Khi sếp yêu cầu "Add friend"

Linh (25 tuổi, Hà Nội) được xem là tín đồ của Facebook bởi cô nàng thường xuyên post ảnh, status mọi lúc mọi nơi, bằng máy tính hay điện thoại... Công ty của Linh chủ yếu là các anh chị lớn tuổi nên rất ít người "chơi phây", có người lập Facebook nhưng để mốc meo, cả tháng chẳng thèm vào update lấy một lần. Bởi thế, Linh khá thoải mái trong việc ăn nói, phàn nàn về chuyện công ty khi có gì không vừa lòng, bởi khi cô post lên, đa phần đều có bạn bè ủng hộ. Linh cũng không ngần ngại nói xấu sếp bất cứ lúc nào cô không vừa lòng vì Linh biết, sếp không dùng Facebook và càng không biết tài khoản của cô.

Linh là tín đồ cuồng "Phây", cứ rảnh rang là cô lại vào Facebook post ảnh, post status và đôi khi là cả những lời nói xấu sếp - (Ảnh minh họa).

Mọi chuyện bắt đầu khiến Linh rối tung cả lên khi sếp bắt đầu chuyển hướng quan tâm đến mạng xã hội. Theo lý giải của sếp thì đợt vừa rồi có tham gia khóa học về marketing trực tuyến, phát hiện ra mạng xã hội quả thực có nhiều ưu điểm. Vì thế, sếp quyết định bắt tất cả các nhân viên trong công ty lập Facebook và thường xuyên vào cập nhật, những ai có tài khoản rồi thì chia sẻ để mọi người kết bạn.

Cứ nghĩ sếp hứng lên thì nói vậy rồi quên ngay, ai dè hôm sau, Linh tá hỏa nhận được một message kết bạn từ một tài khoản khá lạ. Hỏi ra mới biết, đó là tài khoản Facebook của sếp, yêu cầu tất cả nhân viên confirm. Linh đành phải dùng kế trì hoãn, chưa chấp nhận lời mời kết bạn vội mà cứ để trạng thái treo rồi cuống cuồng lật lại status của mình để xóa vợi đi những câu động chạm đến sếp.

Khổ nỗi cô nàng cũng chẳng nhớ hết, mà suốt mấy năm nay cô post không biết bao nhiêu status... Linh chóng mặt tìm và xóa. Nhiều lúc nản quá, lại bị sếp hỏi sao chưa kết bạn với sếp, Linh chỉ muốn lập một tài khoản mới cho xong, nhưng cô hiểu rằng, tài khoản mới càng khiến mọi người nghi ngờ bởi bấy lâu nay cô là người mê Facebook nhất công ty, không thể có chuyện chưa có tài khoản trên "phây" được. Linh chỉ biết than trời kêu khổ vì đã trót lỡ nói xấu sếp trên Facbook.

Mất việc vì vài lời trên "Phây"

Chuyện bắt đầu từ khi cả phòng kế toán của Nga (32 tuổi, Hà Nội) rủ nhau lập Facebook. Hằng ngày, dù bận rộn nhưng không ai quên "nhiệm vụ cao cả" là vào "phây" để post một bức hình, một câu trạng thái hay đơn giản là để xem hôm nay thiện hạ "khoe" gì. Gần như mọi người trong công ty đều có Facebook của nhau, kể cả sếp. Mỗi khi ai đó đăng gì lên bức tường của mình, ngay lập tức các đồng nghiệp chiến hữu bao giờ cũng là người vào Like và comment đầu tiên.

Nếu chỉ có những chuyện buồn vui trong cuộc sống, công việc, những câu status bình thường, thể hiện các cung bậc tình cảm hỉ nộ ái ố thì có lẽ đã không thành vấn đề nghiêm trọng. Nhưng hôm đó, Nga bị sếp mắng tơi tả vì bản báo cáo tổng kết cuối năm trình lên các sếp trên Tổng công ty của Nga quá chân thực, kiểu có gì nói nấy. Sếp muốn cô "mô-đi-phê" một chút cô lại không nghe, cứ thích "vạch áo cho người xem lưng". Nhìn bản báo cáo của Nga, sếp nổi trận lôi đình, khỏi phải nói cơn giận trút xuống ghê gớm thế nào, Nga đành phải ngồi rà lại từ đầu để có một bản báo cáo theo ý sếp.

Sau những lời comment hỏi han, chia sẻ của bạn bè, Nga càng được dịp kể lể và không quên dành cho sếp những lời cay nghiệt không thương tiếc. Khỏi phải nói, người bạn của sếp khi thấy bạn mình bị lăng mạ đã rất tức giận. Anh ta copy và còn chụp màn hình phần trao đổi trên Facebook của Nga gửi cho bạn mình. Kết quả là, Nga bị sa thải sau khi sếp biết chuyện.

Các cụ có câu " Uốn lưỡi bảy lần trước khi nói". Trong thời đại @, khi người người nhà nhà dùng mạng xã hội để bày tỏ cảm xúc, có lẽ phải thêm câu "Luyện tay bảy lần trước khi viết" cho đủ bộ. Hãy cẩn trọng trong từng status, từng câu văn trên Facebook, đừng để những lời nói vu vơ trên mạng ảo ảnh hưởng tới cuộc sống thật của bạn.

(Theo Trí thức trẻ)

"Càng tích trữ nhiều thì càng tăng năng lượng, dẫn tới thừa cân, béo phì", theo bác sĩ.

Thông thường, trong 1g đường ngọt cung cấp 40 calo, trong khi phải đi bộ 30 phút mới tiêu thụ 100 calo. Do đó, càng sử dụng đường ngọt càng dễ dẫn đến tích trữ năng lượng hơn. Đặc biệt, đồ uống ngọt dạng lỏng, dễ dung nạp, khiến cơ thể không kịp phản ứng khi tiếp nhận lượng calo lớn. Lúc này, cơ thể sẽ tiếp tục nạp năng lượng một cách không kiểm soát, dẫn tới dư thừa năng lượng. Đồ uống này dùng có sử dụng chất tạo ngọt nhân tạo cũng không tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết đường tạo cảm giác ngọt, thường dùng trong pha chế đồ ăn, thức uống tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đường cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hơn mức bình thường, biến đổi năng lượng thành chất béo. Đường là năng lượng rỗng, không có giá trị dinh dưỡng.

"Ăn nhiều thì tích lũy mỡ nhiều, đặc biệt là mỡ bụng", bác sĩ nói.

Ăn quá nhiều đường còn khiến cơ thể làm việc nhiều, thậm chí vượt quá khả năng chuyển hóa, dẫn đến tăng đường trong máu, gây các bệnh về rối loạn chuyển hóa, nguy cơ tiểu đường, huyết áp, tim mạch. Trẻ nhỏ nghiện đồ ngọt có nguy cơ lười ăn, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, dậy thì sớm.

Đầu năm 2017, bức ảnh chụp chung của cựu diễn viên phim người lớn Maria Ozawa và nam diễn viên, đầu bếp người Philippines Jose Sarasola đã gây xôn xao dư luận.

Ban đầu, người ta chỉ nghĩ rằng đây lại là một cuộc tình chóng vánh quen thuộc của giới showbiz. Nhưng đến tận bây giờ, sau 2 năm, cuộc tình ấy vẫn đang tồn tại bất chấp những định kiến và châm biếm của dư luận.

Vượt qua những khác biệt về ngôn ngữ, văn hoá, quá khứ gây tranh cãi, họ đã để trái tim mình lên tiếng.

Trong một cuộc phỏng vấn, Maria cho biết, phải đến 1 năm sau khi gặp gỡ, mối quan hệ của họ mới đi vào chính thức và công khai. Nhớ lại những ngày đầu quen nhau, Maria chia sẻ, ấn tượng đầu tiên của cô về Jose là một chàng trai có nét hoang dại và đáng yêu. Họ gặp nhau qua bạn bè giới thiệu và nhận ra cả hai có quá nhiều điểm chung.

Jose nói, chọn yêu Maria nghĩa là anh phải chấp nhận những áp lực, “bởi vì cô ấy không phải là một cô gái bình thường”.

“Thậm chí, cô ấy còn không phải là người Philippines. Cô ấy là người mà cả thế giới đều biết, đặc biệt là đàn ông châu Á. Nhưng vào cuối ngày, khi bạn gặp và nói chuyện với Maria, mọi thứ mà người ta nghĩ về cô ấy đều bị ném ra ngoài cửa sổ.

Cô ấy bị thành kiến vì quá khứ của mình, nhưng tôi luôn nói với cô ấy rằng, tất cả những điều mà em đang nghĩ sẽ trôi qua. Quan trọng em là người như thế nào” - Jose chia sẻ.

Chàng diễn viên người Philippines không tiếc lời khen ngợi bạn gái là một người khiêm tốn, tử tế với bạn bè và bố mẹ anh. “Bạn còn cần gì hơn nữa?”. 

Trong khi đó, Maria tỏ ra rất hài lòng về ngoại hình của bạn trai. “Anh ấy dễ thương, đẹp trai (đúng kiểu tôi thích) và có thân hình cân đối của những chàng trai yêu thể thao” - cô cười lớn khi chia sẻ.

Nữ hoàng phim người lớn cũng thừa nhận bạn trai là người tử tế, tốt bụng và thích thưởng thức ẩm thực giống như mình, đặc biệt là ẩm thực Nhật Bản.

“Điều đó rất quan trọng với tôi vì tôi tới từ Nhật Bản. Có một số người thực sự không ăn được đồ ăn Nhật Bản, đặc biệt là những đồ tươi sống và hải sản. Vì thế, khi anh ấy nói rằng anh ấy yêu đồ ăn Nhật, tôi đã nghĩ rằng mình sẽ đưa anh ấy tới Nhật”.

Ngoài ra, họ còn thích xem phim và đi du lịch cùng nhau. “Bất cứ bộ phim nào mới ra, chúng tôi đều đi xem” - Jose kể.

Ngày mà họ công khai mối quan hệ là ngày mà cả hai không bao giờ quên. Họ đã cùng nhau ăn tối ở nhà hàng Resort’s World nhân dịp Valentine, sau đó chụp chung một bức ảnh và đăng nó lên Instagram. Thế rồi, một cơn “sóng dữ” của dư luận ập đến.

“So với tôi thì anh ấy nhận được nhiều hơn những lời khiếm nhã. ‘Sao bạn có thể hẹn hò với một cô gái đóng phim khiêu dâm được chứ? Thật kinh khủng!’. Họ nói quá nhiều những lời như vậy và cố gắng đẩy chúng tôi ra xa nhau” - Maria tâm sự.

“Bạn biết đấy, người Philippines luôn thích phán xét, như thể cô ấy là kẻ giết người hàng loạt vậy!” - Jose chia sẻ.

Thậm chí, còn có những kẻ quá khích đã nhắn tin thô lỗ qua Facebook, Instagram cho Jose, hoặc bình luận dưới những bức ảnh của họ. Anh gọi những kẻ này là “anh hùng bàn phím”.

Với Maria, điều này có vẻ đã quen thuộc với cô, từ khi bước chân vào nghề này.

Có người thì nói rằng Jose là một anh chàng may mắn khi yêu được một cô gái giỏi “chuyện ấy”. Nhưng anh chỉ cười lớn và nói rằng anh không định hẹn hò với một “ngôi sao lớn” như vậy.

“Cô ấy là một người có thái độ sống rất tích cực, thực tế và khiêm nhường. Cô ấy cư xử tốt với gia đình và bạn bè tôi”.

Về phía gia đình Jose, ban đầu mọi chuyện cũng không hề dễ dàng. “Người ta nói rằng bố mẹ tôi chắc sẽ chết ngất… Họ không biết rằng mẹ tôi lớn lên ở Canada và bố tôi là người Tây Ban Nha.

Vì thế, họ rất cởi mở. Không giống như những gia đình người Philippines điển hình, chúng tôi thành thực với nhau về chuyện đó. Bố mẹ tôi rất ủng hộ, đặc biệt là bố tôi. Nếu có điều gì đó về quá khứ của cô ấy đến tai họ, họ cũng sẽ không dùng nó để chống lại Maria”.

“Quan trọng là bây giờ cô ấy đang ở đây, cách mà cô ấy cư xử với bố mẹ tôi, với các thành viên khác trong gia đình mới là điều quan trọng. Cả nhà tôi đều yêu quý cô ấy”.

Jose cho biết, họ cũng hay ăn tối cùng nhau. Thỉnh thoảng, họ cùng nhau đi du lịch Hàn Quốc, Nhật Bản, làm những việc mà một gia đình thường làm cùng nhau.

“Nếu bố mẹ tôi chấp nhận cô ấy thì tại sao tôi lại phải bận tâm đến những tin nhắn thô lỗ của những người đến từ Malaysia, Indonesia hay Nhật Bản?” - Jose nói.

Thậm chí còn có những tin nhắn gửi riêng cho mẹ của Jose. “Một số người nhắn tin cho bà qua Facebook nói rằng: ‘Bà có biết quá khứ của cô ấy không? Bà có thấy ổn về chuyện đó không?’. Nhưng mẹ nói với tôi mọi thứ, ví dụ như: ‘Ôi, Chúa ơi, mẹ vừa nhận được tin nhắn này’” - Maria kể.

"Bây giờ tôi là chủ một quán bar. Tôi chỉ muốn mọi người biết rằng tôi là một cô gái bình thường, yêu một chàng trai Philippines. Tôi chỉ muốn mọi người ủng hộ chúng tôi", Maria nói.

"Người ta nghĩ rằng tôi là “huyền thoại Maria Ozawa”. Vì thế, họ sẽ hỏi những câu như: ‘Ồ, bạn đối xử với một chàng trai như thế nào? Đời sống yêu đương của bạn sẽ ra sao?”.

“Chẳng sao hết. Rất đơn giản thôi. Cuối ngày, tôi lại là một người bình thường” - Maria nói.

Ngô Nguyễn (Theo CBN/ Pep)

Ảnh: Instagram Maria Ozawa