1. Đại tu thiết kế

Galaxy S9 và S9 Plus đều có thiết kế đẹp nhưng bắt đầu mang cảm giác cũ kỹ. Dù nhiều người cho rằng diện mạo của dòng Galaxy S đã được tinh chỉnh hoàn hảo, phiên bản kỷ niệm 10 năm sẽ gây ấn tượng nếu mang đến thiết kế mới mẻ hơn. Samsung có thể học hỏi từ Huawei, Oppo, OnePlus để sử dụng thiết kế mặt lưng chuyển màu bóng bẩy hơn cho Galaxy S10. Màu sắc chính là một trong những điểm tạo ra sự khác biệt cho thiết bị.

2. Camera 3D thực sự tốt

Galaxy S10 được dự đoán sử dụng cảm biến vân tay nhúng trong màn hình. Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu S10 có camera 3D cảm biến chiều sâu thực sự chất lượng. Dòng Galaxy đang đi sau 2 năm so với Apple Face ID trên iPhone X, XS. Samsung cần ghi tên vào trận chiến này nếu muốn duy trì cạnh tranh.

Tính năng quét mống mắt trên Galaxy S9 bị đánh giá là chưa đủ an toàn khi xác thực thanh toán. Camera 3D không chỉ an toàn hơn mà còn mở ra các công dụng khác như tăng chất lượng ảnh chụp tự sướng, thêm bộ lọc thú vị. Nó cũng giúp cải thiện tính năng AR Emoji kinh khủng trên Galaxy S9 và mang đến các tính năng AR thú vị khác. Tin tốt là chip Snapdragon 855 trên Galaxy S10 sẽ hỗ trợ camera 3D selfie.

 - Tài năng trẻ của Man Utd, Marcus Rashford đã tỏa sáng ngay ở lần đầu tiên khoác áo đội tuyển quốc gia trong trận giao hữu trước thềm EURO 2016.

Ngay ở giây thứ 138 trận giao hữu giữa ĐT Anh và ĐT Australia, Marcus Rashford đã lập công đưa chủ nhà vượt lên dẫn trước.

Sau đường kiến tạo của Raheem Sterling, tài năng trẻ của Man Utd vung chân bắt volley chéo góc tung lưới đội tuyển đến từ xứ sở chuột túi.

Với bàn thắng trong trận ra mắt, Rashford đã trở thành cầu thủ trẻ nhất trong lịch sử ghi bàn cho tuyển Anh, khi mới 18 tuổi 208 ngày.

Xem clip:

Ảnh minh họa: internet

Tuy nhiên, trên thực tế, việc rèn luyện cho trẻ có thói quen ngủ trưa đều đặn không hề dễ dàng. Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu không tạo được một môi trường thuận lợi để ngủ trưa, bạn rất khó buộc trẻ đi ngủ. Trong khi đó, hầu hết mọi đứa trẻ từ ba tuổi trở xuống đều cần phải có một giấc ngủ trưa trong ngày. Mặc dù mỗi đứa trẻ sẽ phát triển theo một cách riêng, nhưng vẫn có những nguyên tắc chung dành cho các độ tuổi nhất định. Theo đó:

- Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần ngủ từ 16 giờ đến 24 tiếng mỗi ngày, bao gồm cả những giấc ngủ trưa.

- Trẻ từ 6 tháng đến 12 tháng nên ngủ khoảng 11 tiếng vào ban đêm và cần thêm hai giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

- Trẻ từ 1 tuổi trở lên cần ngủ khoảng 10 giờ đến 13 tiếng , bao gồm cả một giấc ngủ trưa. Tuy nhiên, những bé vừa qua tuổi thôi nôi vẫn cần ngủ khoảng hai giấc ngắn vào ban ngày.

Mục đích của việc ngủ trưa là tạo ra sự cân bằng trong chu kỳ nghỉ ngơi của một ngày và thông thường, thời gian “chuẩn” cho giấc ngủ ban ngày chỉ là 90 phút. Ngủ trưa quá nhiều có thể khiến trẻ khó ngủ hơn vào ban đêm. Bạn có thể dễ dàng nhận biết dấu hiệu thiếu ngủ của con mình nếu chúng ngáp quá nhiều hoặc nhanh chóng ngủ ngay khi vừa nằm lên giường. Ngoài ra, trẻ còn có thể cáu gắt, khó chịu hay quấy khóc khi ngủ không đủ giấc. Hầu hết mọi đứa trẻ vẫn đùa nghịch bình thường mặc dù cơ thể đang mệt mỏi. Chúng cũng có thể bộc lộ những dấu hiệu của chứng hiếu động thái quá hoặc có cách hành xử không đúng.

Để trẻ ngoan ngoãn lên giường vào buổi trưa, bạn có thể áp dụng một số gợi ý dưới đây.

1. Tạo thời gian biểu nghỉ ngơi hợp lý cho trẻ với những giờ cố định dành cho việc đi ngủ vào ban đêm, giờ thức giấc và giờ ngủ trưa. Trẻ em sẽ lớn mau nếu được chăm sóc điều độ. Thói quen đi ngủ theo giờ giấc sẽ giúp khởi động đồng hồ sinh học tự nhiên của con bạn. Khoảng thời gian từ 11g30 đến 12g30 là thời điểm lý tưởng để trẻ ngủ trưa.

2. Cho trẻ ăn trước khi ngủ. Đi ngủ với một cái bụng đói sẽ rất khó ngủ ngon, ngay cả đối với người lớn. Do đó, đừng để trẻ phải lên giường với cái bụng “xẹp lép”. Bạn nên chọn những thực phẩm giàu carbohydrate và đường cho bữa ăn trước khi ngủ nhưng cũng không nên ép trẻ ăn no quá mức. Tuyệt đối không cho trẻ uống những thứ có chất caffein.

3. Không đắp quá nhiều chăn. Nhiệt độ cơ thể của trẻ em luôn cao hơn người lớn. Hơn nữa, trẻ sẽ rất khó ngủ nếu chúng nóng bức.

4. Cho trẻ ngủ cùng một vật dụng mà chúng yêu thích như một món đồ chơi, thú nhồi bông…

Ảnh minh họa: internet

5. Không gian phòng ngủ cần yên tĩnh: tắt hết đèn, kéo rèm che cửa sổ, tắt các thiết bị điện tử gây ồn như ti vi. Có thể mở những bản nhạc nhẹ nhàng với âm thanh vừa phải.

6. Nếu trẻ khó ngủ, bạn có thể xoa nhẹ lưng cho chúng.

7. Yêu cầu mọi người trong nhà, kể cả những bé đã lớn giữ im lặng trong thời gian trẻ ngủ trưa.

Ngay cả khi trẻ không ngủ được, thì việc nghỉ ngơi trong 30 phút cũng giúp chúng cảm thấy khỏe khoắn hơn. Do đó, bạn nên tạo cơ hội để trẻ nghỉ ngơi yên tĩnh trên giường. Nếu đã đến tuổi đi học mà trẻ vẫn có nhu cầu ngủ trưa hoặc thường xuyên ngủ gật mặc dù đã ngủ đủ giấc vào ban đêm, bạn cần cho trẻ đến bệnh viện để kiểm tra bởi vì đây có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở trong khi ngủ hoặc những căn bệnh khác có liên quan đến giấc ngủ.