Nhận định, soi kèo Barcelona vs Alaves, 20h00 ngày 2/2: Tin vào Blaugrana
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
- Nhận định, soi kèo Juventus vs Empoli, 18h30 ngày 2/2: Khó tin Bianconeri
Quyết định mua sắm của Gen Z ảnh hưởng nhiều từ mạng xã hội và KOLs. Ảnh: Neoreach KPMG khảo sát 7.000 người tiêu dùng tại 14 thị trường, bao gồm Trung Quốc, Singapore, Indonesia, Việt Nam và Philippines. Gần một nửa người tham gia khảo sát tại mỗi thị trường là Gen Z, từ 18 đến 24 tuổi.
Theo đó, Gen Z xếp thương mại xã hội (63%) và thương mại livestream (57%) quan trọng đối với trải nghiệm mua sắm của mình. Thương mại xã hội là hình thức công nghệ bán lẻ phổ biến nhất với Gen Z, đặc biệt tại Trung Quốc, Việt Nam, Indonesia và Philippines.
Gen Z được biết đến là thế hệ đầu tiên lớn lên cùng với Internet và thiết bị điện tử đóng vai trò như một phần trong cuộc sống thường nhật.
Irwan Djaja, người đứng đầu bộ phận cố vấn KPMG Indonesia, nhận xét, sự kết hợp của mạng xã hội và thương mại điện tử giúp thu hút Gen Z theo một cách phù hợp với đặc tính của họ. Kết quả là các thương hiệu đang đánh giá lại chiến lược chuỗi cung ứng, nhấn mạnh các nền tảng thương mại xã hội để phục vụ đối tượng khách hàng này. Họ đặc biệt tập trung vào TikTok, Instagram – nơi những đề xuất của KOLs đóng vai trò rất lớn.
Eric Pong, đồng sáng lập công ty dịch vụ phần mềm trải nghiệm thương mại điện tử AfterShip, gọi TikTok là “gã khổng lồ”. Trong khi đó, các chuyên gia của KPMG chỉ ra, hoạt động kinh doanh mạnh mẽ của TikTok đưa doanh nghiệp tìm đến quảng cáo trên TikTok, sử dụng KOLs và quảng cáo để dẫn người xem quay lại website của mình.
(Theo CNBC)
" alt="TikTok và KOLs ảnh hưởng lớn đến quyết định mua sắm của Gen Z" />TikTok và KOLs ảnh hưởng lớn đến quyết định mua sắm của Gen ZĐội ngũ kỹ thuật thực hiện triển khai số hóa 3D ẩm thực. Ứng dụng công nghệ số
Từ kiến thức và kinh nghiệm của các nghệ nhân, đầu bếp sau khi chế biến và trình bày các món ăn, Sở Du lịch đã triển khai tái hiện nhiều món ăn đặc trưng xứ Huế thông qua việc số hóa 3D ẩm thực.
Công tác số hóa ẩm thực nhằm tạo thư viện lưu trữ công thức các món ăn đặc trưng của Huế một cách bài bản. Năm nay, nhiều món ăn đã được số hóa 3D, như: Súp yến sào bạch tuyết lê, cá cuộn ngũ liễu hấp, chạo tôm lụi mía, bí đao lục dung...; các món chay như mâm cuốn, khay bánh Huế, cơm sen gói lá, vả trộn nấm sò vua.
Ông Nguyễn Văn Phúc, Giám đốc Sở Du lịch cho biết, chuyển đổi số trong du lịch là xu thế tất yếu và việc số hóa 3D ẩm thực là một giải pháp mang lại rất nhiều giá trị.
Thông qua hoạt động số hóa trên nền tảng 3D sẽ tạo ra cái nhìn tổng quan về sắc diện, cấu tạo, bài trí của từng món ăn. Từ giải pháp này, Sở sẽ thuận lợi hơn trong việc lưu trữ chi tiết các món ăn một cách đầy đủ, khoa học giúp công tác phát huy các món ăn sau này được dễ dàng hơn.
Bên cạnh đó, việc số hóa nền ẩm thực Việt sẽ là một bước tiến giúp các món ăn Việt thân quen hơn với bạn bè, du khách quốc tế. Khi có được dữ liệu ẩm thực thông qua việc số hóa, ngành du lịch cũng thuận lợi hơn trong công tác quảng bá, truyền thông, giới thiệu về ẩm thực Huế.
Số hóa 3D ẩm thực chỉ là một trong nhiều giải pháp thực hiện và thúc đẩy chuyển đổi số trong ngành du lịch. Theo ông Võ Hoàng Liên Minh, Chánh văn phòng Sở Du lịch, ngành du lịch địa phương cũng đã triển khai ứng dụng “Hộ chiếu du lịch Huế - Hue City Passport”.
Nhờ tính tương tác cao, mang đến nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách, ứng dụng hộ chiếu du lịch Huế giúp du khách dễ dàng tìm kiếm các di tích, thắng cảnh, trải nghiệm ẩm thực, tìm hiểu lối sống của người Huế, nghề truyền thống của địa phương; giúp hành trình du lịch, lưu trú tại Huế của du khách thêm hấp dẫn và có ý nghĩa hơn.
Ngành du lịch địa phương cũng đang triển khai làm app (ứng dụng) thuyết minh với 35 điểm du lịch cùng với việc tăng cường chuyển đổi số trong rất nhiều hoạt động về du lịch.
Để đáp ứng được yêu cầu, ngành du lịch còn tổ chức tập huấn công tác chuyển đổi số và báo cáo thống kê ngành du lịch cho cán bộ phụ trách công tác quản lý Nhà nước về du lịch tại các phường, xã, thị trấn trên địa bàn tỉnh.
Đồng hành để tạo hiệu quả
Từ năm 2019, Sở Du lịch đã chủ trương, xác định đẩy mạnh chuyển đổi số, xác định đó công cụ đột phá để các ngành, các lĩnh vực phát triển nhanh và bền vững, tiến nhanh đến mục tiêu xây dựng Thừa Thiên Huế là một trong những trung tâm lớn, đặc sắc của khu vực Đông Nam Á về văn hóa, du lịch.
Thực tế, ngành du lịch tập trung rất nhiều cho công tác chuyển đổi số. Tuy nhiên, thẳng thắn để nhìn nhận thì công tác chuyển đổi số đòi hỏi những yêu cầu rất lớn.
Nhiều vấn đề liên quan đến thực hiện trong thực tiễn, vận hành hiệu quả trong doanh nghiệp, cho du khách vẫn đòi hỏi cần có sự nỗ lực, chung tay của toàn thể xã hội, từ nhà nước, doanh nghiệp đến người dân, khách du lịch.
Đánh giá về khó khăn trong chuyển đổi số, đại diện lãnh đạo Sở Du lịch cho rằng, vẫn còn nhiều hệ thống dữ liệu liên quan chưa triển khai đầy đủ, chưa liên thông. Công tác báo cáo, thống kê số liệu khách lưu trú, thị phần... chưa triển khai đồng bộ.
Một số đơn vị lữ hành, cơ sở lưu trú, doanh nghiệp du lịch dịch vụ chưa thực sự quan tâm và ứng dụng công nghệ mới vào phục vụ cho du khách.
Sự tham gia số hóa, cập nhật thông tin của một số ngành, các doanh nghiệp du lịch để làm giàu dữ liệu du lịch, dịch vụ trên địa bàn còn hạn chế.
Giải quyết vấn đề trên, cần lắm sự đồng hành của các tổ chức, đơn vị, doanh nghiệp, địa phương, nhất là sự đồng hành quan tâm đến các báo cáo thống kê; điều tra, cập nhật cơ sở dữ liệu ngành du lịch, dịch vụ.
Bên cạnh đó, các địa phương cần quan tâm triển khai số hóa các điểm di tích, văn hóa, tâm linh… ở địa phương để cập nhật thông tin, chia sẻ bổ sung vào cơ sở dữ liệu du lịch.
Một mong muốn của nhiều doanh nghiệp và du khách là cần có một bản đồ số hóa các tuyến điểm du lịch, trong đó các điểm đến, ẩm thực…
Ông Trần Quang Hào, Giám đốc Công ty CP&DV Du lịch HueTourist cho rằng, nếu số hóa các các tuyến điểm vào bản đồ du lịch, du khách dễ dàng tìm kiếm, lựa chọn các điểm đến, từ điểm vui chơi, ăn uống ở các địa phương. Đó cũng là cơ hội quảng bá du lịch và thu hút khách.
Giải pháp trên sẽ mang lại rất nhiều giá trị lâu dài, nhưng để thực hiện, cần nguồn kinh phí để thực hiện lớn và đòi hỏi nhiều công sức, rất cần sự đồng hành, chung tay để tạo được nguồn lực thực hiện, mang lại hiệu quả cho du lịch Cố đô.
Theo HỮU PHÚC(Báo Thừa Thiên Huế)
" alt="Quảng bá và phát triển ngành công nghiệp không khói từ chuyển đổi số" />Quảng bá và phát triển ngành công nghiệp không khói từ chuyển đổi số- Sáng nay, UBND phường Hòa Hiệp Bắc (quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng) cho biết lực lượng cứu hộ đã tìm thấy thi thể em Nguyễn Huỳnh Minh Đạt (SN 2000, ngụ tỉnh Gia Lai- là sinh viên Trường CĐ Giao thông vận tải TƯ V) bị sóng cuốn mất tích khi tắm biển.
Lực lượng chức năng tìm kiếm nam sinh gặp nạn vào tối 10/5 Thi thể nam sinh viên được tìm thấy vào 2h sáng nay, ở vị trí cách bờ biển không xa. Hiện nạn nhân đã được bàn giao cho lực lượng chức năng, chờ người thân đến nhận và đưa về quê để lo hậu sự.
Trước đó, khoảng 17h chiều 10/5, Đạt cùng nhóm bạn đến khu vực biển Nam Ô ở (phường Hòa Hiệp Bắc, quận Liên Chiểu) để tắm. Tại đây, Đạt cùng 2 người bạn trong nhóm không may bị sóng lớn cuốn ra xa bờ. Nghe tiếng tri hô, người dân địa phương ứng cứu được hai người, riêng Đạt bị sóng cuốn mất tích.
Người dân địa phương cho biết, khu vực biển Liên Chiểu vào mùa này thường có sóng lớn. Nhiều đoạn có dòng nước xoáy khiến nhiều người bị đuối nước thương tâm.
Vĩnh Định
Hàng chục người tìm kiếm nam sinh viên 19 tuổi mất tích khi tắm biển
Cùng nhóm bạn ra khu vực biển Nam Ô (Đà Nẵng) tắm, nam sinh viên 19 tuổi không may bị sóng cuốn mất tích.
" alt="Tìm thấy thi thể nam sinh viên mất tích khi tắm biển ở Đà Nẵng" />Tìm thấy thi thể nam sinh viên mất tích khi tắm biển ở Đà Nẵng - Nhận định, soi kèo Sagaing United vs Yadanarbon FC, 16h30 ngày 3/2: Điểm tựa sân nhà
- Nhận định, soi kèo Real Betis vs Athletic Bilbao, 3h00 ngày 3/2: Củng cố vị trí Top 4
- Người phụ nữ hôn mê sau khi xăm chân mày ở thẩm mỹ viện đã tử vong
- Cậu bé 11 tuổi khởi nghiệp từ việc dọn rác, lấy tiền học đại học
- Hoa hậu Hoàn vũ Canada đẹp yêu kiều trong váy chim công của NTK Việt
- Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Wolfsburg, 21h30 ngày 2/2: Tận dụng lợi thế
- Dương Cẩm Lynh mang con lên phim trường, trở lại sau biến cố
- Bắt học sinh quỳ không có trong danh sách xử phạt học sinh
- iPhone SE 4 ‘xác nhận’ ra mắt tháng 3/2025
-
Nhận định, soi kèo Estrela vs Benfica, 3h30 ngày 3/2: Đẳng cấp lên tiếng
Chiểu Sương - 02/02/2025 04:03 Bồ Đào Nha ...[详细] -
Quảng bá và phát triển ngành công nghiệp không khói từ chuyển đổi số
Đội ngũ kỹ thuật thực hiện triển khai số hóa 3D ẩm thực. Ứng dụng công nghệ số
Từ kiến thức và kinh nghiệm của các nghệ nhân, đầu bếp sau khi chế biến và trình bày các món ăn, Sở Du lịch đã triển khai tái hiện nhiều món ăn đặc trưng xứ Huế thông qua việc số hóa 3D ẩm thực.
Công tác số hóa ẩm thực nhằm tạo thư viện lưu trữ công thức các món ăn đặc trưng của Huế một cách bài bản. Năm nay, nhiều món ăn đã được số hóa 3D, như: Súp yến sào bạch tuyết lê, cá cuộn ngũ liễu hấp, chạo tôm lụi mía, bí đao lục dung...; các món chay như mâm cuốn, khay bánh Huế, cơm sen gói lá, vả trộn nấm sò vua.
Ông Nguyễn Văn Phúc, Giám đốc Sở Du lịch cho biết, chuyển đổi số trong du lịch là xu thế tất yếu và việc số hóa 3D ẩm thực là một giải pháp mang lại rất nhiều giá trị.
Thông qua hoạt động số hóa trên nền tảng 3D sẽ tạo ra cái nhìn tổng quan về sắc diện, cấu tạo, bài trí của từng món ăn. Từ giải pháp này, Sở sẽ thuận lợi hơn trong việc lưu trữ chi tiết các món ăn một cách đầy đủ, khoa học giúp công tác phát huy các món ăn sau này được dễ dàng hơn.
Bên cạnh đó, việc số hóa nền ẩm thực Việt sẽ là một bước tiến giúp các món ăn Việt thân quen hơn với bạn bè, du khách quốc tế. Khi có được dữ liệu ẩm thực thông qua việc số hóa, ngành du lịch cũng thuận lợi hơn trong công tác quảng bá, truyền thông, giới thiệu về ẩm thực Huế.
Số hóa 3D ẩm thực chỉ là một trong nhiều giải pháp thực hiện và thúc đẩy chuyển đổi số trong ngành du lịch. Theo ông Võ Hoàng Liên Minh, Chánh văn phòng Sở Du lịch, ngành du lịch địa phương cũng đã triển khai ứng dụng “Hộ chiếu du lịch Huế - Hue City Passport”.
Nhờ tính tương tác cao, mang đến nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách, ứng dụng hộ chiếu du lịch Huế giúp du khách dễ dàng tìm kiếm các di tích, thắng cảnh, trải nghiệm ẩm thực, tìm hiểu lối sống của người Huế, nghề truyền thống của địa phương; giúp hành trình du lịch, lưu trú tại Huế của du khách thêm hấp dẫn và có ý nghĩa hơn.
Ngành du lịch địa phương cũng đang triển khai làm app (ứng dụng) thuyết minh với 35 điểm du lịch cùng với việc tăng cường chuyển đổi số trong rất nhiều hoạt động về du lịch.
Để đáp ứng được yêu cầu, ngành du lịch còn tổ chức tập huấn công tác chuyển đổi số và báo cáo thống kê ngành du lịch cho cán bộ phụ trách công tác quản lý Nhà nước về du lịch tại các phường, xã, thị trấn trên địa bàn tỉnh.
Đồng hành để tạo hiệu quả
Từ năm 2019, Sở Du lịch đã chủ trương, xác định đẩy mạnh chuyển đổi số, xác định đó công cụ đột phá để các ngành, các lĩnh vực phát triển nhanh và bền vững, tiến nhanh đến mục tiêu xây dựng Thừa Thiên Huế là một trong những trung tâm lớn, đặc sắc của khu vực Đông Nam Á về văn hóa, du lịch.
Thực tế, ngành du lịch tập trung rất nhiều cho công tác chuyển đổi số. Tuy nhiên, thẳng thắn để nhìn nhận thì công tác chuyển đổi số đòi hỏi những yêu cầu rất lớn.
Nhiều vấn đề liên quan đến thực hiện trong thực tiễn, vận hành hiệu quả trong doanh nghiệp, cho du khách vẫn đòi hỏi cần có sự nỗ lực, chung tay của toàn thể xã hội, từ nhà nước, doanh nghiệp đến người dân, khách du lịch.
Đánh giá về khó khăn trong chuyển đổi số, đại diện lãnh đạo Sở Du lịch cho rằng, vẫn còn nhiều hệ thống dữ liệu liên quan chưa triển khai đầy đủ, chưa liên thông. Công tác báo cáo, thống kê số liệu khách lưu trú, thị phần... chưa triển khai đồng bộ.
Một số đơn vị lữ hành, cơ sở lưu trú, doanh nghiệp du lịch dịch vụ chưa thực sự quan tâm và ứng dụng công nghệ mới vào phục vụ cho du khách.
Sự tham gia số hóa, cập nhật thông tin của một số ngành, các doanh nghiệp du lịch để làm giàu dữ liệu du lịch, dịch vụ trên địa bàn còn hạn chế.
Giải quyết vấn đề trên, cần lắm sự đồng hành của các tổ chức, đơn vị, doanh nghiệp, địa phương, nhất là sự đồng hành quan tâm đến các báo cáo thống kê; điều tra, cập nhật cơ sở dữ liệu ngành du lịch, dịch vụ.
Bên cạnh đó, các địa phương cần quan tâm triển khai số hóa các điểm di tích, văn hóa, tâm linh… ở địa phương để cập nhật thông tin, chia sẻ bổ sung vào cơ sở dữ liệu du lịch.
Một mong muốn của nhiều doanh nghiệp và du khách là cần có một bản đồ số hóa các tuyến điểm du lịch, trong đó các điểm đến, ẩm thực…
Ông Trần Quang Hào, Giám đốc Công ty CP&DV Du lịch HueTourist cho rằng, nếu số hóa các các tuyến điểm vào bản đồ du lịch, du khách dễ dàng tìm kiếm, lựa chọn các điểm đến, từ điểm vui chơi, ăn uống ở các địa phương. Đó cũng là cơ hội quảng bá du lịch và thu hút khách.
Giải pháp trên sẽ mang lại rất nhiều giá trị lâu dài, nhưng để thực hiện, cần nguồn kinh phí để thực hiện lớn và đòi hỏi nhiều công sức, rất cần sự đồng hành, chung tay để tạo được nguồn lực thực hiện, mang lại hiệu quả cho du lịch Cố đô.
Theo HỮU PHÚC(Báo Thừa Thiên Huế)
" alt="Quảng bá và phát triển ngành công nghiệp không khói từ chuyển đổi số" /> ...[详细] -
Ảnh cưới chú rể Bờm “vớ” được cô dâu xinh đẹp
- Để chuẩn bị cho ngày cưới tới đây của mình, đôi bạn trẻ Đỗ Duy Nam và Nguyễn Ngọc Anh đã thực hiện bộ ảnh cưới với phong cách vô cùng độc đáo nhưng hết sức giản dị.Hẳn nhiều người không còn xa lạ với chú rể Đỗ Duy Nam- nổi lên với với những ca khúc nhạc chế được chia sẻ nhiều trên mạng.
Duy Nam còn là một diễn viên hài có khả năng bắt chước giọng hát rất giỏi, mới đây từng tham gia chương trình "Gương mặt thân quen" trên sóng VTV3 và nhận được rất nhiều ủng hộ từ các bạn trẻ.
Trải qua mối tình 3 năm với không ít những song gió, Duy Nam quyết định tiến tới hôn nhân với cô sinh viên năm cuối Trường ĐH Sân khấu Điện ảnh Nguyễn Ngọc Anh vào ngày 11/9 tới đây.
Trong bộ ảnh cưới, thay vì chọn bộ vest lịch lãm, áo cưới sang trọng, đôi bạn trẻ này thoải mái lưu lại những bức hình trong trang phục và bối cảnh rất “bình dân”. Đặc biệt, chú rể Duy Nam đã hóa thân làm đủ thứ nghề như bán bánh mỳ, phụ hồ, chạy xe ôm hay rửa bát thuê.
Qua đó, chú rể sinh năm 1990 gửi gắm thông điệp: Dù anh có là ai, có làm nghề gì, xấu hay sang hèn, anh vẫn sẽ yêu thương em và cố gắng vì tương lai của chúng mình.
Chú rể Duy Nam lấy ý tưởng cho bộ ảnh cưới của mình khi nhận ra rằng sau ngày cưới lung linh, mỗi cặp vợ chồng dù giàu có hay nghèo khổ, cũng đều bắt tay làm việc và bắt đầu cuộc sống gia đình với đủ nỗi lo cơm áo gạo tiền để có được cuộc sống tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, trong bất cứ hoàn cảnh nào thì vợ chồng vẫn phải bên nhau, cùng vượt qua để giữ tổ ấm.
Mặt khác, Duy Nam có thêm cảm hứng với ý tưởng này bởi anh đang tham gia trong phim hài Tết Bờm của đạo diễn Phạm Đông Hồng.
Cũng vì vậy, sau khi đưa ra ý tưởng, Duy Nam nhận được cái gật đầu ngay lập tức của vợ tương lai.
“Vợ chồng mình muốn thực hiện bộ ảnh cưới đơn giản và gần gũi cuộc sống đời thực. Bởi mình xuất thân nghèo khó và vợ cũng đến với mình từ những ngày chưa nhiều người biết đến mình. Có thể nói là từ lúc hai bàn tay trắng, chúng mình đã cùng bước qua những khó khăn của cuộc sống và tiến đến hôn nhân”, Duy Nam chia sẻ.
Thông điệp mà hai bạn trẻ này muốn gửi gắm đó là sống trách nhiệm và biết quan tâm chia sẻ với những người thân yêu của mình. “Mình mong khi mọi người xem bộ ảnh này sẽ tăng thêm tình cảm vợ chồng, đừng quá đề cao việc “kiếm tiền” mà quên đi những bữa cơm gia đình. Và dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, vơ chồng hãy mỉm cười với nhau và cùng nắm tay nhau vượt qua”.
Dưới đây là những ảnh cưới cực độc đáo của đôi trẻ:
- Thanh Hùng
- Ảnh: Nguyễn Thành Long
-
Bến Tre nâng cao nhận thức an toàn thông tin bằng diễn tập kịch bản thực tế
Nâng cao nhận thức về an toàn thông tin ngày càng cấp thiết trong bối cảnh công nghệ đi sâu vào đời sống. “Diễn tập thực chiến nhằm nâng cao năng lực của thành viên mạng lưới ứng cứu sự cố, đội ứng cứu sụ cố, đơn vị chuyên trách về an toàn thông tin”, Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông Trịnh Minh Châu cho biết tại buổi lễ khai mạc.
Đồng thời, cũng là dịp để các cơ quan kịp thời phát hiện các điểm yếu, lỗ hổng bảo mật về công nghệ, quy trình, con người để có biện pháp xử lý, giúp đội ứng cứu sự cố từng bước nâng cao năng lực thực chiến.
Theo thống kê, ở Việt Nam, ước tính có khoảng 72 triệu người Việt Nam dùng mạng xã hội (MXH), tăng 7% so với năm 2021, bao gồm MXH do các doanh nghiệp trong nước cung cấp và MXH do doanh nghiệp nước ngoài cung cấp.
Người dùng lên mạng không chỉ tìm kiếm thông tin mà họ cần được phục vụ cho nhu cầu giải trí, học tập, sáng tạo, mua sắm, chơi game, nghe nhạc, xem phim, thương mại điện tử...
Tại Hội nghị báo cáo viên tháng 8/2023 do Ban Tuyên giáo Tỉnh uỷ tổ chức, Đại tá Trương Sơn Lâm, giám đốc công an tỉnh Bến Tre cho biết, cả nước đang ghi nhận nhiều cảnh báo liên quan đến hoạt động tấn công mạng, lừa đảo qua không gian mạng.
Trong đó, thủ đoạn nổi lên là công nghệ “deepfake” giả dạng danh tính nhân viên nhà mạng, ngân hàng, cơ quan chức năng để gọi điện lừa đảo, hoặc cho vay tài chính qua các ứng dụng điện thoại…
Hiện tại, các quy định pháp luật liên quan không gian mạng bao gồm Luật An ninh mạng, các văn bản thi hành như Nghị định số 53-NĐ/2022/CP của Chính phủ quy định chi tiết một số điều của Luật An ninh mạng, Nghị quyết số 30-NQ/TW của Bộ Chính trị về Chiến lược an ninh mạng quốc gia, Quyết định số 77/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Đề án “Xây dựng thế trận an ninh nhân dân trên KGM”…
Ông Võ Thành Đô, Phó Trưởng ban Tuyên giáo Tỉnh uỷ thông tin, cán bộ, đảng viên của tỉnh cần làm gương trong việc chấp hành nghiêm quy định của Đảng, pháp luật của Nhà nước khi sử dụng mạng xã hội cũng như hoạt động trên không gian mạng, trong đó có Quy định số 85-QĐ/TW ngày 7-10-2022 của Ban Bí thư, Hướng dẫn số 99-HD/BTGTW ngày 20-3-2023 của Ban Tuyên giáo Trung ương và Hướng dẫn số 05-HD/TU ngày 14-8-2023 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy thực hiện Quy định số 85-QĐ/TW của Ban Bí thư về CB, ĐV thiết lập và sử dụng trang thông tin điện tử cá nhân trên Internet, MXH.
Tăng cường đào tạo an toàn thông tin cho cán bộ điện lực
Để đảm bảo an toàn thông tin trong quá trình chuyển đổi số, đào tạo và nâng cao nhận thức cho cán bộ, công nhân viên ngành điện lực rất quan trọng." alt="Bến Tre nâng cao nhận thức an toàn thông tin bằng diễn tập kịch bản thực tế" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2: Ngựa ô hết thời
Chiểu Sương - 03/02/2025 10:22 Tây Ban Nha ...[详细] -
Xe chở dân nhập cư bị lật ở Mỹ, ít nhất 11 người thiệt mạng
“Chiếc xe chở nhiều người nhập cư. Số liệu thương vong hiện chỉ là thống kê sơ bộ, bởi cuộc điều tra về những gì đã xảy ra đang được chúng tôi thực hiện. Chúng tôi tin rằng tài xế đã chạy quá tốc độ và gặp phải khúc cua trên đường, khiến anh này mất lái và chiếc xe bị lật”, hãng tin Sputnik dẫn lời ông Benny Martinez, cảnh sát trưởng hạt Brooks.Chiếc xe van gặp tai nạn. Ảnh: Văn phòng cảnh sát hạt Brooks Theo ông Martinez, viên tài xế cũng nằm trong số những người thiệt mạng.
Hãng tin Sputnik cho biết, giới chức bang Texas đã cho điều động một số trực thăng khẩn trương đưa những người bị thương tới các bệnh viện gần đó.
Video: Kens5
Tuấn Trần
Tàu hỏa va chạm ở Cộng hòa Czech, hàng chục người bị thương
Giới chức Cộng hòa Czech cho biết, vụ va chạm giữa hai con tàu xảy ra lúc 8h sáng 4/8 (giờ địa phương) tại ngôi làng Milavce gần thành phố Domazlice.
" alt="Xe chở dân nhập cư bị lật ở Mỹ, ít nhất 11 người thiệt mạng" /> ...[详细] -
Những thực phẩm diệu kỳ ăn càng nhiều càng giảm cân nhanh
Dinh dưỡng hay một thực đơn giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân. Bên cạnh tập luyện đúng cách thì một chế độ ăn uống hợp lý sẽ mang lại vóc dáng lý tưởng.1. Ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt luôn có mặt trong nhóm thực phẩm quan trọng giúp giảm cân. Nhờ hàm lượng chất xơ cao, các loại ngũ cốc nguyên hạt như: yến mạch, gạo lứt… vừa hỗ trợ hoạt động cho hệ tiêu hóa, lại vừa giúp giải phóng, ngăn ngừa chất béo tích lũy ở dạ dày và bụng bằng cách hạ thấp lượng insulin, cortisol trong cơ thể.
2. Hạt lanh
Các chất béo không bão hòa đơn (MUFA) có trong hạt lanh giúp giảm mỡ và các cholesterol trong cơ thể rất hiệu quả. Ngoài ra, với thành phần rất giàu chất xơ, thường xuyên sử dụng hạt lanh cũng giúp bạn tránh xa được chứng đầy hơi và giữ cho hệ tiêu hóa luôn hoạt động tốt.
3. Sữa chua
Với thành phần là chất béo, calo, sữa chua là thực phẩm lý tưởng để thêm vào chế độ ăn uống của người đang giảm cân. Ngoài ra, nhờ có lượng vitamin, kẽm, kali và khoáng chất dồi dào, sữa chua cũng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hỗ trợ đẩy lùi chứng đầy hơi rất hiệu quả.
4. Các loại quả mọng
Theo các chuyên gia, các loại quả mọng được coi là “vũ khí bí mật” trong việc giữ vóc dáng thon thả. Một số nghiên cứu chứng minh rằng, các loại quả mọng như: anh đào, việt quất, mâm xôi hay nho… có tác dụng rất tốt trong việc “đánh bay” lượng mỡ thừa ở bụng.
Bên cạnh đó, nhờ chứa chất chống oxy hóa, quả mọng cũng giúp cơ thể có khả năng chống lại một số bệnh tật, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.
5. Nước
Uống nước giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó làm sạch, thải độc khỏi cơ thể. Thậm chí, theo các chuyên gia, uống nhiều nước cũng giúp cải thiện chức năng hoạt động của gan và thận rất tốt.
Tuy nhiên, để tránh tác dụng ngược, bạn không nên uống quá nhiều nước trong một ngày. Điều này có thể thấy rõ qua màu sắc nước tiểu. Nếu nước tiểu màu càng đậm thì bạn càng cần bổ sung nước, màu vàng nhạt thì có nghĩa cơ thể bạn đã nạp đủ lượng nước cần thiết.
Như thế nào là uống nước đúng cách nếu muốn giảm cân?
Đối với nhiệt độ nước uống phù hợp, tốt nhất là ở mức mà bạn cảm thấy thoải mái, ấm áp hoặc mát mẻ theo sở thích cá nhân của mình.
Đối với những người có nhu cầu giảm cân mạnh mẽ, bạn có thể ước tính lượng nước bạn uống dựa trên tình huống thực tế. Ví dụ, nếu thời tiết nóng và có chơi thể thao nhiều hay công việc cần vận động thì bạn có thể uống nhiều hơn.
Không có yêu cầu nghiêm ngặt đối với thời gian phải uống nước. Điểm quan trọng là bổ sung nước nhiều lần trong ngày, và uống 250 - 500ml mỗi lần, để thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa và giảm cân tốt hơn.
Về chế độ ăn uống cần có sự kiểm soát, trước bữa tối nên uống hai cốc nước là một cách tốt để giảm sự thèm ăn, đồng thời giảm số lượng thức ăn ăn vào.
An An (Dịch theo QQ)
7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết
Tưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.
" alt="Những thực phẩm diệu kỳ ăn càng nhiều càng giảm cân nhanh" /> ...[详细] -
Soi kèo góc Cagliari vs Lazio, 2h45 ngày 4/2
Phạm Xuân Hải - 03/02/2025 08:15 Kèo phạt góc ...[详细] -
UAE lập đội đặc nhiệm khuyển đánh hơi Covid
Cảnh sát Dubai đã huấn luyện một đội gồm các giống chó chăn cừu Đức, chó săn, chó cocker spaniel và chó chăn cừu border collies để nhận ra mùi của Covid-19 bằng cách sử dụng các mẫu mồ hôi của người đã được xác nhận dương tính với virus corona chủng mới. Trong đó, các mẫu mồ hôi được thu thập ở dưới nách người bệnh trong vài phút.Một chú chó thuộc đội đặc nhiệm khuyển chuyên đánh hơi, phát hiện Covid-19 của Dubai. Ảnh: Reuters Theo Reuters, tại trung tâm huấn luyện K9 ở vùng Awir thuộc Dubai, các cảnh sát huấn luyện dẫn những chú chó đi dọc một dãy hộp kim loại, trong đó đó chỉ có một hộp chứa mẫu mồ hôi của người nhiễm virus SARS-CoV-2. Những chú chó sẽ đánh hơi các mẫu và trong vòng vài giây báo hiệu chúng đã phát hiện thứ gì đó. Mỗi lần những chú chó ra tín hiệu đúng, chúng sẽ được thưởng một món ăn yêu thích.
Fatima al-Jasmi, một cảnh sát huấn luyện chó nghiệp vụ thú nhận, việc đào tạo đội đặc nhiệm khuyển như trên đầy thách thức vì nó là công việc rất mới mẻ.
Các sân bay ở UAE là nơi đầu tiên trên thế giới thử dùng chó để phát hiện Covid-19 vào năm 2020. Chúng hiện không được dùng ở các sân bay tại nước này nữa, nhưng sẵn sàng được điều động làm nhiệm vụ ở bất kỳ nơi nào khác.
Một nghiên cứu về khả năng phát hiện ca mắc Covid-19 của chó, do Cao đẳng Công nghệ UAE và Cơ quan Hải quan liên bang của Abu Dhabi thực hiện, rồi công bố trên tạp chí Communications Biology, ấn phẩm của của tạp chí khoa học Nature (Anh) hồi tháng 6 đã kết luận, đội quân khuyển có thể đạt độ chính xác lên tới 98,2%.
Một nghiên cứu do Bộ Nội vụ UAE tiến hành vào nửa đầu năm 2020 cũng khẳng định, chó có thể đánh hơi bệnh nhân nhiễm SARS-CoV-2 với độ chính xác 92%.
Nhiều nước khác, bao gồm cả Phần Lan, Mỹ và Pháp đang cho triển khai chương trình huấn luyện chó và thử nghiệm dùng chúng để phát hiện dịch bệnh.
Theo Thiếu tá Salah Khalifa al-Mazroui thuộc lực lượng Cảnh sát Dubai, chính quyền địa phương đã nhận được đề nghị từ khắp nơi trên thế giới về việc chia sẻ kinh nghiệm huấn luyện chó đánh hơi, phát hiện Covid-19. Cảnh sát Falasi cho biết thêm, mỗi chú chó trong đội đặc nhiệm của Dubai đang thực hiện khoảng 30 - 40 xét nghiệm/ngày.
Bên cạnh đó, cảnh sát Dubai đang sử dụng chó nghiệp vụ để đánh hơi tìm ra ma túy và chất nổ, các kỹ năng chắc chắn sẽ được dùng khi thành phố này chuẩn bị cho hội chợ triển lãm Dubai Expo tại đây vào tháng tới.
Tuấn Anh
Lầu Năm góc chế vi mạch giúp phát hiện Covid-19 dưới da
Các nhà nghiên cứu y tế làm việc cho Lầu Năm góc tuyên bố vừa chế tạo thành công một vi mạch có thể nhận diện các virus, kể cả virus corona chủng mới gây dịch Covid-19 ở dưới da người.
" alt="UAE lập đội đặc nhiệm khuyển đánh hơi Covid" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Rizespor, 23h00 ngày 2/2: Chủ nhà khẳng định sức mạnh
Thị trấn đẹp kỳ lạ nơi cái chết bị coi là bất hợp pháp
Thị trấn "'ma' phủ đầy tuyết trắng, tĩnh lặng như thời gian bị 'đóng băng'
Vorkuta từng là một trong những thị trấn giàu có của Liên Xô, được phát triển để phục vụ ngành công nghiệp khai thác khoáng sản.
" alt="Thị trấn đẹp kỳ lạ nơi cái chết bị coi là bất hợp pháp" />
- Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Hantharwady United, 16h00 ngày 3/2: Tưng bừng bàn thắng
- Dương Tử lộ mức thù lao gây sốc, có nguy cơ bị điều tra vì trốn thuế
- Giải pháp thúc đẩy phát triển kinh tế số
- Phổ Yên thúc đẩy thanh toán không dùng tiền mặt giúp tiết kiệm thời gian
- Nhận định, soi kèo Al Safa vs Al Adalah, 22h00 ngày 3/2: Chủ nhà ‘ghi điểm’
- 5 nữ sinh Quảng Bình chết đuối trong một ngày
- Diện mạo hiện tại gây sốc của Lee Jae Eun