Nhận định, soi kèo Radnicki 1923 vs OFK Beograd, 22h59 ngày 3/2: Xây chắc top 8

Cứ một tháng, anh xã Nguyệt lại phải đi công tác 1-2 lần. Đợt công tác có khikéo dài 1 tuần, có đợt chỉ 2-3 ngày. Mỗi lần anh xã đi công tác dài ngày, Nguyệtlại mất ngủ vì chỉ sợ anh có bồ bên ngoài. Có gặng hỏi thì anh xã Nguyệt một mựcbảo vì công việc nên mới phải đi.Trước đây, lần nào đi công tác về, anh xãNguyệt cũng nồng nặc mùi rượu vì bảo phải đi tiếp khách. Nhưng mấy tháng trở lạiđây, theo Nguyệt để ý, anh xã đi công tác về là vui phơi phới và không có mùirượu bia như trước. Thấy có chuyện không ổn, Nguyệt quyết tâm theo dõi.

Lúc đầu, Nguyệt định thuê thám tử theo dõi. Nhưng được sự mách nước của một chịtrong cơ quan, Nguyệt nhờ anh trai mượn ô tô riêng của chồng và thuê người bímật đến lắp thiết bị giám sát, định vị vào xe để có thể giám sát hành trình, địađiểm trên xe của chồng.

Nguyệt tâm sự: “Từ ngày bí mật lắp thiết bị định vị ở xe không cho chồng biết,mình có thể ngồi nhà theo dõi xe của chồng. Nếu chồng đi làm về mà hay qua mộtnơi, mình sẽ biết được qua máy tính giám sát ở nhà ngay. Như vậy mình sẽ biếtchồng đi đâu sau giờ làm”.

Từ ngày giám sát chồng từ xa, Nguyệt cũng ngã ngửa người khi phát hiện ra saumỗi chuyến công tác về, chồng Nguyệt khi thì ghé vào nhà ông bạn là chủ chứa cờbạc, khi thì hẹn hò với bồ.

Đặc biệt, nhờ có thiết bị giám sát, Nguyệt biết chồng rất hay hẹn hò với bồ.Nguyệt còn biết chi tiết, chồng hay đánh xe đến đón bồ ở địa điểm cụ thể nào sauchuyến đi công tác về.

Một lần, thấy chồng đi công tác về mà không chịu về nhà ngay. Xem lịch sử xe đithì Nguyệt biết chồng đang hẹn với bồ để "mèo mỡ" ở một địa điểm nào đó. Nguyệtlên kế hoạch phục ngay ở địa điểm này và bắt tận tay đôi tình nhân đang taytrong tay với nhau.

Ban đầu, dù bị bắt tận tay nhưng chồng Nguyệt vẫn chối đây đẩy và bảo đó là tiệnđường đưa khách hàng về nhà. Không chịu được ông chồng lừa dối, Nguyệt đã chochồng xem lại lịch sử của xe đi.

Lúc ấy, chồng Nguyệt mới cúi đầu nhận: “Vì đi công tác căng thẳng quá nên khikết thúc, anh muốn tìm bồ giải khuây. Khi đã gặp bồ rồi, "mèo" đều không từ chối"mỡ" khi "mỡ" đã được đặt ở miệng”.

Cứ tưởng sau lần bị bắt quả tang đó, chồng Nguyệt sẽ chẳng dám tiếp tục bồ bịchtrong chuyến công tác. Nào ngờ mới đây, trong chuyến đi công tác Campuchia 2tháng, anh lại có nhân tình mới. Dù lần đi công tác này của chồng, Nguyệt đã bắtchồng ngày nào cũng online chat chit và ngắm nhau qua webcam.

Ban ngày, hai vợ chồng Nguyệt đều có thể nhìn thấy nhau và quan sát nhau quawebcam trong lúc làm việc. Tối về thì lại online ngắm nhau làm việc và cả lúc...ngủ. Vì "quản chồng" từ xa như thế nên Nguyệt rất yên tâm.

Vậy mà, hôm trước chồng Nguyệt vừa về Việt Nam, hôm sau đã có một cô đồng nghiệpngười Cam, nói được tiếng Việt gọi điện cho anh. Vừa thấy điện thoại của cô đồngnghiệp này, chồng Nguyệt phải chạy ra ban công nghe điện thoại với thái độ lolắng và cố tỏ vẻ dửng dưng.

Nhận thấy chồng ứng xử bất thường và cách nói chuyện điện thoại không tự nhiênnên Nguyệt gặng hỏi. Tuy nhiên, chồng chỉ nói là đồng nghiệp bên Campuchia hỏichuyện công việc.

Thấy nghi ngờ, Nguyệt mò pass nick skype của chồng và lục lọi nick trong listskype thấy cũng có nick của cô đồng nghiệp ấy. Trong khi chồng Nguyệt thườngkhông add nick của bất kỳ ai trong công ty ở bên Campuchia bởi anh thường làmviệc với nhiều người quan trọng hơn chứ không phải là với cô nhân viên ấy.

Thấy lạ, Nguyệt còn giả vờ là chồng vào chat với cô kia hỏi han bình thường.Nghe cách nói chuyện của cô đồng nghiệp ấy, Nguyệt đoán ra ngay là con mồi kiasập bẫy và chồng Nguyệt cũng đã "lên giường" với cô ta trong thời gian công tácở Campuchia.

Nói về điều này, Nguyệt thất vọng và buồn bã tâm sự: “Nhiều lúc chồng đi côngtác, mình cứ suy nghĩ và lo lắng, liệu chồng mình có được ai khác làm thay nhiệmvụ 'vợ' của mình không? Và mình đã biết sự thực, chồng thường xuyên có ngườithay thế. Mình chỉ biết lạy trời thực tế họ chỉ dừng lại ở mức độ như vậy, khôngđi quá xa. Mình buộc phải cố sống tỉnh bơ khi chồng cứ đi miệt mài thế”.

Lan Anh (Bế Văn Đàn, Hà Đông) cũng rơi vào hoàn cảnh y hệt như Nguyệt. Cũng làsếp một công y tư nhân nên chồng Lan Anh gần như đi công tác ngắn ngày và tiếpkhách triền miên.

Ảnh minh họa.

Mỗi lần chồng đi công tác là người vợ trẻ này lại thấy tủi thân và lo lắng. Bởivì, đi công tác là chồng Lan Anh chỉ biết đến công việc, quên hết vợ con ở nhà.

“Chẳng hiểu công việc bận giải quyết đến đâu mà chồng thờ ơ với hai mẹ con mìnhkinh khủng. Tối đến khi hết việc, chồng cũng chả thèm nhắn tin hỏi han tình hìnhcon cái. Vợ có cái gì muốn khoe hay hỏi thăm chồng là y như rằng lại kêu vợ léonhéo và lèo nhèo” - Lan Anh bực bội nói.

Ban đầu, dù chồng hay đi công tác và suốt ngày công việc, nhậu nhẹt, chẳng quantâm tới vợ con nhưng Lan Anh vẫn rất tự tin với ông chồng chung thủy của mình.Thậm chí, trước những lời ong tiếng ve đồn thổi về chồng đào hoa, Lan Anh vẫn tựtin nói: “Không, chị tin chồng chị không như thế khi đi công tác”.

Thế rồi một ngày, dạo qua các diễn đàn phụ nữ, Lan Anh bắt đầu choáng váng khiđâu đâu cũng thấy chị em tâm sự chuyện chồng ngoại tình đi công tác. Nhân lúcchồng không có nhà, Lan Anh cũng tò mò bật dậy, mở máy tính ở nhà của chồng vàbắt đầu một vài thao tác. Cô không tin nổi sự thật nếu như những chứng cứ chồngchat với nhân tình không đập vào mắt cô.

“Đó mới chỉ là những điều mình thấy khi họ giao tiếp qua messenger thôi. Cònnhững lúc họ cặp với nhau giờ ăn trưa, đi xem phim hoặc rủ nhau cùng đi công tácthì còn thế nào nữa? Thế mà khi đi công tác về, chồng vẫn mua này mua nọ cho vợkiểu như vẫn yêu vợ lắm. Đàn ông luôn dối lừa khi đi công tác sao?” - Lan Anhđau khổ kể.

Chưa hết, Lan Anh càng rùng mình hơn khi thấy chồng có nhân tình mà vẫn nhắn tingọi gái tới phục vụ. Giờ Lan Anh mới biết, thời gian mỗi chuyến công tác là thờigian chồng được tự do “ăn bánh”.

Chồng cô gọi gái ngay sau khi đi công tác với đồng nghiệp về. Chồng gọi gái saukhi giải quyết những việc quá mệt mỏi ở công ty và gọi gái sau khi tổ chức xongcác hội nghị. Chồng cũng gọi gái trước khi bay về với vợ khi đi công tác...“Giámà mình có thể nhầm được thì đỡ đau khổ thế này. Nhưng các lời lẽ nhắn tin ấyđúng là của chồng mình. Bởi vì chúng đủ lịch sự, không thô thiển, không bạo dạn.Nói chung đúng là chồng mình, không phải là con người nào khác. Bỗng dưng mìnhthấy sợ và kinh tởm sau mỗi chuyến công tác về, chồng vẫn đòi hỏi và gần gũi vớivợ như thường” - Người phụ nữ này nói trong thất vọng.

Chồng về, Lan Anh có truy hỏi thì chồng cũng cười thú nhận: “Anh còn bảo, ôi dàotưởng vợ nói chuyện gì to tát, nào ngờ chuyện gọi gái. Anh còn nói việc này quábình thường khi tiếp đối tác, miễn sao xong là thôi. Anh còn nói, đó chỉ là mộtkiểu tiếp khách hoặc giống như thỉnh thoảng đổi gió chút cho thoải mái, xảstress trong công việc".

Dù vẫn cố khuất mắt trông coi, cố suy nghĩ tích cực cho bản thân đỡ đau đầu mỗikhi chồng đi công tác, nhưng với Lan Anh lúc này: "Mình không biết nữa, nhưng từlúc phát hiện sự việc, mình cũng không phanh phui, truy cứu gì chồng thêm. Mìnhchỉ nói cho chồng biết là mình thật sự thất vọng và buồn vì những bí mật mìnhbiết trong mỗi chuyến công tác của chồng”.

(Theo Trí thức trẻ)

Ẩn cư giữa núi rừng

Một buổi sáng mây phủ, nằm trong chiếc lều ở độ cao 1800m, ông Trần Kim Sơn (62 tuổi, quê TP.HCM) ghi lại những khoảnh khắc vừa trải qua giữa rừng bằng chiếc điện thoại thông minh.

Bất chợt, cơn mưa đá ập đến “giã” những viên đá to bằng đầu ngón tay lên mái lều đã cũ. Ông thu mình, thản nhiên ngắm cơn mưa, mặc kệ từng trận gió ầm ào như muốn xé toang trời đất.

Bốn tuần qua, kể từ ngày rời phố thị lên đỉnh núi Bà (Langbiang, tỉnh Lâm Đồng) ẩn cư, mưa to, gió giật ở ngọn núi thiêng này sớm đã trở thành người đồng hành của ông.

Nơi đây ẩm ướt, nhiều mưa và sương mù...

Ông nói, ông biết đến và leo ngọn Langbiang cách đây khoảng 30 năm. Tuy nhiên, ông chỉ mới xem ngọn núi này như một chốn thân thiết từ 5 năm trước. Tháng 7 vừa qua, khi những ảm đạm từ đại dịch bao phủ nhiều nơi, ông muốn lên núi sống ẩn cư như đã từng khi còn là một hướng đạo sinh.

“Đà Lạt chưa có dịch, nhưng tôi đã chán cảnh dưới phố. Và, vì vài mục đích khác nhau, chủ yếu là tự huấn luyện, rút tỉa kinh nghiệm để chuẩn bị cho chuyến đi cuối năm với chuyên đề Leo và cắm trại trên các ngọn núi cao vùng Tây Bắc, tôi quyết định lên đỉnh núi Bà sống”, ông Sơn kể.

Chuyến đi dài ngày nhưng ông và bạn chuẩn bị rất sơ sài. Hành lý của ông chỉ là chiếc lều nhỏ, đôi bộ áo ấm, cái nồi nhôm, điện thoại thông minh đời cũ. Lúc đầu, ông dựng lều ở độ cao 2000m để “treo” mình cùng bồng bềnh mây phủ, sương mù.

Ông và bạn đồng hành quyết định dời lều trại xuống độ cao 1800m để tìm nắng và sự khô ráo.

Dù đang giữa mùa hè, nhiệt độ về đêm ở đây chỉ khoảng 10 độ C. Đã thế, Đà Lạt mùa này thường chìm trong những cơn mưa rừng xối xả, lạnh tê người. Có đêm, dù đã nhiều năm sống kiểu du mục nhưng ông vẫn bị tiếng mưa gió gào thét làm cho sợ hãi.

Đó là nỗi sợ không biết chiếc lều lúc nào sẽ bị bật tung bởi những cơn gió mạnh trên vùng núi cao gần 2000m. Thậm chí, ông từng tự nhủ nếu rơi vào hoàn cảnh ấy, ông cũng chẳng biết phải xoay xở thế nào cho ổn ngoài việc chịu cảnh ướt như chuột lột, co rúm người trong gió rét thấu xương.

Cũng may, từ rất lâu rồi, ông đã thích nghi với cái lạnh và sự ẩm ướt của Langbiang nên vẫn chịu được. Ông không còn sợ những cơn mưa rừng hoang lạnh. Ngược lại, với ông, chúng mang lại những thi vị cuộc sống.

Đến nay, ông đã lên núi sống được hơn 4 tuần.

Ông nói: “Mưa rừng nào chỉ mang đến cảm giác cô đơn và sự buốt giá cho những tâm hồn nhạy cảm. Chúng còn mang lại nguồn nước uống quý giá cùng với cơ hội được tắm trong sự sảng khoái”.

“Chúng giúp cho cơ thể được sạch sẽ và tâm hồn như được giải thoát khỏi mọi lo âu, căng thẳng của mùa dịch. Nhờ vậy, chỉ cần vài ngày sống cùng ngọn núi cao cũng đủ giúp cho tâm hồn lẫn thể xác của khách lữ hành như được làm mới để được trở thành một con người khác, một người yêu hơn cuộc đời của chính mình”, ông chia sẻ thêm.

Ít ngày trước, để tránh xa vùng sương mù, mưa nhiều, ông và bạn quyết định dời lều trại xuống khu vực có độ cao 1800m. Nơi đây có nhiều nắng, khô ráo nên ông cảm thấy dễ chịu và việc nấu nướng cũng dễ dàng hơn.

Từng là hướng đạo sinh, ông dễ dàng vượt qua thời tiết khắc nghiệt nơi rừng thiêng núi thẳm.

Tâm hồn hòa nhập cùng nhịp sống tự nhiên

Sống giữa núi rừng, khái niệm về thời gian của ông dần nhạt nhòa. Ông và bạn đồng hành đã chấp nhận thực tế “sẽ còn phải sống lâu dài trên ngọn núi thiêng của người Lạch (một nhánh của dân tộc K’Ho) này cho đến khi đại dịch Covid-19 qua đi dù chưa biết bao giờ ngày đó mới đến”.

Thời gian này, những chuyến xuống núi mua thực phẩm của ông cũng thưa dần. Thay vào đó, ông siêng năng hơn trong việc đi khắp rừng tìm kiếm những loại rau, trái cây mà người Lạch “bật mí” rằng không chỉ ăn được mà còn rất tốt cho sức khỏe. Ông nói: “Thức ăn ở rừng núi không có nhiều như thiên hạ hay kháo nhau”.

“Ngoài thực phẩm được mua từ dưới núi, chúng tôi còn bổ sung thêm bằng các loại rau rừng thường có khá nhiều vào mùa mưa. Săn thú thì bị cấm, mà tôi cũng chẳng bao giờ có can đảm giết hại các sinh vật của Langbiang. Thay vào đó, tôi đi khắp nơi tìm kiếm những loại rau rừng mà những người Lạch mách rằng chúng không chỉ ăn rất ngon mà còn là bổ dược”, ông nói thêm.

Chỉ với những vật dụng cơ bản, ông đã trải qua 4 tuần sống giữa rừng hoang không điện nước, tiện nghi của cuộc sống hiện đại.

Nhiều tuần trôi qua, cuộc sống giữa núi rừng bào mòn sức khỏe ông. Chúng hiện hữu trên “vòng eo không ngừng teo tóp”, “những cơn thở dốc khi vượt đèo đi lấy nước suối”, “đôi vai, bước chân mau mỏi”, "thời gian ngồi nghỉ giữa đường nhiều hơn” của ông.

Dẫu vậy, ông vẫn lạc quan, yêu ngọn núi và chưa từng có ý định xa rời nó dù chỉ là ý nghĩ thoáng qua. Ông chia sẻ: “Trải qua nhiều ngày đêm sống cùng sương gió, giá rét, chúng tôi nhận thấy rằng chế độ ăn uống như nhà tu hành cũng không đến nỗi nào. Sức khỏe tinh thần và thể chất chỉ bị bào mòn đôi chút”.

“Nhưng ông trời cũng công bằng. Ông vẫn ban cho chúng tôi tình yêu cuộc sống và tình yêu thiên nhiên mỗi ngày. Nhờ vậy, chúng tôi vẫn cảm thấy thân thiết với ngọn núi này như ngày nào và chưa từng có thoáng nghĩ muốn rời xa nó. Tâm hồn lữ khách dường như đã hoàn toàn hòa nhập với nhịp sống của thế giới tự nhiên”, ông nói thêm.

Hiện nay, những chuyến ông xuống núi mua thực phẩm ít dần. Thay vào đó, ông luồn rừng tìm rau, trái để làm thức ăn.

Bây giờ, với ông, mỗi ngày lang bạt cùng mây gió giữa núi rừng là những hoạt động đầy niềm vui, mang đến cho ông lòng tin yêu vào cuộc sống. Thậm chí, đôi khi với ông, đó còn là “những cảm giác ly kỳ, hấp dẫn khi lỡ bước đi vào những con đường mòn bí hiểm của dân thợ săn và bắt gặp vài chiếc bẫy cũ mèm”.

Hiện, ông đã trải qua 4 tuần sống trên đỉnh núi và quen dần với những cơn mưa rừng ầm ào kéo về trong gió thốc lạnh buốt. Và, những cơn mưa ấy bây giờ chỉ đem lại cho ông cảnh "ngàn thông trở nên xanh mướt, hàng chục loài nấm sau mỗi đêm thi nhau vươn khỏi mặt đất, những trái cây chín mọng…”.

Ông nói, hiện tâm hồn ông đã hòa nhập cùng nhịp sống của tự nhiên.

Ông chia sẻ: “Trong lúc cả thế giới đang phải sống những ngày u ám bởi sự đe dọa đáng sợ của Covid-19, buổi sáng trên Langbiang vẫn là những ngày đẹp trời như chẳng biết đến chuyện thế gian”.

“Buổi sớm tinh mơ, sương mù vẫn còn rải rác khắp núi rừng. Ánh ban mai dần đến như muốn ban phát nguồn sinh lực mới cho những lữ khách đã chịu đựng suốt đêm dài mưa gió. Những món quà của thiên nhiên luôn là những gì thuần khiết và bất ngờ nhất. Tại sao không tìm cho mình những món quà đặc biệt đó một cách đơn giản nhất?”, ông chia sẻ thêm.

Bài:  Nguyễn Sơn

Ảnh: Nhân vật cung cấp

Cặp vợ chồng Mỹ sống tách biệt trong rừng sâu

Điện chập chờn, Internet yếu, Grace Riley và Ryan Sullivan vẫn hài lòng với cuộc sống yên bình trong ngôi nhà nhỏ di động của mình.

Họ không nhận ra rằng chỉ trong gang tấc thôi, tính mạng của con mình sẽ nguy hiểm tới mức nào.

TIN BÀI LIÊN QUAN

Sau một ngày bận rộn, có lẽ việc cuối cùng bạn muốn làm là leo lên chiếc giường yêu thích của mình. Việc tạo ra một vài "nghi thức" trước khi ngủ sẽ giúp não nhận biết đây là thời điểm giữa ngày và đêm, tạo điều kiện cho cơ thể đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Các "nghi thức" trước giờ ngủ không cần phải phức tạp, bạn chỉ cần chọn một việc giúp tâm trí thư thái như một món ăn nhẹ, tắm nước ấm, hoặc 15 phút đọc sách.

2. Uống trà đen trước khi ngủ

Đa số các loại trà hoa, như trà hoa cúc hoặc trà hoa lavender, có tác dụng thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Nhưng cũng có một số loại đồ uống mang tác dụng ngược lại, ví dụ như trà đen. Với hàm lượng caffeine cao, trà đen có thể gây ra cảm giác hồi hộp và khó ngủ.

3. Chăn có chất liệu không phù hợp

Nhiều người không thể ngủ mà thiếu một chiếc chăn nhưng ít người biết chất liệu chăn không đúng cũng có thể dẫn tới một đêm mất ngủ. Chăn làm từ polyester dễ giặt và bảo quản nhưng lại không tốt cho giấc ngủ.

Polyester là vật liệu tổng hợp nên không thoáng khí, khiến cơ thể không thể tự điều chỉnh nhiệt độ, khiến bạn thấy nóng và đổ mồ hôi là các yếu tố khiến bạn trằn trọc, khó ngủ.

4. Tập thể dục vào buổi tối

Tập luyện giúp giải phóng các suy nghĩ căng thẳng, từ đó giúp cải thiện giấc ngủ. Nhưng nếu bạn tập quá muộn vào buổi tối, nó sẽ có nhiều tác hại hơn là lợi ích. Tập thể thao một giờ trước khi ngủ sẽ không đủ thời gian để nhiệt độ cơ thể giảm xuống.

Bạn sẽ ngủ ngay lập tức nhưng sẽ bị tỉnh giấc khá thường xuyên. Nếu bạn là một người ngủ muộn và thích tập luyện vào buổi tối, hãy tìm các bài tập có cường độ thấp và tập ít nhất 4 giờ trước giờ ngủ.

5. Bỏ bữa sáng

Cho dù bạn bận đến đâu cũng không nên bỏ qua bữa sáng. Thiếu bữa sáng không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng và khả năng tập trung trong ngày, mà nó còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Những người bỏ ăn sáng thường ngủ kém ngon và thức dậy trong tâm trạng cáu kỉnh hơn những người ăn sáng đều đặn.

6. Mặc pajama ngủ

Nhiệt độ cơ thể thấp giúp ngủ ngon hơn, vì thế bộ đồ ngủ có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, làm bạn thấy không thoải mái trong khi ngủ. Nếu bạn không quen hoặc không có điều kiện ngủ khỏa thân, hãy lựa chọn đồ ngủ từ chất vải mỏng và thoáng mát như linen hoặc cotton.

7. Trang trí thảm trong phòng ngủ

Một chiếc thảm trong phòng ngủ giúp mang lại cảm giác ấm cúng nhưng nó lại không phải lựa chọn tốt nếu nói về chất lượng giấc ngủ. Các sợi lông dày của thảm bắt bụi dễ dàng và là nơi trú ẩn tuyệt vời của các loại vi khuẩn.

Nghiên cứu chỉ ra rằng, chất lượng không khí trong phòng ngủ là yếu tố tiên quyết quyết định chất lượng giấc ngủ và trạng thái cơ thể ngày hôm sau.

Theo Dân Trí

Lý do nên đóng cửa phòng ngủ vào ban đêm

Đóng cửa phòng ngủ vào ban đêm sẽ tăng cơ hội sống sót của bạn trong trường hợp có hỏa hoạn hoặc có trộm đột nhập vào nhà.