Nhận định, soi kèo Astana vs Shakhtyor Karagandy, 20h00 ngày 16/10: Cơ hội bứt phá

Bảng xếp hạng này đánh giá việc thực hiện cam kết và tác động của các đại học đối với phát triển bền vững, thông qua nghiên cứu, giảng dạy và phục vụ cộng đồng. Ba yếu tố chính để đánh giá sự đóng góp của các trường là: Tác động môi trường (Environmental Impact), Tác động xã hội (Social Impact), và Quản trị (Governance).

Đại học Quốc gia Hà Nội đứng ở vị trí 325 thế giới, tăng 456 bậc so với năm ngoái. Đây là thứ hạng cao nhất của một trường ở Việt Nam trên bảng xếp hạng này.

Việt Nam có 5 trường khác trong top 1.000 gồm Đại học Duy Tân (hạng 538), Kinh tế TP HCM (653), Bách khoa Hà Nội (702), Quốc gia TP HCM (880) và Tôn Đức Thắng (921-930).

Trong số này, Đại học Kinh tế TP HCM và Bách khoa Hà Nội tăng lần lượt 188 và 199 bậc so với năm ngoái. Các trường còn lại tụt hạng.

Ngoài ra, Việt Nam có Đại học Cần Thơ được xếp trong nhóm 1.061-1.080, Nguyễn Tất Thành nhóm 1.451-1.500. Đại học Huế và Đà Nẵng lần đầu xuất hiện ở bảng xếp hạng phát triển bền vững, đều trong nhóm 1.501+.

QS là một trong ba tổ chức xếp hạng đại học nổi tiếng, bên cạnh Times Higher Education (THE) và Shanghai Academic Ranking of World Universities (ARWU).

Bảng xếp hạng đại học phát triển bền vững được QS đưa ra sau khi đánh giá ba phần với 9 nhóm tiêu chí, gồm: Tác động môi trường (Giáo dục về môi trường, nghiên cứu về môi trường, bền vững trong môi trường), Tác động xã hội (Tuyển dụng và kết quả đầu ra, bình đẳng, sức khỏe và cuộc sống hạnh phúc, ảnh hưởng về giáo dục, chia sẻ kiến thức), Quản trị (Quản trị tốt).

Ở mỗi nhóm tiêu chí, QS chia thành các tiêu chí nhỏ, với trọng số điểm trong khoảng 1-10%.

Năm nay, Đại học Toronto (Canada) là trường duy nhất đạt tuyệt đối 100/100, đứng đầu thế giới. Top 5 còn có ETH Zurich (Thụy Sĩ), Đại học Lund (Thụy Điển), Đại học California tại Berkeley (Mỹ), UCL (Anh).

Tôi sinh ra và lớn lên ở tỉnh Hòa Bình. Năm 1999, tôi mới khăn gói xuống Hà Nội học Đại học. Sau khi ra trường, tôi tự đi xin việc và thuê nhà ở Hà Nội để sinh sống. Tôi cũng mất khoảng tám năm đi làm cật lực, cả công việc chính lẫn làm thêm việc vào buổi tối để có thể tích lũy tiền mua một mảnh đất nhỏ, xây nhà và nuôi hai con gái ăn học. Nếu chờ có đủ tiền để mua nhà Hà Nội thì rất lâu, vì thế, tôi phải đi vay tiền để mua đất ngay khi giá nhà còn rẻ, rồi vừa làm vừa trả nợ dần trong nhiều năm.

Sau tám năm tôi cũng có được ngôi nhà nhỏ của riêng mình. Tôi nghĩ rằng, mỗi người có một hoàn cảnh riêng, năng lực khác nhau, mục đích sống cũng khác nhau, nên việc quyết tâm trụ lại ở thành phố hay bỏ về quê sống là quyền lựa chọn của mỗi người, không có đúng hay sai.

Tôi chỉ có một lời khuyên dành cho các bạn trẻ rằng, lựa chọn nào cũng có ưu điểm và nhược điểm, mỗi người cần suy nghĩ kỹ càng và đưa ra quyết định lựa chọn phù hợp với hoàn cảnh, năng lực, mục đích sống, ước mơ của mình và khiến bản thân cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc với lựa chọn ấy. Tuyệt đối không nên chạy theo đám đông. Bởi, lựa chọn của số đông chưa chắc đã hợp với mình.

Những ưu điểm khi sống ở quê có thể kể đến như: nhà cửa rộng rãi, không gian thoáng đãng hơn, môi trường trong lành, gần gũi thiên nhiên, chi phí sinh hoạt rẻ hơn, hàng xóm láng giềng gắn bó, thực phẩm sạch, có môi trường để nuôi trồng theo sở thích... Nhiều người mơ ước và quyết định rời bỏ các thành phố ô nhiễm và tắc nghẽn để chuyển đến vùng nông thôn đầy đồng cỏ xanh và rừng cây. Ở đó, họ gặp rất nhiều lợi thế về một cuộc sống mới.

Nhưng đồng thời, họ cũng phải đối mặt với những bất lợi riêng, như: cuộc sống buồn tẻ, không có cơ sở vật chất giáo dục tốt, cơ hội việc làm ít hơn, thiếu cơ sở y tế chất lượng, thường cảm thấy bị cô lập do việc đi lại không thuận tiện, phải mất rất nhiều thời gian di chuyển từ nơi này đến nơi khác và phải mất nhiều thời gian hơn để làm giấy tờ liên quan thủ tục hành chính. Chưa kể khi có bão, lũ lụt thì những thiệt hại có thể lớn hơn rất nhiều...

>> 'Bỏ việc lương 120 triệu để về quê với tài sản 18 tỷ đồng'

Trong khi đó, sống ở thành phố, bạn sẽ được lợi nhiều điểm như: đồ ăn phong phú, có nhiều mối quan hệ, môi trường học tập tốt hơn, cơ hội việc làm và thu nhập cao hơn, dịch vụ y tế hiện đại hơn, phương tiện đi lại tiện lợi, dịch vụ đô thị, văn hóa và lối sống văn minh hơn, có động lực phát triển bản thân, học hỏi từ những người xung quanh và tự phát triển kỹ năng giao tiếp...

Ngược lại, bạn cũng sẽ gặp nhiều bất lợi khi sống ở thành phố: môi trường sống đông đúc, chật chội, ngột ngạt, thiếu không gian riêng tư, mức độ tiếng ồn ở các thành phố lớn cao hơn ở các vùng nông thôn, ô nhiễm, chi phí sinh hoạt quá cao, thực phẩm bẩn, cạnh tranh khốc liệt, tắc đường...

Tóm lại, nếu bạn muốn phát triển bản thân, trải nghiệm môi trường cạnh tranh và có cuộc sống đầy đủ tiện ích, hãy lựa chọn sống ở thành phố lớn. Còn nếu bạn không có khả năng chịu được áp lực cao khi phải bon chen, vất vả kiếm tiền để có thể mua nhà ở thành phố, không đặt nặng vấn đề phải phấn đấu cho sự nghiệp của bản thân, hay phải cho con học ở môi trường giáo dục tốt, chỉ cần sống bình an, thoải mái thì hãy lựa chọn sống ở quê.

Nếu các bạn trẻ có ý định bỏ phố về quê thì phải suy nghĩ kỹ, cân nhắc các ưu điểm và nhược điểm của mỗi lựa chọn. Tránh trường hợp có những người bỏ phố về quê được vài năm lại phải tìm cách quay lại thành phố, bắt đầu lại từ đầu.

Còn tôi đã sống và làm việc ở Hà Nội được 25 năm. Tôi đã có quá nhiều kinh nghiệm sống ở thành phố và thấy quen với việc chịu áp lực từ công việc, cuộc sống nơi đây. Dù còn nhiều vất vả khi phải nuôi hai con ăn học cho bằng bạn bằng bè, dù đôi lúc phải gồng mình lên làm mấy công việc cùng lúc để có thêm thu nhập nuôi con, dù cả tuần hầu như có rất ít thời gian cho bản thân đi chơi, đi chữa lành như các bạn trẻ, nhưng tôi vẫn thấy hài lòng về cuộc sống mình đã chọn.

Tôi luôn nghĩ rằng lựa chọn nào cũng có hai mặt của nó, không có lựa chọn nào hoàn hảo, chỉ là lựa chọn ấy phù hợp với bản thân mình và mình thấy hài lòng là đủ. Năm nay 42 tuổi, tôi còn công tác hơn 10 năm nữa mới tới tuổi nghỉ hưu. Tôi cũng không bao giờ có suy nghĩ sẽ về quê sống sau khi nghỉ hưu. Bởi đối với tôi, ở đâu có bố mẹ, các con, và người thân của mình thì ở đó chính là quê hương.

Một thời lầm lỡ

11h30, Trương Quang Anh Tú (SN 1978, quận 1, TP.HCM), người được biết đến là một trong những nghệ sĩ xăm hình nổi tiếng nhất TP.HCM vào bếp. Anh muốn tự tay chuẩn bị bữa trưa cho con.

Thấy khách tỏ vẻ bất ngờ, anh nửa đùa nửa thật rằng mình nấu ăn rất ngon. Đó là kết quả đáng nhớ duy nhất của quãng đời anh trượt dài trong tội lỗi.

Vừa nói, anh vừa xắn tay áo, để lộ những hình xăm chằng chịt, bí hiểm. Đó là dấu tích của một thời lầm lỡ của người từng mang biệt danh Tú "kho đạn” trong giới giang hồ quận 1 những năm 1990.

Anh Tú bước ra xã hội từ năm 13 tuổi, vì bị ảnh hưởng bởi những thước phim xã hội đen Hồng Kông.

Thời đó, mỗi ngày Tú vẫn xách cặp đến trường. Thế nhưng, Tú hầu như không vào lớp. Thay vào đó, anh ra công viên, đến những tụ điểm ăn chơi đánh nhau để lấy số, tìm chỗ đứng trong giới giang hồ.

Sau nhiều lần đổ máu, Tú trở thành đàn anh của băng cướp nhí có hơn chục thành viên. Có băng nhóm, Tú chọn cách trấn lột, xin đểu để lấy tiền tiêu xài.

Những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng đẩy Tú và đàn em đến chất cấm. Từ bồ đà, cần sa, Tú nghiện ma túy.

Anh kể: “Hồi đó, tôi không nhận thức được đúng sai, chỉ muốn mình trở thành anh lớn, dân chơi. Để trở thành anh lớn, tôi đánh nhau, đổ máu. Muốn thành dân chơi, tôi phê bồ đà, ma túy, cần sa…

Cuộc chơi cứ thế trôi đi cho đến khi tôi thấy mẹ chạy đến khóc lớn: 'Trời ơi, mày nghiện ma túy rồi'. Nhưng đã quá muộn. Tôi nghiện nặng và tiếp tục sa lầy trong tội lỗi. Để thỏa mãn cơn nghiện, tôi cùng đàn em làm nhiều việc phi pháp".

Năm 1999, Tú bị bắt sau vụ hỗn chiến kinh hoàng. Anh bị kết án 12 tháng tù giam. Thế nhưng, chừng ấy tháng ngày tù tội chưa giúp anh gột rửa hết "máu giang hồ". Ra tù, anh lại tập hợp đàn em đi đòi nợ thuê kiếm tiền phê ma túy…

Thương con, người mẹ vốn là giáo viên của anh khóc cạn nước mắt. Dù vậy, bà vẫn bao dung, tìm mọi cách khuyên can, giúp con thoát khỏi vũng lầy tội lỗi.

Vốn là Phật tử, mỗi đêm, bà thường ngồi đọc kinh rồi cầu xin cho con bình an, hướng thiện. Một hôm khi trở về nhà sau cuộc chơi thí mạng, lời kinh của bà đã đến tai Tú.

Anh nhớ lại: “Mẹ tôi tụng kinh hàng đêm. Lúc nào cũng vậy, trước khi kết thúc buổi đọc kinh, bà đều cầu xin ơn trên dẫn lối, giúp tôi thoát khỏi tội lỗi, trở lại làm người lương thiện.

Lời cầu xin ấy khiến tôi thức tỉnh. Tôi nhận ra từ khi nghiện ma túy, xã hội đều xa lánh, ghẻ lạnh mình. Chỉ có gia đình, người thân không ruồng bỏ và luôn bên cạnh".

“Tôi bắt đầu nhìn lại và thấy thanh xuân của mình trôi qua mà không đọng lại bất kỳ hình ảnh tốt đẹp, đáng tự hào nào. Bỗng nhiên tôi hối hận vô cùng. Tôi quyết tâm từ bỏ mọi thứ để làm lại cuộc đời”, anh nói thêm.

Chuộc lỗi

Thương mẹ, Tú quyết thoát khỏi ma túy. Anh tự cai nghiện bằng nhiều cách rồi ra chợ Bình Tây (quận 6) mua dép về bán trên vỉa hè mưu sinh.

Lúc ấy, anh không còn đàn em, không còn tiền muôn bạc vạn để chơi thâu đêm suốt sáng. Thế nhưng, anh lại thấy cuộc sống của mình vui vẻ, bình yên đến lạ thường.

Cai nghiện ma túy thành công, anh Tú quyết định chọn nghề xăm nghệ thuật làm kế sinh nhai. Để nâng cao tay nghề, năm 2011, anh đăng ký học mỹ thuật tại Hội Mỹ thuật TP.HCM và tốt nghiệp với tấm bằng loại giỏi.

Đến nay, anh trở thành một trong những nghệ sĩ xăm hình nghệ thuật hàng đầu Việt Nam và là Phó Chủ nhiệm bộ môn Xăm hình nghệ thuật, Khoa Thẩm mỹ và Chăm sóc sắc đẹp, trường Trung cấp Y tế Trung ương.

Nổi tiếng, cuộc sống ổn định nhưng không lúc nào anh thôi ân hận về những lỗi lầm trong quá khứ. Để vơi bớt nỗi ân hận ấy, anh đến chùa làm công quả.

Sau đó, anh nhận thấy xã hội còn rất nhiều cảnh đời bất hạnh, khó khăn cần giúp đỡ. Anh quyết định trích lợi nhuận từ công việc xăm nghệ thuật, lập nhóm thiện nguyện Thiện Thắng để hỗ trợ người nghèo.

Hàng tháng, vào ngày rằm, mùng 1, anh và nhóm thiện nguyện của mình đi phát cơm, quà bánh cho trẻ mồ côi trong các mái ấm, người vô gia cư. Theo thời gian, các chương trình thiện nguyện của anh ngày càng quy mô.

Một trong số này là chương trình Mùa đông không lạnh. Đây là chương trình thiện nguyện được anh kết hợp với một mạnh thường quân khác với mục đích đem áo ấm, chăn, cháo, thức ăn… đến cho những gia đình khó khăn.

Anh còn là cầu nối của nhiều cá nhân, tổ chức thiện nguyện với những địa phương khó khăn, mảnh đời bất hạnh ở các tỉnh thành. Anh cũng tham gia hoạt động xây nhà tình thương, xây cầu cho bà con vùng khó khăn.

Song song với các công tác thiện nguyện, anh Tú tình nguyện truyền nghề xăm nghệ thuật cho người cần, có hoàn cảnh khó khăn. Anh mở lớp học miễn phí trên đường Trần Quang Khải (quận 1) để dạy nghề cho người khuyết tật, nghèo khổ.

Lớp đã giúp 3 học viên là người khuyết tật, có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn thoát khỏi cảnh không tìm được việc làm. Hiện nay, những người này đều đã ra nghề, có thể tự nuôi sống bản thân, gia đình bằng nghề xăm nghệ thuật.

Đặc biệt, anh Tú cũng nỗ lực cảm hóa, hỗ trợ những người đang và từng lầm lỡ như mình. Anh đang cưu mang một học viên vốn là người lầm lỡ, vừa trở về sau thời gian thụ án tù. 

Ngoài ra, anh cũng dành nhiều thời gian giáo dục những thanh thiếu niên có xu hướng nổi loạn, thích trở thành dân chơi.

Những đóng góp cho cộng đồng của anh Tú được chính quyền địa phương ghi nhận. Suốt 4 năm liên tiếp, anh được chính quyền Đa Kao (quận 1, TP.HCM) vinh danh “Người tốt việc tốt”.

Anh tâm sự: “Tôi bắt đầu tìm cách chuộc lại những lỗi lầm của mình từ khi con gái được 1 tuổi. Từ năm đó, tôi đếm từng ngày, từng năm để mình trở lại là người lương thiện.

Thấm thoắt, con gái tôi đã 14 tuổi. Dẫu vậy, tôi vẫn chưa bao giờ cảm thấy bản thân đã làm đủ, trả đủ những lỗi lầm của mình. Tôi sẽ tiếp tục hành trình thiện nguyện cho đến khi không còn sức để làm nữa”.

Lý do ông bố ở Thanh Hóa chấp nhận cho con trai duy nhất đi tù

Trứng cút lộn xào hành răm đơn giản, dễ làm lại ngon miệng!

Nguyên liệu:

- 30 quả trứng cút lộn

- Gừng, hành tây, rau dăm, hành khô, muối tiêu.

Thực hiện:

Bước 1: Trứng cút lộn sau khi luộc chín bạn bóc bỏ vỏ. Ướp trứng với một miếng gừng đã thái sợi, ít muối tiêu và hành khô bằm nhỏ. Thời gian ướp từ 5-10 phút. Hành tây thái sợi mỏng, hành răm thái nhỏ một phần, một phần để nguyên.

Bước 2: Cho chảo lên bếp phi một củ hành khô đã thái nhỏ chín vàng rồi vớt để riêng ra.

Bước 3: Dùng dầu để phi hành trút phần trứng cút lộn vào đảo qua, cho tiếp hành tây vào đảo cho đến khi hành tây chín. Nêm lại cho vừa vị rồi rắc hành răm thái nhỏ đảo và bắc luôn ra khỏi bếp. Trường hợp bạn có thể ăn cay thì có thể cắt một ít ớt tươi bỏ hạt trong khi xào.

Bước 4: Cho trứng cút lộn xào ra đĩa, rắc lên chút tiêu và hành phi, rau răm lên trên. Món này bạn nhớ ăn nóng bạn nhé.

Với kiểu xào hành dăm này bạn có thể xào trứng vịt lộn với các bước như trên, nếu bạn dùng trứng vịt lộn thì sau khi luộc xong, bóc vỏ bạn cắt đôi quả trứng để khi ướp và xào trứng ngấm gia vị.

Chúc bạn và gia đình ngon miệng với trứng cút lộn xào hành răm!