您现在的位置是：Thế giới >>正文
Truyện U Minh Trinh Thám
Thế giới6865人已围观
简介- Minh Diệu,ệnUMinhTrinhThác2 cup cứu mạng, mau bảo nàng dừng lại, tôi thật sự không chịu được nữa r...
Hoài Tố cảm giác sắp bị Ada làm cho phát điên, trên người lúc nóng lúc lạnh, có lúc lại ngứa vô cùng.
- Uy, rốt cục cô làm được hay không đó, sao tôi nhìn cô giống như đang tra hỏi phạm nhân, không giống như muốn giúp Tiểu Ngọc khai mở nguyền rủa chút nào đây?
Minh Diệu túm lấy nhẫn ngọc từ tay Ada, vội vàng giấu vào trong ngực.
- A, hai người chờ một chút chứ, nói không chừng phương pháp này sẽ thành công thì sao?
Ada không chịu dừng tay.
Minh Diệu nhìn Hoài Tố, Hoài Tố dùng sức lắc mạnh đầu, trong nháy mắt trốn vào trong nhẫn ngọc không chịu đi ra nữa.
- Kỳ quái, tôi đã thử hơn ba mươi loại phương pháp, nguyền rủa này thật sự quá mức kỳ quái. Hay là cậu đưa nhẫn ngọc cho tôi mang về nghiên cứu một chút đi.
Ada có chút không cam lòng.
- Không có cửa đâu, chị bất quá thấy chiếc nhẫn đẹp nên muốn lừa gạt mang đi thôi, tôi sẽ không mắc mưu của chị!
Minh Diệu che kín túi áo mang ánh mắt đề phòng nhìn Ada.
- Tôi trở về nghiên cứu một chút thôi, nếu như vẫn không giải được tôi bảo đảm sẽ trả lại cho cậu.
Ada bày ra vẻ mặt như “tôi chỉ là muốn giúp cậu mà thôi”.
Tốc độ lắc đầu của Minh Diệu còn nhanh hơn cả Hoài Tố.
- Nếu như bị Lê bàn tử biết Hoài Tố bị đối xử như vậy nhất định sẽ sai khiến Bách Quỷ Dạ Hành đến truy sát mình mất thôi.
Minh Diệu suy nghĩ cho mạng nhỏ của mình kiên quyết không đồng ý.
- Ngô…Vậy cũng được, để tôi trở về tra sách thêm một chút, sau đó lại tới giúp cậu khai mở nguyền rủa trong nhẫn ngọc cũng tốt.
Vẻ mặt Ada nghiêm túc:
- Thật ra tôi chỉ vì muốn giúp cậu thôi, không phải là vì muốn lấy nhẫn ngọc của cậu đâu.
Minh Diệu liếc mắt nhìn Ada, trên trán viết mấy chữ: Tôi không tin cô.
- Không tin thì thôi!
Ada làm ra vẻ mặt như chẳng thèm quan tâm, nhưng ánh mắt của nàng lại nhìn chằm chằm miệng túi áo của Minh Diệu.
- Hay là cậu cho tôi xem một chút nữa được không nào? Chỉ một lần nữa thôi!
Ada thật sự vô cùng ưa thích chiếc nhẫn ngọc kia, không nhịn được thử hỏi Minh Diệu.
- Không cho, không cho!
Minh Diệu lắc đầu lia lịa như trống bỏi.
Ada nhìn thấy không còn hy vọng, không thể làm gì khác hơn là bất đắc dĩ thở dài một hơi:
- Như thế này đi, nếu như sau này tôi tìm được phương pháp giải khai nguyền rủa giúp Tiểu Ngọc rời khỏi nhẫn ngọc kia, cậu phải tặng chiếc nhẫn đó cho tôi!
- Vậy đến lúc đó rồi hãy nói!
Vẻ mặt Minh Diệu vẫn không chút tín nhiệm phòng bị Ada lại đột nhiên xuất thủ chiếm đoạt.
- Tôi tên là Hoài Tố, không phải là Tiểu Ngọc.
Hoài Tố ở bên trong nhẫn ngọc lại nhỏ giọng kháng nghị.
- Đúng rồi, vừa rồi cậu vẽ đồ trận trên mặt đất đồ án thật kỳ lạ, là trận pháp đông phương của các vị sao?
Ada nhớ tới Phong Ma Trận vừa rồi Minh Diệu đã vẽ trên mặt đất.
- Ân, là Phong Ma Trận. Mặc dù thời điểm chuẩn bị vẽ trận tương đối dài, nhưng sau khi vẽ xong chỉ cần thực lực không xê xích quá xa, quỷ hồn cùng yêu quái bình thường sẽ không thể trốn thoát.
Minh Diệu trả lời.
- Đúng là không tệ, có thể dạy cho tôi không?
Ada hỏi.
- Chuyện này sao…
Minh Diệu có chút làm khó:
- Sợ rằng không được, năm đó người dạy trận pháp này cho tôi có nói không được truyền ra ngoài, thật ngại quá!
Ada hơi có chút thất vọng:
- Người trong quốc gia của cậu vốn là như vậy, thứ này không thể truyền ra ngoài, thứ kia lại không thể dạy, trao đổi học thuật thật không chút tự do.
Minh Diệu có chút ngại ngùng gãi gãi đầu:
- Hay là như vậy đi, tôi đem đại khái lý luận nói cho chị nghe, một mình chị tự đi nghiên cứu, nếu như chị nghiên cứu ra được xem như tôi đã dạy chị vậy!
- Được, được…
Ada cao hứng gật đầu.
- Thiên có ngũ hành, thủy hỏa kim mộc thổ, phân thì hóa dục, dĩ thành vạn vật.
Minh Diệu bắt đầu giải thích:
- Ngũ hành tương sinh tương khắc, kim sinh thủy, thủy sinh mộc, mộc sinh hỏa, hỏa sinh thổ, thổ sinh kim. Kim khắc mộc, mộc khắc thổ, thổ khắc thủy, thủy khắc hỏa, hỏa khắc kim. Ngũ Hành Phong Ma Trận căn cứ theo nguyên lý này mà thành lập, dùng trận pháp bất đồng đại biểu thuộc tính bất đồng. Vừa rồi con yêu kia thuộc về yêu quái mộc hệ, muốn trói buộc hắn tự nhiên phải dùng Kim Hệ Phong Ma Trận. Bởi vì kim khắc mộc, cho nên dù lực lượng của hắn mạnh hơn tôi gấp hai cũng không thể chạy thoát khỏi Phong Ma Trận của tôi. Nhưng nếu như vẽ trận sai lầm, nhẹ thì không có tác dụng, nặng thì cắn trả người đã vẽ trận.
- Khoan khoan, chờ một chút.
Ada cảm giác đầu mình có chút lớn:
- Cậu nói cái gì mà rối loạn, vừa lửa vừa nước lại vừa gỗ, phiền toái như vậy ngay trong lúc khẩn cấp làm sao có thể dùng ra được chứ.
Minh Diệu bất đắc dĩ nhún nhún vai:
- Cho nên vừa rồi mới nhờ chị dời đi lực chú ý của con yêu kia để cho tôi đủ thời gian vẽ trận thôi!
- Không được, những đồ vật này của cậu quá phức tạp, tôi không học được đâu.
Ada bất đắc dĩ đành bỏ qua.
- Cũng chỉ có cậu mới nhớ được nhiều tri thức cao thâm như vậy, thật làm khó cho cậu.
Minh Diệu thật ngại ngùng gãi gãi đầu:
Tags：
相关文章
Nhận định, soi kèo Kashiwa Reysol vs Cerezo Osaka, 17h00 ngày 26/2: Trái đắng xa nhà
Thế giớiHồng Quân - 26/02/2025 05:54 Nhật Bản ...
【Thế giới】
阅读更多Đội tuyển DOTA 2 hàng đầu thế giới bị buộc phải giải thể
Thế giới...
【Thế giới】
阅读更多Vua Thủ Thành là game tower defense online đầu tiên của người Việt
Thế giớiThêm nữa, cốt truyện với cái tên độc đáo: “tướng Việt đại náo Tam Quốc”, game thủ sẽ được lên "cỗ máy thời gian" để trở về thời đại Tam Quốc để xây dựng lực lượng cùng các tướng Việt để cùng đánh chiếm, san bằng mọi lãnh thổ của các thế lực thời Tam Quốc. Mặc dù là game thể loại tower defense (phòng thủ) nhưng mục đích của người chơi không phải là phòng ngự trước sức tấn công ồ ạt của các thế lực đó mà là tiêu diệt chúng và xâm lược mọi địa bàn.
Chiến thuật sâu sắc với lối chơi phòng thủ
Sở hữu cách chơi xếp quân, thủ cửa phong cách truyền thống. Để đứng vững trước cuộc tiến công của các quân đoàn, game thủ cần phải sắp xếp quân hợp lí, di chuyển linh hoạt, và kết hợp khôn khéo các hiệu ứng như phóng hỏa, phun độc, làm chậm ...
Ngoài ra, Vua Thủ Thànhcòn sở hữu nhiều tính năng vượt trội hơn các game cùng thể loại khác, từ khả năng thay đổi vị trí nhân vật khi đang phòng thủ hoặc di chuyển quân di chuyển trên không để lấp đầy những vị trí đang ở thế nguy cấp. Điều này đòi hỏi người chơi cần phải thao tác thay nhanh nhất, linh hoạt nhất để ra đòn, thay đổi vị trí các nhân vật.
Bên cạnh đó, Vua Thủ Thành cũng mang một số tính năng HOT vốn chỉ có trên game nhập vai như săn Boss, đấu trường PvP, leo Tháp, đánh phụ bản…. Kết hợp với hơn 100 bản đồ khác nhau, Vua Thủ Thànhsẽ là lựa chọn không thể bỏ lỡ đối với các tín đồ game tower defense.
Theo thông tin từ NPH cung cấp cho GameSaothì Vua Thủ Thànhsẽ chính thức ra mắt cộng đồng dân chơi Smartphone vào ngày 10/6.Trang landing: vuathuthanh.sohagame.vn/landing
Facebook: www.facebook.com/vuathuthanhBảo Việt
">...
【Thế giới】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Nữ Kosovo vs Nữ Latvia, 20h00 ngày 25/2: Cứ ngỡ ngon ăn
- Truyện Độc Sủng
- NPH Vua Bóng Đá: “Chúng tôi sẵn sàng chi tiền tỷ cho game thủ'
- Sắp xuất hiện Wiki dành riêng cho Game Mobile Việt
- Nhận định, soi kèo Bengaluru vs Shillong Lajong, 17h30 ngày 26/2: Ca khúc khải hoàn
- 10 ốp lưng iPhone 5s kỳ lạ nhất thế giới
最新文章
-
Nhận định, soi kèo FC Tokyo vs Nagoya Grampus, 17h00 ngày 26/2: Cân bằng
-
Lục Thanh Vũ ngược lại trực tiếp ra vẻ trào phúng: "Cậu đây là nghe đàn tranh để làm sạch tâm hồn sao?"
Thời Việt hồi thần lại, ấn tạm ngưng, thu nhỏ cửa sổ video, bình thản nói: "Tùy tiện nghe thôi."
Lục Thanh Vũ nhẹ cười một tiếng, đi tới trước mặt Thời Việt: "Cậu bình thưởng đều thích nghe nhạc anh mỹ mà? Đột nhiên bắt đầu theo con đường thanh niên văn nghệ, nghe đàn tranh, nói đi, xảy ra chuyện gì, khiến cậu bị kíƈɦ ŧɦíƈɦ lớn như vậy?"
Thời Việt nhấc mày, quay đầu nhìn Lục Thanh Vũ: "Ngẫu nhiên đổi một chút khẩu vị mà thôi cậu tìm tớ có chuyện?"
Anh rất nhanh đổi chủ đề, Lục Thanh Vũ cũng không tiếp tục quấn lấy, trực tiếp nói: "Tớ muốn mời em gái cậu ăn một bữa cơm, cậu cũng đi cùng đi, nếu không sẽ rất ngại ngùng."
Thời Việt không hài lòng nhìn hắn một cái: "Mời Nhan Nhan ăn cơm làm gì?"
Lục Thanh Vũ đáp: "Đã tới Thượng Hải, tớ lại là sư phụ, cũng nên mời đồ đệ một bữa."
Sắc mặt Thời Việt hơi trầm: "Cậu thật sự đem con bé trở thành đồ đệ?"
Lục Thanh Vũ nói: "Không được sao?"
Thời Việt nói: "Em tớ căn bản không có thiên phú chơi game, cậu muốn dưỡng con bé trở thành đại thần, tớ thấy hay là thôi đi."
Lục Thanh Vũ cười lên: "Không cần thiết, chúng ta đánh liên đấu chuyên nghiệp đã đủ mệt rồi, đồ đệ chơi dở một chút không phải rất tốt sao? Dẫn theo chơi một chút. Nhan Nhan cũng không có nguyện vọng làm đại thần, tớ thấy em ấy chỉ là tùy tiện chơi thôi, vừa hay tớ cũng muốn thả lỏng một chút, dẫn em ấy đi đánh ghép đội."
Thời Việt nhún vai: "Tùy cậu."
Bát quái lớn như vậy, Lâm Lạc Nhiên chỉ đứng bên cạnh nghe mà không có thêm động tác, nói một câu: "Hai cậu nói chuyện a, tớ đi tắm."
Lục Thanh Vũ ngớ ra, không dám tin mà nhìn bóng lưng của cậu: "Lạc thần, cậu một chút cũng không tò mò, em gái Thời Việt sao lại đột nhiên biến thành đồ đệ của tớ sao?"
Lâm Lạc Nhiên nói: "Không tò mò."
Lục Thanh Vũ: "..............."
Thời Việt thuận tay tắt máy, cầm thẻ phòng: "Chúng ta ra ngoài nói chuyện đi."
Sau khi ra ngoài, Lục Thanh Vũ mới nghi hoặc hỏi: "Lâm Lạc Nhiên cậu ta luôn như vậy sao?"
Thời Việt gật đầu: "Cậu ấy đối với chuyện gì đều không hứng thú, cũng không chủ động cùng người khác nói chuyện, cậu muốn hỏi cậu ấy chủ động hỏi cậu tại sao lại nhận em tớ làm đồ đệ, là rất khó. Chính là cho dù hiện tại cậu có nói, ngày mai cậu kết hôn, thái độ của Lâm Lạc Nhiên cũng sẽ là, ờ, chúc mừng."
Lục Thanh Vũ xoa xoa huyệt thái dương: "Cậu cùng cậu ấy ở cùng phòng lâu như vậy, không cảm thấy buồn bực sao?"
Thời Việt bình thản đáp: "Không có, bởi vì tớ cũng không thích nói chuyện."
Lục Thanh Vũ: "................"
Được thôi. Vậy nên hai người bình thường lúc ở cùng phòng, ở trong phòng từ sáng tới tối bảo trì sự trầm mặc kỳ quái sao?
***
Chiều hôm nay vừa hay hai chiến đội không có trận đấu, Thời Việt dứt khoát mang theo Lục Thanh Vũ đi tới quán cà phê gần khách sạn, tìm một phòng riêng yên tĩnh.
" alt="Truyện Đã Một Thời Tình Thâm">Truyện Đã Một Thời Tình Thâm
-
Bước ra giang hồ không tránh khỏi những thị phi và đua tranh danh lợi. Trong thế giới Giang Hồ Vấn Kiếm, nhân tại giang hồ thân bất do kỷ. Để có thể ngẩng mặt trước toàn cõi giang hồ, tam đại phái chỉ còn có cách viết tên mình lên bảng vinh danh.
Nhà sản xuất đã khá “nuông chiều” người chơi khi xây dựng tính năng PK và chiến trường vô cùng đa dạng. Có thể thấy hầu như mọi hoạt động trong game đều xoay quanh việc thành lập, củng cố và phát triển quyền lực của người chơi thông qua những trận chiến cá nhân lẫn tập thể. Khi người chơi bật chế độ "Toàn" sẽ đại khai sát giới không nể tình bằng hữu hay bang hội. Bang Hội chiến, Đệ Nhất Võ Lâm Thiên Hạ,… là những sàn đấu không thể bỏ qua với những người chơi nuôi mộng anh hùng, tranh bá võ lâm.
Thần Binh – sức mạnh tiềm ẩn của các anh hùng
Trong thế giới của Giang Hồ Vấn Kiếm,Thần Binhkhông chỉ dùng như một vật trang sức để tạo hào khí bất phàm, mà còn là vật phẩm có tính tương thích cao, tặng thêm uy lực chỉ số thuộc tính của vũ khí, tạo công lực uy dũng cho chiến cụ.
Anh hùng phối cùng bảo khí, sẽ trở nên oai dũng lạ thường. Đấu trường mời gọi, sa trường bão lửa, nơi nào có thần binh, nơi đó anh hùng sẽ được tôn vinh.
Tửu lầu – nơi hẹn hò của anh hùng và giai nhân
Sau những giao tranh đoạt quyền ngày này tháng nọ, bất kì môn phái nào, từ Thiếu Lâm, Thiên Nhẫn hay cả Đoàn Thị, đều có thể dừng chân tại Tửu Lầu, đàn hát say sưa cùng bảy vị mỹ nữ sắc nước hương trời, trước là phong lưu thoát tục, sau là hồi phục tráng kiện châu thân. Nơi phong lưu hoa vũ này là một khung cảnh hội tụ anh hùng – giai nhân vi diệu và rực rỡ nhất chỉ có trong “Giang Hồ Vấn Kiếm”.
Suy cho cùng, đây chính là nơi mà chư vị anh hùng có thể sánh với mỹ nhân, tạo ra trào lưu “Xếp hình” đang gây náo loạn trên cộng đồng mạng hiện nay.
VIP – hệ thống tích lũy siêu cấp dành cho “dân cày”
Giang Hồ Vấn Kiếm có khá nhiều loại VIP dành cho nhiều đối tượng khác nhau. Các đặc quyền của các loại VIP trong GHVK đều hỗ trợ một tính năng nhất định, ví như: thêm lượt khiêu chiến phụ bản, mở thêm ô trong túi, dùng Phi Hài miễn phí,… Nghĩa là tùy theo nhu cầu của mình mà người chơi có thể lựa chọn loại VIP phù hợp. Bên cạnh đó, VIP còn nhận được vô số những quà tặng từ hữu dụng đến quý giá, vạn người mê như: thú cưỡi cấp cao, các vật phẩm gia tăng tư chất trang bị, vũ khí, các loại Skill cho Gia Tướng,…
Thẻ bài, chuyển sinh – nét mới của game kiếm hiệp
Để khắc phục nhược điểm “click chuột” hầu như game 2D nào cũng mắc phải, đội ngũ thiết kế đã bổ sung vào game hai tính năng mới nổi trội. Đầu tiên là tính năng “thẻ bài” đã được phát triển lên một tầm cao mới, nâng thuộc tính cá nhân trong thẻ bài trở thành vĩnh viễn, không còn là tạm thời như các game cùng dòng. Thêm vào đó, sự gia tăng cạnh tranh để tranh đấu sở hữu các thẻ bài quý hiếm khiến đấu trường “Giang Hồ Vấn Kiếm” trở nên đặc sắc và khốc liệt hơn. Thứ hai, game còn có hệ thống chuyển sinh tương tự như reset của các sản phẩm Hàn Quốc, đòi hỏi người chơi phải nỗ lực rất nhiều, nhất là từ sau khi chuyển sinh lần 2 tại cấp 60.
Đậm tính võ lâm thời cuộc, “Giang Hồ Vấn Kiếm” là một cõi sơn hà sẵn sàng để game thủ thỏa chí tang bồng, trải qua nguy biến trong cõi thế gian dài rộng, hòa mình vào những thăng trầm tiểu khả để đạt đến cảnh giới cao nhất của vấn kiếm cùng với đầy đủ những đặc điểm nổi trội của game, hứa hẹn một cuộc bùng nổ với nhiều cảm xúc.
Chi tiết tại:
Trang chủ: http://gianghovankiem.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/gianghovankiem
Q7
" alt="Những yếu tố làm nên sự hấp dẫn của Giang Hồ Vấn Kiếm">Những yếu tố làm nên sự hấp dẫn của Giang Hồ Vấn Kiếm
-
Với đà phát triển nhanh chóng của nền tảng công nghệ cùng với sự đa dạng các thế hệ smartphone, việc các nhà phát hành trong nước liên tục ra mắt các sản phẩm game mobile online để đáp ứng nhu cầu người chơi là điều tất yếu. Tuy nhiên, có nhiều câu hỏi đặt ra là: sự thật nhu cầu người chơi game thế nào, họ có bỏ webgame chuyển sang các game trên mobile? Liệu webgame có thật sự thất thủ trong thế game mobile đang lên ngôi? Các nhà phát hành game có nên chuyển hẳn sang việc phát triển game mobile mà bỏ qua webgame? Chỗ đứng nào cho webgame hiện nay? Hướng phát triển của webgame và game mobile là gì... Tất cả những thắc mắc trên sẽ được ông Võ Bằng Phan chia sẻ tại buổi tọa đàm.
" alt="Webgame thực sự 'thất thủ' trước sự lên ngôi của game mobile?">Webgame thực sự 'thất thủ' trước sự lên ngôi của game mobile?
-
Soi kèo phạt góc Sevilla vs Mallorca, 3h00 ngày 25/2
-
Lý do ăn súp giúp giảm cân
- Súp có lượng calorie thấp
Các món súp trong chế độ ăn kiêng thường được làm từ các loại thực phẩm ít calorie như rau lá xanh. Bạn sẽ nạp khoảng 1.200 đến 1.400 calorie mỗi ngày. Điều này tạo ra sự thâm hụt calorie khiến cơ thể sử dụng chất béo dự trữ làm năng lượng, do đó thúc đẩy giảm cân.
Nếu lượng calorie hàng ngày của bạn nằm trong khoảng 2.000-2.400, bạn có thể bị thiếu sức mạnh, chóng mặt, mất nước trong những ngày đầu tiên tuân theo chế độ ăn kiêng.
- Tăng cảm giác no
Hầu hết các món súp được chế biến từ rau củ. Rau có hàm lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no nhanh và lâu hơn. Điều này giảm lượng calorie tiêu thụ hàng ngày của bạn.
- Làm sạch hệ bạch huyết
Hệ bạch huyết có nhiệm vụ loại bỏ thức ăn không tiêu, chất độc, tế bào chết và các phần tử không mong muốn khác trong cơ thể. Khi bị tắc nghẽn, hệ bạch huyết không thể thực hiện tốt chức năng của mình. Lúc này, hầu hết thức ăn không tiêu hóa được sẽ bị lưu trữ trong người, ngăn cản quá trình giảm cân.
Chế độ ăn súp làm sạch hệ bạch huyết, do đó cơ thể loại bỏ được những thứ không mong muốn.
Nhược điểm
Chế độ ăn súp 7 ngày có thể giúp bạn giảm 2-4,5 kg trong 1 tuần. Nhưng trước khi áp dụng, bạn cần biết rằng đây không phải là một công thức lành mạnh. Giảm cân nhanh chóng có những nguy cơ như da chùng, đau đầu, mất nước, sỏi mật...
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên giảm dưới 1 kg trong một tuần. Cách giảm cân này lành mạnh và bền vững.
Ảnh minh họa: Culinaryhill
Chế độ ăn kiêng súp bắp cải
Chế độ ăn kiêng được khuyến nghị trong 7 ngày vì chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm có thể gây ra các trường hợp suy dinh dưỡng.
- Ngày 1:Bạn được ăn bao nhiêu súp bắp cải tùy thích và tất cả các loại trái cây trừ chuối.
- Ngày 2:Bạn ăn súp bắp cải và rau lá xanh. Bạn có thể thêm một củ khoai tây nướng; tránh xa đậu khô, đậu Hà Lan, ngô và các loại rau giàu tinh bột khác.
- Ngày 3:Kết hợp của ngày 1 và ngày 2 vì bạn có thể ăn tất cả các loại trái cây và rau nhưng cần tránh xa chuối, khoai tây nướng.
- Ngày 4:Ăn súp bắp cải giống như tất cả những ngày khác cùng với chuối và sữa tách béo.
- Ngày 5:Bạn ăn khoảng 0,5 kg thịt bò hoặc thịt gà, cá không da. Ngoài ra, bạn cũng được ăn cà chua (không quá 6 quả). Bạn chỉ cần ăn súp bắp cải 1 lần.
- Ngày 6:Bạn ăn thịt bò và rau tùy thích. Bạn có thể thay bằng thịt gà hoặc cá.
- Ngày 7:Bạn ăn rau, cơm gạo lứt và nước quả không ngọt.
Chế độ ăn kiêng với súp đậu
Khi tuân theo chương trình này, bạn bắt buộc phải ăn súp đậu 2 lần một ngày. Đó không phải là thứ duy nhất bạn có thể ăn trong chế độ ăn kiêng này. Bạn được phép ăn mọi loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật không chứa dầu như rau lá xanh, trái cây, ngũ cốc...
Thực phẩm như bơ, quả hạch và hạt bị cấm vì chúng chứa dầu tự nhiên. Những người theo chế độ trên được khuyến khích uống nhiều nước.
An Yên(Theo Better Me)
Giảm cân bằng yến mạch hiệu quả, đúng cách có lợi cho sức khỏe
Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt có một số lợi ích dinh dưỡng và giúp giảm cân.
" alt="Ăn kiêng giảm cân với món súp rau củ thơm ngon, hiệu quả trong 7 ngày">Ăn kiêng giảm cân với món súp rau củ thơm ngon, hiệu quả trong 7 ngày