Nhận định, soi kèo U17 Na Uy vs U17 Pháp, 16h00 ngày 21/11

Tập luyện bộ môn này nhiều năm đã giúp Hồ Ngọc Hà đạt đến trình độ cao, có thể dễ dàng thực hiện những tư thế yoga khó. 

Những tư thế yoga khó được Hồ Ngọc Hà thực hiện dễ dàng.

Nhờ chăm chỉ tập luyện, Hồ Ngọc Hà đã sở hữu cơ thể săn chắc và quyến rũ. Chỉ sau hai tháng hạ sinh cặp song sinh, nữ ca sĩ nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng, không chút mỡ thừa nhờ phương pháp tập gym. Ngoài ra, yoga là bộ môn giúp bà mẹ 3 con cân bằng tinh thần, duy trì nhan sắc tươi trẻ và cơ thể dẻo dai.

Body nóng bỏng sau sinh của Hồ Ngọc Hà.

Khác với nhiều sao nữ, diễn viên Quỳnh Nga chọn yoga bay để giúp các cơ được săn chắc, đồng thời đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Nhờ yoga bay mà cô luôn duy trì được vóc dáng thon gọn, gợi cảm mà ít phải ăn kiêng nghiêm ngặt.

Từ sau Về nhà đi con,nữ diễn viên xuất hiện nhiều hơn với hình ảnh quyến rũ. Nàng "cá sấu chúa" thường xuyên diện những trang phục xẻ sâu khoe khéo vòng 1 bốc lửa và đường cong gợi cảm.

Ca sĩ Bảo Anh cũng là sao nữ có niềm đam mê bất tận với bộ môn yoga. Cô có thể dành từ 30 đến 60 phút mỗi ngày để luyện tập. Nếu không thể đến phòng tập, nữ ca sĩ vẫn chăm chỉ tập luyện yoga tại nhà.

Bảo Anh có thể thực hiện được những tư thế khó mà ít ai làm được. Ngoài ra, cô cũng tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột để giữ vóc dáng thon gọn.

Đây là giải thưởng uy tín đã được cấp phép của Tổng Cục Tiêu chuẩn Đo lường Chất Lượng - Bộ Khoa Học và Công Nghệ với nhiều tiêu chí khắt khe: sản phẩm an toàn, chất lượng, có tiêu chuẩn cao và mang lại những đóng góp ý nghĩa cho cộng đồng và xã hội.

Năm nay, giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng các doanh nghiệp sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng với hơn 60 doanh nghiệp và gần 200 nhãn hàng tham gia. 

Công ty TNHH Umi No Shizuku là nhà phân phối độc quyền sản phẩm Fucoidan Umi No Shizuku tại Việt Nam với sứ mệnh mang tới khách hàng sản phẩm Fucoidan chất lượng, an toàn, tinh khiết và hiệu quả từ thiên nhiên.

Đại diện công ty TNHH Umi No Shizuku chia sẻ: “Niềm tin của đông đảo người tiêu dùng, sự công nhận của VAFF với giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” góp phần nâng cao vị thế của thương hiệu Fucoidan Umi No Shizuku”.

Sản phẩm Fucoidan Umi No Shizuku được sản xuất hoàn toàn tại Nhật Bản, đã có mặt ở nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Là sự kết hợp hài hòa giữa “tinh hoa từ khoa học” và “tinh túy từ thiên nhiên”, Fucoidan Umi No Shizuku mang lại hiệu quả đáng kể cho những người cần nâng cao sức đề kháng, giảm tác hại do hóa trị, xạ trị và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Fucoidan Umi No Shizuku là sản phẩm chứa hợp chất Fucoidan chiết xuất từ hai loại tảo nâu Mozuku và Mekabu tại Okinawa, Nhật Bản. Ngoài ra sản phẩm còn chứa bột tinh chế từ nấm Agaricus. Đây là loại nấm xuất xứ từ Brazil, có khả năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, ngừa nguy cơ nhiễm trùng, dị ứng.

Bích Đào

GS Wu Liangyong, 92 tuổi là người sáng lập Khoa Kiến trúc và thiết kế của Đại học Thanh Hoa.  Ông cũng đã từng được nhận giải thưởng cao nhất của nước này trong lĩnh vực khoa học và công nghệ.Ông đã phải chống gậy đứng suốt 35 phút để truyền dạy kiến thức cho các sinh viên. Bên cạnh là nhân viên hỗ trợ giáo sư phòng trường hợp khẩn cấp vì yếu tố tuổi tác và sức khỏe.

Trong một bài phát biểu dài 35 phút của giáo sư tại Đại lễ đường Nhân dân, hơn một nửa số sinh viên đã ngủ gục trên bàn mặc cho bài thuyết giảng của ông có ‘đặc sắc’ đến đâu

Một sinh viên chứng kiến cảnh tượng này đã chụp lại và đăng tải nhưng bức ảnh lên mạng. Ngay sau đó, sự việc này đã khiến cho cộng đồng mạng và dư luận Trung Quốc phẫn nộ.

Rất nhiều cư dân mạng đã tỏ thái độ rất bức xúc với hành động và thái độ của các sinh viên. Một cư dân mạng bức xúc: “Sinh viên ngày nay còn không biết thể hiện sự tôn trọng với người già, thật đáng thất vọng. Đấy là còn chưa nói đến địa vị cao quý của giáo sư Wu”.

Một người khác cũng bình luận: “Dù ông ấy có nói gì đi nữa, tôi vẫn sẽ cố gắng ghi nhớ tất cả, đơn giản vì nó được nói ra từ một vị giáo sư 92 tuổi!”

Tuy nhiên, nhiều người tỏ thái độ đồng tình với các sinh viên và cho rằng bài thuyết giảng của giáo sư Wu đã không đủ thú vị để sinh viên chú ý lắng nghe. Một người nói: “Bài giảng của giáo sư Wu đã thất bại rồi vì nó chỉ khiến người nghe buồn ngủ. Việc giáo sư đó đã 92 tuổi không phải là cái cớ để biện hộ”.

• Thu Phương(Shanghaiist)

Hiện, băng tần 5G trên thế giới đang được chia làm 4 nhóm, gồm: băng tần thấp (dưới 1.000 MHz), băng tần tầm trung 1 (1.000 - 2.600 MHz) và tầm trung 2 (3.500 – 7.000 MHz), cuối cùng là băng tần tầm cao (24.000 – 48.000MHz). Các dải băng tần đều có các ưu điểm, nhược điểm khác nhau đối với nhà mạng trong quá trình tổ chức đầu tư các hệ thống kỹ thuật 5G và tối ưu hóa chi phí. Thông thường chi phí tần số, chi phí đầu tư càng thấp thì nhà mạng sẽ có điều kiện cung cấp dịch vụ với mức giá hấp dẫn hơn cho khách hàng.

Theo Viện công nghệ Massachusetts (Mỹ), băng tần có tần số càng cao sẽ có băng thông lớn, tốc độ mạnh, độ trễ thấp và dung lượng cao hơn các băng tần thấp. 

Theo thống kê năm 2023 của tổ chức GSA (Global mobile Supplies Association), số lượng thiết bị đầu cuối 5G hỗ trợ các băng tần tầm trung 2 (từ 3.700 MHz) hiện đang tương đương số lượng thiết bị hỗ trợ băng tần trung 1 (dưới 2.600 MHz). Việc các nhà mạng ở Việt Nam triển khai 5G ở tần số 3700-3900 MHz sẽ mang lại thêm nhiều lựa chọn hơn cho khách hàng về máy điện thoại, thiết bị đầu cuối.

Báo cáo của Hiệp hội Hệ thống Thông tin Di động Toàn cầu (GSMA) năm 2023 cho thấy, hiện các loại băng tần tầm trung 2 (bao gồm khoảng băng tần 3.700- 3.900 Mhz) đang có 152 nhà mạng sử dụng. Điều này cho thấy mức độ phổ biến của dải băng tần 3.700- 3.900 Mhz trong việc phát triển lên mạng lưới 5G thời gian tới. 

Các dự báo cho thấy, đến năm 2030, 5G đem lại cho các nhà khai thác Việt Nam doanh thu 1,5 tỷ USD. Đến năm 2025, 5G có khả năng đóng góp vào tăng trưởng GDP của Việt Nam từ 7,3 - 7,4%.

Theo đại diện của VNPT, việc trúng đầu giá băng tần 5G chưa đủ để phục vụ nhu cầu của khách hàng, người dân. Trong thời gian qua, doanh nghiệp này đã có sự chuẩn bị một cách kỹ lưỡng và bài bản chiến lược phát triển hệ sinh thái các sản phẩm, dịch vụ số để có thể phát huy tối đa sức mạnh của 5G.

VNPT cho biết, sẽ cung ứng các dịch vụ 5G liên quan đến Cloud, IoT, AI, Machine Learning và Data Analytics trong lĩnh vực công nghiệp, cung ứng các ứng dụng IoT, dịch vụ số đa dạng cho người dân. Không chỉ vậy, nhà mạng còn đặc biệt đẩy mạnh nâng cao chất lượng phục vụ tới từng khách hàng nhờ các sản phẩm, dịch vụ mới với giá thành tốt hơn, cạnh tranh hơn đi kèm các chương trình ưu đãi hấp dẫn... giúp người dân tiếp cận được công nghệ mới một cách dễ dàng, thuận tiện.

Đây cũng là cách VNPT đã và đang thúc đẩy, hỗ trợ đắc lực cho công cuộc chuyển đổi số quốc gia, đưa Việt Nam trở thành một quốc gia số với một nền kinh tế số mạnh mẽ, mỗi người dân đều trở thành công dân số, hội nhập với xu hướng chung của toàn cầu. 

Đại diện MobiFone cũng khẳng định sẽ sớm triển khai dịch vụ 5G sau khi đấu giá băng tần. Hiện Vietnamobile vẫn "im hơi lặng tiếng" về cuộc đua 5G.

Hơn 85.000 thí sinh Hà Nội đón kỳ thi có một số thay đổi so với những năm trước đó. Năm nay, toàn thành phố có 85.873 học sinh đăng ký dự thi (kể cả tuyển thẳng); với tổng chỉ tiêu là 63.090 cho các trường công lập.

Một trong những yếu tố khiến kỳ thi tăng tính cạnh tranh là năm nay Hà Nội chỉ sử dụng kết quả thi để xét tuyển vào lớp 10 công lập, không tính điểm rèn luyện và học tập của học sinh ở bậc THCS.

Đây cũng là năm mà Hà Nội sử dụng bài thi đánh giá năng lực trong kỳ thi này. Thí sinh phải thi 4 môn gồm Toán, Ngữ văn, Tiếng Anh và Lịch sử.

Đáp án gợi ý môn Toán thi lớp 10 năm 2019 của Hà Nội

Dưới đây là đáp án gợi ý của môn Toán, kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2019 - 2020 tại Hà Nội.

TIN BÀI LIÊN QUAN: