phòng thu nổi tiếng La Buissonne và được tinh chỉnh sau cùng bởi huyền thoại trong làng audio thế giới Mark Levinson.

Ê-kíp âm nhạc được Hồng Nhung lựa chọn đều là những tên tuổi, như Jean-Sébastien Simonovier (piano và trumpet), Dominique Di Pizza (bass), Nguyên Lê (guitar), Quyền Thiện Đắc (saxophone).

Đặc biệt, hai bài hát Bống bồng ơi, Như cánh vạc bayđược chuyển thể sang tiếng Pháp và thể hiện bởi nữ ca sĩ người Pháp Clara Simonovier. 

Bên cạnh đó, những hình ảnh quý giữa nhạc sĩ Trịnh Công Sơn và Hồng Nhung do nhiếp ảnh gia Dương Minh Long thực hiện lần đầu được trưng bày tại Ngôi nhà Đức, TP.HCM vào sinh nhật của cô (15/3).

Hồng Nhung nói rất may mắn được gặp gỡ, tiếp xúc với nhạc sĩ Trịnh Công Sơn, trở thành nguồn cảm hứng, là "nàng thơ" trong một số tác phẩm của ông về tình yêu, kiếp nhân duyên. Mối quan hệ đặc biệt tới mức nhạc sĩ tài hoa sáng tác 3 bài hát gắn với tên Bống của cô: Bống bồng ơi, Thuở Bống là người, Bống không là Bống. Cố nhạc sĩ như người thầy lớn trong cuộc đời và âm nhạc của ông luôn có tầm ảnh hưởng lớn tới đời sống tinh thần của cô.

MV Simple Beauty - Vẻ đẹp giản đơngồm 3 ca khúc do Hồng Nhung sáng tác tại Paris, gồm: Ngày nắng lên chờ, Simple beauty, My dream. Đâychính là sự kết tinh cho tình yêu cuộc sống mà cô được cố nhạc sĩ truyền cảm hứng. Các ca khúc được viết theo tư tưởng sống mà nhạc sĩ Trịnh Công Sơn gửi gắm tới mọi thế hệ thông qua âm nhạc và hội họa.

Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn từng nói: “Chết là sự tan biến của thể xác, nhưng sống không chỉ là sự tồn tại của thân xác. Nhiều người còn sống mà tưởng như đã chết. Nhiều người chết mà vẫn sống trong trí nhớ của mọi người”. Chính vì thế, Hồng Nhung xem MV như món quà dành tặng chính mình và cho cuộc đời bằng cả trái tim, tình yêu và lòng biết ơn.

Hồng Nhung - "Đêm nằm mơ phố":

Diva Hồng Nhung tình tứ bên bạn trai ở trời Tây

Ảnh: The Nation/Asia News Network

Khi các nhân viên cứu hộ và cảnh sát có mặt tại hiện trường, họ phát hiện Rungthip đã bất tỉnh trong chiếc xe bị lật, với túi khi đã bị bật ra.

Rungthip nhanh chóng được đưa tới bệnh viện Charoen Krung Pracharak. Các bác sĩ cho biết sức khỏe của cô hiện đã ổn định.

Ảnh: The Nation/Asia News Network

Cảnh sát tin rằng chiếc xe của Rungthip đã đâm phải bức tường cao 50cm, khiến tường bị sập và làm hỏng 4 chiếc xe máy ở bên dưới.

Nopparat Weksungnone, một cư dân tại chung cư cho biết anh đã nghe thấy tiếng động lớn vào lúc 23h và ra ngoài ban công để kiểm tra. Anh đã gọi cảnh sát sau khi thấy chiếc xe ở bên dưới sân rồi vội chạy tới để giúp người phụ nữ.

Ảnh: The Nation/Asia News Network

Cảnh sát trưởng Wat Phayakrai, ông Chakkrawuth Khlai-nin cho biết, Rungthip chỉ bị thương nhẹ nhờ gài dây bảo hiểm khi tai nạn xảy ra.

Ảnh: The Nation/Asia News Network

Hiện cô vẫn chưa phải đối mặt với cáo buộc hình sự nào trong khi cảnh sát đang lấy lời khai của các nhân chứng.

Sầm Hoa