Dàn người đẹp, MC diễn áo dài kỉ niệm 132 năm sinh nhật Bác Hồ

Tự tin với thân hình thon gọn, mảnh mai

5 vùng cơ thể dễ bị tích tụ mỡ

Thông thường, lượng mỡ sẽ được lưu trữ nhiều hơn ở những vùng như đùi , bụng, hoặc bắp chân...

Cơ thể thon gọn bị đe dọa bởi những lượng mỡ thừa

Mỡ vùng lưng, các đường cuộn tích ở sau lưng và xung quanh vùng cài áo ngực rất khó để che giấu. Lượng mỡ tích tụ đôi khi do di truyền.

Mỡ vùng mông, gen có thể khiến lượng mỡ tích tụ nhiều ở mông, nhưng đôi khi do vóc dáng. Những người có dáng hình quả lê thường phải gánh nhiều lượng mỡ dư thừa ở vùng ba.

Mỡ bụng, hầu như đây là nỗi ám ảnh lớn nhất của tất cả mọi người. Vì thực phẩm giàu chất béo được tích tụ ở dạ dày. Một số chất béo còn bám sâu, tạo thành những vùng mỡ, số khác bám gần bề mặt da.

Mỡ đùi, hay vùng hông là một trong những phần cơ thể khó triệt tiêu nhất. Lượng mỡ vùng đùi và hông đôi khi do gen di truyền.

Mỡ ở cánh tay thường là do tăng cân, lượng mỡ tích lũy ở cánh tay do trọng lượng tổng thể tăng lên quá nhiều. Mỡ sẽ được lưu trữ ở đó khi không còn nơi nào để phân tán.

Phương pháp giảm mỡ không cần phẫu thuật

Các kỹ thuật tạo hình thẩm mỹ hiện đại sẽ hạn chế tối đa xâm lấn, ít gây chảy máu, không mất nhiều thời gian khôi phục và đảm bảo tính an toàn.

Giảm mỡ bằng công nghệ không phẫu thuật

Công nghệ Cavi-Lipo: Là phương pháp sử dụng nguồn sóng âm năng lượng nhiệt với tần số ultrasound cavitation 25KHz tác động vào các vùng mỡ thừa để hóa lỏng và đào thải ra khỏi cơ thể mà không cần tác động phẫu thuật nguy hiểm.

Công nghệ Cavi-Deluxe: Tiền thân là công nghệ Cavi-Lipo, nhưng có khả năng tác động với mức năng lượng sâu hơn, mạnh hơn, dễ dàng loại bỏ mỡ thừa dày, cứng, lâu năm và phục hồi tình trạng chảy xệ nặng hiệu quả.

Công nghệ Lipo-Peptide:Là phương pháp sử dụng một hoat chất sinh học có nguồn gốc từ các men tiêu hóa, cấu tạo từ các chuỗi peptide sinh học trong cơ thể để đưa lại vào những vùng mỡ cứng. Hoạt chất này giúp phân giải và hóa lỏng các tế bào mỡ, chuyển hóa thành dạng năng lượng và tái sử dụng cho các hoạt động sống mà không cần đào thải ra khỏi cơ thể.

Để hạn chế tối đa những nguy cơ biến chứng và đảm bảo an toàn, các chuyên gia hàng đầu về thẩm mỹ khuyên khách hàng nên lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Hiện nay tại viện thẩm mỹ Dencos Luxury những công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật đã và đang nhận được sự quan tâm từ nhiều khách hàng với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, phương pháp thẩm mỹ tiên tiến và trang bị đầy đủ thiết bị y tế hiện đại.

Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury

Hotline:1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos

Địa chỉ:

Tp. Hồ Chí Minh: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.

Hà Nội:135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu.

Cần Thơ:357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ.

Vĩnh Phú

Thành viên đội tuyển quốc gia dự thi Olympic quốc tế môn Ngoại ngữ theo quyết định của Bộ trưởng Bộ GD-ĐT.

Thí sinh có một trong các chứng chỉ Ngoại ngữ (giống hoặc khác với môn Ngoại ngữ đang học tại trường phổ thông) hợp lệ, có giá trị sử dụng ít nhất đến ngày 6/7/2021 và đạt mức điểm tối thiểu theo bảng dưới đây:

Những trường hợp được miễn thi Ngoại ngữ trong việc xét tốt nghiệp THPT 2021.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2021 diễn ra từ ngày 6-9/7/2021. Trong đó, ngày 6/7, các thí sinh làm thủ tục dự thi. 2 ngày thi chính thức là 7-8/7/2021. Ngày 9/7 là ngày dự phòng. 

Năm 2021, để xét công nhận tốt nghiệp THPT, thí sinh giáo dục THPT phải dự thi 4 bài thi, gồm 3 bài thi độc lập là Toán, Ngữ văn, Ngoại ngữ và 1 bài thi tổ hợp do thí sinh tự chọn.

Thí sinh giáo dục thường xuyên dự thi 3 bài thi, gồm 2  bài thi độc lập là Toán, Ngữ văn và 1 bài thi tổ hợp do thí sinh tự chọn.

Thí sinh giáo dục thường xuyên có thể đăng ký dự thi thêm bài thi Ngoại ngữ để lấy kết quả xét tuyển sinh.

Với bài thi Ngoại ngữ, thí sinh được chọn dự thi một trong 7 ngôn ngữ sau: Tiếng Anh, Tiếng Nga, Tiếng Pháp, Tiếng Trung Quốc, Tiếng Đức, Tiếng Nhật và Tiếng Hàn.

Thí sinh được đăng ký thi môn Ngoại ngữ khác với môn Ngoại ngữ đang học tại trường phổ thông. Thí sinh là học viên giáo dục thường xuyên được đăng ký dự thi bài thi Ngoại ngữ để lấy kết quả xét tuyển sinh đại học, cao đẳng.

Thanh Hùng

Cách điền phiếu đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT 2021

Bộ GD-ĐT vừa công bố mẫu phiếu đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học, cao đẳng khối sư phạm năm 2021 cùng hướng dẫn ghi phiếu.

Một số chuyên gia cho rằng, một căn phòng thoáng khí và điều chỉnh độ lạnh vừa phải sẽ giúp trẻ ngủ thoải mái và tránh được các nguy cơ đột tử ở trẻ nhỏ (SIDS) do nắng nóng. Tuy nhiên, một căn phòng quá lạnh sẽ gây hại cho trẻ bởi nó sẽ làm giảm nhanh chóng thân nhiệt của trẻ.

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bảo vệ trẻ khi sử dụng điều hòa nhiệt độ:

Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý

Những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm bên ngoài có thể tác động đến việc làm mát của điều hòa. Có nghĩa là giữa trưa nắng nóng bạn để 23 độ C thì mới thấy mát nhưng đến chiều tối thì đặt điều hòa ở mức 26 độ C là mát rồi.

Căn phòng lúc nóng, lúc lạnh sẽ khiến trẻ khó chịu. Hãy giữ nhiệt độ ở mức ổn định, không quá lạnh cũng không quá ấm, đặt điều hòa ở mức 23-26 độ C là hợp lý.

Nếu điều hòa có chế độ hẹn giờ thay đổi nhiệt độ thì hãy đặt chế độ thay đổi nhiệt như phân tích ở trên. Còn nếu không có chế độ hẹn giờ, hãy đặt một chiếc nhiệt kế trong phòng để biết sự thay đổi của nhiệt độ mà điều chỉnh.

Đừng để trẻ mặc phong phanh khi nằm dưới điều hòa nhiệt độ

Không để điều hòa thốc thẳng vào trẻ

Hãy để trẻ nằm ngủ xa luồng gió lạnh thốc ra từ điều hòa. Mặc quần áo thoải mái cho trẻ nhưng nên là quần dài, áo dài để không khí lạnh không xâm nhập vào cơ thể trẻ. Với trẻ sơ sinh, nên đeo tất chân, tay, mũ chụp đầu, chọn loại vải thoáng mát dành cho mùa hè.

Khi trẻ ngủ, có thể đắp một lớp chăn mỏng đến ngang khửu tay trẻ, tránh đắp lên tận mặt.

Vệ sinh sạch nhà cửa, máy lạnh

Để ý thời gian bảo dưỡng để đảm bảo điều hòa luôn sạch sẽ và chạy đúng công suất. Thường xuyên lau dọn phòng sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập.

Nằm điều hòa nhiều có thể khiến trẻ bị khô da, mẹ cần để ý điều này. Có thể dùng nước muối sinh lý để nhỏ vào mũi trẻ để trẻ đỡ khó chịu khi mũi bị khô. Tuy nhiên, cần hỏi ý kiến bác sĩ xem dung dịch nhỏ đó có phù hợp với tuổi của trẻ hay không.

Hoặc có thể đặt một bát nước ở trong phòng. Nước sẽ cung cấp độ ẩm vừa phải cho căn phòng để không bị khô.

Đặt điều hòa ở mức 23-26 độ C là hợp lý và thường xuyên điều chỉnh nhiệt độ theo sự thay đổi của nhiệt độ bên ngoài.

Không đột ngột đưa con ra ngoài

Khi đang để trẻ ngồi phòng điều hòa, đừng đột nhiên đưa trẻ ra môi trường bên ngoài, sự chênh lệch nhiệt độ có thể làm trẻ bị sốc nhiệt.

Nếu muốn đưa trẻ ra ngoài, hãy tắt điều hòa nhiệt độ, để trẻ tiếp tục ngồi trong căn phòng đó, sự tăng nhiệt độ dần của căn phòng sẽ giúp trẻ dễ thích nghi hơn. Khi nhiệt độ trong phòng gần với nhiệt độ ngoài trời, lúc đó mới nên đưa trẻ ra ngoài.

Đừng quá lạm dụng điều hòa

Không nhất thiết phải bật điều hòa 24/24 giờ. Khi trời không quá nóng hoặc quá ẩm, tốt nhất là sử dụng quạt điện để làm mát cho trẻ.

Vì khí nóng thường bốc từ thấp lên cao nên hãy chuyển cho trẻ xuống nằm nơi thấp hơn, có thể đặt một tấm đệm mỏng rồi cho trẻ nằm luôn trên sàn nhà.

Kim Minh(theo babycenter, globalnews)

Ngày 4.3, Công an quận Gò Vấp, TP.HCM cho biết vừa lập hồ sơ điều tra vụ một nữ sinh tử vong trong khuôn viên Trường ĐH Công nghiệp TP.HCM (phường 4, quận Gò Vấp, TP.HCM).

Theo thông tin ban đầu, vào khoảng 15h cùng ngày, nhiều người phát hiện tiếng động mạnh trong khu vực gần cầu thang dẫn lên giảng đường. Nhiều người chạy ra thì phát hiện một nữ sinh tử vong nằm trên vũng máu.

Thi thể nữ sinh sau đó được đưa khỏi hiện trường

Lực lượng chức năng sau đó có mặt khám nghiệm, lấy lời khai để làm rõ.

hi thể nữ sinh sau đó được đưa khỏi hiện trường. Theo đó, nạn nhân được xác định tên là H. (ngụ quận 4) là sinh viên năm 2 đang theo học tại trường; nguyên nhân có thể là do tự sát.

Theo Công an quận Gò Vấp, nữ sinh viên này trước đó đã có biểu hiện trầm cảm, chiều cùng ngày khi đến trường học thì xảy ra vụ việc đau lòng.

Theo Báo Pháp luật TP.HCM

Trường dọa đưa đến công an, nữ sinh uống thuốc diệt cỏ tự tử?

Nữ sinh lớp 8 ở Bà Rịa - Vũng Tàu được đánh giá ngoan hiền, chăm chỉ đột nhiên uống thuốc diệt cỏ tự tử khiến gia đình và người thân bất ngờ.

Kết luận cuộc họp, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam yêu cầu Bộ GD-ĐT theo sát quá trình sơ kết 5 năm thực hiện Nghị quyết 29/NQ-TW về đổi mới căn bản và toàn diện giáo dục, đào tạo, cung cấp thông tin đầy đủ, trước hết cho các cơ quan, bộ, ngành để hình dung được bức tranh tổng thể về đổi mới giáo dục.

Đề cập tới dự thảo Luật Giáo dục sửa đổi và Luật Giáo dục Đại học sửa đổi sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2019, ông Đam lưu ý quá trình triển khai theo tinh thần "khi luật có hiệu lực thì những nghị định, thông tư trái với luật thì phải sửa. Đồng thời, chuẩn bị các nghị định, thông tư hướng dẫn cho Luật Giáo dục (sửa đổi) sắp tới".

Về thực hiện chương trình, sách giáo khoa mới, Phó Thủ tướng nêu rõ: Bộ GD-ĐT chỉ đạo tập trung biên soạn một bộ sách giáo khoa chính thống theo đúng nghị quyết của Quốc hội giao. Tách bạch khâu biên soạn nội dung với khâu in ấn, phát hành.

Bên cạnh nội dung kiến thức trong chương trình, sách giáo khoa mới không thể thiếu nội dung dạy đạo đức, dạy làm người cho học sinh từ lời ăn, tiếng nói, câu chào đến hát quốc qua, tập thể dục, giữ vệ sinh chung.

Phó Thủ tướng lưu ý trong quá trình chuẩn bị kỳ thi THPT quốc gia cần “đặt hàng” chuyên gia về mọi tình huống có thể xảy ra. Đề thi mẫu cần chuẩn bị tốt.

“Từ kinh nghiệm của các trường nghề, các trường đại học cần tiến tới phương án tuyển sinh nhiều lần trong năm”, Phó Thủ tướng nói.

Về vấn đề biên chế giáo viên, Phó Thủ tướng giao Bộ GD-ĐT từ số liệu biên chế giáo viên ở từng trường, từng môn, từng cấp học, tiến tới dự báo về nhu cầu giáo viên trong những năm tới ở từng địa phương kết hợp với thống kê số sinh viên tại từng địa phương đang học sư phạm. Có như vậy mới giải quyết căn bản câu chuyện biên chế giáo viên.

Phó Thủ tướng đề nghị ngành giáo dục quyết liệt thay đổi nếp quản trị, xây dựng đạo đức lối sống, văn hoá… trong trường học. “Thực hiện đúng Năm điều Bác Hồ dạy từ những việc cụ thể như giữ gìn vệ sinh, yêu lao động thì trường lớp phải sạch sẽ”, Phó Thủ tướng nêu ví dụ.

Bên cạnh đó, thời gian tới, Bộ GD-ĐT phải bám sát việc triển khai chương trình kiên cố hoá trường học, đầu tư cho một số đại học lớn. Đối với các trường nghề, bên cạnh kiện toàn cơ sở vật chất, cần tạo điều kiện hơn nữa cho nguyện vọng học liên thông lên cao đẳng, đại học.

Theo VGP

Đầu tháng 12/2018, tình cờ ông gặp một người phụ nữ xinh đẹp tên Xiao Huang. Người này tự nhận mình là giáo viên dạy trẻ em vùng núi, đến từ Vân Nam. Cô thường kể cho ông Zhou nghe về cuộc sống và điều kiện khó khăn của trẻ em vùng cao. Đồng thời, cô cũng gửi cho ông video và hình ảnh về những em nhỏ nơi đây.

Một vài ngày sau đó, người phụ nữ này nói với ông Zhou rằng, cô muốn mua một số đồ dùng học tập cho trẻ nhưng số tiền không đủ nên mong muốn được ông tài trợ.

Ông Zhou nói rằng mình cũng là người có con nhỏ. Khi nhìn những đứa trẻ phải vất vả như thế, ông cũng muốn quyên góp 3.000 nhân dân tệ để có thể giải quyết những khó khăn trước mắt cho chúng. Sau đó, ông đã chuyển khoản tiền này qua WeChat cho cô gái.

Đến ngày 7/12, ông Zhou đột nhiên phát hiện ra ảnh đại diện của cô gái này chuyển sang màu đen. Thấy có điều bất ổn, ông nhắn tin lại nhưng không nhận được sự phản hồi. Phát hiện ra mình bị lừa, ông Zhou vội vã đến báo cảnh sát.

Những hình ảnh ông Zhou nhận được từ tài khoản của cô gái xinh đẹp

Những hình ảnh ông Zhou nhận được từ tài khoản của cô gái xinh đẹp

Thật trùng hợp, gần đây, Xiao Zhu (20 tuổi) cũng sống ở Thường Châu cho biết đã quen một giáo viên trẻ dạy học ở Vân Nam. Cô giáo này cũng chủ động bắt chuyện và gửi cho Xiao Zhu những hình ảnh tương tự như của ông Zhou.

Trong quá trình nói chuyện, cô giáo trẻ cũng gửi rất nhiều hình ảnh về cuộc sống khó khăn của học sinh và người dân nơi đây. Xiao Zhu hoàn toàn tin đó là sự thật.

Xiao Huang nói với Xiao Zhu rằng, hoàn cảnh gia đình của nhiều học sinh trong lớp thực sự khó khăn. Trước đó bản thân cô đã tặng một chút quà để an ủi học sinh. Nhưng vì trong lớp còn nhiều bạn khác, sợ không công bằng nên cô muốn chuẩn bị thêm một vài món quà để tặng những đứa trẻ khác. Cô muốn nhờ Xiao Zhu giúp đỡ.

Xiao Zhu nghe xong đồng ý và chuyển khoản cho cô qua Alipay. Sau đó, một người bạn của anh kể rằng có một giáo viên như vậy đã được nhiều người cảnh báo trên mạng và nhắc nhở anh cẩn thận bị lừa.

Anh nghe vậy bèn lên mạng tìm kiếm thử và tá hóa nhận ra những hình ảnh và video anh nhận được từ Vân Nam thường được sử dụng để lừa đảo.

Cảnh sát Giang Tô cho biết, điều tra cho thấy đây là trò lừa đảo đã xuất hiện từ lâu. Nhóm tội phạm này thường sử dụng hình ảnh của những cô gái xinh đẹp để lừa tiền từ những người đàn ông.

Về phía đại diện Phòng giáo dục huyện Mãnh Hải, Vân Nam cho biết, từ cuối năm 2017, đã có rất nhiều cuộc gọi trên cả nước thông tin về sự việc này.

Đặc biệt mấy tháng gần đây, cuộc gọi đã tăng lên rất nhiều. Hầu hết những người bị lừa gạt đều là đàn ông.

"Chúng tôi đã điều tra và xác minh có ngôi trường tiểu học như vậy, nhưng không phải ở Mãnh Hải", vị đại diện Phòng giáo dục thông tin.

Thúy Nga (Theo Sina)

Giáo viên độc thân được nghỉ ‘ngày phép yêu thương’

Một trường trung học ở Trung Quốc vừa đưa ra chế độ nghỉ 2 nửa ngày trong một tháng cho những giáo viên còn độc thân và chưa có con.