Apple cho biết ứng dụng Noise sử dụng micrô để lấy mẫu và đo các mức âm thanh từ môi trường theo thời gian thực. Nó không ghi lại hoặc lưu âm thanh để đo những mức này.

Sau đây là hướng dẫn chi tiết cách bật tính năng đo tiếng ồn trên Apple Watch.

Lưu ý: Để sử dụng tính năng này, thiết bị cần chạy watchOS 6 trở lên.

Bước 1: Nhấn nút Digital Crown (nút núm xoay), sau đó mở ứng dụng Settings.

Bước 2: Cuộn xuống dưới và chọn mở ứng dụng Noise.

Bước 3: Chọn tùy chọn Environmental Sound Measurements.

Bước 4: Bật công tắc bên cạnh tùy chọn Measure Sounds.

Bước 5: Bấm nút quay lại hình mũi tên màu xanh ở trên cùng góc trái.

Bước 6: Chọn Noise Notifications.

Bước 7: Cuối cùng, bạn chọn mức cường độ tiếng ồn (tính bằng decibel A - dBA) bạn muốn nhận cảnh báo.

Theo Apple, mức cường độ tiếng ồn từ 80dB trở xuống sẽ không ảnh hưởng đến thính giác, lúc này ứng dụng Noise sẽ hiển thị trạng thái OK. Ngược lại, mức cường độ tiếng ồn trên 80dB sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thính giác của chúng ta, trường hợp này ứng dụng sẽ hiển thị trạng thái Loud. Do vậy, bạn nên chọn mức cảnh báo là 85dB.

Việc tiếp xúc với tiếng ồn quá lâu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, nó còn làm bạn khó ngủ, ù tai, và nếu kéo dài nó có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, nhất là khả năng nhận thức và ghi nhớ. Bởi vậy, bạn nên xem xét sử dụng nút giảm ồn hoặc di chuyển ra khu vực yên tĩnh hơn khi nhận cảnh báo từ Apple Watch.

Ca Tiếu (tổng hợp)

Cách xóa tất cả thông báo trên Apple Watch cùng lúc

Thay vì xóa từng thông báo trên Apple Watch, bạn có thể áp dụng thủ thuật sau để xóa tất cả chúng cùng một lúc.

Honda Civic 2019. Ảnh: Internet

Nhân viên bán hàng của nhiều đại lý Honda ô tô đã bắt đầu tung ra các thông tin mới nhất về Honda Civic 2019. Theo đó, các thông tin cho thấy có thể Honda Việt Nam sẽ đưa mẫu xe này về thị trường trong tháng 4.

Là một phiên bản nâng cấp giữa vòng đời, Honda Civic 2019 có một số thay đổi trong thiết kế ngoại thất đáng kể nhất là phần cản trước và cản sau của phiên bản mới sẽ được sơn đen. Các bộ la-zăng cũng sẽ được thay đổi tùy theo từng phiên bản. Trong đó, bản RS sẽ sử dụng bộ vành hợp kim 18 inch.

Đáng chú ý, thông tin phía đại lý cũng cho thấy, Honda Việt Nam có thể sẽ cắt đi một số tính năng và có sự thay đổi trong các phiên bản Civic mới được bán tại Việt Nam. Cụ thể, phiên bản Honda Civic mới sẽ bỏ cửa sổ trời và được bổ sung bằng tính năng khởi động từ xa, gập gương tự động. Ngoài ra, phiên bản xe mới cũng có thể bị cắt bớt một số trang bị so với phiên bản đã ra mắt tại Thái Lan để có thể có mức giá cạnh tranh hơn.

 - Với 73.331 lượt bình chọn chiếm 34% số phiếu, Lionel Messi là người giành chiến thắng trong cuộc bình chọn bàn thắng đẹp nhất mùa giải 2015/16 của UEFA.

Đó là bàn thắng vào lưới AS Roma ở lượt trận thứ 5 vòng bảng Champions League mùa trước. Pha lập công này là kết quả từ tình huống phối hợp 4 chạm trong 5 giây của bộ ba Neymar, Suarez và Messi là người kết thúc với cú lốp bóng tuyệt đẹp. Đây là lần thứ hai liên tiếp, siêu sao người Argentina được UEFA vinh danh với bàn thắng đẹp nhất châu Âu.

Xếp vị trí thứ 2 là bàn thắng của Ricardinho của đội futsal Bồ Đào Nha với pha dứt điểm tung lưới Serbia tại giải UEFA Futsal EURO 2016.

Trong khi đó, siêu phẩm "xe đạp chổng ngược" của Shaqiri vào lưới Ba Lan ở vòng 1/8 EURO 2016 chỉ về thứ 3 với 11% số phiếu.

Xem bàn thắng đẹp nhất mùa giải 2015/16:

Thót tim chờ ngày đèn đỏ

Chị Thanh cho biết ông xã không thích dùng bao cao su. Còn dùng thuốc tránh thai, chị Thanh hay bị quên. Đặt vòng tránh thai chị Thanh không hợp, hay bị đau bụng, rong kinh cả tuần. Sau đó vợ chồng chị bàn nhau kế hoạch theo biện pháp "xuất tinh ngoài" và theo chu kỳ kinh nguyệt.

Cụ thể khi quan hệ vợ chồng trong những ngày "nguy hiểm" gần ngày rụng trứng thì chồng chị sẽ không cho tinh binh vào trong âm đạo của vợ. Còn những ngày an toàn trong lịch báo chu kỳ thì hai vợ chồng thoải mái hơn.

Chị Thanh kể với biện pháp tránh thai này nhiều lần làm vợ chồng chị "thót tim". Đến chu kỳ mà bị chậm hai ba ngày là tim đập thình thịch, nhất là khi chị Thanh đang có kế hoạch thi biên chế vào sang năm.

Cách đây 1 tuần, chị Thanh bị chậm kinh 4 ngày. Chị không thấy có cảm giác nghén ngẩm như lần mang thai đầu nên hồi hộp cho rằng trễ do stress hay thay đổi thời tiết. Tuy nhiên, 1 tuần sau ngày đèn đỏ vẫn xa rời.

Các biện pháp tránh thai theo kiểu tự nhiên đều khó thành công

Chị Thanh mua que thử, kết quả que lên hai vạch. Hai vợ chồng chị trách nhau tại người này, người kia. Chị Thanh bức xúc với chồng "anh ta cứ bảo làm sao mà chửa được, anh căn hơi bị chuẩn đấy". Thế hóa ra bảo vợ chửa với hàng xóm sao".

Sau khi bàn tính kỹ, vợ chồng chị Thanh quyết định để sinh con. Nghĩ đến kế hoạch tháng 5 sang năm là thi biên chế, cơ hội chờ đợi cả 3 năm nay bị vỡ lở, chị Thanh buồn đến rầu rĩ.

Còn chị Hoàng Thị Mai - 39 tuổi, Linh Đàm, Hà Nội đến siêu âm tại một phòng khám sản khoa ở Trung Hòa, Nhân Chính, Hà Nội than thở: "Tôi căn rất chặt, gần 10 năm rồi không dính lần nào vậy mà lần này để lỡ, hỏng hết kế hoạch".

Hỏi ra kế hoạch căn cơ của chị Mai khiến nhiều người bất ngờ. Chị Mai và chồng chọn biện pháp "xuất ngoài" để ngừa thai. Nghe các cụ bàn nhau đàn ông phải xuất tinh bên ngoài dễ bị lú lẫn khi về già. Vợ chồng chị Mai thực hiện biện pháp tính theo chu kỳ ngày kinh nguyệt. Chín năm nay biện pháp này rất an toàn với vợ chồng chị, đến khi lỡ kế hoạch, chị Mai vẫn không biết vì sao mà có bầu đuợc.

Không thể tính được ngày rụng trứng

Trao đổi với chúng tôi về vấn đề này, TS Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, xuất tinh ngoài là biện pháp tránh thai truyền thống của nhiều cặp vợ chồng, nhưng biện pháp này lợi bất, cập hại. Tránh thai bằng cách xuất tinh ngoài có tỷ lệ rủi ro cũng khá cao.

Khi quan hệ vợ chồng nam giới phải cố gắng kiềm chế để tránh xuất tinh trong âm đạo có thể làm cuộc “gặp gỡ” “đang vui thì đứt dây đàn”, ảnh hưởng tới khoái cảm vì họ phải cố tỉnh táo nhất vào đúng lúc hưng phấn nhất.

Hơn nữa, không phải người đàn ông nào cũng có khả năng kiềm chế. Kể cả khi “ém quân” để rồi xuất tinh ra ngoài, vẫn có thể có một chút tinh dịch thấm ra ngoài chứa một lượng tinh binh nhất định trong giai đoạn hưng phấn. Chỉ cần một chút tinh dịch này tiếp xúc với bất cứ vùng nào của âm đạo cũng đều có thể dẫn đến thụ thai.

Ngoài ra, việc kiềm chế xuất tinh như thế cũng khiến ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của đàn ông.

Hơn nữa, biện pháp tránh ngày “nguy hiểm” của chị em cũng thực sự nguy hiểm vì không ai tính được cụ thể ngày rụng trứng. Nếu quan hệ tình dục bình thường tinh trùng khỏe mạnh có thể sống được 7 ngày bên trong cơ thể nên việc mang thai rất có thể sẽ xảy ra.

Trước những biện pháp tránh thai của chị em là canh ngày rụng trứng, bác sĩ sản khoa Lê Thị Kim Dung trung tâm Y tế Lao động Thái Hà khẳng định, biện pháp này không mang lại kết quả như chị em mong muốn.

Theo chu kỳ kinh nguyệt là 28 đến 30 ngày nhưng trứng rụng không chỉ phụ thuộc vào thời gian chu kỳ, kích thước trứng mà còn liên quan nhiều tới sự thay đổi nội tiết, tâm lý…Nhiều chị em khi đến phòng khám biết mình có thai đã ngỡ ngàng cho rằng kế hoạch, kiểm soát rất kỹ nhưng vẫn có bầu.

Có những ông chồng khẳng định không hề cho vợ “tinh binh” nên không thể có thai được. Bác sĩ Dung cho biết thậm chí có cả quý ông ngoài 40 tuổi vẫn cho rằng xuất tinh ngoài là an toàn. Đây là quan niệm cực kỳ sai lầm.

VNPT tung ra ưu đãi dịch vụ họp từ xa giúp doanh nghiệp chống dịch nCoV.

VNPT Meeting giúp các tổ chức, doanh nghiệp dễ dàng triển khai các cuộc họp trực tuyến tại bất cứ đâu và trên mọi thiết bị như: VCS, PC, desktop, laptop, smartphone, tablet. Giải pháp này sẽ hỗ trợ các đơn vị, các cán bộ công nhân viên trao đổi nội dung họp trực tuyến có tính tương tác cao, hạn chế tối đa các buổi họp tiếp xúc trực tiếp phòng chống sự lây nhiễm dịch bệnh nCoV.

Với VNPT Meeting người họp có thể kết hợp với cả các thiết bị chuyên nghiệp như bảng cảm ứng để viết vẽ, minh họa trong cuộc họp. Người tham gia sử dụng iPhone, iPad có thể dễ dàng xem được toàn bộ hình vẽ, tương tác trực tiếp với hình ảnh hiển thị để cùng chỉnh sửa nội dung. Ngoài ra, VNPT Meeting còn hỗ trợ chia sẻ nội dung video, tài liệu (slide, word, excel..), live camera, màn hình desktop, chatting giữa các đại biểu (xin tham gia hội nghị, xin quyền phát biểu, xin quyền trình chiếu).

Qua trải nghiệm dịch vụ họp trực tuyến mấy ngày đầu năm mới, Anh Đàm Trung Dũng, quản lý một công ty về thiết bị y tế đã chia sẻ về hiệu quả khi anh chọn giải pháp VNPT Meeting. Một trong những ưu điểm mà ban lãnh đạo công ty anh tâm đắc đó là người tham gia chỉ cần dùng điện thoại thông minh chạy hệ điều hành iOS hoặc Android có kết nối mạng 3G,4G là có thể dễ dàng tương tác, chia sẻ thông tin dù đang ngồi trong phòng khách ở nhà.

Chương trình ưu đãi VNPT Meeting áp dụng cho khách hàng là tổ chức, doanh nghiệp đăng ký sử dụng dịch vụ. Theo đó, đối với khách hàng chưa có dịch vụ Internet VNPT hoặc muốn sử dụng thêm đường Internet riêng cho kết nối hội nghị truyền hình VNPT Meeting thì mức ưu đãi cho gói cước tích hợp chỉ từ 590.000 đồng/tháng. Với các khách hàng đã sử có Internet VNPT khi sử dụng thêm dịch vụ VNPT Meeting, giá cước chỉ từ 423.500 đồng/tháng.