Sau đây là các loại thức ăn bồi bổ cho hạnh phúc gia đình mà bạn có thể dễ dàng tìm mua:

Cá: Được xem là những nguồn thực phẩm giàu chất đạm, khoáng chất cùng những vitamin cần thiết cho sức khỏe. Cá cung cấp chất bổ, nhưng không gây béo phì như thịt động vật khác. Cá rất dễ tiêu hóa và cũng giúp da dẻ thêm tươi mát hồng hào. Cá là món ăn tạo nguồn sinh lực dồi dào cho cả nam lẫn nữ giới. Chúng rất cần thiết cho những sinh hoạt bảo tồn nòi giống của nhân loại.

Sò huyết: Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó. Trong con sò huyết có chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magne và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng dẻo dai cho cơ thể. Sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, ít loại thực phẩm sánh kịp, đặc biệt nếu bạn mua sò huyết thật tươi và đem về... ướp lạnh ăn sống với mù tạt và muối tiêu chanh!

Ốc bươu:Có lẽ bạn không ngờ một món ăn bình dân và rẻ tiền như ốc bươu lại thuộc vào loại thức ăn dành cho tình ái. Bạn hãy lựa khoảng chục con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm cho sạch nhớt, vớt ốc sang một chậu khác thật sạch và đập 10 quả trứng gà tưới vào cho chúng ăn. Sau khi ốc đã ăn hết trứng gà, lấy ốc ra luộc hay hấp chín và ăn với nước mắm gừng dấm ớt, vừa ngon vừa bổ.

Ảnh minh họa

Nấm:Một loại thức ăn tăng nguồn sinh lực mà ít ai ngờ tới, đó là các loại nấm. Hiệu quả của nấm đối với sinh hoạt vợ chồng tới mức dân Pháp phải có câu: "Các cô gái muốn giữ gìn trinh tiết thì hãy tránh xa các loại nấm". Theo các nghiên cứu khoa học thì nấm luôn tạo nên sự sung mãn trong chuyện chăn gối, đặc biệt là loại nấm cục (Truffle). Tuy nhiên nếu không có nấm cục thì bạn có thể sử dụng các loại nấm dễ tìm như nấm mèo, nấm rơm cũng cho tác dụng tương tự.

Hành, tỏi: Hành, tỏi có chứa nhiều chất kích thích sinh lực, do đó từ xưa tới nay chúng không được những người tu hành sử dụng. Trong hành, tỏi có chứa những dược chất tương tự như củ nhân sâm, đó là chất germanium có tác dụng tạo hưng phấn cho đôi lứa yêu nhau.

Cà rốt, cà chua và xoài: Cà rốt, cà chua và xoài đều có chứa những chất tương tự như hormon giới tính trong cơ thể, chúng kích thích việc sản sinh ra các nội tiết tố, do đó chúng được liệt vào loại thức ăn tạo sự sung mãn. Đặc biệt với trái xoài còn có chứa chất chống suy nhược, giúp thư giãn thể lực cũng như tinh thần.

BS Cẩm Nga

(Theo Sức khỏe & Đời sống)

Đó là chuyện ngoài đường; còn chuyện trong nhà thì xin nói ngay để bạn yên tâm: Theo nghiên cứu, kích cỡ trung bình của đàn ông Việt Nam mình khi cương cứng thì cũng vào khoảng từ 10 – 15 cm. Điều đó có nghĩa thằng nhỏ của bạn cũng không được xếp vào loại hàng khủng, quá khổ như bạn suy nghĩ.

Vậy thì có gì đâu phải lo lắng đến mất ăn, mất ngủ? Bạn nên nói rõ với bà xã chuyện này để cô ấy yên tâm. Thật ra đôi khi tâm lý bất ổn cũng khiến người ta lo lắng và có phản ứng thái quá, có hại cho sinh hoạt vợ chồng.

Trước mắt, nếu chưa thật sự yên tâm, bạn có thể khắc phục bằng nhiều cách: chọn tư thế phù hợp (chẳng hạn như nằm nghiêng), dạo đầu cho đủ để đối tác sẵn sàng ở mức cao nhất hoặc bổ sung chất bôi trơn để giảm ma sát; khi chính thức vào cuộc thì thao tác chậm rãi, nhẹ nhàng, không đưa thằng nhỏ vào quá sâu...

Nói tóm lại là ngoài việc đã cho anh bạn một báu vật như trên thì ông trời cũng cho người phụ nữ một điều tuyệt vời khác là làm cho cơ thể họ có thể thích nghi với mọi tình huống. Nếu không như vậy thì làm sao có những ông chồng khổng lồ cưới những cô vợ tí hon mà họ vẫn sống hạnh phúc bên nhau?

Trong trường hợp của các bạn, nếu kết hợp khéo léo trí tuệ của con người với sự tuyệt vời của tạo hóa thì sẽ khắc phục được mọi khó khăn. Bạn không nên cường điệu quá tình trạng của mình để rồi cứ than trời, trách đất và tự làm khổ mình.