- Có lẽ nhiều người không quan tâm lắm tới việc ăn gì trước khi tập thể dục để có được kết quả giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên,Ăngìtrướckhitậpthểdụcđểgiảmcântốtnhấlịch thi đấu bóng đá ngày mai điều đó rất quan trọng.