Diario Gol trích dẫn nguồn tin thân Barca cho biết, Lionel Messi lấy quyền đội trưởng đã tiếp xúc với các quan chức ở Nou Camp để giải quyết cuộc khủng hoảng phong độ.

Messi yêu cầu Barca sa thải HLV Valverde

Theo đó, Messi yêu cầu Barca phải sa thải Ernesto Valverde - người được cho là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến cuộc khủng hoảng.

Trên thực tế, mối quan hệ giữa Messi với HLV Valverde đã xấu đi từ mùa trước, khi Barca liên tục thất bại thảm hại ở Champions League.

Barca với Valverde giành 2 danh hiệu La Liga liên tiếp, nhưng luôn thất bại nặng nề trong những thời khắc quyết định trên sân chơi châu Âu.

Trong kỳ chuyển nhượng vừa qua, Barca chi 255 triệu euro cho chuyển nhượng, nhưng Valverde không tạo được đội ngũ ổn định, và mỗi trận đấu lại loay hoay tìm kiếm giải pháp khác nhau.

Messi muốn Xavi trở lại dẫn dắt Barca

Cũng theo Diario Gol, Messi đề nghị đưa Xavi Hernandez trở lại kiểm soát trung tâm huấn luyện Joan Gamper.

Xavi vừa giải nghệ cách nay không lâu, và hiện đang dẫn dắt CLB Al-Sadd của Qatar.

Giữa Messi và Xavi luôn duy trì mối quan hệ tốt trong nhiều năm qua, dù rất ít cơ hội gặp mặt trực tiếp.

Messi tin tưởng Xavi là lựa chọn lý tưởng nhất để thay Valverde. Bởi vì, cựu tiền vệ 39 tuổi này thấm nhuần triết lý Barca, dựa trên tư tưởng Johan Cruyff.

Xavi cũng duy trì mối quan hệ tích cực với một số cầu thủ Barca hiện nay. Ảnh hưởng của anh trong phòng thay đồ ở Nou Camp là rất lớn.

Messi, cùng với người hâm mộ Barca, đầy lạc quan Xavi Hernandez sẽ tái hiện kỷ nguyên hoàng kim cùng Pep Guardiola (2008-2012).

Video bộ ba ma thuật Xavi - Iniesta - Messi:

Kim Ngọc

Điều kiện “cần” giúp bạn tăng cân

Nhiều người cho rằng mình có thể tăng cân nhờ ăn nhiều, ngủ nhiều, uống nhiều sữa tăng cân. Điều này chưa hẳn đã đúng, để tăng cân, bạn cần nạp vào lượng calo nhiều hơn lượng calo tiêu hao. Calo được tạo ra bởi tất cả các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng chúng ta ăn hàng ngày, vì vậy việc ăn uống đủ chất và nhiều hơn nhu cầu bình thường là điều kiện tiên quyết để bạn có thể tăng cân.

Bạn cần ăn đủ 3 bữa ăn chính mỗi ngày và cần cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất: Protein (chất đạm): thịt, cá, trứng, tôm, cua, ốc, đậu phụ, các loại hạt đỗ,…Tinh bột: cơm, xôi, bún, mì, nui, bánh mỳ, khoai, ngô… Chất béo: dầu, mỡ, vừng, đậu phộng… Vitamin và khoáng chất: các loại rau xanh, củ, quả.

Bên cạnh đó bạn cần ngủ đủ giấc và có chế độ sinh hoạt điều độ giúp kích thích ăn ngon miệng và tăng cường sức khỏe bền vững.

Nhưng với cuộc sống bận rộn, không phải ai cũng có thời gian để nạp đủ năng lượng, đủ chất và nghiêm túc với chế độ ăn uống.

Bí quyết tăng cân cho hội “cò hương”

Sử dụng các thực phẩm hoàn toàn tự nhiên để tăng cường dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân cũng là một bí quyết dành cho bạn. Bữa ăn hàng ngày của bạn nếu không đảm bảo được dinh dưỡng, thì siêu thực phẩm xanh - tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời bổ sung đầy đủ hai nhóm chất này. Đặc biệt, đây là thực phẩm có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng, có đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể con người.

Tảo Spirulina được Tổ chức Y Tế thế giới công bố “Tảo Spirulina là thực phẩm lý tưởng cho loài người trong thế kỷ 21”. Tổ chức IIMSAM (trực thuộc Liên Hợp Quốc) đã sử dụng tảo Spirulina là thực phẩm giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân và thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng.

Tảo Spirulina giúp tăng cân chắc khỏe

Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa 90% tảo Spirulina tự nhiên nguyên chất, bổ sung thêm kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ, giúp bạn tăng cân nhờ 4 tác động:

- Giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể: nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Cung cấp đến 100+ dưỡng chất, đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.

- Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng cơ thể cần.

- Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.

Người gầy thường không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột - các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu. Để giảm nỗi lo này, người gầy có thể sử dụng Bifina, đây là men sinh bán chạy số 1 Nhật Bản, sử dụng công nghệ đột phá đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp hỗ trợ các vấn đề rối loạn tiêu hoá, giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn.

Kết hợp sử dụng Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina có thể giúp người gầy bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích khả năng thèm ăn, tăng cường sức đề kháng, từ đó giúp người gầy tăng cân.

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/  SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP. Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguyễn Vinh

Nhà sáng lập/Giám đốc Điều hành của Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus - ông Attila Vajda đã vinh dự được nhận giải thưởng ‘’Doanh nhân xuất sắc’’ APEA 2019 trong lĩnh vực Chăm sóc sức khỏe.

Cá nhân ông Attila Vajda nói riêng và Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus nói chung đã đạt được các tiêu chí về kết quả kinh doanh của doanh nghiệp, các hoạt động thể hiện sự nỗ lực không ngừng của CarePlus trong việc nâng cao chất lượng dịch vụ, gia tăng tiện ích cho khách hàng, đồng thời thực hiện cao nhất những cam kết trách nhiệm với cộng đồng thông qua nhiều chương trình chăm sóc và nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe.

Tại Lễ trao giải, Ông Attila Vajda đã chia sẻ: “Với tâm huyết mang đến dịch vụ y tế chất lượng  cao và hiện đại từ Singapore, chúng tôi không ngừng nỗ lực trong suốt thời gian qua. Chúng tôi rất tự hào và trân trọng khi nhận được giải thưởng này.”

Ông Attila Vajda - Hệ thống Phòng khám Quốc tế CarePlus nhận giải thưởng từ APEA 2019

Ngay từ những ngày đầu hoạt động từ năm 2015, CarePlus luôn ý thức được trách nhiệm lớn lao không chỉ đối với bệnh nhân mà còn cả cộng đồng. Mọi hoạt động của CarePlus luôn lấy khách hàng làm trung tâm: luôn lắng nghe, tư vấn chuyên sâu và giải thích rõ ràng, sẵn sàng giải đáp các thắc mắc và đưa ra kế hoạch điều trị, lời khuyên phòng bệnh dành cho từng cá nhân, phù hợp với tiền sử bệnh, lối sống và mức độ đáp ứng trị liệu đặc trưng. Đội ngũ nhân viên luôn thân thiện tiếp đón khách hàng nhằm giúp giảm thiểu tâm lý lo lắng khi đến khám, chữa bệnh, mang đến cho khách hàng cảm giác thoải mái và dễ chịu nhất.

Bên cạnh tuân thủ các chuẩn mực nghề nghiệp và đạo đức cao nhất, CarePlus còn tổ chức nhiều hoạt động đa dạng để tuyên truyền nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe cho mọi người, giúp mọi người hiểu rõ tầm quan trọng của việc phòng bệnh hơn chữa bệnh và thúc đẩy lối sống lành mạnh. Các hoạt động được tổ chức dưới dạng các buổi hội thảo, các lớp tập huấn và các chương trình tư vấn sức khỏe phối hợp với hệ thống Trường, các doanh nghiệp, các chương trình từ thiện và các tổ chức phi chính phủ.
CarePlus là Hệ thống phòng khám theo tiêu chuẩn Quốc tế, được đầu tư từ Singapore thuộc thành viên của Singapore Medical Group (SMG).CarePlus cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hơn 14 chuyên khoa với đội ngũ y khoa hàng đầu và trang thiết bị hiện đại tại TP. Hồ Chí Minh.Chi nhánh 1: 107 Tân Hải, Phường 13, Quận Tân Bình; Chi nhánh 2: Lầu 2, Tòa nhà Crescent Plaza, 105 Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng, Quận 7. Tham khảo thêm www.careplusvn.com

Ngọc Minh