Trường Giang bật khóc khi U23 Việt Nam lập kì tích

- Chị vượt qua nỗi đau mất mẹ thế nào?

Phật pháp giúp tôi vững vàng vượt qua mọi sóng gió. Ngày trước, tôi tụng kinh, hồi hướng công đức để cầu sức khỏe cho mẹ, giờ tôi cầu cho hương linh của mẹ về với Phật. Mỗi lần nhớ mẹ, tôi lại niệm Phật để không chìm vào nỗi đau nữa.

- Từng trải nhiều khổ đau có phải lý do chị thực hiện dự án giúp đỡ người trầm cảm?

Năm 2006, tôi mắc chứng bệnh gây suy giảm hồng cầu do quá stress. Lúc ấy, tôi được chẩn đoán "chết bất cứ lúc nào", phải vào bệnh viện 3 lần/tuần, rút 5 xi-lanh máu để theo dõi sức khỏe. Bác sĩ yêu cầu tôi không làm việc, không đi xa nhưng do đã ký hợp đồng diễn châu Âu, tôi nài nỉ bác sĩ với lý do kiếm tiền nuôi con. Ông rơi nước mắt, ký giấy cho tôi đi diễn.

Đi diễn 1 tháng, nhiều lần tôi quên uống thuốc vậy mà về khám lại, tôi nhận kết quả các chỉ số gần trở lại bình thường. Bác sĩ rất kinh ngạc vì chăm sóc tôi gần 1 năm không khả quan. Ông đoán do tôi không còn căng thẳng, buồn lo nữa. Vì thế, tôi thực hiện các dự án vì người chịu đựng chứng trầm cảm.

Hồ Lệ Thu khóc khi nhắc đến mẹ:

Không có đám cưới thứ 4 trong đời

- Cuộc sống ổn định không người đồng hành, chị thường dành thời gian vào việc gì?

Mỗi ngày, tôi thiền và niệm Phật lúc 6h và 17h. Tôi thích ăn chay nhưng không chay trường vì thấy ngon, cơ thể lại nhẹ nhàng. Mỗi sáng tập yoga về, tôi uống một ly nước ép rau củ quả theo công thức của bác sĩ. Buổi tối, tôi chỉ ăn một đĩa rau luộc hoặc xào, vậy mà mất 2 giờ.  Hồi sống ở Rancho Cucamonga (California, Mỹ), tôi theo học chuyên ngành tài chính và học thêm dinh dưỡng. Từ kiến thức đã học, tôi tự thiết kế chế độ dinh dưỡng khoa học cho mình.

Tôi duy trì thói quen đến trung tâm tập hot yoga - môn có hiệu quả gấp 3 lần yoga thường. Sau bữa tối, tôi không làm việc nữa, dành thời gian nghe giảng pháp hoặc hòa tấu. Đúng 20h30', tôi lên giường lướt Facebook trong 1 giờ thì ngủ. 

Tôi không buồn chán, cô đơn vì đã tìm thấy hạnh phúc và bình yên nội tại. Cố bám víu vào hạnh phúc, bình yên tạm bợ bên ngoài, bạn sẽ chới với khi chúng không còn. 

- Một nếp sống quá "quy củ" phải không, thưa chị?

(cười) Một người quen cũ gặp tôi kêu lên: "Sao 10 năm rồi mà chị không già đi vậy?". Một người khác tưởng tôi mới ngoài 30 tuổi. Có lẽ, môi trường sống, chế độ ăn và tập luyện giúp tôi trông trẻ hơn. Hiện tại, con gái tôi lớn rồi, mẹ không còn nữa, tôi giờ chỉ lo cho bản thân thôi. 

- Thời buổi này, đi đâu cũng nghe nói về sự buông tay nhưng làm điều này không dễ, chị chia sẻ kinh nghiệm nào từ bản thân?

Để học được cách buông cần quá trình học hỏi, tu tập dài. Tôi không nói mọi người phải đi tu hay học đạo pháp. Mỗi người đều có thể tự tu tâm dưỡng tánh, học hỏi từ những người từng trải, ngộ đạo. Cứ đi rồi sẽ đến, hãy học để biết cách buông tay. 

- Buông là thế còn nắm thì sao? Hồ Lệ Thu đang "nắm" bàn tay ai?

Hiện tại, tôi không nắm tay ai cả! (cười) Mấy năm nay, mọi người đồn tôi yêu anh này anh kia, thực tế không đúng hoặc chỉ là PR sản phẩm. Tôi có người theo đuổi nhưng khó để tìm thấy ai phù hợp. Cuộc đời đang yên ổn, tôi cần người bước vào mang theo hạnh phúc chứ đừng gây thêm khổ đau hay xáo trộn.

Tôi gặp gỡ vài anh, rất vui vẻ với nhau nhưng biết chắc không thể tiến xa. Nhiều người bạn hiện tại từng theo đuổi, muốn cưới tôi. Tôi hợp làm bạn nhưng khó "về một nhà" với đại gia. Ở tuổi và sự nghiệp đó, họ đâu thiếu chân dài, sao lại chọn bà Hồ Lệ Thu? Thôi thì, tôi làm bạn để nhìn các anh ấy hạnh phúc bên chân dài, cũng vui!

- Người đàn ông phù hợp với chị sẽ là...?

Một người đàn ông có sự nghiệp vững chắc, ít nhất từ tôi trở lên, lối sống hướng đến chân, thiện, mỹ và đồng cảm với công việc của tôi. Tốt nhất, chúng tôi sẽ làm tri kỷ với nhau, đừng yêu cuồng nhiệt rồi đòi chiếm hữu nhau. Và, sẽ không bao giờ có chuyện Hồ Lệ Thu lên xe hoa lần 4! 

Từng trải qua đủ đắng cay, bất hạnh trên đời

- Niềm hạnh phúc trong cuộc sống chị hiện tại là gì?

Tôi thích những buổi ăn tối, uống vang đỏ với Phi Anh như hai người bạn, cùng nhau chia sẻ về công việc, chuyện tình cảm... Phi Anh rất bận rộn và hiện làm giám đốc sản phẩm cho một công ty sản xuất phần mềm. Ngày xưa, Phi Anh tưởng tôi định cạo đầu đi tu thật nên đòi theo mẹ lên chùa! Thật ra, tôi chỉ định khi con trưởng thành, ổn định sẽ theo con đường tu tập thôi.

- Ba lần hôn nhân đổ vỡ, bị bạo hành, lừa tình lừa tiền, "cắm sừng" đêm tân hôn, bệnh suýt chết,... Phải chăng tạo hóa quá cay nghiệt với một bóng hồng như chị?

(cười lớn) Đâu ai muốn mình sinh ra chịu nhiều sóng gió như vậy. Nhưng đối diện tôi, bạn có cảm nhận được năng lượng tĩnh tại trong tôi không? Tôi rất may mắn khi có thể "tốt nghiệp" con đường tu tập. Phật pháp đưa tôi đến sự bình yên, tĩnh tại hôm nay. Thay vì oán trách, tôi nhìn nhận mọi thứ theo hướng khác trong bài Về thôi.

Tôi tin người nghệ sĩ nổi tiếng trong kiếp này là nhờ phước báu từ kiếp trước. Tôi đi hát hơn 30 năm vẫn được đón nhận đã là đặc ân rồi. Vì vậy, những truân chuyên, sóng gió ví như thử thách trong đường tu tập, vượt qua khổ ải mới đến được cảnh giới tu tập cao hơn. 

Trước khi tiếp cận Phật pháp, tôi từng rất đau khổ nhưng không oán trách ai. Tôi từng bị bạn trai cũ "cắm sừng", đau khổ đến tột cùng nhưng sau đó, anh ấy gặp khó khăn, chính tôi chủ động giúp đỡ anh ấy. 

Bây giờ, tôi chỉ muốn hát cho đến khi không theo nghề được nữa. Tôi muốn truyền tải âm nhạc có ý nghĩa và làm những điều có ích đến cộng đồng. Ngoài ra, tôi muốn Phi Anh có cuộc sống bình yên, hạnh phúc trọn vẹn. 

Gia Bảo

Trước đêm chung kết, đại diện Việt Nam gặp phải chấn thương ở chân do phải mang giày cao gót trong thời gian dài. Tuy vậy, cô vẫn thể hiện hết mình trong các phần thi quan trọng. Trân Đài gây ấn tượng với thần thái khi trình diễn và tự tin sử dụng tiếng Anh khi giao tiếp, trả lời ứng xử trong cuộc thi.

Top 3 cuộc thi gọi tên đại diện các nước Philippines, Colombia và Pháp. Đây là những ứng viên mạnh được dự đoán sẽ đi sâu trong cuộc thi. Câu hỏi chung cho Top 3 là: “Nếu là Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2022, bạn sẽ làm gì bắt đầu vận động và nâng cao ý thức của mọi người về sự bình đẳng?”.

Hoa hậu Philippines chia sẻ: “Tôi sẽ bắt đầu bằng cách kêu gọi mọi người lan tỏa tình yêu thương, hoa bình và sự đoàn kết để tạo nên sự bình đẳng. Bởi vì, chúng ta đều sống chung một bầu trời, thở cùng bầu không khí, chúng ta sống khác nhau nhưng đều yêu những cái chung”.

Hoa hậu Colombia cho rằng: “Nếu được làm việc với tổ chức Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế, tôi sẽ nâng cao quyền bình đẳng cho những người phụ nữ chuyển giới, giúp họ tiếp cận công nghệ và các nền tảng xã hội khác. Tôi sẽ giúp họ nói với thế giới về sự kiên cường và bình đẳng với cả trái tim và sự tôn trọng”.

Hoa hậu Pháp trả lời: “Ở Pháp, chúng tôi nhận được sự hỗ trợ y tế rất tốt, tuy nhiên sự kỳ thị vẫn còn tồn tại. Trở thành một hoa hậu cùng với tổ chức của mình, tôi sẽ lên tiếng phản đối bất bình đẳng và chiến đấu cho sự đại diện, tình yêu và sự bình đẳng chúng tôi xứng đáng có được”.

Sau phần thi ứng xử, vương miện thuộc về hoa hậu Philippines - Fuschia Anne Ravena, Bea Marquez đến từ Colombia là á hậu 1 và Aëla Chanel của Pháp á hậu 2.

Hoàng Huy

Truyền thông Đài Loan cho biết nguyên nhân Huỳnh Chí Vỹ vỡ nợ là vì công việc kinh doanh thất bại. Vài năm qua, anh đầu tư số tiền lớn vào lĩnh vực trò chơi điện tử, dịch vụ ăn uống và các mảng kinh doanh phụ khác. Anh cũng đồng thời là giám đốc điều hành 6 nhà hàng kiểu Hong Kong. 

"Dịch bệnh Covid-19 khiến công việc kinh doanh anh ấy gặp khó khăn, doanh số gần như bằng 0. Nhiều cửa hàng phải đóng cửa vì không đủ chi phí gồng gánh", nguồn tin chia sẻ với Sina.  Trong khi đó, Huỳnh Chí Vỹ từ chối phản hồi khi được phóng viên liên hệ. 

Tài tử nổi tiếng nhờ vẻ ngoài nam tính, cao 1,95 m và cân nặng 84 kg. 

Huỳnh Chí Vỹ sinh năm 1981, xuất thân là người mẫu. Nhờ đoạt danh hiệu quán quân tại một cuộc thi tìm kiếm siêu mẫu Con đường tơ lụa, anh chính thức gia nhập làng giải trí với vai trò diễn viên. Trong sự nghiệp gần 20 năm, nam diễn viên góp mặt trong các phim như Hoa hồng tình yêu, Đánh cắp trái tim, Tiên kiếm 3, Cùng ngắm mưa sao băng, 101 lần cầu hôn... 

Năm 2009, nam diễn viên chuyển hướng sang Trung Quốc hoạt động. Anh tiếp tục tham gia dự án phim, tham gia gameshow và quảng cáo song không tạo được nhiều dấu ấn. Từ 2012, anh rẽ hướng sang kinh doanh để đảm bảo kinh tế cho bản thân và gia đình. 

1. Từ bỏ việc yêu cầu trẻ làm gì

Tất nhiên, trẻ cần được hướng dẫn khi học hỏi về thế giới xung quanh, nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải chỉ đạo mọi thứ làm. Thay vào đó, hãy hỏi con về những hoạt động mà chúng đã chọn cho mình.

Lời khuyên này có thể áp dụng với những trò chơi mà chúng muốn chơi, quần áo chúng muốn mặc cho tới con đường sự nghiệp mà chúng muốn theo đuổi. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Sociological Spectrum cho thấy, những đứa trẻ nhận được nhiều sự tự do hơn từ cha mẹ ít có xu hướng lo âu, trầm cảm hay những cảm giác tiêu cực ở trường đại học hơn là những đứa trẻ bị quản thúc chặt chẽ.

2. Từ bỏ những kỳ vọng không có thực

Hãy nhớ rằng trẻ em là con người và con người thì không hoàn hảo. Sẽ vô cùng căng thẳng với một đứa trẻ khi đặt niềm tin rằng chúng phải là “giỏi nhất” ở một lĩnh vực nào đó (hoặc thậm chí là ở mọi lĩnh vực). Mỗi chúng ta đều có điểm mạnh và điểm yếu riêng. Hãy thể hiện công khai hoặc ngầm định với con rằng bạn đánh giá cao tài năng riêng của chúng.

3. Từ bỏ sự bao bọc

Nếu bạn là kiểu người hay lo xa, đừng để điều này ảnh hưởng tới cách giáo dục con cái. Trẻ cần được tự do để có những trải nghiệm mới và mắc sai lầm. Nếu bạn luôn giữ con mình ở phía sau để chúng không được tiếp xúc với những cơ hội mới vì sợ chúng gặp nguy hiểm thì những đứa trẻ sẽ cho rằng thế giới là một nơi không an toàn. Và vì thế, chúng sẽ ít có khả năng chấp nhận những rủi ro tích cực trong tương lai.

4. Từ bỏ việc quyết định thay trẻ

Một kỹ năng quan trọng để thành công là học cách đưa ra những quyết định lành mạnh. Kỹ năng này cần được phát triển từ thời thơ ấu. Hãy giúp đứa trẻ của bạn đưa ra những lựa chọn cho riêng mình. Chẳng hạn như chọn một sở thích, chuyên ngành đại học, nhưng bạn cần nói rõ rằng chúng sẽ phải chịu trách nhiệm cho những quyết định của mình. Đừng cố gắng để nói cho chúng làm thế nào để làm một CV hay vạch ra con đường cho cuộc sống sau này, vì điều này có thể gây ra những hậu quả tai hại. Cuốn sách “Những con cừu xuất sắc” của nhà nghiên cứu Bill Deresiewicz đã đưa ra một lập luận thuyết phục cho thấy việc can thiệp quá sâu vào việc học tập của trẻ làm tăng nguy cơ trầm cảm, lo lắng, và nỗi sợ thất bại trong trong cuộc sống sau này của một đứa trẻ.

5. Từ bỏ việc đổ lỗi khi trẻ mắc lỗi

Ai cũng mắc sai lầm và đứa trẻ của bạn cũng vậy. Trừ khi sai lầm đó là kết quả của một quyết định rõ ràng là không khôn ngoan, thì cố gắng đừng đổ lỗi cho trẻ khi chúng mắc lỗi. Sai lầm thường có ý nghĩa quan trọng trong việc học hỏi những kiến thức mới. Ngồi xuống với con để nói rằng con có thể học hỏi điều gì từ những lỗi sai ấy và cách để đưa ra những lựa chọn tốt hơn trong lần sau.

6. Từ bỏ việc khen ngợi trí thông minh của trẻ

Khi một đứa trẻ được đánh giá cao nhờ những nỗ lực của chúng hơn là trí thông minh thì trẻ sẽ cảm thấy cần phải đẩy bản thân vào những thử thách khó khăn hơn trong tương lai. Khen ngợi một đứa trẻ là thông minh sẽ khiến chúng bị ấn tượng rằng bạn đang khen ngợi một đặc tính nhất định, và vì thế sẽ khiến đứa trẻ không muốn làm gì nữa để bản thân mình hoàn thiện hơn.

7. Từ bỏ việc đặt ra quá nhiều quy tắc trong gia đình

Một vài nguyên tắc trong gia đình là cần thiết. Tuy nhiên, tạo dựng một gia đình quá cứng nhắc có thể gây ra một sự lo lắng không cần thiết vì trẻ sẽ luôn phải lo lắng, sợ hãi nếu vi phạm một quy tắc.

Ngoài ra, nó cũng có thể kiềm chế sự sáng tạo nếu trẻ cảm thấy mình chỉ là một mắt xích trong “cỗ máy gia đình” luôn vận hành theo những cách giống nhau ở trong những trường hợp khác nhau.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà tâm lý học thuộc Đại học Colorado – Boulder đã phát hiện ra mối liên hệ giữa một tuổi thơ bị áp đặt và sự thiếu khả năng đưa ra quyết định. Hãy chuẩn bị thay đổi hoặc xóa bỏ các nguyên tắc gia đình nếu chúng không có những lợi ích rõ ràng.

• Nguyễn Vương