您现在的位置是:NEWS > Bóng đá

Các bài tập cho runner bị viêm cân gan chân

NEWS2025-02-23 03:46:46【Bóng đá】9人已围观

简介Cân gan chân là một dải mô dày nối gót chân với các ngón chân. Việc sử dụng quá mức,ácbàitậpchorunnenewcastlenewcastle、、

Cân gan chân là một dải mô dày nối gót chân với các ngón chân. Việc sử dụng quá mức,ácbàitậpchorunnerbịviêmcânganchânewcastle căng thẳng và chấn thương có thể gây viêm ở mô này, gây đau đớn. Tình trạng này được gọi là viêm cân gan chân.

Viêm cân gan chân có thể gây ra cơn đau điếng như dao đâm ở gót chân. Nó thường xảy ra ở những người có trọng lượng cơ thể dư thừa, nhưng cũng có thể xảy ra khi runner tập luyện quá sức. Cơn đau thường nặng nhất vào buổi sáng hoặc sau khi đứng trong thời gian dài.

Viêm cân gan chân có thể trở thành mãn tính nếu không được trị liệu đúng.

很赞哦!(8194)

站长推荐