您现在的位置是:NEWS > Kinh doanh
Đào tạo, nâng cao năng lực xử lý sự cố an toàn thông tin cho cán bộ Phú Yên
NEWS2025-02-07 17:01:06【Kinh doanh】9人已围观
简介TheĐàotạonângcaonănglựcxửlýsựcốantoànthôngtinchocánbộPhúYêkết quả tenniso Sở TT&TT tỉnh Phú Yên,kết quả tenniskết quả tennis、、
TheĐàotạonângcaonănglựcxửlýsựcốantoànthôngtinchocánbộPhúYêkết quả tenniso Sở TT&TT tỉnh Phú Yên, từ 12 đến 15/12, Trung tâm Công nghệ thông tin và Truyền thông đã tổ chức diễn tập thực chiến an toàn thông tin, ứng cứu sự cố. Mục tiêu của buổi diễn tập nhằm phân tích, phát hiện, và xử lý sự cố an toàn thông tin mạng một cách hiệu quả, nâng cao năng lực xử lý sự cố, đảm bảo an toàn thông tin mạng của các cơ quan, đơn vị; nâng cao khả năng đánh giá điểm yếu và lỗ hổng trong công nghệ, quy trình liên quan đến an toàn thông tin.
20 thành viên của Đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng của tỉnh, cán bộ chuyên trách công nghệ thông tin, cán bộ kỹ thuật, quản lý về an toàn thông tin của các huyện, thị xã, thành phố và các doanh nghiệp Viễn thông – Công nghệ thông tin trên địa bàn tỉnh.
![dientapattt1.jpg](https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/22/dientapattt1-1076.jpg?width=0&s=D7e6SokClj_EdBqtLJk73w)
Họ được chia làm ba đội (hai đội tấn công, một đội phòng thủ) với mục tiêu là ứng cứu, xử lý sự cố tấn công khai thác lỗ hổng bảo mật Trang thông tin điện tử Sở thông tin và Truyền thông https://sotttt.phuyen.gov.vn trong hai ngày từ 12 đến 14/12. Đội tấn công sẽ tấn công vào trang thông tin điện tử của Sở TT&TT để thu thập thông tin, tài khoản, thay đổi trang chủ.
Thông qua buổi diễn tập, đội ngũ chuyên trách công nghệ thông tin rút ra kinh nghiệm, bài học, hoàn thiện kiến thức, kỹ năng, bảo đảm an toàn thông tin nhằm phục vụ cho công tác bảo đảm an toàn các hệ thống thông tin được tốt hơn.
Diễn tập thực chiến an toàn thông tin là hoạt động được triển khai thường xuyên và định kỳ tại Phú Yên để góp phần đào tạo, nâng cao năng lực an toàn thông tin cho cán bộ chuyên trách.
Nhờ đó, cán bộ chuyên trách có cơ hội thực hành các công cụ, nâng cao năng lực bảo vệ an toàn thông tin, phát hiện điểm yếu, lỗ hổng trong công nghệ, quy trình, con người để kịp ngăn chặn. Chẳng hạn, năm 2022, gần 60 học viên đã tham dự diễn tập và chia làm 5 đội, thực hành diễn tập thực chiến tấn công, phát hiện và khắc phục các vấn đề liên quan đến an toàn thông tin của hệ thống cổng thông tin điện tử hoặc một website của tỉnh.
Trong năm 2023, Trung tâm Công nghệ thông tin và Truyền thông tỉnh Phú Yên cũng đã tổ chức lớp tập huấn chuyên sâu về an ninh, an toàn thông tin cho học viên là đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng tỉnh; công chức, viên chức phụ trách công nghệ thông tin tại các sở, ban, ngành, địa phương trên địa bàn tỉnh.
Diễn ra trong ba ngày từ 28 đến 30/6, 35 học viên tham dự được lắng nghe các chuyên đề: Tổng quan về các sự cố, rủi ro và nguy cơ; Một số khái niệm liên quan đến nguy cơ về an toàn thông tin; Các quy trình quản lý sự cố; Các báo cáo và hiển thị; Phát hiện tấn công và cảnh báo sớm DdoS; Quản lý các sự kiện bảo mật với các hệ thống SIEM. Sau khi học xong lý thuyết, học viên được thực hành trên môi trường mạng.
Theo Kế hoạch đào tạo và phát triển nguồn nhân lực an toàn thông tin giai đoạn 2022-2025 trên địa bàn tỉnh Phú Yên, các nội dung cần triển khai thực hiện là đào tạo ngắn hạn về an toàn thông tin cho cán bộ, công chức, viên chức, người lao động tại các sở, ban, ngành, địa phương trên địa bàn tỉnh; hỗ trợ các cơ quan, tổ chức chính trị - xã hội đào tạo, tập huấn về an toàn thông tin khi có đề nghị từ các cơ quan tổ chức này.
Cùng với đó, phối hợp với Cục An toàn thông tin - Bộ Thông tin và Truyền thông và các đơn vị liên quan để tổ chức đào tạo, nâng cao năng lực an toàn thông tin cho cán bộ quản lý, đội ngũ kỹ thuật an toàn thông tin và người dùng cuối tại các cơ quan, đơn vị, địa phương trên địa bàn tỉnh.
Phối hợp, cử cán bộ, công chức tham gia các khóa đào tạo ngắn hạn về an toàn thông tin theo thông báo, triệu tập của Bộ Thông tin và Truyền thông, Cục An toàn thông tin.
Chuẩn hóa kỹ năng an toàn thông tin trong các cơ quan, tổ chức. Đào tạo kiến thức, kỹ năng an toàn thông tin cho các tổ chức, cá nhân.
Phối hợp với Bộ Thông tin và Truyền thông, Cục An toàn thông tin và các đơn vị chức năng thuộc Bộ trong việc truyền thông, nâng cao nhận thức của các cấp, các ngành về đào tạo, phát triển nguồn nhân lực an toàn thông tin tại địa phương.
很赞哦!(78977)
相关文章
- Siêu máy tính dự đoán Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2
- Kết quả bóng đá Sevilla 0
- Cần mở rộng thị trường điện toán đám mây trong nước
- Chuyển đổi số là là bước đột phá để thực hiện khát vọng phát triển của Bình Phước
- Nhận định, soi kèo Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2: Ngựa ô hết thời
- Tin mới: Chống ung thư cổ tử cung bằng thực phẩm dễ kiếm
- Cơ sở dữ liệu hộ tịch điện tử phải thống nhất từ Trung ương đến địa phương
- Hệ thống thu phí không dừng giảm 60 lần thời gian, mở đường cho giao thông thông minh
- Nhận định, soi kèo Asteras Tripolis vs Lamia, 23h00 ngày 3/2: Cửa dưới thất thế
- Bất lực ở đàn ông được gây ra bởi nguyên nhân gì
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Barcelona vs Alaves, 20h00 ngày 2/2: Tin vào Blaugrana
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên
Nếu không được theo dõi và quản lý tốt, đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) có thể dẫn đến nhiều biến chứng như trẻ sinh thừa cân, sảy thai, sinh non hoặc thai lưu. Trẻ thừa cân có thể tăng nguy cơ chấn thương lúc sinh, khi mổ lấy thai, phải chăm sóc đặc biệt sau sinh. Mẹ bầu cần hiểu rõ điều này để thấy tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên trước và trong quá trình mang thai, cũng như tái khám đầy đủ sau khi sinh.
Những mẹ bầu trong nhóm nguy cơ như: thừa cân, mang thai khi trên 35 tuổi, có cha mẹ hoặc anh chị em ruột từng mắc ĐTĐ… thì nguy cơ mắc ĐTĐTK sẽ cao hơn. Đây là các mẹ cần được kiểm tra sức khỏe chặt chẽ, có số lần tái khám nhiều hơn thai phụ thông thường.
Những thai phụ đã có dấu hiệu rối loạn đường huyết hoặc đang mắc ĐTĐTK lại càng cần thực hiện việc tái khám đúng lịch để bác sĩ theo dõi sát sao quá trình phát triển của thai nhi và chỉ số đường huyết của mẹ... để phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ biến chứng ĐTĐTK cho mẹ và thai nhi.
Để biết được chính xác và chẩn đoán sớm nhất về ĐTĐTK, mẹ bầu cần xét nghiệm tầm soát ở tuần thai 24-28. Các thai phụ không nên bỏ qua xét nghiệm quan trọng này, vì khi biết rõ và kiểm soát được đường huyết của mình, chúng ta có thể giữ an toàn cho chính mình và em bé.
Chương trình sàng lọc ĐTĐTK miễn phí do Abbott hợp tác với Bộ Y Tế tổ chức đang được triển khai tại 9 bệnh viện hàng đầu Việt Nam. Các mẹ bầu nên tranh thủ để được tầm soát ĐTĐTK sớm.
Vận động nhẹ nhàng, tập thể dục đều đặn
Với bất kỳ thai phụ nào, việc vận động nhẹ nhàng, tập luyện thể dục đều đặn đều rất cần thiết nhằm tăng cường sức đề kháng, giúp máu huyết lưu thông, giữ cho trạng thái tinh thần sảng khoái, cân bằng. Riêng với những mẹ bầu có nguy cơ mắc ĐTĐTK hoặc đang mắc ĐTĐTK, việc tập luyện thể dục càng đóng vai trò quan trọng.
Những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, tập dưỡng sinh, yoga (với bài tập dành riêng cho mẹ bầu) đều giúp mẹ bầu tăng cân một cách khỏe mạnh, giảm rủi ro cho các bắp cơ, đồng thời giúp cân bằng đường huyết, giảm nguy cơ mắc ĐTĐTK.
Hạn chế đường và tinh bột
Trong thời kỳ mang thai cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng để đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bạn nên chọn lọc thực phẩm để có chế độ ăn cân bằng, hạn chế các món có nhiều đường và tinh bột.
Một vài gợi ý cho mẹ bầu để duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý: ăn sáng đầy đủ, bổ sung nhiều chất xơ thông qua các loại rau củ, chia nhỏ bữa ăn hàng ngày (nên ăn từ 5-6 bữa) và tuyệt đối không nên bỏ bữa.
Trong trường hợp đang mắc ĐTĐTK, mẹ bầu nên trao đổi riêng với bác sĩ, để được tư vấn dinh dưỡng, có chế độ ăn bổ sung dinh dưỡng chuyên biệt giúp kiểm soát tốt chỉ số đường huyết.
Bổ sung dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người ĐTĐ
Nghiên cứu cho thấy, việc kết hợp bổ sung thêm dinh dưỡng chuyên biệt vào chế độ ăn hàng ngày giúp kiểm soát đường huyết có hiệu quả hơn chế độ ăn uống chỉ dựa vào thực phẩm.
Dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người có nguy cơ hoặc đang mắc ĐTĐTK như sản phẩm Glucerna.
Glucerna được thiết kế một cách khoa học với hệ bột đường giải phóng chậm, các chất béo không no, tốt cho tim mạch với 28 loại vitamin - khoáng chất đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động, giúp giảm cảm giác đói, thèm ăn và ổn định đường huyết.
Việc sử dụng dinh dưỡng chuyên biệt bổ sung sẽ hỗ trợ cho thai phụ trong việc kiểm soát đường huyết, không mất nhiều công sức để chuẩn bị các loại thức ăn mà vẫn bảo đảm chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng.
Nếu chế độ tập luyện và ăn uống vẫn không kiểm soát được đường huyết thì mẹ bầu bị ĐTĐ thai kỳ phải được điều trị bằng insulin với liều lượng do bác sĩ chỉ định, cần được theo dõi chặt chẽ trong suốt quá trình điều trị, tránh gây hạ đường huyết và các tai biến khác
Phan Anh
">4 việc bà bầu nên làm để kiểm soát đái tháo đường thai kỳ
Khác với các quỹ thông thường, quỹ đầu tư bằng AI áp dụng công nghệ để xử lý dữ liệu, từ đó tự động đề xuất các chiến lược đầu tư sinh lời hiệu quả. Ảnh: Trọng Đạt Khác với các quỹ đầu tư truyền thống, mô hình quỹ đầu tư công nghệ sẽ sử dụng AI để phân tích báo cáo tài chính, dựa trên các chỉ số quan trọng như P/E, ROE, biên lợi nhuận,... Đây là cách mà trí tuệ nhân tạo được ứng dụng nhằm dự đoán xu hướng phát triển của doanh nghiệp, chỉ ra các lợi thế, rủi ro đối với việc đầu tư tài chính.
Theo ông Nguyễn Minh Quý - Chủ tịch Quỹ đầu Novaon Capital, mỗi báo cáo tài chính của các doanh nghiệp có khoảng 10 chỉ số quan trọng. Điều này cũng có nghĩa, với một lượng lớn doanh nghiệp đã lên sàn chứng khoán, có tới hàng ngàn dữ liệu quan trọng phải được cập nhật tức thời. Đây là lúc mà trí tuệ nhân tạo có thể phát huy vai trò của mình trong việc xử lý thông tin. Trí tuệ nhân tạo sẽ tập hợp, phân tích một lượng lớn dữ liệu với độ chính xác cao hơn bất kỳ một chuyên gia nào.
Vị chuyên gia này cũng cho rằng, AI có thể hỗ trợ đắc lực con người trong việc đưa ra quyết định đầu tư, thậm chí có thể đầu tư thay con người trong một số tình huống thị trường biến động nhanh, trên quy mô rất lớn với độ chính xác cao. Với quỹ đầu tư Novaon Capital, đơn vị này đã tăng trưởng hơn 87% trong 12 tháng qua. Đây là kết quả thực tiễn cho thấy việc sử dụng AI thay thế con người trong hoạt động đầu tư có thể đem lại hiệu quả tốt.
Ông Nguyễn Minh Quý chia sẻ về cách công nghệ AI được ứng dụng vào việc phân tích và đánh giá rủi ro. Trên thế giới, tại những nước phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, rất nhiều quỹ đầu tư đã ứng dụng công nghệ vào hoạt động của mình. Tăng cường yếu tố công nghệ trong hoạt động phân tích đầu tư được xem là một xu hướng tất yếu trong bối cảnh cả nền kinh tế đang trở mình tìm cách chuyển đổi số. Tuy vậy, để theo đuổi xu hướng này, các quỹ đầu tư cần phải có cách làm bài bản, kết hợp cùng với năng lực công nghệ nhất định.
Trước đó, trong quá trình tư vấn chuyển đổi số cho Việt Nam, ông Jacques Morisset - Chuyên gia Kinh tế trưởng và Quản lý Chương trình Kinh tế Vĩ mô, Thương mại và Đầu tư của Ngân hàng Thế giới tại Việt Nam từng cho rằng, tăng cường năng lực đổi mới sáng tạo của doanh nghiệp thông qua việc tiếp thu các công nghệ mới là điều hết sức quan trọng.
Trong quá trình chuyển đổi số, Việt Nam sẽ cần tới 2 nhóm doanh nghiệp là những nhà tiên phong lớn và các công ty khởi nghiệp. Vì lẽ đó, Việt Nam cần đầu tư nhiều hơn, trợ cấp và tạo động lực để các ngân hàng và thị trường tài chính đầu tư cho khởi nghiệp và nhân tài công nghệ số.
Trọng Đạt
Sự cộng hưởng 3 bên góp phần thúc đẩy quá trình chuyển đổi số ở Việt Nam
Nhấn mạnh mô hình vườn ươm của Viet Solutions với sự tham gia, cộng hưởng của nhà nước, tập đoàn lớn và các doanh nghiệp công nghệ, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho rằng, sự cộng hưởng này sẽ thúc đẩy quá trình chuyển đổi số ở Việt Nam.
">Người Việt đã có thể ứng dụng công nghệ AI để đầu tư tài chính
Các học sinh ngộ độc đang được theo dõi tại trung tâm y tế. Theo bác sĩ Đàm Văn Phó, Phó Giám đốc Trung tâm Y tế huyện Hạ Lang, ngay trong chiều nay trung tâm y tế đã thực hiện kiểm tra số sản phẩm kẹo và thạch si rô dừa tại cơ sở kinh doanh tại cổng trường các em học sinh đã mua ăn. Cụ thể:
- Thạch si rô dừa có ngày sản xuất 25/8/2023; hạn sử dụng 12 tháng kể từ ngày sản xuất, được sản xuất tại cơ sở chế biến thực phẩm bánh kẹo Dương Thịnh Phát, địa chỉ tại thôn Minh hiệp 1, xã Minh Khai, Hoài Đức, Hà Nội do nhà phân phối Lâm Minh địa chỉ tại tổ 21, phường Đề Thám, thành phố Cao Bằng phân phối.
- Kẹo ngậm hương vị sữa chua và dâu tây có ngày sản xuất 2/5/2023; hạn sử dụng: 1/5/2025. Sản xuất tại Xưởng thực phẩm Hâm Thần Thẩn, thành phố Hạ Môn, tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc. Đơn vị nhập khẩu: Công ty TNHH vận tải XNK Hải Đăng. Do nhà phân phối Lâm Minh địa chỉ tại tổ 21, phường Đề Thám, thành phố Cao Bằng cung cấp.
Qua trường hợp này, bác sĩ Tiến khuyến cáo nhà trường và gia đình nên tuyên truyền, giáo dục học sinh không nên ăn kẹo không rõ nguồn gốc, nhãn mác ở cổng trường. Các cơ quan liên ngành cần tăng cường kiểm tra nguồn gốc thực phẩm ở khu vực cổng trường để đảm bảo an toàn cho các em học sinh. Khi trẻ có biểu hiện ngộ độcnhư đau bụng, nôn ói... gia đình và nhà trường nên chủ động đưa các em đi kiểm tra sức khỏe, tránh trường hợp ngộ độc nặng, cấp cứu muộn.
Ba thủ phạm gây ngộ độc thực phẩm phổ biến nhấtNgộ độc thực phẩm có thể do hóa chất, vi sinh vật gây ra, trong đó phổ biến nhất là vi khuẩn Salmonella, E.Coli và Bacillus.">25 học sinh bị ngộ độc sau khi ăn kẹo ở cổng trường
Nhận định, soi kèo Al
Phòng khám đa khoa Hồng Cường Theo đại diện Phòng khám Đa khoa Hồng Cường, có 4 yếu tố quan trọng tạo nên chất lượng dịch vụ của phòng khám. Trước tiên là đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm, luôn sẵn sàng quan tâm, chia sẻ, sẵn sàng hỗ trợ, giải đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân.
Tiếp theo là hệ thống thiết bị y tế đầy đủ với máy móc đều hiện đại nhằm hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị và thăm khám sức khỏe của bệnh nhân. Cùng với đó là không gian khám chữa bệnh sạch sẽ, được vệ sinh, khử trùng cẩn thận theo đúng quy định nhằm đảm bảo một không gian điều trị thông thoáng, thoải mái.
Cuối cùng, phòng khám luôn nỗ lực áp dụng các phương pháp phát hiện, chẩn đoán và điều trị bệnh đa dạng, tiên tiến nhằm mang lại hiệu quả cao, tiết kiệm thời gian và chi phí cho bệnh nhân.
Quy trình khám chữa bệnh tại Đa khoa Hồng Cường
Phòng khám đa khoa Hồng Cường Khi đến khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Hồng Cường, bệnh nhân sẽ được thực hiện quy trình khám chữa bệnh được đơn giản, tối ưu như sau:
Bước 1: Người bệnh khi đến sẽ được nhân viên y tế hướng dẫn làm thủ tục và sau đó vào gặp bác sĩ nhanh chóng, không phải chờ đợi.
Bước 2: Người bệnh sẽ được bác sĩ thăm khám tổng quát kỹ càng, khai thác tiền sử bệnh lý cũng như các triệu chứng đang gặp phải.
Bước 3: Thực hiện các xét nghiệm, siêu âm cần thiết để có thể đưa ra kết luận chẩn đoán bệnh chính xác nhất.
Bước 4: Dựa trên kết quả thăm khám và kiểm tra, bác sĩ sẽ trao đổi bệnh lý và tình trạng cụ thể với bệnh nhân, sau đó tư vấn phương pháp điều trị.
Dịch vụ chuyên nghiệp tại Đa khoa Hồng Cường
Đa khoa Hồng Cường có dịch vụ y tế chuyên nghiệp, nhân viên y tế của phòng khám sẽ giúp hỗ trợ người bệnh thực hiện các thủ tục một cách nhanh chóng. Áp dụng công nghệ thông tin hiện tại vào quản lý hồ sơ khám bệnh nên bệnh nhân có thể yên tâm khi đến không cần xếp hàng hay phải chờ đợi lâu.
Bệnh nhân có thể liên hệ Tư vấn bệnh lý, đặt hẹn khám trước mọi thời điểm thông qua hệ thống “Tư vấn trực tuyến” hoặc hotline để có thể chủ động thời gian đến khám, lựa chọn bác sĩ nam/ nữ điều trị theo yêu cầu, lấy mã số khám ưu tiên,…
Thời gian làm việc linh hoạt, phù hợp với hầu hết đối tượng người bệnh, đặc biệt là những người bận rộn. Phòng khám mở cửa từ 8h - 20h tất cả các ngày trong tuần bất kể lễ, Tết.
Đại diện phòng khám khẳng định, thông tin hồ sơ bệnh án của bệnh nhân được bảo mật trong hệ thống.
Ngoài ra, Phòng khám Đa khoa Hồng Cường cam kết công khai bảng giá, niêm yết rõ ràng, tuân thủ đúng quy định. Trước khi tiến hành điều trị, bác sĩ sẽ tư vấn chi phí cụ thể. Đặc biệt, phòng khám không tăng phí khám ngoài giờ, tạo điều kiện tối đa cho bệnh nhân.
Phòng khám Đa khoa Hồng Cường
Địa chỉ: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TP.HCM
Điện thoại: 02873070666 hoặc 02873088280
Website: https://dakhoahongcuong.vn/
Thời gian làm việc: Tất cả các ngày trong tuần từ 08:00 đến 20:00 (bao gồm lễ, Tết)
Lệ Thanh
">Quy trình khám chữa bệnh chuyên nghiệp ở phòng khám đa khoa Hồng Cường
Thận có chức năng lọc máu để loại bỏ các chất cặn bã, giữ lại những chất cần thiết cho cơ thể. Ảnh minh họa
Nếu bệnh nhân mắc hội chứng thận hư không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là bệnh suy thận.
Dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang suy yếu:
Mắt sưng, chân bị phù nề
Thận giống như một cái van. Nếu nước không chảy ra thì cơ thể sẽ xuất hiện tình trạng phù nề. Có 2 vị trí biểu hiện rõ ràng là sưng mắt cá chân và mắt sưng húp. Bạn có thể dùng tay ấn vào chân, nếu xuất hiện vết lõm nghĩa là cơ thể đang tích nước.
Lượng nước tiểu bất thường
Người khỏe mạnh mỗi ngày đi tiểu từ 4-6 lần. Lượng nước tiểu khoảng 1000ml - 2500ml. Nếu lượng nước tiểu quá nhiều, quá ít hoặc tăng nhu cầu đi tiểu vào ban đêm thì bạn nên cảnh giác.
Chóng mặt
Khi bạn ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến triệu chứng chóng mặt. Nếu bạn nghỉ ngơi đầy đủ nhưng cảm giác mệt mỏi không thuyên giảm, kèm theo dấu hiệu nhức đầu, kiểm tra thấy huyết áp cao. Điều này là do cơ quan của thận đang xảy ra vấn đề.
Mệt mỏi, có triệu chứng nôn ói
Khi cấu trúc của thận thay đổi như mất protein, thiếu hụt chất dinh dưỡng, hoặc chức năng của thận suy giảm gây ra bệnh thiếu máu sẽ xuất hiện dấu hiệu cơ thể mệt mỏi. Bên cạnh đó, khi chức năng của thận suy giảm, sẽ gây ra hội chứng tăng nitơ máu, kích thích niêm mạc dạ dày, dẫn đến biểu hiện nôn ói.
Những 'sát thủ' tàn phá thận từ những thói quen hàng ngày mà nhiều người Việt mắc phải:
Ảnh minh họa
Không uống đủ nước
Chức năng quan trọng nhất của thận là lọc máu và loại bỏ các chất độc tố cũng như các chất thải. Khi không uống đủ nước, các chất độc và chất thải sẽ bắt đầu tích tụ lại và gây ra những vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe của bạn.
Ăn mặn
Cơ thể của bạn cần muối để hoạt động. Nhưng rất nhiều người lại tiêu thụ quá nhiều muối, việc này dẫn đến tăng huyết áp và tăng áp lực cho hoạt động của thận. Tốt nhất mỗi người một ngày, không nên tiêu thụ quá 5 gam muối.
Nhịn đi tiểu
Rất nhiều người không để ý đến nhu cầu đi tiểu của chính bản thân mình bởi họ quá bận rộn hoặc do không muốn sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Nước tiểu bị giữ lại thường xuyên sẽ làm tăng áp lực cho thận, dẫn đến suy thận, sỏi thận và tiểu tiện mất kiểm soát. Do vậy, tuyệt đối không được nhịn tiểu.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Trên thực tế, chế độ ẩm thực có mối liên hệ trực tiếp với tình trạng sức khỏe của thận. Thói quen ăn nhiều thịt và các chế phẩm từ thịt, ăn ít rau sẽ gây tăng gánh nặng cho cơ quan này, thậm chí làm tổn thương thận. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên ăn quá nhiều thịt. Đồng thời xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học để bảo vệ tốt "nhà máy xử lý nước thải" của cơ thể.
Lạm dụng thuốc giảm đau
Các bác sĩ đã chỉ ra rằng, việc sử dụng thuốc trong thời gian dài gây nhiều tác hại đối với thận, đặc biệt là thuốc giảm đau. Nguyên nhân là bởi thuốc khi vào cơ thể đa số được chuyển hóa ở gan và bài tiết qua thận. Do vậy, ở hai cơ quan này cũng bị ảnh hưởng không nhỏ khi bệnh nhân phải dùng thuốc, đặc biệt là đối với những bệnh nhân phải dùng thuốc lâu ngày.
(Theo Gia đình & Xã hội)
10 dấu hiệu chứng tỏ bạn mắc bệnh thận mà không hề hay biết
Có hàng loạt dấu hiệu phổ biến nhưng dễ bỏ qua, dưới đây là các dấu hiệu nhận biết bận thận hay bị bỏ qua nhất.
">Những thói quen gây suy thận người Việt nào cũng mắc
Quá trình chuyển đổi số sẽ giúp các bệnh viện hoạt động minh bạch, khách quan. Ảnh: Tuấn Anh Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội cũng phân tích các đơn vị y tế đều có thế mạnh riêng ngay kể cả trạm y tế. Do đó, ngành y tế của thành phố cần tận dụng lợi thế của tất cả đơn vị để giúp người bệnh được hưởng lợi, đồng thời phù hợp với xu thế. Ông Hưng cho rằng để làm được điều này là khó nhưng cần từ từ thay đổi.
Từ 2024, khi Luật Khám chữa bệnh mới đi vào thực tế, người bệnh sẽ là trung tâm nên các bệnh viện công đều phải chuyển mình. Việc chậm trễ sẽ khiến bệnh viện tụt hậu, người bệnh tìm tới cơ sở khác.
Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn đang có các bước phát triển ổn định, tăng 30% so với thời điểm trước dịch bệnh Covid-19. Cơ sở này đã được Bộ Công an lựa chọn là 1 trong 3 bệnh viện trong cả nước thực hiện Đề án 06 của Chính phủ, góp phần thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia.
Đi bán cá cho bố, nam thanh niên gặp nạnKhi đi bán cá cho bố, nam thanh niên bị tai nạn giao thông dẫn tới vỡ gan. Bác sĩ phải truyền 25 đơn vị máu và phẫu thuật gấp để cứu sống người bệnh.">
Bệnh viện công phải học quản trị của bệnh viện tư