Nhận định bóng đá Thụy Sĩ vs Costa Rica, 1h ngày 28
- Thụy Sĩ đầy quyết tâm giành chiến thắng trước Costa Rica,ậnđịnhbóngđáThụySĩvsCostaRicahngàiphone 12 pro max lúc 1h ngày 28/6 ở bảng E World Cup 2018, với một thế hệ vàng nuôi tham vọng vào vòng knock-out.
Trong 4 kỳ World Cup gần nhất mà Thụy Sĩ góp mặt, có 3 lần họ vào vòng knock-out. Giờ đây, “Nati” đang muốn bước vào vòng đấu dành cho 16 đội mạnh nhất thế giới.
Thụy Sĩ tự tin thắng Costa Rica |
Để đạt được giấc mơ, Thụy Sĩ - với nền tảng cầu thủ mà báo chí nước này gọi là thế hệ vàng - cần thắng Costa Rica, đội trắng tay trong 2 trận đấu đầu tiên ở bảng E.
Thực tế, chỉ cần 1 trận hòa là đủ với Thụy Sĩ. Nếu thua, họ chỉ vào vòng sau trong trường hợp Serbia không có điểm trước Brazil.
Lực lượng
Thụy Sĩ có đội hình tốt nhất
Costa Rica không chịu tổn thất nào về nhân sự.
Phong độ và đối đầu
Hai đội gặp nhau 2 lần trước đây. Mỗi đội có 1 chiến thắng.
Thụy Sĩ bất bại 5 trận gần đây. Trong đó, có 3 chiến thắng.
Costa Rica chỉ thắng 1 trong 5 trận gần đây. Trong đó, có 4 thất bại liên tiếp gần nhất.
Chiến thuật
Thụy Sĩ sẽ tiếp tục vận hành với sơ đồ 4-2-3-1. Trong đó, lối chơi sẽ nghiêng về vai trò của Shaqiri.
Đội hình dự kiến Thụy Sĩ vs Costa Rica |
Costa Rica đã thua cả 2 trận vòng bảng, hết cơ hội. Dù vậy, tập trung vào phòng ngự, với hệ thống 3-5-1, vẫn là giải pháp được lựa chọn.
Nhận định
Thụy Sĩ đang có một kỳ World Cup đáng nhớ, khi cầm hòa Brazil và thắng Serbia. Giờ đây, Thụy Sĩ rất tự tin để chinh phục vé vào vòng sau. Sẽ là một kết quả tích cực cho “Nati” - biệt danh của Thụy Sĩ.
Kèo châu Á: Thụy Sĩ chấp 3/4
Tài xỉu: 2 1/4
World Cup 2018 RussiaBảng E | |||||||||
# | Tên Đội | ST | T | H | B | TG | TH | HS | Đ |
1 | Brasil | 2 | 1 | 1 | 0 | 3 | 1 | 2 | 4 |
2 | Thụy Sĩ | 2 | 1 | 1 | 0 | 3 | 2 | 1 | 4 |
3 | Serbia | 2 | 1 | 0 | 1 | 2 | 2 | 0 | 3 |
4 | Costa Rica | 2 | 0 | 0 | 2 | 0 | 3 | -3 | 0 |
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Nhận định, soi kèo Ismaily vs Tala'ea El Gaish, 21h00 ngày 31/1: Đối thủ kị dơ
"Sao tôi gọi cho giám đốc kinh doanh không được thế này? Tôi vào nhóm cũng không thấy đâu nữa", Khanh hốt hoảng hỏi bạn. "Bọn mình bị lừa, mất trắng rồi", bạn Khanh trả lời.
Ở một diễn biến khác, biết quán của Khanh ế ẩm, bà Thư (Vân Dung) muốn Khanh ký cam kết điều gì đó cho mình. Sau đó, bà sẽ lo chuyện tiền bạc giúp con dâu.
"Quán ế à? Tôi sẽ cho cô một cơ hội. Cô đọc đi rồi ký vào. Mọi chuyện còn lại cứ để tôi lo", bà Thư nói với Khanh.
Sau khi đọc tờ cam kết bà Thư đưa, Khanh trả lời: "Sao việc này mẹ cũng nghĩ ra được ạ? Làm sao con ký được".
Cũng trong tập này, Trí (Duy Hưng) ra viện, trở về phòng trọ thấy Diệp (Quỳnh Châu) đã nghỉ ở quán bar để chuyển sang làm shipper. Trí khuyên Diệp nghỉ việc này vì biết rõ sự nguy hiểm của nghề.
"Cô nghỉ nghề ấy đi, nguy hiểm lắm. Cô còn nhớ vụ tôi suýt bị đâm chết không?", Trí lo lắng nói.
Diệp đáp: "Nhiều người vẫn làm đó thôi. Tôi quen vất vả rồi, tranh thủ kiếm cơm không thì chết đói trước".
Trí tuyên bố sẽ nuôi Diệp nếu cuộc sống quá khó khăn. Diệp chưa hết "lâng lâng" với câu nói này của Trí thì hai người tiếp tục môi kề má.
Khanh sẽ làm gì khi bị lừa hết tiền? Diễn biến chi tiết tập 18 phim Người một nhàsẽ lên sóng tối nay trên VTV3.
Mỹ Hà
'Người một nhà' tập 17: Trí cay đắng vẫn mong mẹ hạnh phúcTrong "Người một nhà" tập 17, Trí cay đắng khi mẹ ruột đến xin bãi nại cho con riêng của chồng nhưng anh vẫn thật lòng mong mẹ hạnh phúc." alt="Người một nhà tập 18: Khanh bị lừa sạch tiền" />Ảnh: N.H. Tôi làm việc, bật máy tính lên, nỗi nhạy cảm của đàn bà khiến tôi tìm cách đăng nhập facebook của chồng. Và thật tái tê, đây là thứ tôi nhận được, tin nhắn chồng tôi mới gửi đi: “Hôm qua giận anh đấy à. Tối qua anh không biết em nhắn tin. Khuya cầm điện thoại thì thấy có người đọc rồi. Hình như là vợ anh đọc hết rồi”. Tin nhắn ấy cũng chỉ xuất hiện vài phút rồi được xóa đi.
Khi tôi đọc tin nhắn đó, tôi đã òa khóc như một đứa trẻ. Đúng ngày tôi biết mình có thai thì cũng chính là ngày tôi biết mình bị phản bội. Có điều gì bẽ bàng hơn không? Tôi không tin, thật sự không dám tin.
Anh xin lỗi tôi, nói anh với nó chỉ mới tán nhau qua lại trên điện thoại tầm một tuần nay thôi, chưa làm gì quá đáng cả. Anh còn đưa cả con ra thề. Nhưng một tuần hay một năm tôi nào có biết. Tôi chỉ biết họ làm cùng một chỗ, ngày nào cũng gặp nhau. Thỉnh thoảng hai người có inbox cho nhau, nội dung có vẻ không có vấn đề gì nhưng sau đó chồng tôi đều xóa hết. Anh không biết là tôi có đọc, nhưng chắc đề phòng xa.
Trong cơn tức giận, tôi có nói sẽ tìm cô kia nói chuyện nhưng anh nói “Chuyện cũng chưa có gì, để anh tự giải quyết nhé. Hãy tin anh”.
Hai ngày nay tôi không biết làm gì ngoài khóc. Tôi nói với chồng: “Ngày biết mình có thai cũng là ngày biết chồng mình có bồ. Thật là một cái mốc đáng nhớ”. Chồng tôi nhìn tôi khổ sở: “Thôi mà, anh xin em đấy. Anh xin lỗi, anh xin hứa sẽ chấm dứt mối quan hệ đấy”.
Tôi thật sự rất đau khổ, rất mệt mỏi. Tôi không muốn nghĩ đến chuyện đổ vỡ khi mà con còn chưa kịp ra đời. Nhưng tôi cũng không thể tin anh khi họ vẫn ngày ngày gặp nhau nơi công sở.
Mới cưới một tháng, tôi có nên ly hôn người chồng ngoại tình, chê vợ lùn?
Anh ấy nói, cưới tôi là vì đã lỡ gửi thiệp mời, đặt nhà hàng và chụp hình cưới với nhau chứ không có tình yêu, vì tôi lùn, không có khả năng đáp ứng chuyện chăn gối.
" alt="Chỉ nói một câu bắt thóp, không ngờ chồng lòi đuôi ngoại tình" />- Hoàn thành tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT cho hơn 85.000 thí sinh dự thi đợt 1, nhưng TP.HCM còn một kỳ thi vào lớp 10 chưa được tổ chức do dịch Covid-19.
Ông Nguyễn Văn Hiếu, Phó giám đốc phụ trách Sở Giáo dục và Đào tạo TP HCM cho biết, kỳ thi tuyển sinh lớp 10 chưa thể diễn ra trong tháng 7 như dự kiến trước.
Hiện Sở GD-ĐT đang xây dựng các phương án như: thi tuyển, xét tuyển hoặc kết hợp thi tuyển và xét tuyển để chuẩn bị cho các tình huống khác nhau.
Đầu tháng 8, Sở GD-ĐT sẽ trình các phương án này để UBND thành phố để quyết định.
Học sinh thi vào lớp 10 ở TP.HCM Theo kế hoạch kỳ thi vào lớp 10 TP.HCM tổ chức vào đầu tháng 6. Tuy nhiên do dịch Covid-19 bùng phát trở lại ở TP.HCM, kỳ thi đã bị hoãn. Cuối tháng 6, Sở GD-ĐT đề xuất nếu dịch Covid-19 được kiểm soát, kỳ thi vào lớp 10 ở TP.HCM sẽ diễn ra vào ngày 22-23/7. Trước đó 4 ngày là đợt tổng duyệt phương án tổ chức thi cho thí sinh và xét nghiệm Covid-19.
Để tổ chức lần thi này việc in sao đề thi được tiến hành từ ngày 16-23/7 với 40 người tham gia qua 2 vòng in sao. Tất cả được xét nghiệm covid-19 vào ngày 14/7. Bắt đầu từ sáng ngày 21/7 sẽ bàn giao đề thi và in sao đề thi đến ban chỉ đạo quận, huyện, thành phố Thủ Đức.
Tuy nhiên TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16 từ 0h ngày 9/7 vơi thời hạn 15 ngày.
Năm nay TP.HCM có 83.521 thí sinh đăng ký dự thi vào lớp 10 được Sở GD-ĐT tính toán phân bổ ở 140 điểm thi (130 điểm thi thường,10 điểm thi chuyên). Số phòng thi là 3.573. Sở GD-ĐT TP.HCM dự kiến huy động 13.519 cán bộ nhân viên làm công tác coi thi.
Minh Anh
Sở GD-ĐT TP.HCM đưa ra kịch bản thi vào lớp 10 như thế nào?
Nếu dịch Covid-19 được kiểm soát, kỳ thi vào lớp 10 ở TP.HCM sẽ diễn ra vào ngày 22-23/7 theo đề xuất của Sở GD-ĐT.
" alt="TP.HCM đang tính đến phương án xét tuyển vào lớp 10" /> Các thí sinh trong buổi họp báo công bố cuộc thi. Chia sẻ với VietNamNet, bà Nguyễn Thị Thanh Thúy – Phó giám đốc Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM cho biết Sở đóng vai trò tham mưu cho Ủy ban trong quá trình xem xét vụ vi phạm cũng như đưa ra hình thức xử phạt.
Theo văn bản vừa ban hành từ UBND TP, Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Minh Khang Việt Nam đã thực hiện hành vi vi phạm hành chính: tổ chức thi người đẹp mà không có văn bản chấp thuận. Cụ thể từ ngày 31/7 đến ngày 2/8 tại địa điểm quận 3, TP.HCM, phía công ty này đã tổ chức thực hiện vòng sơ tuyển cuộc thi với hình thức trực tiếp và online.
“UBND TP.HCM yêu cầu phải nghiêm chỉnh chấp hành quyết định xử phạt này. Nếu quá thời hạn mà công ty không tự nguyện chấp hành sẽ cưỡng chế thi hành theo quy định của pháp luật”, nội dung văn bản nêu.
Cuộc thi Hoa hậu hòa bình Việt Nam chính thức khởi động cuộc thi từ 5/4. Đêm bán kết vừa diễn ra ngày 3/9 và đêm chung kết dự định tổ chức ngày 11/9. Dự kiến sẽ có 70 thí sinh tham gia vòng bán kết, sau đó tuyển chọn 40 thí sinh vào vòng chung kết.
Tuy nhiên, cuộc thi đến nay không nhận nhiều sự chú ý từ khán giả lẫn giới truyền thông. Dư luận chỉ chú ý sự việc tranh chấp về sử dụng tên gọi cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam giữa 2 Công ty Sen Vàng và Công ty Minh Khang.
Diễn biến mới 'vụ' tranh chấp tên Hoa hậu Hòa bình Việt NamĐơn vị tổ chức cuộc thi Miss Peace Vietnam - Hoa hậu Hòa bình Việt Nam vừa tổ chức họp báo công bố kết luận thẩm định chéo của Viện Khoa học sở hữu trí tuệ (Bộ KH-CN)." alt="Hoa hậu Hòa bình Việt Nam bị phạt 55 triệu đồng" />- Hiện tượng các “đại gia” BĐS ôm “đất vàng” rồi bỏ không là thực trạng diễn ra trong nhiều năm nay. Từ năm 2007, những khu “đất vàng” nằm tại khu vực trung tâm TP.HCM đã được quy hoạch và mời gọi các nhà đầu tư để phát triển các dự án quy mô lớn tại đây nhưng đến nay vẫn chưa được triển khai.
Mới đây, UBND thành phố vừa chấp thuận đề xuất của Sở Kế hoạch và Đầu tư về đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư thực hiện dự án khu tam giác Trần Hưng Đạo - Nguyễn Thái Học - Phạm Ngũ Lão, quận 1. Đây là khu đất đẹp nhất trong 20 khu đất vàng của TP.HCM, nằm ngay “lá phổi” của thành phố là công viên 23/9. Khu vực này trong tương lai không xa sẽ là đầu mối giao thông quan trọng nhất của các tuyến metro đang và sẽ được xây dựng.
Tuy nhiên, cho đến nay ngoài 20 khu đất vàng đã được quy hoạch đưa ra đấu thầu, TP.HCM hiện nay còn nhiều diện tích đất vàng nằm ngay trung tâm đã có chủ từ lâu nhưng vẫn không được triển khai. Tận dụng mặt bằng đất trống, một số khu đất vàng đang được cho thuê lại để làm quán nhậu hoặc làm bãi giữ xe.
Khu đất dự án cao ốc phức hợp Ngân Bình tọa lạc tại đường Cống Quỳnh - Nguyễn Cư Trinh gần 10.000m2… cũng đang trong tình trạng tương tự.
Dự án cao ốc SJC Tower cao 52 tầng được cấp phép cho Công ty CP Sài Gòn Kim Cương làm chủ đầu tư vào khoảng tháng 11/2007, với mức đầu tư dự kiến khoảng 137 triệu USD. Thế nhưng, cho tới nay dự án vẫn là một bãi đất trống.
Tương tự, khu dự án Lavenue Crown tọa lạc mặt tiền Lê Duẩn - Hai Bà Trưng, sát bên Diamond Plaza cũng có diện tích gần 5.000 m2 hiện nay vẫn để không. Dự án do liên danh giữa Công ty CP Kinh Đô, Công ty TNHH Quản lý kinh doanh nhà TP.HCM và Mayflower Investment góp vốn.
TheoNgười tiêu dùng
Những ngôi nhà khó tin trên ‘đất vàng’ thủ đô" alt="“Đất vàng” thành bãi giữ xe" />
- - “Ba mẹ đầu tư tiền của cho ăn học, rồi lo cho con vô cơ quan nhà nước ở thành phố. Ai ngờ, cầm tấm bằng kỹ sư con lại bỏ về quê làm nông dân. Hỏi như rứa có đúng không…?” - mẹ thiếu gia Vương Đình Hiếuthan.
Chàng thiếu gia họ Vương tên Hiếu làm giám đốc và người yêu Mai Thị Lê trong trang trại thỏ thu tiền tỷ của mình.
Thế nhưng đã hơn 3 năm trải qua không biết bao nhiêu lần thất bại, chàng thiếu gia Vương Đình Hiếu (1990), nhà ở đường Trưng Nữ Vương, phường Hòa Thuận Tây, Hải Châu, TP Đà Nẵng đều vượt qua để khẳng định mình sau khi cầm tấm bằng tốt nghiệp Trường ĐH Kiến trúc Đà Nẵng.
“Mình là con trai độc nhất trong gia đình 6 chị em Mẹ là chủ xưởng đồ thủ công mỹ nghệ, sau chuyển qua buôn bán. Cha làm cán bộ nhà nước, cuộc sống gia đình thuộc diện khá giả. Còn 5 người chị tốt nghiệp đại học làm việc ở các Cty, doanh nghiệp, cơ quan nhà nước tại Đà Nẵng.”- Hiếu kể.
Năm 2012, Hiếu tốt nghiệp Trường ĐH Kiến trúc Đà Nẵng. Ba mẹ và các chị đã xin cho Hiếu vào một cơ quan nhà nước - điều mà nhiều cử nhân mơ không dễ có cơ hội.
Thế nhưng, Hiếu bỏ lại phía sau con đường trải thảm đỏ, vác ba lô về quê người yêu học cùng trường là Mai Thị Lê (SN 1990) ở thôn Đông Trác, xã Bình Nam, Thăng Bình, Quảng Nam lập trang trại nuôi thỏ.
Chàng thiếu gia họ Vương đang kiểm tra và điều trị trực tiếp cho con thỏ mẹ bị bệnh.
Ngày Hiếu và Lê vác ba lô về nhà và cùng ngỏ lời với ông Mai Thanh Chiến, cha của Lê về ý định mở trang trại nuôi thỏ đã bị người thân trong gia đình phản đối.
Ông Mai Thanh Chiến bảo: “Ba đầu tư tiền của cho ăn học, mong con có việc làm ở thành phố. Ai ngờ hai đứa lại về quê làm nông dân hỏi có xứng đáng không?
Bỏ ngoài tai mọi lời khuyên bảo, thậm chí cha mẹ còn tuyên bố từ mặt nếu không nghe sự sắp đặt, Hiếu cùng người yêu tên Lê chạy vạy vay mượn được 300 triệu đồng đầu tư vào xây dựng trang trại và mua mua 50 con thỏ giống New zealand về nuôi.
Trái đắng đầu tiên chàng thiếu gia nếm trải đó là hơn ½ con thỏ giống bị chết ngay trên đường vận chuyển về trang trại. Số thỏ còn lại nuôi được chừng 15 ngày lại chết gần hết.
Không nản chí, Hiếu ra Đà Nẵng vay nóng 30 triệu đồng, với lãi suất cắt cổ 20%/tháng để mua 50 con thỏ loại nhỏ hơn ban đầu. Tiền không còn để mua thức ăn, Hiếu tìm đến các đại lý ký cam kết mua chịu và thanh toán dần. Rất may, có một số đại lý cung cấp thức ăn đồng ý.
Mọi chuyện tưởng thuận lợi, nhưng lại thêm trái đắng nữa giáng xuống như thử thách sự kiên nhẫn với chàng thiếu gia họ Vương. Đợt nắng lịch sử năm 2013, khiến đàn thỏ giống mua bằng tiền vay nóng lăn ra chết. Lại trắng tay!
Để lôi chàng thiếu gia trở về, cha mẹ và 5 người chị của Hiếu vào thuyết phục: Nếu bỏ nuôi thỏ về Đà Nẵng làm việc thì thích gì được nấy. Không những Hiếu có việc làm, mà Lê cũng vậy. Nhưng Hiếu lắc đầu, quyết tâm bám trụ vùng đất cát để nuôi thỏ.
Khát vọng chế biến sinh phẩm y tế từ thỏ
Trang trại thỏ đầu tư nuôi hơn 1.000 con thỏ giống mỗi năm thu hơn 1 tỷ đồng.
Gắn bó gần 3 năm với thỏ, Hiếu “thiếu gia” có nước da trắng như con gái bây giờ đã sạm đen vì nắng gió.
Sau 3 năm kiên nhẫn Hiếu trở thành giám đốc, thầy dạy nuôi thỏ cho bà con nông dân, kiêm bác sĩ của thỏ. Từ trang trại thỏ ban đầu tại xã Bình Nam với 150 thỏ mẹ được gầy dựng sau 3 năm với nhiều lần thất bại đến nay Hiếu thêm 2 trại thỏ khác.
Trại thỏ tại huyện Mộ Đức, Quảng Ngãi có tổng diện tích gần 4000m2, và trang tại ở xã Điện Nam Trung, huyện Điện Bàn, Quảng Nam với diện tích 2.500m2. Bây giờ cả 3 trang trại có tổng công gần 1.000 con thỏ mẹ. Mỗi năm Hiếu thu về tiền tỷ từ bán thỏ thương phẩm.
Đã làm chủ 3 trại thỏ, nhưng Hiếu vẫn chưa hài lòng, mới đây Hiếu đãthuê được 4 ha đất ở xã Hòa Nhơn, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng mở trangtrại nuôi thỏ kết hợp phát triển du lịch sinh thái.
Không dừng tại đó, thiếu gia họ Vương lặn lội qua Lào tìm kiếm thị trường, mở trang trại nuôi thỏ với tham vọng xuất khẩu.
“Mới đây Cty Nippon Zoki Nhật Bản đến đặt vấn đề cung cấp thỏ đểsản xuất sinh phẩm y học làm thuốc với số lượng lớn, tuy nhiên số thỏchưa đủ đáp ứng nên không dám ký kết. Trong tương lai sẽ mở rộng trangtrại thỏ qui mô để sản xuất sinh phẩm y tế với Nhật”- Hiếu kể.
Không chỉ làm giàu cho riêng mình, trong những năm qua, Hiếu liên kết với 100 hộ từ Quảng Ngãi đến Thừa Thiên Huế nuôi thỏ mà Hiếu là người cung cấp kỹ thuật, con giống và cả thu mua sản phẩm.Một trang trại chăn nuôi thỏ để sản xuất sinh phẩm y tế chế biến thuốc với một Công ty Nhật Bản đang được hình thành mà chàng thiếu gia họ Vương là người đi tiên phong khi dám từ bỏ con đường quan lộ để về quê làm nông dân.
- Vũ Trung
Xem thêm:
Công bố 150 nhà nông trẻ nhận thưởng Lương Định Của" alt="Thiếu gia Đà Nẵng bỏ phố về làng" />
- ·Nhận định, soi kèo Esteghlal vs Esteghlal Khuzestan, 20h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
- ·Tâm sự của bà chủ xưởng may hơn 5 năm chấp nhận để chồng lập phòng nhì
- ·Hút thuốc lá điện tử có thể khiến thanh thiếu niên thành người hút thuốc lá điếu
- ·Sao Việt 13/11/2023: Trịnh Kim Chi được ông xã chiều chuộng, Hồng Vân khoe con
- ·Nhận định, soi kèo Jeddah vs Al
- ·Cách thức Australia quản lý dịch vụ thanh toán điện tử Apple Pay và Google Pay
- ·Bất chấp dân ở nhà thuê tạm bợ, dự án thành bãi giữ xe
- ·Brad Pitt và George Clooney tái ngộ sau 16 năm, cùng làm nghề 'dọn dẹp' xác chết
- ·Nhận định, soi kèo Istra 1961 vs HNK Gorica, 23h00 ngày 31/1: Gia tăng khoảng cách
- ·Tâm sự đầy cay đắng khi anh em không nhìn mặt nhau chỉ vì một cây vàng
Apple Watch Series 10 có tùy chọn khung nhôm hoặc khung titanium. Ảnh: 9to5mac Về độ sáng, màn hình Series 10 cải thiện hơn 40% khi nhìn nghiêng so với các phiên bản trước đó. Thiết bị cũng vẫn được tích hợp khả năng chống nước ở độ sâu lên tới 50 mét.
Bên cạnh tùy chọn màu vàng hồng và bạc, Apple Watch Series 10 còn có thêm màu đen tuyền được “nhà táo” đánh bóng bằng các hạt nano silicon.
Đáng chú ý, năm nay mẫu đồng hồ Series 10 xuất hiện với hai phiên bản khung nhôm và khung titanium. Giám đốc điều hành Jeff Williams cho hay, phiên bản nhôm của Series 10 nhẹ hơn tới 10% so với thế hệ trước, trong khi đó, với bản titanium, trọng lượng của thiết bị giảm hơn 20% so với thép không gỉ.
Watch 10 series có khả năng sạc đầy 80% chỉ trong vòng 30 phút. Không chỉ vậy, mẫu đồng hồ mới của “nhà táo” lần đầu tiên được tích hợp loa, có khả năng phát nhạc không cần Airpod.
Một điểm nhấn khác là việc Apple đã đưa mạng nơ-ron nhân tạo 4 nhân vào con chip S10, hỗ trợ loại bỏ tiếng ồn xung quanh để cuộc trò chuyện nghe rõ ràng hơn.
Hiện người dùng đã có thể đặt trước Apple Watch 10 Series với giá 399 USD cho phiên bản GPS và 499 USD cho bản 5G, hoặc có thể đợi đến ngày 20/9.
Ngoài ra, mẫu Apple Watch Ultra 2 dành cho các tín đồ thể thao cũng xuất hiện với giá từ 799 USD. Ultra 2 được “nhà táo” giới thiệu có tính năng GPS “chuẩn xác nhất trong các dòng đồng hồ thể thao”.
(Tổng hợp)
Chờ đợi gì ở sự kiện ‘It’s Glowtime’ của Apple?Apple sẽ tổ chức sự kiện ‘It’s Glowtime’ vào 10h sáng ngày 9/9 (giờ địa phương), dự kiến ra mắt iPhone 16 cùng AirPods, Apple Watch mới." alt="Apple Watch Series 10 mới: Siêu mỏng, tùy chọn Titanium, dùng AI chống ồn" />Sao Việt 23/11: Bảo Thanh diện váy lông vũ, trang sức kim cương dự sự kiện. Nữ diễn viên gần đây chăm trở lại showbiz sau thời gian tập trung vai trò 'mẹ bỉm sữa'. Thúy Ngọc
=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.
Trương Ngọc Ánh trẻ đẹp tuổi 46, Lệ Quyên thoáng suy tưTrương Ngọc Ánh được khen trẻ, tinh thần lạc quan khi đăng ảnh khoe dáng ở tuổi 46." alt="Sao Việt 23/11/2023: Bảo Thanh quyến rũ, Trương Ngọc Ánh bận rộn vẫn tươi tắn" />- - Giảm cân cấp tốc bằng những công thức đơn giản từ mật ong, chuối, táo vừa hiệu quả lại an toàn, giúp bạn có ngay thân hình thon gọn để dự tiệc hay hẹn hò mà không bị mất tự tin. Hãy thử ngay và nghiêm ngặt thực hiện nhé.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?Cách giảm cân cấp tốc trong 3 ngày với mật ong
Công thức 1: Giảm cân trong 3 ngày với mật ong pha với nước ấm
Chuẩn bị: Mật ong nguyên chất, nước ấm (200ml)
Cách làm:
+ Cho hai thìa cà phê mật ong vào cốc nước ấm và khuấy đều cho mật ong tan hết trong nước.
+ Uống mỗi ngày trước bữa ăn sáng 30 phút.
+ Bạn có thể sử dụng thêm nước cốt chanh để hiệu quả giảm cân cao hơn.
Công thức 2: Sử dụng mật ong với bưởi để giảm cân cấp tốc trong 3 ngày
Chuẩn bị: một quả bưởi (tách vỏ và tép riêng), mật ong
Cách làm:
+ Vỏ bưởi bạn thái sợi, ngâm nước muối loãng một giờ rồi đun sôi 10 phút để bớt vị đắng.
+ Nấu trong một giờ hỗn hợp: vỏ bưởi + tép bưởi + đường phèn (100 gram) + 1 thìa cafe muối + 100ml nước.
+ Khi hỗn hợp trên còn ấm hòa với hai thìa cà phê mật ong.
+ Uống ngày một lần trước bữa ăn trưa.
Mật ong khi sử dụng một mình thì rất tốt nhưng kết hợp với một số nguyên liệu khác thì có thể gây ảnh hưởng sức khỏe. Vì vậy bạn không nên sử dụng nước mật ong khi lạnh hoặc nguội thì có thể gây đau bụng; pha nước mật ong uống trong ngày tránh ôi thiu; không tùy tiện pha thêm nguyên liệu khác tránh đau bụng hoặc giảm hiệu quả.
Cách giảm cân cấp tốc trong ba ngày bằng chuối
Chuối không chỉ là loại trái cây ngon, bổ dưỡng với giá trị dinh dưỡng phong phú mà còn được biết đến là một loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả mà tiết kiệm chi phí đến tối đa.
Sở dĩ như vậy vì trong chuối còn chứa một loại chất xơ khác có tác dụng kháng tinh bột có trong chuối sẽ bị lên men trong dạ dày tạo ra sản phẩm giúp đốt cháy 20-25% chất béo, do đó làm giảm năng lượng nhập vào cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa.
Thực đơn nghiêm ngặt như sau
Ngày 1: Bữa sáng
Cà phê đen hoặc trà, 1 lát bánh mì nướng và hai quả chuối
Bữa trưa
Cá ngừ 150g , 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối
Bữa tối
Ức gà, 1 củ cà rốt, 2 quả chuối
Ngày 2: Bữa sáng
1 quả trứng, 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối.
Bữa trưa
Phô mai và 2 quả chuối.
Bữa tối
Salad bắp cải và 1 quả chuối.
Ngày 3: Bữa sáng
2 quả chuối, 1 ly cafe đen hoặc trà.
Bữa trưa
1 quả trứng luộc, 1 lát bánh mì nướng, 1 ly sinh tố chuối.
Bữa tối
Cá ngừ 120g, 1 quả dưa leo, 1 quả chuối.
Lưu ý: Với cách giảm cân trong ba ngày bằng chuối này bạn nên duy trì đều đặn để mang lại hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên không nên ăn chuối khi đói bụng để tránh có tác dụng ngược lại, còn với những người bị bệnh đau dạ dày, hệ tiêu hóa không tốt thì không nên áp dụng cách này để giảm cân.
Cách giảm cân cấp tốc trong ba ngày bằng táo
Trong táo có chứa nhiều chất pectin có tác dụng đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể
Thực đơn nghiêm ngặt như sau:
Ngày 1: Bữa sáng
1 lát bánh mì + 1 lát pho mát + 1 trái táo.
Bữa trưa
Cá hồi + cà chua + 2 trái táo.
Bữa tối
2 lát bánh mì lúa mạch + 1 trái táo.
Ngày 2: Bữa sáng
1 trái táo xay + nho khô + ly sữa ít béo.
Bữa trưa
1 bánh mặn + 1 quả trứng + 1 trái táo.
Bữa tối
1 bát cơm trộn + 1 quả chuối và 2 trái táo.
Ngày 3: Bữa sáng
1 lát bánh mì + 2 lát phô mai + 1 trái táo.
Bữa trưa
Thị bò xào + 1 trái táo.
Bữa tối
Salad rau bắp cải + 1 trái táo.
Lưu ý: Ngoài cách ăn táo giảm cân trực tiếp, bạn cũng có thể chế biến táo thành các món ăn hấp dẫn để làm phong phú thêm thực đơn của mình như nước ép táo, sữa chua táo, salad táo trộn… Nên thực hiện đều đặn để giảm cân hiệu quả và lấy lại thân hình lý tưởng.
Trên đây là những thông tin gợi ý về cách giảm cân cấp tốc cho bạn trong ba ngày, hãy ghi lại những thực đơn, công thức trên để giảm cân thành công nhé
Thái Thị Hậu
" alt="Giảm cân cấp tốc hiệu quả trong ba ngày" /> - - Như một hoạt động thường niên, dự án Tủ sách Lam Sơn vừa trao 316 tủ sách trị giá hơn 790 triệu cho toàn bộ các trường tiểu học thuộc huyện Như Thanh, tỉnh Thanh Hoá.
Trong đợt trao tặng sách lần này cũng có 2 hoạt động trải nghiệm ý nghĩa mà dự án phối hợp với các chuyên gia - những người đi đầu, gắn bó với văn hóa đọc và trẻ em.
Buổi trao đổi cùng chuyên gia tư vấn và đào tạo cấp cao, Thạc sĩ – NCS Đỗ Thùy Dương được tổ chức với chủ đề: “Thay đổi tư duy quản trị trường học và phát triển văn hóa đọc trong nhà trường”.
Hoạt động có sự tham gia của ban giám hiệu các trường tiểu học trên địa bàn huyện Như Thanh và lãnh đạo địa phương – những người cầm cân nảy mực, gây dựng nền móng để ngọn lửa tri thức và văn hóa đọc được nhân rộng.
Cùng với đó, dự án triển khai tiết học mẫu chia sẻ kinh nghiệm và chuyển giao phương pháp đọc sách được tổ chức bởi giáo viên trường Tiểu học Phú Nhuận, xã Phú Nhuận, huyện Như Thanh, tỉnh Thanh Hóa, với sự hỗ trợ của nhóm Tủ sách Lam Sơn.
Các em học sinh đã được trải nghiệm phương pháp đọc sách mới và hiệu quả từ tập thơ “Góc sân và khoảng trời” của nhà thơ Trần Đăng Khoa. Đúng như tinh thần của một tiết học ngoại khóa bổ ích, quá trình tìm hiểu, làm quen và yêu mến tập thơ đầu tay của thần đồng thơ sẽ ghi dấu trong lòng mỗi học sinh một cách tự nhiên, hào hứng nhất. Đây cũng là mô hình lớp học mẫu sẽ được nhân rộng cho các lớp học khác của huyện Như Thanh và nhiều huyện khác trên địa bàn tỉnh.
Dù không phải là một huyện nghèo và đã có nhiều bước tiến về giáo dục trong những năm gần đây nhưng với điều kiện thực tế nhiều khó khăn, nguồn lực của huyện không đủ để đầu tư tủ sách đến từng lớp học cũng như sát sao về cách tiếp cận tri thức.
Trong cuộc khảo sát tại trường Tiểu học Phú Nhuận, một giáo viên đã chia sẻ: “Trước đây, mỗi khi có sách ủng hộ, các em học sinh chỉ đơn thuần đến mượn về đọc mà không được tiếp cận một phương pháp đọc đúng và hiệu quả.”
Thấu hiểu điều đó, trong cuộc hành trình đi dọc các huyện trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá nhằm hiện thực hóa mục tiêu phát triển hệ thống thư viện sách quy mô nhỏ, Như Thanh là huyện đầu tiên mà dự án Tủ sách Lam Sơn tập trung triển khai về việc nhân rộng ngọn lửa ham đọc sách một cách toàn diện nhất đến với các đối tượng các thầy cô và các em học sinh.
Qua 2 hoạt động trải nghiệm chính, mỗi nhà lãnh đạo giáo dục, mỗi thầy cô giáo sẽ là một người truyền cảm hứng đồng hành cùng dự án đưa tình yêu đối với những trang sách đến với các em học sinh.
Trong sự kiện này, một tiệc Trung thu sớm vui tươi, náo nhiệt cũng được dự án Tủ sách Lam Sơn tổ chức cho gần 1000 học sinh tiêu biểu đến từ tất cả các trường tiểu học trên toàn huyện Như Thanh với các hoạt động nhóm: “Hành trình giải cứu Chú Cuội, Chị Hằng - Đoàn kết là sức mạnh”, thi bày mâm cỗ Trung Thu, xem xiếc thăng bằng trên thang cao, múa lân, rước đèn ông sao, phá cỗ...
Tủ sách Lam Sơn là chương trình thiện nguyện nhằm hỗ trợ để phát triển hệ thống thư viện sách quy mô nhỏ - dạng mô hình “Tủ sách lớp học” – đến với tất cả học sinh Tiểu học và THCS trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá.
Tính đến nay, dự án đã trao được 965 tủ sách trị giá 2,521 tỷ đồng cho các trường trên địa bàn tỉnh. Ngoài ra, dự án cũng xây dựng được 2 điểm trưởng Mường Lát với tổng trị giá hơn 1 tỉ đồng.
Với sự chung tay của nhiều thế hệ cựu học sinh lớn lên từ các miền quê xứ Thanh, Dự án Tủ sách Lam Sơn tin rằng mỗi cuốn sách, mỗi món quà gửi gắm cho các em học sinh đều mang trong đó tình cảm và chứa đựng tinh thần, động lực giúp các em phát triển, học tập một cách tốt nhất, góp phần giúp Việt Nam trở thành xã hội văn minh hơn và tốt đẹp hơn.
Đăng Dương
" alt="Trao 316 tủ sách cho học sinh tiểu học Thanh Hoá" />
- ·Soi kèo góc Brisbane Roar vs Western Sydney, 15h35 ngày 31/1
- ·Chọn kiểu tóc mái phù hợp cho từng khuôn mặt
- ·Sĩ số cao bất khả kháng, Hà Nội tính tăng giáo viên quản lớp
- ·Chỉ nói một câu bắt thóp, không ngờ chồng lòi đuôi ngoại tình
- ·Soi kèo góc Juventus vs Benfica, 3h00 ngày 30/1
- ·Diễn viên Tôn Diệu Uy kiếm hàng trăm tỷ đồng ở tuổi 50
- ·Các khoản đóng góp của học sinh TP.HCM trong năm học mới
- ·Bị tố thu nhiều khoản vô lý, Hiệu trưởng yêu cầu giáo viên các lớp trả lại tiền
- ·Soi kèo góc Everton vs Leicester, 22h00 ngày 1/2
- ·Ánh Viên bơi ở lớp học của 200 trẻ em