Djokovic – người phá vỡ các giới hạn của tennis

Melania nói thành thạo 5 thứ tiếng đó là tiếng: Slovenia, Đức, Pháp, Serbia và Anh. Cô tốt nghiệp học viện thiết kế và kiến trúc ở Thủ đô Ljubljana (Slovenia. Năm 16 tuổi cô đã nên duyên với nghề người mẫu. 18 tuổi, Melania đã ký hợp đồng với một công ty người mẫu ở Milan, Italy. Từ đó, cô đi lại giữa Paris và Milan để chụp hình cho nhiều tạp chí danh tiếng như Vogue, New York Magazine, Harper’s Bazaar… Năm 1990, cô trở thành một trong những người mẫu hàng đầu. 

Cô sở hữu vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng một sexy. Melania gặp ông Donald Trump tại Tuần lễ thời trang New York năm 1996.

Lần đầu tiên LHP Thế giới châu Á có 'Ngày phim Việt Nam'. 

Đây là lần đầu tiên LHP Thế giới châu Á có "Ngày phim Việt Nam" để trình chiếu các bộ phim Việt Nam. Đặc biệt, phim điện ảnh Đóa hoa mong manhđược ra mắt khán giả với những trích đoạn nổi bật trước khi chính thức phát hành vào đầu năm 2024 tại Mỹ, Ấn Độ và Việt Nam.

Trong 100 bộ phim đến từ 50 quốc gia châu Á, Tro tàn rực rỡvà Lặng giólà hai bộ phim Việt Nam chính thức được tranh giải tại LHP theo thứ tự hạng mục phim dài và phim ngắn. 

Đây được xem là tín hiệu đáng mừng trên hành trình quảng bá và kết nối điện ảnh Việt Nam đến gần hơn với nền công nghiệp điện ảnh châu Á và thế giới.

Đặc biệt, đạo diễn Mai Thu Huyền tiếp tục được ban tổ chức AWFF mời tham gia Ban giám khảo hạng mục phim ngắn.

Trong vai trò là thành viên Ban chấp hành Hội điện ảnh Việt Nam, Mai Thu Huyền chia sẻ mong muốn kết nối phim Việt với các nhà làm phim thế giới. 

Những năm qua, cô cũng đã có nhiều nỗ lực đóng góp cho việc thúc đẩy, tạo cầu nối để phim Việt có thêm cơ hội tiếp cận với điện ảnh và khán giả thế giới bằng cách đưa những bộ phim ấn tượng đến với các liên hoan phim, giải thưởng điện ảnh trong khu vực và quốc tế.

"Tôi hy vọng rằng, không chỉ tại AWFF mà điện ảnh Việt Nam sẽ còn xuất hiện ở nhiều sự kiện phim quốc tế khác trong thời gian tới và để lại dấu ấn tốt đẹp trong mắt khán giả cũng như nhận đánh giá cao từ các nhà chuyên môn”, Mai Thu Huyền chia sẻ.

Liên hoan phim Thế giới châu Á - Asian world film festival (AWFF) là một liên hoan phim thường niên có trụ sở tại Los Angeles, California. Năm nay, sự kiện này diễn ra từ ngày 8-17/11 (theo giờ địa phương).

Chia sẻ với VietNamNet, Thu Trà cho biết: "Sau khi thi xong và biết điểm, tôi có một chút nuối tiếc nhưng cũng hài lòng với bài thi Ngữ văn đạt 9 điểm. Tôi đặt nguyện vọng vào 2 trường: Học viện An ninh nhân dân và ĐH Kinh tế quốc dân. Hiện tại tôi chuẩn bị tâm thế sẵn sàng chinh chiến cho hành trình sắp tới của Hoa hậu Việt Nam 2020".

Thu Trà tâm sự, cô từng tự ti khi sinh ra và lớn lên ở vùng nông thôn nhưng cao tới 1,75m. "Từ nhỏ, tôi đã cao hơn bạn bè, thân hình lại gầy nên hay bị trêu là "cao như cái sào chọc ổi". Lớn lên, tôi thêm trân trọng và cảm thấy tự hào với chiều cao đó", nữ sinh bộc bạch. 

Nữ sinh cao hơn các bạn cùng trang lứa từ nhỏ.

Bên cạnh điểm 9 văn tốt nghiệp, người đẹp từng đạt 2 giải Nhì thi học sinh giỏi cấp tỉnh môn Giáo dục công dân vào năm lớp 9 và lớp 12, đạt giải nhì cuộc thi Tiếng hát làng Sen khi đại diện cho huyện nhà Đô Lương tham dự liên hoan văn nghệ toàn tỉnh.

Thu Trà chia sẻ, bố mẹ là nguồn động lực lớn nhất và luôn ủng hộ cô tham dự cuộc thi năm nay. "Để có tấm hình chỉn chu cho tôi đăng ký dự thi, cả hai mẹ con đã bắt xe buýt từ huyện xuống tận TP.Vinh chụp ảnh. Bạn bè và cô giáo cũng ủng hộ hết mình và cho tôi những lời khuyên bổ ích", 10x thổ lộ. 

Hai mẹ con Thu Trà phải bắt xe buýt từ quê xuống TP.Vinh để chụp ảnh dự thi. Người đẹp đặt mục tiêu đi sâu nhất có thể tại Hoa hậu Việt Nam 2020.

Nữ sinh chia sẻ, trước đây, vì tự ti về ngoại hình mà cô sống hơi khép mình. Từ khi tham gia vào đội tuyển học sinh giỏi huyện và tỉnh môn Giáo dục công dân, Thu Trà đã học được những bài học bổ ích, những lẽ sống đúng đắn và cởi mở hơn, tự tin hơn về bản thân. "Tôi muốn mọi người thấy được tầm quan trọng của môn Giáo dục công dân - bộ môn mà nhiều người vốn coi thường và bỏ bê", Thu Trà tâm sự. 

Thu Trà cảm nhận dàn thí sinh năm nay đều rất sáng giá và có vẻ đẹp riêng. "Tôi nghĩ điểm khác biệt làm nên dấu ấn của mình là một cô gái 18 tuổi có chiều cao nổi bật, đôi chân dài 1,12m và nụ cười tươi đầy thiện chí", 10x cho biết. 

Thu Trà sẽ mang đến cuộc thi hình ảnh một cô gái vừa năng động, hiện đại; vừa chân chất, đoan trang, hiền thục đậm nét chân quê. Nữ sinh được kỳ vọng tiếp nối thành công của Đào Thị Hà tại Hoa hậu Việt Nam 2016.

Đức Thắng

Hai người đẹp 18 tuổi - ứng viên sáng giá dự Hoa hậu Việt Nam 2020

Hai thí sinh của Hoa hậu Việt Nam 2020 là Nguyễn Thanh Ngân và Nguyễn Thanh Trâm đang nhận được sự chú ý của người hâm mộ khi dự thi ở độ tuổi 18 và có sắc vóc nổi bật. 

Như thông báo, Apax Leaders Biên Hòa đang chịu những gánh nặng rất lớn về chi phí mặt bằng, cơ sở vật chất, đội ngũ giáo viên, nhân viên sau 2 năm đóng cửa để phòng chống dịch Covid-19. 

Khi mở cửa trở lại, khó khăn cũ chưa hết, khó khăn mới phát sinh làm ảnh hưởng tới chất lượng học tập của học viên và gây ra những bức xúc cho các phụ huynh.

Để nâng cao chất lượng giảng dạy theo đúng cam kết, Apax Leaders Biên Hòa sẽ được tái cấu trúc toàn diện từ nay đến hết quý 1/2023 để có nguồn tài chính. Trung tâm xin đề xuất thời điểm hoàn phí cho phụ huynh sau khi kết thúc tái cấu trúc từ tháng 4/2023. 

Công ty CP Anh ngữ Apax đề xuất được hoàn trả học phí thành 5 đợt, từ tháng 4 đến hết tháng 8/2023, mỗi đợt 20%.

Các phụ huynh không đồng tình với việc chia nhỏ học phí để hoàn trả này. Họ yêu cầu cần dứt điểm việc hoàn học phí để chọn trung tâm khác cho các con.

Huy Hoàng

Một trung tâm ngoại ngữ Apax ở Hải Phòng phải dừng hoạt động

- Mô hình đào tạo quốc tế hiện đang được nhân rộng trong cả nước. Là đại diện của một trường quốc tế, bà có thể giải thích rõ hơn về mô hình đào tạo này?

Đào tạo quốc tế tại Việt Nam là một hình thức học chương trình hoàn toàn “nhập khẩu” của nước ngoài, cụ thể là từ các trường Đại học, Cao đẳng hoặc các tổ chức giáo dục lớn trên thế giới. Mô hình này có 2 hình thức hợp tác toàn diện và bán toàn diện. Cụ thể, với hình thức hợp tác toàn diện thì học viên sẽ được học chương trình học tương đương ở nước ngoài. Còn với hình thức bán toàn diện, người học sẽ chỉ học các môn chuyên ngành chính, hoặc chỉ học kỳ cuối theo giáo trình nước ngoài mà thôi.

- Người học khi lựa chọn mô hình đào tạo quốc tế hay còn gọi là hình thức du học tại chỗ này, sẽ được hưởng những lợi ích gì?

Cái hay của du học tại chỗ là sự hòa trộn thêm những nét tiêu biểu của bản sắc địa phương. Điều này giúp người học bên cạnh việc được trau dồi kiến thức, kỹ năng tiên tiến của thế giới có thể áp dụng uyển chuyển tại các doanh nghiệp trong nước.

Đặc biệt, trong nghề Khách sạn, việc hiểu biết bản sắc, phong cách kinh doanh, tâm lý du khách tại thị trường Việt Nam sẽ giúp các em nhanh chóng thành công hơn. Các em sẽ không bị vướng vào “khuôn thước” cứng nhắc khi nhất nhất làm theo chuẩn theo văn hóa nước ngoài, mà sẽ linh hoạt hơn trong việc xử lý tình huống. Ở trường Quốc tế CHM, nơi tôi đang công tác, bằng việc lồng ghép những tình huống điển hình mang phong cách đặc thù của Việt Nam, học viên theo học ngành Quản trị Khách sạn và Nghệ thuật Ẩm thực nắm bắt được cách làm hài lòng khách hàng - yếu tố quan trọng nhất trong ngành dịch vụ.

Bên cạnh đó, lựa chọn học nghề Khách sạn trong một trường Quốc tế như CHM sẽ giúp các bạn nắm bắt được những kiến thức và kỹ năng cập nhật, đầy đủ nhất. CHM trang bị như một khách sạn 5 sao thu nhỏ với hệ thống phòng thực hành tiêu chuẩn, học viên ngay lập tức được vận dụng những kiến thức vừa học vào thực tế. Có kiến thức nghề, thành thạo kỹ năng nghiệp vụ là lợi thế rất lớn khi tham gia ứng tuyển sau tốt nghiệp.

- Như vậy, cơ hội thăng tiến của nhân viên ngành Quản trị Khách sạn và Nghệ thuật Ẩm thực là rất lớn khi theo học hình thức du học tại chỗ, đúng không thưa bà?

Với ngành nghề này, vị trí khi bắt đầu của bất cứ ai là nhân viên. Sau một thời gian, thường sẽ tùy thuộc vào kiến thức, kỹ năng, sự nhạy bén mà các em có cơ hội lên những vị trí như giám sát viên, quản lý cấp trung, quản lý cấp cao… Những người không được đào tạo bài bản thường sẽ phải đi từng bước một trong sự nghiệp và mất khoảng 20 năm từ vị trí thấp lên đến vị trí cao. Với chương trình học tại trường Quốc tế CHM, thay vì phải “đi bộ” chậm rãi, các em sẽ “chạy” nhanh với thời gian thăng tiến được rút ngắn rất nhiều.

Năm học 2018 – 2019, trường Quốc tế CHM tuyển hơn 1000 chỉ tiêu ngành Quản trị Khách sạn và Nghệ thuật Ẩm thực Link đăng ký: https://goo.gl/forms/RCMPDUynrmcosaKo2 Địa chỉ: 162A Hoàng Hoa Thám, Tây Hồ, Hà Nội. Hotline: 098 428 6161 "> Học Quản trị khách sạn chuẩn quốc tế ở CHM

1. Chocolate đencó ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng con người. Có ba thành phần chính được tìm thấy trong chocolate đen có liên quan đến cảm giác hạnh phúc gồm tryptophan, theobromine và phenylethylalanine. Tryptophan là một axit amin mà não sử dụng để sản xuất serotonin. Theobromine là một chất kích thích cải thiện tâm trạng, phấn chấn tinh thần. Trong khi đó, phenylethylalanine là một axit amin khác được cơ thể sử dụng để sản xuất dopamine. Nó hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm. Ảnh: NDTV Food.

2. Chuối là một loại thực phẩm tốt cho tâm trạng. Chuối có chứa serotonin nhưng chúng không thể vượt qua hàng rào máu não để cải thiện tâm trạng của chúng ta một cách trực tiếp. Vì vậy chuối chỉ giúp điều hòa tâm trạng của chúng ta theo cách gián tiếp. Cơ thể bạn cần vitamin B6 để tạo ra serotonin và chuối đặc biệt giàu chất dinh dưỡng này. Trung bình một quả chuối chứa tới 0,4 mg vitamin B6, chiếm khoảng 25% lượng khuyến nghị hàng ngày. Ảnh: Black Belt Magazine.

3. Dừa: Nếu cảm thấy buồn chán, dừa có thể là thực phẩm giúp bạn điều hòa tâm trạng một cách tốt hơn. Dừa chứa nhiều chất béo trung tính chuỗi trung bình (MCT). Đây là loại chất béo dễ hấp thu giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể và phát triển trí não. Một lý do khác khiến dừa được coi là thực phẩm giúp bạn vui vẻ là MCT, chất từ nước cốt dừa được cho là có thể làm giảm lo lắng. Ảnh: Shutterstock.

4. Cà phê: Hiện nay, có hơn một tỷ người uống cà phê trên khắp thế giới. Một cuộc khảo sát vào năm 2016 cho thấy việc uống cà phê giúp giảm nguy cơ trầm cảm và hạnh phúc hơn mỗi ngày. Hơn nữa, cà phê có chứa caffein hay không chứa caffein đều có tác dụng giảm lo âu và giúp bạn hạnh phúc hơn so với việc uống thuốc bổ hàng ngày. Ảnh: News18.

5. Bơ:Là loại thực phẩm chứa nhiều các loại vitamin, đặc biệt là nhóm B. Loại vitamin này khiến ta hạnh phúc hơn. Ngoài ra chúng còn có nhiều chất dinh dưỡng bao gồm choline. Đây là một hợp chất hữu cơ tan trong nước giúp điều chỉnh hệ thống thần kinh và cải thiện tâm trạng của bạn. Một nghiên cứu năm 2020 cũng cho thấy chất béo có trong bơ có tác dụng giảm lo âu ở phụ nữ. Ảnh: Medical News Today.

6. Quả mọng:Bạn có biết rằng ăn nhiều trái cây hơn cũng có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần? Một nghiên cứu vào năm 2016 cho thấy lượng trái cây và rau quả có liên quan rất lớn đến việc cải thiện sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, các loại quả mọng giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm. Một nghiên cứu khác cho thấy nước ép việt quất còn làm chậm quá trình lão hóa. Ảnh: Rauch.

7. Thực phẩm lên men:Thực phẩm trải qua quá trình lên men như bắp cải, kim chi, sữa chua,… giúp bạn duy trì đường ruột khỏe mạnh và cải thiện tâm trạng. Quá trình lên men tạo ra men vi sinh giúp hỗ trợ đường ruột và tăng sức đề kháng cho cho cơ thể. Điều thú vị là 90% serotonin cơ thể bạn sản xuất được tạo ra từ các tế bào ruột. Vì vậy, ăn thực phẩm lên men thúc đẩy sản xuất serotonin tốt hơn. Ảnh: UNC Health Talk.

Theo Zing