Soi kèo phạt góc Bournemouth vs Arsenal, 23h30 ngày 20/8

Bệnh lý cơ xương khớp ngang bệnh phổi, tim?

Những tưởng, những căn bệnh thời đại như bệnh tim hay bệnh phổi sẽ vượt xa những bệnh lý khác như cơ xương khớp, nhưng tại Việt Nam, theo báo cáo nghiên cứu "Già hóa dân số và người cao tuổi" năm 2011 thống kê thì tỷ lệ này đã gia tăng ngang với bệnh tim và bệnh phổi mạn tính. Báo cáo đồng thời còn khẳng định bệnh có xu hướng trẻ hóa khi có đến 30% người ở độ tuổi trên 35 bị thoái hóa khớp, tăng dần lên 60% ở nhóm tuổi 65 và mức báo động 85% ở độ tuổi trên 80.

Theo các chuyên gia cơ xương khớp, nhìn chung bệnh lý cơ xương khớp có tỷ lệ ngày một tăng nhưng có một số đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn như người làm việc nặng, dân văn phòng, người béo phì và tỷ lệ nữ mắc bệnh lý này thường cao hơn nam. Thậm chí, những người lái xe máy thường xuyên (như chạy grab, uber, xe ôm) cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý cơ xương khớp.

Yếu tố thời tiết cũng làm bệnh lý cơ xương khớp thêm trầm trọng. Nếu Miền Bắc có những mùa lạnh, trời nồm đặc trưng thì miền Nam cũng có những mùa mưa kéo dài khiến tiết trời ẩm thấp, lạnh khiến người mắc bệnh lý cơ xương khớp rất khó khăn khi vận động, ảnh hưởng tâm sinh lý người bệnh và làm giảm chất lượng cuộc sống đáng kể.

Kiểm soát cơn đau xương khớp tại nhà

Người Việt hiện nay chưa có thói quen khám bệnh định kỳ mà hay “chọn mặt gửi vàng” tìm đến nhà thuốc để mua thuốc uống khi có dấu hiệu bất ổn với cơ thể. Và có thể nói rất ít người từ độ tuổi 30 trở lên có kiến thức căn bản về cách nhận biết cũng như phối hợp với chuyên viên y tế để được điều trị tốt nhất khi bệnh còn trong giai đoạn khởi phát.

Hiểu rõ điều này, Hội Thấp Khớp Học Việt Nam đã phối hợp với Boehringer Ingelheim tổ chức chuỗi hội thảo tại 4 thành phố lớn gồm TP.HCM, Cần Thơ, Đà Nẵng và Hà Nội để truyền đạt kiến thức cho nhân viên y tế tại các nhà thuốc về bệnh lý cơ xương khớp ở Việt Nam, dấu hiệu nhận biết sớm các bệnh lý thường gặp và điều trị đau trong bệnh lý cơ xương khớp, từ đó giúp cho việc tư vấn tại nhà thuốc hiệu quả hơn, chăm sóc cho người dân Việt Nam tốt hơn.

Tại Hà Nội vừa qua, chuỗi hội thảo đã dừng chân tại khách sạn Melia Hà Nội vào ngày 23/11/2017.

Với sự tham gia của các chuyên gia đầu ngành như như TS. BS Nguyễn Văn Hùng - Trưởng khoa Cơ Xương Khớp - BV. Bạch Mai, PGS. TS. Đặng Hồng Hoa - Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp - BV. E, đây là buổi hội thảo thu hút đông đảo nhất các nhân viên y tế tại nhà thuốc tham gia. Với sự thành công của hội thảo cuối cùng tại Hà Nội, tổng cộng chuỗi sự kiện này đã thu hút hơn 1.500 nhân viên y tế tại các nhà thuốc khắp Việt Nam tham gia để cùng chung tay vì một Việt Nam khỏe mạnh, quản lý tốt bệnh lý cơ xương khớp, vui sống khỏe mạnh mỗi ngày. 

Doãn Phong

Nỗi ám ảnh của các mẹ trong quá trình nuôi con không gì khác chính là ho - sổ mũi, trung bình mỗi năm trẻ có thể mắc từ 6-8 lần. Các triệu chứng tưởng chừng đơn giản nhưng rất dễ tiến triển thành viêm đường hô hấp dưới nếu không được chữa kịp thời.

Con bệnh luôn là nỗi ám ảnh của các mẹ.

Không thể phủ nhận tác dụng của kháng sinh đến việc điều trị bệnh của trẻ. Nhưng thuốc luôn là con “dao hai lưỡi” nếu lạm dụng quá nhiều, đặc biệt việc sử dụng kháng sinh vô tội vạ có thể khiến trẻ bị kháng kháng sinh. Kháng kháng sinh làm cho 700.000 người trên thế giới tử vong mỗi năm, chi phí điều trị tăng hàng chục lần thậm chí “chịu chết” vì kháng kháng sinh trên nền cơ thể suy yếu. Để giữ gìn sức khỏe cho trẻ cũng như phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy thử ngay phương pháp trong uống ngoài thoa đang rất được lòng các bà mẹ trẻ.

Trong uống ngoài thoa là gì?

Trong uống:chính là sử dụng các vị thuốc có tính ấm giúp giải cảm, giải ho, tiêu đờm như Quất, Húng Chanh, Cát Cánh, Gừng, Mật Ong…. Trong đó, Gừng, Húng Chanh có tính cay ấm giúp giải biểu, tán hàn. Quất (Tắc) giúp bổ sung tân dịch đồng thời hóa thấp đàm. Cát cánh chứa Saponin giúp tiêu đờm, giảm ho hiệu quả mà không làm mất phản xạ ho; Mật ong, Mạch Môn được gia giảm để bổ phế và tăng cường sức đề kháng.

Ngoài thoa:theo y học cổ truyền, ngoài việc cho trẻ uống các vị thuốc có tính ấm giúp giải biểu, tán hàn thì liệu pháp “thoa ngoài” hay matxa vùng lưng, ngực và day huyệt chủ về hô hấp bằng tinh dầu Tràm – Khuynh diệp sẽ giúp thông kinh lạc, khí huyết, từ đó làm ấm cơ thể trẻ, phòng và trị cảm lạnh, ho do lạnh ở trẻ rất hiệu quả.

Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết những vị trí thoa dầu khuynh diệp như thế nào, thoa ở đâu hay kết hợp trong uống ra sao cho hợp lý, hãy dùng ngón tay mẹ trước khi phải sử dụng kim tiêm mẹ nhé!

Trong uống ngoài thoa đúng cách

Đối với trong uống:

Để chế biến tất cả các vị thuốc trên cho trẻ uống mỗi ngày thực sự là bài toán khó cho các bà mẹ trẻ bận rộn, Siro ho-cảm Ích Nhi làm từ 100% thiên nhiên bao gồm các thành phần như húng chanh, mật ong, quất cùng với các vị thảo dược. Mùi vị thơm ngon, dễ uống nên trẻ thích dùng, giúp các mẹ không còn vất vả khi cho trẻ uống thuốc mà đảm bảo trẻ uống đủ liều điều trị. Với trẻ ở mỗi độ tuổi sẽ có liều dùng khác nhau, mẹ nhớ đọc kỹ hướng dẫn để dùng đúng cách mẹ nhé.

Đối với ngoài thoa:

Vị trí của huyệt Dũng tuyền

Huyệt Dũng tuyền: là huyệt chủ về hô hấp nằm ở gan bàn chân. Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn - Trưởng khoa Đông Y BV 108 cho biết “Nghiên cứu lâm sàng hiện đại cũng cho thấy, việc day huyệt dũng tuyền có tác dụng chữa trị khá nhiều chứng bệnh, trong đó hiệu quả tốt với các chứng ho do lạnh, ho dai dẳng. Bên cạnh đó, giữ ấm lòng bàn chân là một nguyên tắc quan trọng để giữ gìn sức khỏe.

Vị trí huyệt Hợp cốc

Huyệt Hợp cốc: thoa dầu Tràm - Khuynh diệp vào huyệt Hợp cốc và day 100 lần ngay sau khi bị cảm sẽ giúp khơi thông tuyến mồ hôi, tăng cường khả năng bài tiết mồ hôi, có ích lợi lớn trong việc phòng tránh và điều trị các bệnh liên quan đến phong hàn, phong nhiệt, thể chất hư yếu, cảm mạo. Bấm huyệt cần chú ý bấm mạnh tay một chút, khi có cảm giác hơi đau tê một chút thì mới đạt yêu cầu. Hãy thử ngay mỗi lần mẹ thấy con có dấu hiệu đầu tiên của cảm.

Vị trí huyệt nghinh hương

Huyệt Nghinh hương: huyệt này có tác dụng tán phong, thông tỷ khiếu, giúp chữa các bệnh viêm mũi, ngạt mũi khá hiệu quả…

Thoa vào vùng ngực, lưng (vị trí hai lá phổi) giúp làm ấm, tăng lưu thông máu tới vùng ngoại vi giúp giải cảm, trừ hàn, giảm ho, giảm sổ mũi ở trẻ.

Hãy kết hợp với dầu tràm khuynh diệp Ích Nhi mỗi khi xoa bóp huyệt cho trẻ để đạt được kết quả tốt nhất.

Để giúp bé luôn khỏe mạnh cũng như hỗ trợ điều trị bệnh ho cảm và phòng ngừa bệnh tật ngay từ nhỏ, mẹ hãy ghi nhớ bí quyết trong uống ngoài thoa tuyệt vời này cũng như việc luôn chuẩn bị sẵn bộ đôi hữu hiệu siro ho cảm Ích Nhi và dầu khuynh diệp Ích Nhi trong tủ thuốc gia đình.

Tấn Tài