Trong 2 vợ chồng, tôi là người đọc phần lớn các hướng dẫn nuôi dạy con cái. Về phần David, anh ấy lấy thông tin từ tôi. Điều này dẫn đến đôi khi xảy ra tranh cãi, nhưng không có gì gay gắt như các cuộc thảo luận mà chúng tôi đã có về việc luyện cho con ngủ.

Alex chưa bao giờ dễ ngủ. Vì vậy, khi tôi đi làm trở lại, tôi hầu như không thể làm việc hiệu quả. Vì đi làm cả ngày nên có phải cứ con ngủ là tôi có thể tranh thủ chợp mắt được đâu. Tôi sớm nhận ra rằng cần luyện ngủ cho Alex.

Đầu tiên, chúng tôi thử một cách tiếp cận nhẹ nhàng. Nhưng thằng bé la khóc.

Sau đó, chúng tôi thử phương pháp “cứ để cho nó khóc”. Thằng bé vẫn la khóc, hiển nhiên.

Sau rồi chúng tôi thử “phương pháp sửa đổi”. Nó còn la khóc nhiều hơn nữa.

Các bậc cha mẹ khác nói với chúng tôi rằng sẽ rất khó khăn, sau 5 đến 10 phút thằng bé sẽ mệt. Vì vậy, chúng tôi phải kiên nhẫn. Nhưng thằng bé dường như không biết mệt.

David ban đầu rất ủng hộ việc luyện ngủ. Anh ấy biết tôi đang không ổn, anh ấy chỉ mong tốt cho Alex và tôi. Nếu huấn luyện giấc ngủ mà giúp được mọi thứ tốt lên, anh ấy sẽ làm tất cả vì nó.

Tuy nhiên, tôi biết chồng mình rất rõ. Anh ấy có một chút mềm lòng khi nói đến con trai của chúng tôi. Theo nhiều cách thì đáng yêu, nhưng không có lợi cho việc luyện ngủ.

Vì vậy, tôi bắt đầu luyện ngủ cho Alex khi David đi công tác.

Một cách chậm chạp, trong hơn một tuần, số lần khóc bắt đầu giảm. Sau đó David trở về nhà và chị gái tôi đề nghị trông Alex giúp để vợ chồng tôi có thời gian bên nhau. Chúng tôi về nhà khá sớm và đưa Alex đi ngủ.

Sau một lúc, tiếng khóc của Alex khiến David kinh hoàng. "Em định để con khóc vậy sao?" anh hoang mang hỏi tôi.

Tôi kể lại với anh về việc áp dụng chiến lược luyện ngủ mà chúng tôi đã thống nhất. Tôi nhắc anh ấy rằng chúng tôi biết điều này sẽ khó khăn trong vài ngày hoặc vài tuần nhưng cuối cùng, đó là điều tốt nhất cho tất cả.

“Nhưng em sẽ chỉ để con khóc như vậy đó hả?" anh ấy lắp bắp.

Việc luyện ngủ cho con hoá ra còn không khó bằng luyện chồng tôi. David không muốn Alex khóc. Không cho một phút. Không bao giờ.

Chúng tôi sống trong căn hộ một phòng ngủ nên việc huấn luyện ngủ càng trở nên khó khăn. Alex có thể nghe thấy mọi cử động của chúng tôi, chúng tôi bị mắc kẹt trong phòng ngủ của mình, thầm mong thằng bé đừng khóc nữa. Không có nơi nào để thoát khỏi tiếng khóc của thằng bé.

Nhiều đêm trôi qua theo cùng một kiểu. Thật rất khó khăn khi phải nghe Alex khóc còn David thì liên tục cầu xin tôi làm gì cho thằng bé nín đi. Ban ngày David vẫn quyết tâm tiếp tục làm việc để hướng tới “những gì tốt nhất cho gia đình”, nhưng đến tối, anh ấy cầu xin tôi ôm con vào ngủ cùng.

Tôi đã tìm kiếm các phương pháp thay thế. Chúng tôi đã đồng ý về một cách tiếp cận được sửa đổi, mất nhiều tuần hơn. Chúng tôi đã mặc cả, và thương lượng với nhau, cố gắng tìm ra cách để tất cả có thể vui vẻ. Chúng tôi còn tranh luận xem ai cần ngủ nhiều hơn căn cứ trên lịch trình của ngày sắp tới.

Cuối cùng, chúng tôi phải chuyển đến một ngôi nhà lớn hơn trước khi Alex thực sự bắt đầu ngủ cả đêm. Đêm đầu tiên ở ngôi nhà mới, Alex đã ngủ được 10 tiếng. Cuộc hôn nhân của chúng tôi ổn định và các cuộc đàm phán dừng lại.

Tôi vẫn thấy sợ khi nghĩ về việc phải đi lại con đường đầy thử thách này một lần nữa. Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng khi có đứa con tiếp theo, chúng tôi có thể cách âm phòng của em bé trước khi sinh. Tôi đùa đấy (hiển nhiên rồi). Đó là một ý tưởng hấp dẫn, nhưng không an toàn. Và chúng tôi cũng không có tiền để làm điều điên rồ đó.

Bí quyết nuôi dạy con thành người hạnh phúc và thành đạt

Ngày con cất tiếng khóc chào đời cũng là ngày giọt nước mắt mẹ tuôn rơi trong hạnh phúc. Bởi con chính là quả ngọt của tình yêu, là món quà kỳ diệu nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho cha mẹ.

Trong 2 vợ chồng, tôi là người đọc phần lớn các hướng dẫn nuôi dạy con cái. Về phần David, anh ấy lấy thông tin từ tôi. Điều này dẫn đến đôi khi xảy ra tranh cãi, nhưng không có gì gay gắt như các cuộc thảo luận mà chúng tôi đã có về việc luyện cho con ngủ.

Alex chưa bao giờ dễ ngủ. Vì vậy, khi tôi đi làm trở lại, tôi hầu như không thể làm việc hiệu quả. Vì đi làm cả ngày nên có phải cứ con ngủ là tôi có thể tranh thủ chợp mắt được đâu. Tôi sớm nhận ra rằng cần luyện ngủ cho Alex.

Đầu tiên, chúng tôi thử một cách tiếp cận nhẹ nhàng. Nhưng thằng bé la khóc.

Sau đó, chúng tôi thử phương pháp “cứ để cho nó khóc”. Thằng bé vẫn la khóc, hiển nhiên.

Sau rồi chúng tôi thử “phương pháp sửa đổi”. Nó còn la khóc nhiều hơn nữa.

Các bậc cha mẹ khác nói với chúng tôi rằng sẽ rất khó khăn, sau 5 đến 10 phút thằng bé sẽ mệt. Vì vậy, chúng tôi phải kiên nhẫn. Nhưng thằng bé dường như không biết mệt.

David ban đầu rất ủng hộ việc luyện ngủ. Anh ấy biết tôi đang không ổn, anh ấy chỉ mong tốt cho Alex và tôi. Nếu huấn luyện giấc ngủ mà giúp được mọi thứ tốt lên, anh ấy sẽ làm tất cả vì nó.

Tuy nhiên, tôi biết chồng mình rất rõ. Anh ấy có một chút mềm lòng khi nói đến con trai của chúng tôi. Theo nhiều cách thì đáng yêu, nhưng không có lợi cho việc luyện ngủ.

Vì vậy, tôi bắt đầu luyện ngủ cho Alex khi David đi công tác.

Một cách chậm chạp, trong hơn một tuần, số lần khóc bắt đầu giảm. Sau đó David trở về nhà và chị gái tôi đề nghị trông Alex giúp để vợ chồng tôi có thời gian bên nhau. Chúng tôi về nhà khá sớm và đưa Alex đi ngủ.

Sau một lúc, tiếng khóc của Alex khiến David kinh hoàng. "Em định để con khóc vậy sao?" anh hoang mang hỏi tôi.

Tôi kể lại với anh về việc áp dụng chiến lược luyện ngủ mà chúng tôi đã thống nhất. Tôi nhắc anh ấy rằng chúng tôi biết điều này sẽ khó khăn trong vài ngày hoặc vài tuần nhưng cuối cùng, đó là điều tốt nhất cho tất cả.

“Nhưng em sẽ chỉ để con khóc như vậy đó hả?" anh ấy lắp bắp.

Việc luyện ngủ cho con hoá ra còn không khó bằng luyện chồng tôi. David không muốn Alex khóc. Không cho một phút. Không bao giờ.

Chúng tôi sống trong căn hộ một phòng ngủ nên việc huấn luyện ngủ càng trở nên khó khăn. Alex có thể nghe thấy mọi cử động của chúng tôi, chúng tôi bị mắc kẹt trong phòng ngủ của mình, thầm mong thằng bé đừng khóc nữa. Không có nơi nào để thoát khỏi tiếng khóc của thằng bé.

Nhiều đêm trôi qua theo cùng một kiểu. Thật rất khó khăn khi phải nghe Alex khóc còn David thì liên tục cầu xin tôi làm gì cho thằng bé nín đi. Ban ngày David vẫn quyết tâm tiếp tục làm việc để hướng tới “những gì tốt nhất cho gia đình”, nhưng đến tối, anh ấy cầu xin tôi ôm con vào ngủ cùng.

Tôi đã tìm kiếm các phương pháp thay thế. Chúng tôi đã đồng ý về một cách tiếp cận được sửa đổi, mất nhiều tuần hơn. Chúng tôi đã mặc cả, và thương lượng với nhau, cố gắng tìm ra cách để tất cả có thể vui vẻ. Chúng tôi còn tranh luận xem ai cần ngủ nhiều hơn căn cứ trên lịch trình của ngày sắp tới.

Cuối cùng, chúng tôi phải chuyển đến một ngôi nhà lớn hơn trước khi Alex thực sự bắt đầu ngủ cả đêm. Đêm đầu tiên ở ngôi nhà mới, Alex đã ngủ được 10 tiếng. Cuộc hôn nhân của chúng tôi ổn định và các cuộc đàm phán dừng lại.

Tôi vẫn thấy sợ khi nghĩ về việc phải đi lại con đường đầy thử thách này một lần nữa. Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng khi có đứa con tiếp theo, chúng tôi có thể cách âm phòng của em bé trước khi sinh. Tôi đùa đấy (hiển nhiên rồi). Đó là một ý tưởng hấp dẫn, nhưng không an toàn. Và chúng tôi cũng không có tiền để làm điều điên rồ đó.

Bí quyết nuôi dạy con thành người hạnh phúc và thành đạt

Ngày con cất tiếng khóc chào đời cũng là ngày giọt nước mắt mẹ tuôn rơi trong hạnh phúc. Bởi con chính là quả ngọt của tình yêu, là món quà kỳ diệu nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho cha mẹ.

Nhưng rồi, chẳng hiểu bằng cách nào, gia đình tôi từng bước nỗ lực lao động, đánh đổi bằng cả mồ hôi và nước mắt. Rồi chúng tôi cũng thoát nghèo, cùng đi lên với sự phát triển chung của quê hương, xã hội. Chúng tôi làm việc không ngừng nghỉ, cố gắng tích góp từng đồng, ăn dè hà tiện, chi tiêu hợp lý... Anh em tôi đoàn kết, nương tựa vào nhau, lấy kim chỉ nam là lao động sáng tạo, làm ăn chân chính, lương thiện, kiếm tiền chính đáng.

Và rồi, sau tất cả, chúng tôi cũng mua được đất, cất được nhà, sắm được xe. Tất nhiên, lao động chân tay thuần túy như gia đình tôi thì lấy đâu ra nhà đẹp, xe sang. Tất cả chỉ ở mức độ bình dân, đủ dùng. Nếu viết ra đây hành trình thoát nghèo của chúng tôi thì có lẽ kể cả ngày không hết vì nó là cả một chặng đường rất dài và gian nan, nhưng tôi có thể kết luận lại vài ý sau:

- Phải nỗ lực hành động, quyết tâm, quyết liệt làm đến cùng.

- Phải có tư duy đổi mới tìm hiểu sáng tạo học hỏi; phải chịu khó, chịu thương, kiên trì, bền bỉ vì mục tiêu lâu dài.

- Bại không nản, coi thất bại là tiền đề cho thành công sau này.

- Phải chi tiêu hợp lý, chắt chiu tiền bạc, không dính vào các tệ nạn: cờ bạc, rượu chè...

- Phải có khát vọng lớn lao, vươn xa nhất có thể".

Đó là chia sẻ của độc giả Daoanhtuanvề câu chuyện nỗ lực thoát nghèo của bản thân. Xóa đói, giảm nghèo từ lâu đã là bài toán khó. Giảm nghèo bền vững còn khó khăn gấp nhiều lần, bởi không ít hộ thoát nghèo sau một thời gian lại tái nghèo. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới việc ai đó loay hoay mãi trong cảnh nghèo khó: trình độ thấp, thiếu tư liệu sản xuất, thiếu vốn đầu tư, đông con, các yếu tố thiên tai, dịch bệnh... Song, cái khó nhất vẫn là nguyên nhân chủ quan, do "căn bệnh ỷ lại" vẫn ăn sâu, bám rễ trong nhận thức của rất nhiều hộ nghèo.

>> Bằng lòng với công việc lương thấp

Nói về công thức thoát nghèo bền vững, bạn đọc Anh Vũnhấn mạnh tầm quan trọng của việc thay đổi tư duy ỷ lại, thụ động: "Với những người có xuất phát điểm thấp, tự nỗ lực vươn lên là con đường duy nhất để thoát nghèo. Bản thân tôi và những người đồng hương ở quê đều như thế. Nhưng thực tế, rất buồn cười là có nhiều người cứ ngồi chờ một chính sách vĩ mô nào đó, trong khi bản thân không hề cố gắng tự vươn lên.

Hãy nhìn vào ngay cả các nước phát triển, nơi có chính sách an sinh xã hội hàng đầu thế giới như Anh, Pháp, Đức Mỹ, Nhật... Ở đó, người lao động chân tay, giản đơn cũng ở tầng đáy của xã hội, họ cũng chỉ có một cuộc sống chật vật qua ngày. Thế nên, giờ chúng ta có nâng lương tối thiểu lên 50 triệu đồng một tháng, thì công nhân giản đơn cũng vẫn không thoát được cái nghèo.

Trong chính gia đình các bạn, anh chị em ruột có cho tiền nhau để đi học nghề, để phát triển kinh tế hay không? Nếu không thì cớ gì lại mong mỏi xã hội phải có trách nhiệm đầu tư cho các bạn?

Bài học thoát nghèo chắc chắn không ai giống ai. Không có công thức nào là duy nhất, nhưng mẫu số chung cho tất cả là bạn phải nỗ lực, phải cố gắng mới có thể đổi đời. Còn cứ ngồi im trông chờ, ỷ lại vào các chính sách vĩ mô thì bạn sẽ mãi mãi vẫn nghèo. Thật ra, chẳng xã hội nào bắt bạn phải phấn đấu, phải thế này hay thế kia. Nhưng chính gia đình bạn, vợ con bạn cần bạn phải phấn đấu. Nói cách khác, sinh ra trong nghèo đói không phải cái tội, nhưng không nỗ lực thoát nghèo thì là cái tội rất lớn".

Việt Thànhtổng hợp

>> Quan điểm của bạn thế nào? Gửi bài tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.

"Đọc bài viết 'U50 đánh đổi 19 năm để thoát nghèo', tôi rất đồng cảm với chia sẻ của tác giả Tâm Thanh. Nói về nghèo, chắc không ai nghèo bằng gia đình tôi cách đây 35-40 năm. Nhà tôi nghèo xác xơ, đến nỗi gọi là căn nhà cho oai chứ thực ra nó là túp lều tạm bợ để cả gia đình có chỗ chui ra chui vào, che mưa che nắng. Thời bấy giờ, trong nhà không có gì đáng giá một đồng. Chúng tôi phải chạy ăn từng bữa. Thời ấy, cũng không ít những gia đình như gia đình tôi. Nói chung là tận cùng của nghèo khổ.

Nhưng rồi, chẳng hiểu bằng cách nào, gia đình tôi từng bước nỗ lực lao động, đánh đổi bằng cả mồ hôi và nước mắt. Rồi chúng tôi cũng thoát nghèo, cùng đi lên với sự phát triển chung của quê hương, xã hội. Chúng tôi làm việc không ngừng nghỉ, cố gắng tích góp từng đồng, ăn dè hà tiện, chi tiêu hợp lý... Anh em tôi đoàn kết, nương tựa vào nhau, lấy kim chỉ nam là lao động sáng tạo, làm ăn chân chính, lương thiện, kiếm tiền chính đáng.

Và rồi, sau tất cả, chúng tôi cũng mua được đất, cất được nhà, sắm được xe. Tất nhiên, lao động chân tay thuần túy như gia đình tôi thì lấy đâu ra nhà đẹp, xe sang. Tất cả chỉ ở mức độ bình dân, đủ dùng. Nếu viết ra đây hành trình thoát nghèo của chúng tôi thì có lẽ kể cả ngày không hết vì nó là cả một chặng đường rất dài và gian nan, nhưng tôi có thể kết luận lại vài ý sau:

- Phải nỗ lực hành động, quyết tâm, quyết liệt làm đến cùng.

- Phải có tư duy đổi mới tìm hiểu sáng tạo học hỏi; phải chịu khó, chịu thương, kiên trì, bền bỉ vì mục tiêu lâu dài.

- Bại không nản, coi thất bại là tiền đề cho thành công sau này.

- Phải chi tiêu hợp lý, chắt chiu tiền bạc, không dính vào các tệ nạn: cờ bạc, rượu chè...

- Phải có khát vọng lớn lao, vươn xa nhất có thể".

Đó là chia sẻ của độc giả Daoanhtuanvề câu chuyện nỗ lực thoát nghèo của bản thân. Xóa đói, giảm nghèo từ lâu đã là bài toán khó. Giảm nghèo bền vững còn khó khăn gấp nhiều lần, bởi không ít hộ thoát nghèo sau một thời gian lại tái nghèo. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới việc ai đó loay hoay mãi trong cảnh nghèo khó: trình độ thấp, thiếu tư liệu sản xuất, thiếu vốn đầu tư, đông con, các yếu tố thiên tai, dịch bệnh... Song, cái khó nhất vẫn là nguyên nhân chủ quan, do "căn bệnh ỷ lại" vẫn ăn sâu, bám rễ trong nhận thức của rất nhiều hộ nghèo.

>> Bằng lòng với công việc lương thấp

Nói về công thức thoát nghèo bền vững, bạn đọc Anh Vũnhấn mạnh tầm quan trọng của việc thay đổi tư duy ỷ lại, thụ động: "Với những người có xuất phát điểm thấp, tự nỗ lực vươn lên là con đường duy nhất để thoát nghèo. Bản thân tôi và những người đồng hương ở quê đều như thế. Nhưng thực tế, rất buồn cười là có nhiều người cứ ngồi chờ một chính sách vĩ mô nào đó, trong khi bản thân không hề cố gắng tự vươn lên.

Hãy nhìn vào ngay cả các nước phát triển, nơi có chính sách an sinh xã hội hàng đầu thế giới như Anh, Pháp, Đức Mỹ, Nhật... Ở đó, người lao động chân tay, giản đơn cũng ở tầng đáy của xã hội, họ cũng chỉ có một cuộc sống chật vật qua ngày. Thế nên, giờ chúng ta có nâng lương tối thiểu lên 50 triệu đồng một tháng, thì công nhân giản đơn cũng vẫn không thoát được cái nghèo.

Trong chính gia đình các bạn, anh chị em ruột có cho tiền nhau để đi học nghề, để phát triển kinh tế hay không? Nếu không thì cớ gì lại mong mỏi xã hội phải có trách nhiệm đầu tư cho các bạn?

Bài học thoát nghèo chắc chắn không ai giống ai. Không có công thức nào là duy nhất, nhưng mẫu số chung cho tất cả là bạn phải nỗ lực, phải cố gắng mới có thể đổi đời. Còn cứ ngồi im trông chờ, ỷ lại vào các chính sách vĩ mô thì bạn sẽ mãi mãi vẫn nghèo. Thật ra, chẳng xã hội nào bắt bạn phải phấn đấu, phải thế này hay thế kia. Nhưng chính gia đình bạn, vợ con bạn cần bạn phải phấn đấu. Nói cách khác, sinh ra trong nghèo đói không phải cái tội, nhưng không nỗ lực thoát nghèo thì là cái tội rất lớn".

Việt Thànhtổng hợp

>> Quan điểm của bạn thế nào? Gửi bài tại đây. Bài viết không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.

Ung thư vú là loại ung thư phổ biến hàng đầu ở nữ giới. Nếu phát hiện và điều trị kịp thời, ung thư vú giai đoạn 0 có cơ hội chữa khỏi đến 100%, tỷ lệ chữa khỏi ở giai đoạn một khoảng 90%.

Hoa đu đủ ngâm mật ong có tác dụng chống viêm, giảm phù nề, giảm ho, song chưa có nghiên cứu cho thấy hoa đu đủ có thể chữa khỏi ung thư nói chung và ung thư vú nói riêng.

Thuốc trị ung thư được nghiên cứu theo quy trình khoa học, loại bỏ tạp chất, thử nghiệm trên chuột và nhiều người. Uống hoa đu đủ thay vì điều trị đúng cách và khoa học có thể khiến người bệnh mất cơ hội điều trị khỏi bệnh ở giai đoạn sớm. Khi bệnh tiến triển, người bệnh mất thêm thời gian, chi phí, nguy cơ cao tử vong.

Y học Việt Nam ngày càng phát triển, trang thiết bị hiện đại và bác sĩ có tay nghề cao, giúp phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm. Phương pháp điều trị đa dạng như phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, thuốc nội tiết, liệu pháp miễn dịch...