Trần Thanh Lực không thể vô địch giải Billiards thế giới 2024

Ngoài giọng hát, cá tính âm nhạc độc đáo, Rosé còn khiến giới trẻ yêu thích trước vẻ đẹp quyến rũ và sự biến hóa đa dạng về phong cách. Người đẹp sinh năm 1997 ghi điểm với gương mặt nhỏ nhắn, xinh xắn cùng làn da trắng không tỳ vết. Lối make-up nhẹ nhàng, trong suốt cũng giúp tôn những đường nét tự nhiên, hài hòa của giọng ca đình đám. 

Ngôi sao Kpop phối đồ với crop-top, chân váy trắng khoe khéo eo thon và vóc dáng mảnh mai. Nhờ độ nổi tiếng vượt bậc cùng nhan sắc, giọng ca chính của Blackpink liên tục nhận được các hợp đồng quảng cáo lớn. Cô hiện là gương mặt đại diện cho các thương hiệu đắt giá thuộc nhiều lĩnh vực như: thời trang, mỹ phẩm, trang sức, game…

Chủ nhân hit On the Groundtrở thành hình mẫu thời trang được nhiều cô gái trẻ hướng tới. Bên cạnh đó, cô là một trong những ngôi sao có sức ảnh hưởng nhất mạng xã hội khi sở hữu tài khoản Instagram có hơn 62 triệu người theo dõi.

Đầu tháng 9/2022, Rosé được công bố là đại sứ một thương hiệu nổi tiếng. Cô được xem là minh chứng cho sự thành công và uy tín về mặt thương hiệu, giúp các sản phẩm được đón nhận rộng rãi ở thị trường quốc tế. 

Ở tuổi 25, sự nghiệp của Rosé đang không ngừng thăng hoa. Người đẹp gặt hái được nhiều thành công với đĩa đơn đầu tay On the Ground(2021) trước khi có màn tái xuất ngoạn mục cùng BlackPink với Pink Venom. Bản hit "làm mưa làm gió" kpop và làng nhạc quốc tế những ngày qua.

Tháng 8/2022, Rosé là ngôi sao châu Á hiếm hoi góp mặt trong danh sách Power of Young Hollywood Impact Report2022 của tạp chí Variety (Mỹ). Đây là hạng mục vinh danh những nghệ sĩ, nhà sáng tạo nội dung trẻ tuổi ghi dấu ấn và có sức ảnh hưởng trong lĩnh vực của họ.

Chia sẻ với Variety, nữ ca sĩ thừa nhận có nhiều lúc cảm thấy áp lực với vai trò của mình song điều đó thúc đẩy cô không ngừng nỗ lực, sáng tạo trong nghệ thuật. Ngôi sao 9X nói về âm nhạc của bản thân: “Tôi không ngừng khám phá những ý tưởng và thanh âm. Chúng khác với âm nhạc của Blackpink ở chỗ mọi thứ đang trong quá trình định hình. Có rất nhiều thể loại mà tôi luôn muốn khám phá”.

Hai ca khúc đình đám của Rosé và Lisa cùng có tên trong danh sách 50 bài hát xuất sắc nhất năm.

Để tăng cường các giải pháp phòng, chống và xử lý kịp thời các vụ bạo lực học đường, bảo đảm an ninh, an toàn trường học, Bộ trưởng Bộ GD-ĐT yêu cầu thủ trưởng các cơ sở giáo dục chịu trách nhiệm trực tiếp, toàn diện về an ninh, an toàn trong cơ sở giáo dục.

Giáo viên chủ nhiệm, giáo viên bộ môn, cán bộ Đoàn, Đội, nhân viên, học sinh trong các cơ sở giáo dục chịu trách nhiệm thực hiện quy định về bảo đảm an toàn trường học, phòng, chống bạo lực học đường.

Bộ trưởng cũng yêu cầu các cơ sở giáo dục xây dựng trường học dân chủ, an toàn, lành mạnh, thân thiện. Xây dựng và triển khai Bộ Quy tắc ứng xử trong cơ sở giáo dục theo quy định của Bộ. Phát triển các câu lạc bộ phù hợp với năng khiếu, sở thích, điều kiện và lứa tuổi học sinh. Tăng cường các hoạt động trải nghiệm, hoạt động tập thể, hoạt động xã hội để hình thành, phát triển năng lực và phẩm chất cho học sinh.

Ngoài ra, thiết lập các kênh thông tin về bạo lực học đường của cơ sở giáo dục (hộp thư góp ý, đường dây nóng, hệ thống camera giám sát,…) để chủ động tiếp nhận, xử lý kịp thời các thông tin về bạo lực học đường.

Bồi dưỡng nâng cao năng lực, trách nhiệm của cán bộ tư vấn tâm lý, để thường xuyên nắm bắt tâm lý học sinh, kịp thời phát hiện và xử lý những mâu thuẫn, xung đột trong trường học.

Chỉ thị cũng lưu ý thường xuyên thông tin hai chiều giữa cơ sở giáo dục và cha mẹ học sinh về hoạt động của nhà trường, tình hình học tập, rèn luyện, các dấu hiệu bất thường và thống nhất biện pháp giáo dục học sinh; hỗ trợ, cung cấp cho cha mẹ học sinh kiến thức, kỹ năng trong việc đồng hành, giáo dục giúp con tiến bộ.

Thanh Hùng

Bạo lực học đường: Cha mẹ không thể vô can

 - Chúng ta chỉ nhằm vào chỉ trích nhà trường cho các vụ bạo lực phải chăng là một cách đổ lỗi để lờ đi trách nhiệm của gia đình, của chính mình trong vai trò phụ huynh?  

Vở học sinh ngày xưa là những cuốn vở Bãi Bằng bìa mỏng màu xanh hoặc màu vàng nâu. Phía trong là những hàng kẻ ngang có khi bị lỗi thì cũng hơi lệch ở đôi dòng. Giấy cũng chẳng trắng, sáng gì lắm cho cam, nhưng chỉ cần không thấm mực là quá ngon lành rồi!

Bút máy Trường Sơn đã trở thành "thương hiệu" của ngày xưa. Mẫu bút này là sang nhất hồi kia rồi đó! Chắc chẳng có ai đi qua những ngày cầm chiếc bút máy Trường Sơn, một bên tay cầm thêm tờ giấy ăn để thấm lấy thấm để mực cho đỡ bị nhòe đâu nhỉ?

Một chiếc bút máy như này ngày xưa có giá trên dưới 10 ngàn đồng, hồi cấp môt chắc trong cặp ai cũng có, vì còn bé thế thầy cô giáo không cho viết bút bi đâu. Không lung linh, sáng loáng như những chiếc bút đắt tiền bây giờ, đơn giản thế thôi chứ hồi đấy cũng gìn giữ ghê lắm đấy!

Bút chì ngòi thì bây giờ cũng có, được biến tấu ra nhiều thể loại hơn, đẹp hơn, tiện hơn, nhưng chiếc bút chì trong ảnh lại là món đồ rất quen của những ai thuộc thế hệ cuối 8x, đầu 9x

Chỉ tính được những phép cộng, trừ, nhân, chia; chẳng giải được hệ phương trình và "thông minh" như những chiếc máy tính bây giờ, thế mà cũng đi qua được mấy năm học toán với chiếc máy tính bỏ túi trên kia!

Lọ mực Queen huyền thoại.

...nhưng phần lớn mọi người sẽ chuộng thứ mực Cửu Long, đặc biệt là màu xanh đen thơm thơm hơn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

- Nhân vật Hoàng có điểm nào giống và khác Triều Dương ngoài đời?

Trong Cuộc chiến không giới tuyến, Hoàng là 1 nhân vật vui vẻ, luôn luôn hoà đồng cùng các anh em trong tiểu đội, là người đứng ở giữa giảng hoà cho nhân vật Hiếu (Trần Kiên) và Thái (Việt Hoàng). Nhân vật Hoàng trong phim rất giống tôi ở tính cách vui vẻ và hoà đồng với mọi người, còn khác tôi nghĩ mình không yếu đuối như Hoàng.

- Kỷ niệm nào khi quay phim khiến Triều Dương nhớ nhất ở vai diễn này?

Bộ phim Cuộc chiến không giới tuyếncó nhiều cảnh quay tập luyện, chiến đấu cùng các chiến sĩ đặc chủng. Vì vậy, diễn viên chúng tôi phải mất 2-3 tuần tập luyện cùng họ. Sau đó, chúng tôi mới có thể bắt nhịp thể lực với các chiến sĩ để thực hiện những cảnh quay trong phim cho tốt.

Tôi nhớ trong quá trình quay dưới Lữ đoàn 170 có cảnh quay tập trận cùng các anh em. Do ngày hôm đó điều kiện thời tiết xấu nên khi thực hiện các bài tập thể lực, tôi ngã và bị gãy 2 xương ở tay. Lúc đó tôi được toàn bộ ê-kíp của phim, các thủ trưởng, anh em chiến sĩ ở đây quan tâm, chăm lo cũng như hỗ trợ bằng mọi cách tốt nhất có thể. Rất may tôi cũng phục hồi tốt và có thể hoàn thành bộ phim cùng cả ê-kíp.

- Nhiều người khen Triều Dương truyền tải tốt sự chân chất, mộc mạc của người lính, bạn lấy kinh nghiệm, tư liệu ở đâu để vào vai ‘ngọt’ như vậy?

Được nhận những lời khen, động viên từ mọi người là động lực rất lớn cho những diễn viên trẻ như chúng tôi. Từ sự tin tưởng của khán giả, chúng tôi có động lực để cố gắng hoàn thiện mình hơn cho những vai diễn sau này. 

Với vai người lính Hoàng, tôi may mắn khi nhận vai gần với độ tuổi của mình nên có thể sẽ dễ truyền tải mọi thứ tới khán giả hơn. Trong những ngày quay cùng các anh em chiến sĩ, chúng tôi sinh hoạt, ngủ nghỉ trò chuyện cùng mọi người nên có thêm những trải nghiệm như người lính thực sự, từ đó vào vai tốt hơn.

- 'Cuộc chiến không giới tuyến' tập trung khá nhiều diễn viên xuất sắc, bạn học hỏi được gì khi làm việc chung với nghệ sĩ có kinh nghiệm hơn và những người bạn cùng lứa?

Đúng là Cuộc chiến không giới tuyếnquy tụ nhiều diễn viên nổi tiếng. Nhìn cách các cô chú, các anh chị làm việc, tôi rút ra được rất nhiều bài học, kinh nghiệm. Tôi thấy việc họ luyện tập nghiêm túc ra sao trước mỗi cảnh quay và họ thực sự chuyên nghiệp như thế nào khi bắt đầu công việc. Với các bạn diễn viên trẻ, chúng tôi dễ dàng trao đổi với nhau để có những cảnh quay ăn ý nhất.

Cảm giác bố vẫn luôn bên cạnh

- Triều Dương vừa là một diễn viên lớp trẻ vừa là con của một NSND nổi tiếng, bạn có bị áp lực khi đóng phim giờ vàng VTV?

Mọi người biết đến tôi không chỉ với vai trò một diễn viên trẻ mà còn là con của bố Dũng. Nhưng thực sự tôi không bị áp lực mà cảm thấy có thể thoải mái khi thể hiện vai diễn của mình. 

Tôi thấy mình có nhiều thuận lợi. Tôi được tiếp xúc thường xuyên với các anh chị trong nghề đi trước, được chia sẻ thêm nhiều điều về nghề, được mọi người quan tâm, hỗ trợ rất nhiều. Tôi rất vui khi được đón nhận tình cảm đó của mọi người.

Việc được nhận vai trong một bộ phim phát sóng khung giờ vàng VTV là may mắn và vinh dự với mỗi diễn viên mới như tôi. Tôi cũng nghĩ được nhận tham gia phim khi mình chưa thể hiện được nhiều cũng là một sự ưu ái mà mọi người dành cho mình.

- Cũng đã hơn 2 năm xa bố, những lúc nhớ ông, bạn sẽ làm gì?

Hơn 2 năm xa bố nhưng đôi lúc có chuyện gì nhắc tới bố là hai mắt tôi cay cay. Có lẽ đôi khi đó là cảm giác nhớ bố quá, đôi khi cũng là cảm giác bố vẫn luôn bên cạnh, chỉ là ông không nói chuyện với mình được thôi.

“Diễn thì phải yêu lấy nó, mà cái mình yêu, mình làm không tốt, không hết mình thì vứt”. Đó chính là lời dạy của bố mà đến giờ tôi vẫn luôn lấy làm kim chỉ nam để cố gắng, nỗ lực trong nghề.

- NSND Hoàng Dũng được coi là tượng đài của phim truyền hình Việt Nam, còn bạn dù không áp lực với danh tiếng của bố nhưng có mong muốn sẽ trở thành một "tượng đài nhỏ" trong lòng người hâm mộ? 

Khi bố đã là một tượng đài trong lòng mọi người, tôi nghĩ mình không cần phải cố gắng vượt qua bố. Trong suy nghĩ của tôi, một tượng đài hay một diễn viên nhỏ quan trọng nhất vẫn là ấn tượng trong lòng khán giả.

- Đã có đôi lần Triều Dương vào vai các chiến sĩ công an hoặc hải quân, bạn có dự định đóng đinh với những dạng vai như vậy?

Đương nhiên là tôi sẽ không đóng đinh mình vào những vai diễn như công an hay chiến sĩ vì là diễn viên trẻ nên cơ hội được thể hiện chưa nhiều. Nhưng thời gian sắp tới khi có những cơ hội, vai diễn mới, tôi sẽ cố gắng hết sức để mang một hình ảnh khác đến với khán giả.

Những mẹo giảm cân “khó đỡ” mà bạn nên thử
Kỳ lạ những cách giảm cân kỳ lạ trên thế giới
Bạn cần tránh 4 bài tập này để giảm cân thành công

Để có thể giúp vòng ba của bạn được thon gọn tròn săn chắc thì cách duy nhất là tập luyện các bài tập tốt cho vòng ba. Vì đây là vị trí mà mỡ cứng thường tập trung, khó để đánh tan mỡ như ở vị trí chứa mỡ mềm, vì vậy đòi hỏi các phương pháp giảm mỡ mông chuyên sâu riêng biệt.

Các bài tập áp dụng được cho cả nam và nữ, chỉ khác về cường độ. Ở nam, nên kết hợp luyện tập với tạ hoặc các dụng cụ khác để gia tăng hiệu quả cho mỗi bài tập.

Động tác 1: đứng lên - ngồi xuống

Bài tập này vô cùng đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Vì trực tiếp giúp vận động cơ đùi và cơ mông, ảnh hưởng tới các bó cơ ở vùng này. Cần lưu ý giữ lưng thẳng tự nhiên có dạng chữ S, cong vào ở phần eo giáp mông. Đầu ngẩng tự nhiên, không cúi hoặc ngửa quá cao. 

Động tác 2: bước lên

Khi thực hiện động tác này, vì cần căng cơ, kéo giãn cơ thể tối đa nên bạn phải lưu ý khởi động cơ thể trước khi tiến hành để tránh tình trạng bị chuột rút.

Đơn giản bạn tiến hành bước lên bước xuống một cái bục cao ít nhất 60cm, không cao quá đùi. Đứng trụ xa bục càng tốt, và khi bước nên bước thật nhanh dứt khoát. Rút chân về rồi đổi bên. 

Động tác 3: quỳ gối

Tư thế thực hiện bạn bước rộng một chân lên phía trước, giữ chân đứng trụ nguyên chỗ, không đưa hông theo về phía trước cũng như tránh lắc lư cơ thể, nhằm giúp bạn kiểm soát di chuyển cẳng chân đồng thời giúp căng cơ tốt nhất.

Tiếp tục hạ thấp cơ thể đến một vị trí thoải mái, hoặc cho đến khi đùi song song với sàn nhà. Giữ lưng thẳng.

Dồn lực vào chân trước, siết chặt cả hai bắp đùi và cơ mông để bật trở lại tư thế bắt đầu của bạn. 

Động tác 4: nâng hông

Hóp bụng và mông càng chặt càng tốt. Nâng cao hông, chân cho đến khi cơ thể tạo thành một đường chéo từ vai đến đầu gối. Tạm dừng trong hai giây, giữ chặt bụng của bạn và tiếp tục bóp mông của bạn. Sau đó trở lại thấp hơn vị trí bắt đầu và lặp lại. 

Động tác 5: Bài tập dồn lực

Bài tập này không chỉ giúp giảm mỡ mông mà còn giúp làm săn chắc vòng ba cũng như tác động rất lớn vào vòng đùi của bạn. Bài tập giảm vòng ba cấp tốc được thực hiện như sau:

+ Bạn tựa lưng sát vào tường, để cơ thể trong tư thế ngồi xổm, hai bắp đùi xong xong với mặt sàn, hai bàn chân khép lại với nhau.

+ Giữ yên vị trị phần mông và lưng tiếp xúc với tường rồi bạn nâng đầu gối trái về phía ngực.

+ Sau đó, chuyển đổi chân. Lặp đi lặp lại động tác này trong 10 phút. Đây là cách giảm mỡ mông hiệu quả giúp tiêu hao tối đa mỡ thừa ở vòng 3.

Trên đây là năm động tác rất hiệu quả cho việc giảm cân vùng mông của bạn được đi đến thành công nhanh chóng. Tuy nhiên, để hiệu quả đạt 100%, bạn cần thường xuyên tập luyện một cách nghiêm túc và kiên trì, kết hợp chế độ ăn uống ngủ nghỉ điều độ và khoa học nữa nhé.

VNN tổng hợp

Vài tuần gần đây, Indonesia cấm các nền tảng mạng xã hội kinh doanh thương mại điện tử, chẳng hạn TikTok, nhằm bảo vệ doanh nghiệp nội địa. Tổng thống Joko Widodo cho rằng hàng hóa nhập khẩu tràn ngập thị trường góp phần khiến doanh thu của doanh nghiệp nội sụt giảm.

Indonesia cấm mua sắm trên mạng xã hội và ra hạn một tuần để TikTok tuân thủ, trở thành ứng dụng độc lập mà không có tính năng TMĐT nếu không muốn bị đóng cửa. Đáp lại, TikTok Indonesia nói sẽ chấp hành luật pháp địa phương và dừng chức năng mua bán.

Tại cuộc họp nhân viên, ông Chang nhận xét thay đổi quy định mới dẫn đến “môi trường cạnh tranh tích cực và lành mạnh hơn cho việc tăng trưởng dài hạn của ngành”. Ông bổ sung, những thương gia mới đăng ký sẽ không phải trả phí hoa hồng người bán trong 3 tháng, không phải trả phí giao hàng trong 2 tháng và được tặng tín dụng 300.000 rupiah.

TikTok là nguy cơ đang lên đối với những người chơi TMĐT như Lazada và Shopee tại Indonesia, cũng như phần còn lại của Đông Nam Á. Theo hãng nghiên cứu Momentum Works, TikTok đạt 2,5 tỷ USD GMV ở quốc gia này trong năm 2022. Sachin Mittal, nhà phân tích của ngân hàng DBS Bank, nhận xét việc mua sắm bốc đồng khi xem nội dung là một lợi thế của TikTok.

Trong khi đó, Lazada đứng thứ ba tại Indonesia với thị phần 10%, sau Shopee (36%) và Tokopedia (35%), vẫn theo Momentum Works. Indonesia là thị trường TMĐT lớn nhất Đông Nam Á năm 2022, đóng góp 52% GMV khu vực.

Theo quy định mới, chính phủ Indonesia yêu cầu các nền tảng TMĐT trong nước áp dụng mức giá tối thiểu 100 USD đối với một số mặt hàng nhất định mua trực tiếp từ nước ngoài. Tất cả sản phẩm đều nên đáp ứng tiêu chuẩn địa phương.

Ngân hàng Citi nhận định, dù việc đóng cửa ngay lập tức có lợi cho những hãng khác (bao gồm Tokopedia, Shopee, Lazada…), quy định sửa đổi về cuối cùng sẽ hạn chế sự thống trị của những người chơi ngoại trên thị trường TMĐT Indonesia cùng với hàng hóa nhập khẩu. Trong trung và dài hạn, Citi tin rằng chính phủ tiếp tục bảo vệ doanh nghiệp nội địa.

Trả lời CNBC, người phát ngôn Lazada tiết lộ người bán hàng và doanh nghiệp địa phương chiếm phần lớn trên nền tảng.

(Theo CNBC)