- Mourinho muốn bị MU sa thải và nhận khoản bồi thường 12 triệu bảng, Juventus méo mặt với Ronaldo bởi bê bối hiếp dâm là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 7/10.

MU bác bỏ tin sa thải Mourinho, Neymar kéo Pogba về PSG

Ronaldo thuê luật sư khét tiếng "cãi" scandal hiếp dâm

MU thay nửa đội hình, Pogba nhận quả đắng

Mourinho muốn MU sa thải và nhận 12 triệu bảng

Trong lúc phía MU trấn an dư luận vẫn ủng hộ và không sa thải Jose Mourinho bất kể kết quả trước Newcastle thì một người chuyên theo dõi tình hình "nội bộ" Quỷ đỏ, Phil Brown thông tin trên tài khoản twitter: chiến lược gia người Bồ muốn... bị MU sa thải và nhận khoản tiền lớn bồi thường.

{keywords}
Có thông tin Mourinho muốn chuồn khỏi MU với khoản tiền bồi thường 12 triệu bảng cho... nhẹ đầu

MU có hợp đồng với Mourinho đến 2020, và nếu sa thải sớm vào lúc này, theo thỏa thuận đôi bên, Quỷ đỏ không phải bồi thường nguyên thời gian còn lại, mà chỉ với khoản tiền tương đương 1 năm. Tuy nhiên, đó cũng là con số lớn: 12 triệu bảng.

Phil Brown - chuyên gia "nằm vùng" MU và tham gia nhận định - bình luận các trận đấu của Quỷ đỏ trên talkSport.

Mourinho đang trải qua hội chứng mùa giải thứ 3 với MU - như các CLB Real Madrid, Chelsea mà chiến lược gia người Bồ từng dẫn dắt.

Dù lãnh đạo MU công khai ủng hộ, nhưng nếu Mourinho không thay đổi từ chính mình, lương duyên giữa ông và Quỷ đỏ cũng khó có thể kéo dài, bởi ngoài chiến thuật được cho trở nên cũ kỹ, chiến lược gia 55 tuổi cũng không biết kiềm chế bản thân, hay đổ lỗi khiến các cầu thủ không phục.

Giá cổ phiếu Juventus tiếp tục giảm vì scandan hiếp dâm của Ronaldo

Giá cổ phiếu Juventus tiếp tục giảm mạnh vì bê bối scandal hiếp dâm của Ronaldo, với diễn biến theo chiều hướng ngày một chống lại siêu sao người Bồ.

{keywords}
Bê bối hiếp dâm của Ronaldo khiến cổ phiếu Juventus giảm mạnh

Trái với sự hân hoan, tạo cú hích ngoài mong đợi khi Ronaldo đến Juventus vào giữa hè, lúc này cổ phiếu của nhà vô địch Serie A bị giảm mạnh, cũng bởi chính siêu sao này. Khi nghi án hiếp dâm của cựu tiền đạo Real Madrid nổ ra, cổ phiếu Juventus giảm 5% và trong phiên cuối tuần thì rớt xuống tới gần 10%.

Ảnh hưởng đến từ những tuyên bố của các nhà tài trợ lớn của Ronaldo, như Nike "sẽ theo dõi chặt chẽ tình hình", EA Sports cũng bày tỏ sự quan ngại đồng thời đã gỡ những hình ảnh của Ronaldo khỏi trang của họ cũng như trên tài khoản truyền thông xã hội.

Juventus không những bị thiệt hại về tài chính, mà CLB còn nhận sự chỉ trích vì cách ủng hộ Ronaldo theo kiểu... bất chấp khi cho rằng Ronaldo là một cầu thủ chuyên nghiệp, lại siêu giỏi và chuyện (hiếp dâm) nếu có xảy ra cũng gần cả chục năm trước nên họ không mấy bận tâm!

Ronaldo bị một chân dài có tên Kathryn Mayorga tố cáo có hành vi tấn công tình dục cô 9 năm trước tại một khách sạn ở Las Vegas. Thêm đó còn lộ ra một cô gái khác cũng từng bị Ronaldo làm điều tương tự lúc còn chơi cho MU, vào 2005 tại thủ đô nước Anh.

Tay săn bàn 33 tuổi một mực phủ nhận nhưng đằng sau đó được loan tin phải vời đến thầy cãi khét tiếng của các sao hàng đầu thế giới, với hi vọng "thoát nạn".

L.H

" />

Tin bóng đá 7

Kinh doanh 2025-02-01 23:48:21 2739

- Mourinho muốn bị MU sa thải và nhận khoản bồi thường 12 triệu bảng,óngđáan ninh 24h Juventus méo mặt với Ronaldo bởi bê bối hiếp dâm là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 7/10.

MU bác bỏ tin sa thải Mourinho, Neymar kéo Pogba về PSG

Ronaldo thuê luật sư khét tiếng "cãi" scandal hiếp dâm

MU thay nửa đội hình, Pogba nhận quả đắng

Mourinho muốn MU sa thải và nhận 12 triệu bảng

Trong lúc phía MU trấn an dư luận vẫn ủng hộ và không sa thải Jose Mourinho bất kể kết quả trước Newcastle thì một người chuyên theo dõi tình hình "nội bộ" Quỷ đỏ, Phil Brown thông tin trên tài khoản twitter: chiến lược gia người Bồ muốn... bị MU sa thải và nhận khoản tiền lớn bồi thường.

{ keywords}
Có thông tin Mourinho muốn chuồn khỏi MU với khoản tiền bồi thường 12 triệu bảng cho... nhẹ đầu

MU có hợp đồng với Mourinho đến 2020, và nếu sa thải sớm vào lúc này, theo thỏa thuận đôi bên, Quỷ đỏ không phải bồi thường nguyên thời gian còn lại, mà chỉ với khoản tiền tương đương 1 năm. Tuy nhiên, đó cũng là con số lớn: 12 triệu bảng.

Phil Brown - chuyên gia "nằm vùng" MU và tham gia nhận định - bình luận các trận đấu của Quỷ đỏ trên talkSport.

Mourinho đang trải qua hội chứng mùa giải thứ 3 với MU - như các CLB Real Madrid, Chelsea mà chiến lược gia người Bồ từng dẫn dắt.

Dù lãnh đạo MU công khai ủng hộ, nhưng nếu Mourinho không thay đổi từ chính mình, lương duyên giữa ông và Quỷ đỏ cũng khó có thể kéo dài, bởi ngoài chiến thuật được cho trở nên cũ kỹ, chiến lược gia 55 tuổi cũng không biết kiềm chế bản thân, hay đổ lỗi khiến các cầu thủ không phục.

Giá cổ phiếu Juventus tiếp tục giảm vì scandan hiếp dâm của Ronaldo

Giá cổ phiếu Juventus tiếp tục giảm mạnh vì bê bối scandal hiếp dâm của Ronaldo, với diễn biến theo chiều hướng ngày một chống lại siêu sao người Bồ.

{ keywords}
Bê bối hiếp dâm của Ronaldo khiến cổ phiếu Juventus giảm mạnh

Trái với sự hân hoan, tạo cú hích ngoài mong đợi khi Ronaldo đến Juventus vào giữa hè, lúc này cổ phiếu của nhà vô địch Serie A bị giảm mạnh, cũng bởi chính siêu sao này. Khi nghi án hiếp dâm của cựu tiền đạo Real Madrid nổ ra, cổ phiếu Juventus giảm 5% và trong phiên cuối tuần thì rớt xuống tới gần 10%.

Ảnh hưởng đến từ những tuyên bố của các nhà tài trợ lớn của Ronaldo, như Nike "sẽ theo dõi chặt chẽ tình hình", EA Sports cũng bày tỏ sự quan ngại đồng thời đã gỡ những hình ảnh của Ronaldo khỏi trang của họ cũng như trên tài khoản truyền thông xã hội.

Juventus không những bị thiệt hại về tài chính, mà CLB còn nhận sự chỉ trích vì cách ủng hộ Ronaldo theo kiểu... bất chấp khi cho rằng Ronaldo là một cầu thủ chuyên nghiệp, lại siêu giỏi và chuyện (hiếp dâm) nếu có xảy ra cũng gần cả chục năm trước nên họ không mấy bận tâm!

Ronaldo bị một chân dài có tên Kathryn Mayorga tố cáo có hành vi tấn công tình dục cô 9 năm trước tại một khách sạn ở Las Vegas. Thêm đó còn lộ ra một cô gái khác cũng từng bị Ronaldo làm điều tương tự lúc còn chơi cho MU, vào 2005 tại thủ đô nước Anh.

Tay săn bàn 33 tuổi một mực phủ nhận nhưng đằng sau đó được loan tin phải vời đến thầy cãi khét tiếng của các sao hàng đầu thế giới, với hi vọng "thoát nạn".

L.H

本文地址:http://member.tour-time.com/html/019f699843.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Siêu máy tính dự đoán Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1

Cách đây chẳng lâu lắm, Thung lũng Silicon xuất hiện cỗ máy ép hoa quả được cho là đi trước thời đại. Với giá 400 USD, bạn sẽ chuyển nước quả “thơm ngon” từ trong túi bán sẵn thành nước quả cho vào cốc. Vận hành máy cần nhiều bước nhiêu khê, lại còn phải mua túi nước quả từ chính nhà sản xuất để dùng cả máy.

Thế rồi cư dân mạng ngã ngửa lên khi biết sự thật: chỉ cần hai bàn tay, cũng ép được nước quả từ cái túi. Tệ hơn, hóa ra ta còn dùng được tay để gọt hoa quả và tìm ra cách ép thành nước.

Vài tháng sau, cái máy nước quả Juicero tụt dốc không phanh, đi từ Thung lũng Silicon xuống cửa hàng tạp phẩm ven đường. Hiện tại, công ty Juicero đã đóng cửa.

Ta tưởng không thứ gì vượt mặt Juicero được nữa, nhưng đầu óc sáng tạo vô tận con người vẫn luôn làm bạn bất ngờ. Có một anh kỹ sư có tên Scott Amron tạo ra cỗ máy hòa tan nước trong cốc cực kỳ hiệu quả, bạn sẽ không bao giờ cần tới cái que khuấy nước vẫn bán kèm cafe nữa. Thế là bạn sẽ giúp cho môi trường sạch hơn, bằng cách giảm lượng rác thải!

Thiết bị Stircle kỳ diệu sẽ giúp bạn hòa tan cafe, sữa, đường hay bất cứ thứ nước hổ lốn gì bạn có trong cốc. Stircle hào nhoáng từ cái tên, là sự kết hợp hài hòa giữa stir - khuấy và circle - vòng tròn. “Khuấy tròn”, từ ghép hoàn hảo như món cafe trong cốc bạn vậy.

Có điều, từ khoảng 3.000 tới 2.000 năm Trước Công nguyên, từ lúc người Ai Cập còn đang tính chuyện xây Kim tự tháp, họ đã dùng thìa để ăn uống rồi. Cái thìa, công cụ hoàn hảo để khuấy đồ uống, đã xuất hiện trước Stircle tới cả ngàn năm. Chưa kể tên nó lại còn dễ đọc, “sờ-pun - spoon - thìa” so với “sờ-tơ-cồ - stircle - ???”.

Nếu lo lắng về môi trường, chắc chắn bạn sẽ không mua một thiết bị Stircle cũng bằng nhựa. Thìa bằng kim loại, đảm bảo sạch, phân hủy được mà kể cả thế, chẳng mấy khi người ta vứt thìa đi để mà tính tới chuyện phân hủy. Thìa bền lắm, chỉ thấy chẳng may vứt nhầm thùng rác chứ chẳng mấy ai thẳng tay vứt thìa đi.

Đừng phí tiền mua thêm về một thiết bị vô dụng để rồi sớm vứt xó. Stircle là phù du, thìa muỗng là vĩnh cửu.

Theo GenK

">

Kỹ sư thiết kế được thiết bị khuấy cafe tự động, xem video xong mới thấy bó tay

“Khi tâm hồn đẹp và vẻ ngoài đẹp hòa làm một, mọi người sẽ nhìn thấy cái đẹp hoàn thiện” -quan điểm làm đẹp của vị bác sĩ kiêm CEO Dencos Luxury trong buổi lễ ra mắt Chuyên mục Làm đẹp trên báo điện tử VietNamNet.

Tối 25/06/2016, sự kiện ra mắt chuyên mục “Làm đẹp”- sản phẩm phối hợp giữa Viện Thẩm Mỹ Quốc tế Dencos Luxury và VietNamNet;JSC có sự hiện diện của nhiều ngôi sao và khách mời.

{keywords}

Nụ cười thân thiện của nữ bác sĩ “chân tâm

Khách mời đã có những giây phút ấm áp, cùng chia sẻ bí quyết làm đẹp cùng BS. Đỗ Thị Hồng Loan - CEO của Viện Thẩm Mỹ Quốc tế Dencos Luxury.

{keywords}

Ông Nguyễn Đức Liên - Đại diện báo VietNamNet tặng hoa “Người đẹp Tây Đô” Việt Trinh

BS.Hồng Loan đã chia sẻ về giá trị của cái đẹp, cùng nhiều thông tin hữu ích về xu hướng cũng như những nhận định sai lầm, hay nỗi lo sợ về thẩm mỹ.

{keywords}

Những chia sẻ từ vị bác sĩ cũng là CEO thành đạt

Sự có mặt của nữ diễn viên - đạo diễn Việt Trinh, với phần talkshow chia sẻ những bí kíp cùng kinh nghiệm làm đẹp giúp khách mời có thêm góc nhìn khác về cái đẹp.

{keywords}

Việt Trinh rạng rỡ tham gia sự kiện

Đêm ra mắt chuyên mục Làm đẹp còn có sự tham gia của hai giọng ca Bolero ngọt ngào Phương Anh - Đình Phước.

{keywords}

Sự kết hợp ăn ý của Phương Anh - Đình Phước trong nhạc phẩm”Nếu chúng mình cách trở”

{keywords}

Phương Anh thể hiện ca khúc “Chiều làng em” trong tà áo dài truyền thống

{keywords}

Đình Phước hòa mình vào nhạc phẩm “Hồi tưởng”

{keywords}

Khách mời mãn nhãn với màn trình diễn thời trang ấn tượng


Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury

Hotline: 1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos

Địachỉ:

Tp. HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.

Hà Nội: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

VũngTàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8, VũngTàu.

Cần Thơ: 357 Đường 30/4, P.HưngLợi, Q. NinhKiều, TP CầnThơ

Kim Hoàng

">

Bí quyết làm đẹp của CEO Dencos Luxury

Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1

{keywords}Giải đua ngựa truyền thống Bắc Hà được khôi phục từ năm 2007 và duy trì đến nay sau nhiều năm mai một. Giải đua ngựa được tổ chức tại sân vận động TT Bắc Hà, huyện Bắc Hà - Lào Cai năm nay thu hút rất đông các Vlogger (người làm video đưa lên các mạng xã hội như YouTube) và Streamer (người tường thuật video trực tiếp), trong đó đa phần là những nông dân các dân tộc bản địa tìm đến quay video, chụp ảnh đưa lên các trang mạng như YouTube, Facebook...
{keywords}
Hai anh em Tráng Văn Lực, Tráng Văn Quyền là người dân tộc Tày, nhà ở  xã Tà Chải, Bắc Hà hiện sở hữu trang YouTube triệu view "Giai điệu vùng cao" với đày đủ máy ảnh, smartphone, flycam đang chuẩn bị tác nghiệp tại giải đua ngựa.
{keywords}
Dù mới chỉ tham gia sản xuất vlog hơn 2 năm nhưng 2 anh em đã có thu nhập từ YouTube.
{keywords}
Tráng Văn Quyền (em trai Tráng Văn Lực) cho biết làm vlog là vì đam mê, còn nghề chính của 2 anh em vẫn là làm nông như mọi người dân trong bản. 
{keywords}
Điểm đặc biệt thu hút du khách của Giải đua ngựa truyền thống Bắc Hà là các nài ngựa tham gia thi đấu chính là những người dân các dân tộc sống trong vùng.
{keywords}
 Chủ sở hữu trang YouTube "Tôi người vùng cao", Vàng Văn Vinh, 28 tuổi, người dân tộc Tày ở xã Na Hối, Bắc Hà tham gia làm Vlog được 2 năm nay và cũng sở hữu kênh Vlog triệu view. Vinh đang tác nghiệp trong chiếc áo in tên trang vlog của chính mình.

 

{keywords}
Cũng như nhiều Vloger trong vùng, nghề chính của Vàng Văn Vinh vẫn là làm nương.
 
{keywords}
16 tuổi, đã nghỉ học, Loòng Hạnh "đầu quân" cho kênh YouTube có tên Sappa TV. Trong ảnh, Hạnh đang ngồi tác nghiệp bên đường đua.

 

{keywords}
Điểm thu hút ở Giải đua ngựa Bắc Hà là những tình huống ngã, rơi khỏi lưng ngựa xảy ra khá thường xuyên do ngựa không hề được đóng yên cương, nài ngựa cũng không phải chuyên nghiệp, thường ngày là những nông dân đến từ các thôn bản trong vùng.
 
{keywords}
 Do chưa đạt được mức triệu view, anh Lý Trang một nông dân ở xã Trịnh Tường, huyện Bát Xát, Lào Cai với chiếc smartphone gắn cùng thiết bị chống rung đang nỗ lực ghi lại hình ảnh giải đua để hướng tới mục tiêu mà không ít Vlogger địa phương đã đạt được.

 

{keywords}
Lặn lội từ nhà ở huyện Hoàng Su Phì, Hà Giang đến Bắc Hà, anh Trương Văn Tuyên, người Mông cho biết cũng mới sắm chiếc tay cầm chống rung với giá gần 2 triệu đồng để tập làm vlog.
 
{keywords}
Một Vloger không quản hiểm nguy đứng trên ngọn cây ghi hình cuộc đua.

 

{keywords}
Hầu hết những ngọn cây quanh sân vận động đều xuất hiện người vừa xem vừa ghi hình tường thuật cuộc đua trên những trang mạng xã hội.
{keywords}
Vốn tiếng Việt rất ít nên chàng trai người Mông, Vàng Seo Thề nhà ở xã Cốc Ly quay video để đưa lên trang YouTube dành cho những người Mông xem và chia sẻ.
{keywords}

Cuối cùng, sau những vòng đua đầy kịch tính, ngựa mang số 148 (ngoài cùng bên trái) do nài ngựa Vàng Văn Giang ở xã Na Hối điều khiển đã giành giải nhất kết thúc giải đua truyền thống đầy hấp dẫn. 

Cùng với các cơ quan truyền thông trong và ngoài nước, những Vloger triệu view là người dân các dân tộc bản địa đang góp phần không nhỏ quảng bá những hình ảnh về cuộc sống, con người cùng những tập tục độc đáo, hấp dẫn của người dân các dân tộc Tây bắc ra khắp thế giới, mời gọi du khách đến với cảnh sắc, con người Việt Nam.

Lê Anh Dũng

">

Chứng kiến những vloger triệu view tác nghiệp ở Giải đua ngựa Bắc Hà

Mỗi giai đoạn thai kỳ cần chú ý bổ sung dưỡng chất gì cho mẹ bầu? Và nguyên tắc ngủ nghỉ khoa học nào giúp mẹ dễ chịu và khỏe mạnh trong suốt thai kỳ?

Nhu cầu dinh dưỡng và nghỉ ngơi của thai phụ luôn cần nhiều hơn so với người bình thường. Tuy nhiên, trong từng giai đoạn của thai kỳ cũng cần có chế độ dinh dưỡng cụ thể, phù hợp giúp mẹ và bé đều khỏe.

{keywords}

Đầu thai kỳ - chú ý thực phẩm thúc đẩy phát triển thần kinh thính lực của thai nhi

Thần kinh thính lực của thai nhi bắt đầu dần dần phát dục từ tuần thai thứ 8. Do đó, lúc này mẹ cần chú ý bổ sung nhiều loại vitamin cần thiết. Hằng ngày, ngoại trừ phải đảm bảo dung nạp các loại thịt, trứng, tôm, cá, sữa, bạn nên ăn thêm nhiều các loại rau củ quả đa dạng về màu sắc.

Ngoài ra, mẹ nên giữ tinh thần thoải mái và có thói quen sinh hoạt khoa học. Khoa học đã chứng minh, những thói quen sống của mẹ có khả năng di truyền nhất định cho trẻ khi sinh ra.

Giữa thai kỳ - chú trọng bổ sung canxi

Đây là giai đoạn phát triển hoàn thiện các bộ phận cơ thể của thai nhi, bao gồm não, tứ chi, răng, xương, gan v.v… Do đó, giai đoạn giữa thai kỳ ngoài việc cần bổ sung lipit, protein, đường, khoáng chất, vitamin thì mẹ còn phải chú trọng việc bổ sung canxi. Khẩu phần ăn nên tăng cường các thực phẩm như táo đỏ, đậu xanh, hạt điều, sữa bò v.v…

Đáng lưu ý là theo sự lớn dần của thai nhi thì nhu cầu ăn uống của mẹ cũng tăng lên. Thời kỳ này nếu mẹ ăn uống không đủ chất và hợp lý sẽ dễ mắc chứng tiểu đường trong thai kỳ. Do đó việc cân bằng dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Theo các chuyên gia, bà bầu có thể phán đoán mức độ dinh dưỡng hợp lý dựa vào sự tăng trọng mỗi tuần của cơ thể. Thông thường mỗi tuần tăng khoảng 0.5kg là lý tưởng nhất.

Cuối thai kỳ - bổ sung nhiều thực phẩm giàu khoáng chất

Đây là giai đoạn phát triển hoàn thiện của phổi, tim, dạ dày, đường ruột trong cơ thể thai nhi. Sự sinh trưởng của thai nhi cũng tăng nhanh trong thời điểm này, do đó nhu cầu về năng lượng cũng nhảy vọt. Để đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và bé, bạn cần tăng cường thực phẩm giàu các khoáng chất, đặc biệt là sắt và canxi. Thức ăn có chứa nhiều hai nguyên tố này có thể lựa chọn như gan động vật, lòng đỏ trứng, cá biển, tôm, sữa bò v.v…

Ngoài ra, do thai khá lớn nên hoạt động của mẹ sẽ trở nên bất tiện và khó khăn hơn. Lúc này, mẹ cần tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch cho cơ thể để chuẩn bị cho cuộc vượt cạn đón bé yêu. Mỗi ngày hai buổi sáng và chiều, bạn có thể đi tản bộ trong không gian rộng rãi, trong lành để tăng cường trao đổi chất cho cơ thể.

{keywords}

Làm gì nếu mẹ thường khó ngủ khi bầu bí

Ngoài việc đảm bảo và cân bằng dinh dưỡng trong từng giai đoạn thai kỳ, việc ngủ nghỉ của mẹ cũng là vấn đề đáng quan tâm. Do các triệu chứng trong thai kỳ, cùng với sự lớn dần của thai nhi, mẹ thường rất khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, điều này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Để khắc phục, trong suốt thai kỳ, mẹ nên lưu ý những nguyên tắc sau đây để cải thiện giấc ngủ.

- Tránh các chất kích thích như cafe, trà, nước có gas, nếu thực sự thèm thì nên uống vào buổi sáng hoặc sau khi ngủ trưa dậy và chỉ uống một lượng nhỏ.

- Trước khi ngủ không uống nhiều nước hoặc các món canh súp.

- Tập thói quen ngủ có quy luật, không làm chuyện khác trên giường ngủ ngoài việc đọc sách hay nghe nhạc thư giãn. Ngoài giờ ngủ thì thời gian khác lại không nên lười biếng nằm ì trên giường.

- Trước khi ngủ không nên vận động mạnh, có thể ngâm chân với nước ấm khoảng 15 phút để thư giãn. Ngoài ra, có thể uống một ly sữa trước khi ngủ khoảng hai tiếng.

- Thời gian ngủ trưa rất quan trọng, không nên ngủ lúc chiều tối. Ngủ trưa khoảng 10 - 15 phút sẽ giúp đầu óc tỉnh táo, nhưng nếu có điều kiện, tốt nhất mẹ bầu nên ngủ trưa khoảng 90 phút là lý tưởng.

(Theo Emdep)

">

'Cẩm nang' ăn, ngủ chi tiết cho từng giai đoạn trong thai kì

友情链接