Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Pumas UNAM, 08h00 ngày 3/2: Nối dài mạch thắng
(责任编辑:Công nghệ)
- Nhận định, soi kèo Nữ Mazatlan vs Nữ Chivas Guadalajara, 10h05 ngày 3/2: Thêm một lần vùi dập
Thịt gà bỏ da: Thịt gà chứa nhiều acid béo không bão hòa, rất thích hợp cho việc điều trị chứng máu nhiễm mỡ.
Táo là thực phẩm có tác dụng giảm lượng mỡ trong máu.
Cá hồi giàu Omega 3 acid béo không bão hòa, có thể làm giảm triglyceride và tăng mật độ lipoprotein cholesterol, tăng độ đàn hồi mạch máu
Giá đỗ chính là một trong những loại thực phẩm có chức năng làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể.
Hành tây: Thường xuyên ăn hành tây còn có thể làm giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện xơ vữa động mạch, tăng lượng cholesterol có lợi cho cơ thể.
Cá chép: ngoài cá hồi ra thì cá chép cũng là một trong những loại thực phẩm tốt đối với người mắc bệnh máu nhiễm mỡ
Các bác sĩ khuyến cáo, mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2 quả trứng gà/vịt.
Đặc biệt cần uống nhiều nước, kể cả nước chè xanh
(Theo VOV)
" alt="Bị mỡ máu nên ăn gì?" />Bị mỡ máu nên ăn gì?- Trong tháng 2/2018, doanh số các mẫu xe bán tải tại Việt Nam sụt giảm mạnh.Người Việt đang cuồng xe bán tải: Vì sao?" alt="Xe bán tải sụt giảm doanh số, khi nào hết khan hàng?" />Xe bán tải sụt giảm doanh số, khi nào hết khan hàng?
- Muốn sự nghiệp được thăng tiến, gặp nhiều may mắn bạn cần quan tâm tới yếu tố phong thủy. Đặc biệt là phong thủy tại phòng làm việc như hướng, vị trí và cách bố trí sắp xếp đồ dùng hợp lý.
Đặt chậu nước nhỏ trên bàn làm việc
Nước là nhân tố không thể thiếu trong phong thủy, đặt chậu nước nhỏ ngay trên bàn làm việc hoặc trên giá sách sẽ rất có lợi: Giúp tâm trí tỉnh táo, xua tan khí chướng có thể làm chủ nhân đổ bệnh và hỗ trợ công việc xuôi chèo mát mái.
Màu sắc nội thất
Ở hướng Đông của ngôi nhà nên bài trí một số đồ nội thất màu đỏ, sẽ cung cấp năng lượng cho toàn bộ ngôi nhà và giúp công việc kinh doanh được thuận lợi và con cái học hành tốt hơn. Màu vàng luôn đại diện cho sự giàu có. Hãy sắm vài đồ trang trí cho phòng khách có màu vàng, tiền, tài, lộc sẽ dồi dào hơn.
Đặt những bình nước nhỏ trên bàn làm việc là một mẹo phong thủy giúp chủ nhân có cơ hội thăng tiến trong sự nghiệp
Hướng phòng ngủ
Với đặc thù mỗi công việc, nên lựa chọn hướng phòng ngủ khác nhau. Phòng ngủ hướng Bắc có lợi cho người làm công việc tự do. Phòng ngủ hướng Tây Bắc có lợi cho những ai làm lãnh đạo. Phòng ngủ hướng Đông Bắc có lợi cho những viên chức.
Hướng Đông sẽ giúp ích cho những người trẻ tuổi trong công việc. Hướng Đông Nam phù hợp cho những ai làm về PR, ngoại giao nhiều. Hướng Nam phù hợp cho những người làm về thiết kế, sáng tác. Hướng Tây Nam sẽ tăng cường thêm sức mạnh. Và hướng Tây sẽ hóa giải được nhiều áp lực gặp phải trong công việc.
Đặt kỳ lân trên bàn làm việc
Một đôi kỳ lân đặt trên bàn làm việc hay phòng khách sẽ mang đến sự thịnh vượng, giàu có. Ngoài ra còn giúp chủ nhân tránh được những đố kỵ, thị phi.
Vị trí bàn làm việc
Nên sắp xếp lại vị trí bàn làm việc để nhìn thấy cửa. Nếu không được, có thể linh động đặt một chiếc gương nhỏ trên bàn để thấy được hình ảnh phản chiếu của cửa ra vào.
Nên sắp xếp lại vị trí bàn làm việc để nhìn thấy cửa
Tránh lộn xộn
Phong thủy cũng rất chú trọng sự di chuyển của luồng khí xung quanh. Các đống hồ sơ bừa bộn trên bàn làm việc, hay trong tủ hồ sơ làm cản trở luồng di chuyển của khí. Do đó, trong công việc, nên ưu tiên phân loại và giải quyết các việc tồn đọng, tránh để sự thiếu ngăn nắp làm xao lãng hay chậm tiến độ.
Cây lưỡi hổ
Về cơ bản thì gần như không có gì có thể giết chết loài cây này. Lưỡi hổ phát triển mạnh mẽ ở nơi có ánh sáng thấp. Vào ban đêm, nó hấp thụ carbon dioxide (CO2) và giải phóng oxy (một sự đảo ngược của quá trình tổng hợp oxy của hầu hết các cây). Hãy đặt một chậu gồm hai cây trong phòng ngủ của bạn để tăng oxi trong khi bạn ngủ.
Ngoài ra, bạn cũng nên đặt cây này trong phòng có nhiều máy in, máy tính.
Tạo thăng bằng
Phong thủy sử dụng là đồ Bagua để liên kết các điểm với những thành tố khác như: mùa trong năm, ngũ hành kim-mộc-thủy-hỏa-thổ, màu sắc và con giáp, chính giữa là biểu tượng âm-dương để đảm bảo sự cân bằng. Do đó, góc làm việc của bạn cũng cần được sắp xếp sao cho mang lại cho chủ nhân cảm giác cân bằng: các vật dụng cứng-mềm, động-tĩnh cần được phân bố hợp lý.
Tương tự, khi làm việc, bạn cũng cần chú ý đến sức khỏe và tinh thần của mình, không làm việc quá sức dẫn đến tình trạng kiệt sức.
Cây xương rồng
Cây xương rồng là loại thực vật có thể sinh sống ở những điều kiện khắc nghiệt nhất, đồng thời nó cũng ngăn chặn các nhiễu sóng điện từ làm nhiễu máy tính nhận truyền tin trên Internet, phát sóng của TV.
Nên đặt một vài chậu cây xương rồng nhỏ cạnh máy vi tính hoặc bàn làm việc gần máy tính vừa tạo cảm giác thư thái khi được nhìn ngắm những bồn hoa xinh xắn lại có tác dụng bảo vệ sức khỏe.
Theo Gia đình Việt Nam
" alt="Mẹo phong thủy để sự nghiệp thăng tiến vù vù" />Mẹo phong thủy để sự nghiệp thăng tiến vù vù - Nhận định, soi kèo Deportivo Pereira vs Petrolera, 06h30 ngày 4/2: Ám ảnh xa nhà
- Nhận định, soi kèo AS Monaco vs Auxerre, 1h00 ngày 2/2: Quá khó cho tân binh
- Australia kiện Google
- Những bình luận đầu tiên về Far From Home: Xuất sắc hơn cả Spider
- Ford tiến hành thu hồi gần 1,4 triệu ô tô do lỗi vô lăng
- Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Queretaro, 6h05 ngày 2/2: Khách gặp khó
- Ô tô cũ giá chỉ vài chục triệu: Cẩn trọng kẻo mua phải taxi ‘hết đát’
- Kết quả bóng đá vòng loại World Cup
- Rước họa vì làm đẹp bằng vitamin E
-
Soi kèo góc MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2
Pha lê - 02/02/2025 06:57 Kèo phạt góc ...[详细] -
...[详细]
-
6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân
Bạc hà
Theo một nghiên cứu tại trường Đại học Wheeling Jesuit, Mỹ thì những người ngửi bạc hà cay 2 tiếng mỗi lần trong 5 ngày sẽ ăn ít hơn 1800 calo/tuần so với những người ngửi giả dược. Tất nhiên, cây bạc hà không mọc quanh năm nhưng bạn vẫn có thể tìm thấy chúng trong các cửa hàng tạp hóa hoặc có thể lưu giữ chúng trong ngăn đá tủ lạnh để sử dụng khi cần.
Cháo bột yến mạch
Một nghiên cứu tại Đại học Columbia, Mỹ cho thấy một bát cháo bột yến mạch vào buổi sáng là bữa ăn lý tưởng vì nó cung cấp 4,5g chất xơ và giữ bụng no trong nhiều giờ. Những người sáng bằng cháo bột yến mạch thường ăn ít hơn 50% vào bữa trưa so với những người ăn bánh bột ngô nướng hay một số thực phẩm khác.
Lúa mạch
Giống như bột yến mạch, lúa mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ, khoảng 6g cho mỗi bát.
Cụ thể, nó có một loại chất xơ hòa tan được gọi là beta-glucans, trong đó phát hiện cho thấy có thể rất hiệu quả trong việc giữ lượng đường trong máu và mức insulin cân bằng. Bạn có thể nấu chín lúa mạch với sữa và trái cây như cháo để ăn sáng hoặc lúa mạch với đậu và rau cho món salad mùa đông.
Nguyên nhân do capsaicin có thể kích hoạt các thụ thể kích thích chất béo màu nâu, làm tăng lượng calo được đốt cháy trong cơ thể. Bạn nên bổ sung một muỗng ớt đỏ vào món ăn từ gà tây hay món đậu tương với ớt để giữ ấm cơ thể mùa đông và đốt cháy calo.
Bưởi
Bưởi là loại trái cây phổ biến vào giữa thu nhưng vẫn kéo dài cho đến cuối mùa đông. Đây là loại quả có nhiều nước và nhiều vitamin được các chuyên gia đánh giá có khả năng thúc đẩy quá trình đốt chất béo khi luyện tập thể thao. Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng và chuyển hóa, Mỹ thì khi người lớn bị béo phì ăn nửa quả bưởi trước mỗi bữa ăn trong 12 tuần đã giảm được 7% cơ thể. Do đó, bạn nên tận dụng loại quả này trong thời tiết giá lạnh, khi mà thức ăn được nạp vào nhiều hơn nhưng cơ hội để đốt cháy lại ít hơn.
Ớt đỏ
Theo kết quả công bố trên tạp chí Open Heart, Mỹ thì ớt đỏ chứa chứa capsaicin, chất tạo độ cay của ớt và là một hóa chất tự nhiên trong thực vật có thể làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể.
Nguyên nhân do capsaicin có thể kích hoạt các thụ thể kích thích chất béo màu nâu, làm tăng lượng calo được đốt cháy trong cơ thể. Bạn nên bổ sung một muỗng ớt đỏ vào món ăn từ gà tây hay món đậu tương với ớt để giữ ấm cơ thể mùa đông và đốt cháy calo.
Theo Sức khỏe & Đời sống
" alt="6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân" /> ...[详细] -
Tin thể thao 6/9: Diego Costa trốn mất dạng, Chelsea biết tìm đâu?
-
Nhận định, soi kèo Odisha vs NorthEast United, 21h00 ngày 3/2: Đối thủ yêu thích
Hư Vân - 03/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Ô tô miễn thuế về Việt Nam đắt hơn bao nhiêu so với Thái Lan?
-
Nhận định, soi kèo Buriram United vs Port FC, 18h00 ngày 2/2: Sáng kèo dưới
Hồng Quân - 31/01/2025 19:57 Nhận định bóng đ ...[详细]
Siêu máy tính dự đoán Girona vs Las Palmas, 3h00 ngày 4/2
Xuyên thấu quần áo, ghép mặt là tội ác của người làm AI
Theo Zing
" alt="Xuyên thấu quần áo, ghép mặt là tội ác của người làm AI" />
- Nhận định, soi kèo Konyaspor vs Eyupspor, 22h00 ngày 4/2: Cạnh tranh ngôi đầu
- 'Siêu xe' 2 bánh 8 chỗ chở cả gia đình khiến người xem bật cười
- Kết quả bóng đá TBN, kết quả Sociedad 1
- LMHT: RooKiE quay trở lại iG đúng lúc để sẵn sàng quyết đấu với SKT của Faker
- Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Queretaro, 6h05 ngày 2/2: Khách gặp khó
- Tuyệt chiêu giúp phái đẹp thoát cảnh 'gà mờ' trong thế giới xe hơi
- Chung cư không đảm bảo PCCC: Công bố rồi sao nữa?