Chưa được dạy, bé 4 tuổi đã đọc tiếng Anh vanh vách

Tiền vệ sinh năm 1999 từng là nhân tố vô cùng quan trọng của đội tuyển Thái Lan. Thế nhưng, sau khi sang Nhật Bản thi đấu cho Urawa Reds, anh đã từ chối khoác áo đội tuyển Thái Lan ở Asian Cup 2023 vì muốn tập trung vào CLB. HLV Masatada Ishii vẫn "mở đường sống" cho Ekanit Panya khi mời cầu thủ này trở lại đội tuyển quốc gia, bất chấp việc không được ra sân nhiều ở giải vô địch quốc gia Nhật Bản.

Việc HLV Masatada Ishii triệu tập "kẻ phản bội" Ekanit Panya vào đội tuyển quốc gia mang tới nhiều tranh cãi.

Tuy nhiên, ít ai biết rằng, Ekanit Panya đã phải xin lỗi Madam Pang mới được phép trở lại đội tuyển. Theo tiết lộ của nhà báo Bebangkapong, chính HLV Masatada Ishii đã đưa ra lời khuyên với cầu thủ này về việc xin lỗi Madam Pang. Sau đó, Ekanit Panya đã gọi điện cho người đàn bà quyền lực nhất bóng đá Thái Lan để giải thích chi tiết về lý do rút khỏi đội tuyển.

Nhà báo Bebangkapong tiết lộ: "Madam Pang hiểu rõ vấn đề sau khi nghe lời giải thích của Ekanit Panya. Dù cho tiền vệ này đã gây ra những vấn đề chưa được giải quyết nhưng những gì xảy ra sẽ không được nhắc tới nữa".

Ekanit Panya đã vắng mặt trong đợt tập trung vào tháng 3 và tháng 6 của đội tuyển Thái Lan. Do đó, anh rất vui khi được trở lại đội tuyển quốc gia.

Cầu thủ này chia sẻ: "Tôi rất vinh dự khi được trở lại đội tuyển quốc gia và cống hiến cho bóng đá Thái Lan một lần nữa. Được đeo huy hiệu của "Voi chiến" ra sân là niềm tự hào. Tôi sẽ cống hiến những gì tốt nhất để giúp đỡ đội bóng. Tôi hy vọng có trải nghiệm tốt ở đội tuyển Thái Lan".

Theo lịch, đội tuyển Việt Nam sẽ đối đầu với đội tuyển Nga vào lúc 20h00 ngày 5/9. Tới lúc 20h00 ngày 10/9, chúng ta sẽ chạm trán với Thái Lan. Xen giữa hai trận đấu này là cuộc đọ sức giữa Thái Lan và Nga diễn ra vào lúc 20h00 ngày 7/9.

Theo ông chủ hãng bán dẫn lớn nhất thế giới, mối đe dọa thực sự không phải là bị AI lấy mất việc, mà chính là những người biết dùng AI để tự động hóa công việc.

Dù AI có tiềm năng tạo lớn trong cải thiện hiệu suất làm việc, cũng có những lo ngại nó gây gián đoạn thị trường lao động. Theo nhà phân tích Kweilin Ellingrud của hãng tư vấn McKinsey, AI có thể khiến 12 triệu người chuyển đổi nghề nghiệp vào năm 2030.

Năm 2023, Goldman Sachs phát hành báo cáo dự đoán AI thay thế tối đa 300 triệu nhân sự, chủ yếu trong lĩnh vực hành chính. Song, công nghệ cũng sẽ tạo ra những việc làm mới và thúc đẩy hiệu quả hơn tại công sở.

Từ lâu, CEO Nvidia đề xuất sử dụng AI để tự động hóa công việc. Ông từng nói muốn Nvidia trở thành một công ty với “100 triệu trợ lý AI”.

Ông nhắc đến việc AI sẽ “thuê” các AI khác để giải quyết vấn đề. Nền tảng nhân sự sẽ không chỉ có con người mà có cả công nghệ số và AI.

(Theo Insider)

Khác biệt về dinh dưỡng trong rau sống và nấu chín

Lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ không giống nhau giữa rau sống và nấu chín. Các khoáng chất như kali, canxi và sắt được tìm thấy trong nhiều loại rau sống.

Hơn nữa, một số chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin tan trong nước, sẽ bị mất đi trong quá trình nấu nướng. Theo BBC Goodfood, chỉ cần nấu 2 phút, làm hàm lượng vitamin C trong cà chua giảm 10%. 

Do đó, rau quả sống có thể chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B, C hơn. 

Tuy nhiên, nấu ăn là một cách để chúng ta có thể tiếp nhận nhiều thực phẩm hơn. Khoai tây không thể ăn sống vì chứa solanine và lectin, hai hợp chất có nguy cơ gây bệnh. Nhưng khi hấp hoặc cho khoai tây vào lò vi sóng, hàm lượng phenol sẽ tăng lên, củng cố tác dụng chống oxy hóa.

Cách nấu tác động tới lợi ích sức khỏe

Nếu bạn là người thích ăn rau đã nấu hơn rau sống thì bạn cần chú ý đến cách chế biến. Theo nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Chiết Giang (Trung Quốc), bông cải xanh xào, luộc hay nấu trong lò vi sóng đều có thể giảm lượng chất diệp lục, protein hòa tan, đường và vitamin C. Trong khi đó, bông cải xanh hấp thì không như vậy. 

Ngoài ra, thời gian nấu cũng tác động tới các chất dinh dưỡng trong rau. Các chuyên gia khuyên nên nấu rau nhanh chóng.

Tác dụng của rau sống 

Theo Times of India, một trong những lợi ích lớn nhất của ăn rau sống là hàm lượng vitamin cao hơn. Không tiếp xúc với nhiệt nên các chất dinh dưỡng không thể bị phân hủy và mất đi. Điều này đồng nghĩa bạn sẽ nhận được nhiều chất dinh dưỡng hòa tan trong nước hơn như vitamin B, C chứa các đặc tính chống oxy hóa.

Việc nấu nướng có thể dẫn đến một số hậu quả không mong muốn ngoài việc mất đi chất dinh dưỡng. Nhiệt ảnh hưởng cả tích cực lẫn tiêu cực đến hương vị và làm thay đổi màu sắc của thức ăn, đồng thời có thể hình thành các hợp chất độc hại, như acrylamide.

Hạn chế của rau sống 

Một số người không dung nạp được thực phẩm tươi sống, đặc biệt là những người có vấn đề về đường tiêu hóa. Ví dụ, các loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh, súp lơ rất tốt cho sức khỏe và bổ dưỡng nhưng có thể gây đầy hơi hoặc chướng bụng.

Ngoài ra, rau sống có nguy cơ chứa một số loại vi khuẩn gây hại, tồn dư thuốc trừ sâu. 

Trên thực tế, một số thực phẩm nấu chín sẽ bổ dưỡng hơn ăn sống. Ví dụ như cà rốt có nhiều beta-carotene khả dụng hơn khi được nấu chín. 

Ngoài ra, thực phẩm nấu chín thường mềm hơn, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng. Tinh bột và protein khi đó sẽ dễ hấp thụ hơn. 

Những loại rau sống 'ngon mấy cũng tuyệt đối không ăn'

Theo đề án tuyển sinh mới được nhà trường công bố, tổng chỉ tiêu tuyển sinh dự kiến cho 22 ngành, chương trình đào tạo ở cả 2 cơ sở Hà Nội và TP.HCM là 5.060 sinh viên. Trong đó, cơ sở đào tạo Hà Nội tuyển 3.900 sinh viên cho 16 ngành và 3 chương trình chất lượng cao. Chỉ tiêu xét tuyển vào 10 ngành và 2 chương trình chất lượng cao đào tạo tại cơ sở TP.HCM là 1.160 sinh viên.

Mùa tuyển sinh đại học năm nay, Học viện sử dụng 4 phương thức tuyển sinh, bao gồm: Xét tuyển tài năng (Xét tuyển thẳng và ưu tiên xét tuyển; Xét tuyển dựa vào hồ sơ năng lực); Xét tuyển dựa vào kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2024; Xét tuyển kết hợp. Các ngành, chương trình đào tạo chất lượng cao của trường đều dành chỉ tiêu tuyển sinh cho cả 4 phương thức xét tuyển.

Để thuận tiện cho các thí sinh trong quá trình làm hồ sơ và đăng ký xét tuyển vào Học viện, kể từ năm 2021, nhà trường đã đưa vào sử dụng Hệ thống đăng ký xét tuyển tại địa chỉ xettuyen.ptit.edu.vn. Trong năm 2024, năm thứ tư tổ chức cho các thí sinh đăng ký xét tuyển trực tuyến, Học viện mở cổng đăng ký từ 0h ngày 15/4.

Những thí sinh có nguyện vọng đăng ký xét tuyển vào các ngành, chương trình đào tạo đại học chính quy năm 2024 Học viện theo 3 phương thức gồm xét tuyển tài năng, xét tuyển kết hợp và xét tuyển dựa vào kết quả bài thi đánh giá năng lực hoặc đánh giá tư duy cần đăng ký tài khoản sử dụng hệ thống.

Sau khi có tài khoản, thí sinh truy cập vào cổng đăng ký xét tuyển trực tuyến xettuyen.ptit.edu.vn để khai báo các thông tin cá nhân, kết quả và thành tích học tập, thực hiện đăng ký nguyện vọng xét tuyển, nộp hồ sơ xét tuyển trên hệ thống.

Hội đồng tuyển sinh của Học viện cho biết, thời gian đăng ký và nhận hồ sơ đăng ký xét tuyển của thí sinh sẽ kéo dài đến hết ngày 20/5 với thí sinh đăng xét tuyển tài năng (dựa vào hồ sơ năng lực); Và kéo dài đến hết ngày 25/5 với thí sinh chọn xét tuyển theo 1 trong 2 phương thức xét tuyển kết hợp, xét tuyển dựa vào kết quả bài thi đánh giá năng lực hoặc đánh giá tư duy. 

Dự kiến thời gian công bố kết quả xét tuyển theo phương thức xét tuyển tài năng là cuối tháng 5/2024. Kết quả xét tuyển của 2 phương thức còn lại là vào cuối tháng 6/2024.

Với mục đích hỗ trợ thí sinh và phụ huynh có thể dễ dàng sử dụng Hệ thống đăng ký xét tuyển trực tuyến, Học viện đã xây dựng tài liệu hướng dẫn, đăng tải công khai trên cổng thông tin điện tử của nhà trường tại địa chỉ: ptit.edu.vn. Các thí sinh có thể truy cập vào website này để tải tài liệu hướng dẫn sử dụng hệ thống.

Cùng đó, quyết định đang được Bộ Y tế xây dựng cũng sửa đổi, bổ sung 2 nội dung:

- Áp dụng quy định thời giờ làm việc, làm thêm và thanh toán chế độ làm thêm giờ đối với thời gian trực 24/24 giờ của viên chức, người lao động theo Bộ luật Lao động.

- Áp dụng chế độ phụ cấp đặc thù đối với các đối tượng hợp đồng lao động đã được xếp lương theo Nghị định số 204/2004 (bao gồm bảo vệ, lái xe, hộ lý, hợp đồng chuyên môn trong thời gian chờ thi tuyển viên chức.

Quyết định số 73/2011 quy định mức phụ cấp cho các đối tượng tham gia ca phẫu thuật như sau:

Mức phụ cấp (đồng/người/phẫu thuật) theo Quyết định số 73/2011. Mức phụ cấp thủ thuật bằng 0,3 lần mức phụ cấp phẫu thuật cùng loại.

Cũng theo Quyết định số 73/2011, mức tiền trực và tiền ăn cho cán bộ y tế được quy định như sau:

Mức phụ cấp (đồng) người lao động trực được hưởng.

Quyết định 73/2011 cũng nêu rõ: Người lao động thường trực theo ca 12/24 giờ được hưởng mức bằng 0,5 lần mức phụ cấp thường trực 24/24 giờ; trực theo ca 16/24 giờ được hưởng mức bằng 0,75 lần mức phụ cấp thường trực 24/24 giờ. 

Người lao động thường trực 24/24 giờ được hỗ trợ tiền ăn là 15.000 đồng/người/phiên trực.

Đầu năm 2012, thời điểm Quyết định 73/2011 có hiệu lực, mức lương cơ sở là 830.000 đồng/tháng. Hơn 12 năm qua, mức lương cơ sở được điều chỉnh thêm 8 lần, hiện ở mức 2.340.000 đồng/tháng nhưng các chế độ phụ cấp phẫu thuật, thủ thuật; tiền trực; tiền ăn trên vẫn chưa có sự điều chỉnh tương ứng.

Tại Hội nghị thường niên Câu lạc bộ Giám đốc bệnh viện các tỉnh phía Bắc tổ chức cuối năm 2022, Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan cho rằng phụ cấp trực 24 giờ của y bác sĩ rất thấp và không phù hợp trong khi thời gian học tập, đào tạo dài hơn ngành nghề khác.

Theo quy định mới nhất, để được cấp chứng chỉ hành nghề, một bác sĩ phải dành tới 6 năm học đại học y khoa và mất ít nhất 12 tháng thực hành. Trong khi, cả một ngày đêm trực vất vả, bác sĩ tại bệnh viện hạng I hay đặc biệt (như Hữu nghị Việt Đức, Bạch Mai, Trung ương Thái Nguyên, Trung ương Huế, Chợ Rẫy...) chỉ nhận được 115.000 đồng. Một ca trực đêm 12 giờ của bác sĩ bệnh viện hạng III (thường là tuyến huyện) chỉ nhận hơn 30.000 đồng, chưa đủ mua một bát phở theo thời giá hiện tại.

Bộ Y tế từng xếp "thu nhập" là một trong những nguyên nhân cho việc chuyển dịch nhân lực từ công sang tư nhưng cơ quan này vẫn cho rằng đây không phải là yếu tố ảnh hưởng tiên quyết. Theo một báo cáo của Bộ Y tế, trong năm 2021 và 6 tháng đầu năm 2022, gần 9.700 nhân viên y tế xin thôi việc, bỏ việc (trong đó có hơn 3.000 bác sĩ, gần 2.900 điều dưỡng).

Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người