您现在的位置是:Giải trí >>正文
Nhận định, soi kèo Persebaya vs PSM, 15h ngày 24/2
Giải trí9人已围观
简介ậnđịnhsoikèoPersebayavsPSMhngàbundes Phạm Xuân Hải - 24/02/2023 04:20 ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Kuala Lumpur City vs PDRM, 19h15 ngày 26/2: Điểm tựa sân nhà
Giải tríChiểu Sương - 26/02/2025 01:51 Nhận định bóng ...
【Giải trí】
阅读更多Nhiều ngôi sao quốc tế giảm cân bằng một món "siêu rẻ" ở Việt Nam
Giải tríChế độ ăn giá đỗ rất phổ biến ở Nhật Bản. Nữ diễn viên Nhật Bản Ayano Honda và ca sĩ Kali Kainiu đều sử dụng giá đỗ để giảm 4kg trong một tuần.
Giá đỗ là thực phẩm giảm cân được nhiều ngôi sao lựa chọn (Ảnh: Getty).
Giá đỗ cực kỳ ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Chúng là một phần phổ biến trong thực đơn giảm béo của nhiều người nổi tiếng trong những năm gần đây.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc sử dụng giá đỗ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp giảm cân hiệu quả. Trong đó, nhiều cơ chế hỗ trợ cho việc giảm cân của giá đỗ cũng được phân tích kỹ:
Giúp no lâu
Một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Journal of Obesity cho thấy rằng, những người ăn giá đỗ thường xuyên có cơ hội giảm cân nhanh hơn so với những người không tiêu thụ thực phẩm này.
Giá đỗ là món ăn quen thuộc của nhiều người Việt (Ảnh: T.A).
Điều này có thể được giải thích bởi việc giá đỗ chứa ít chất béo và chứa nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn.
"Giá đỗ chứa nhiều chất xơ, một loại chất dinh dưỡng không thể tiêu hóa, giúp tạo cảm giác no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong quá trình giảm cân", nghiên cứu chỉ rõ.
Tác động quá trình trao đổi chất
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ giá đỗ có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm tăng tỷ lệ tiêu thụ năng lượng và giảm nguy cơ tích tụ chất béo.
Nghiên cứu này được thực hiện trên người và đã cho thấy rằng những người tiêu thụ giá đỗ thường xuyên có khả năng giảm cân nhanh hơn so với những người không tiêu thụ.
Bên cạnh giảm cân, giá đỗ cũng được chứng minh mang lại loạt giá trị sức khỏe:
Kiểm soát đường huyết
Giá đỗ được chứng minh là có lợi cho việc kiểm soát đường huyết, một yếu tố quan trọng trong quá trình giảm cân và duy trì sức khỏe.
Một nghiên cứu của Học viện Khoa học và Kỹ thuật Israel đã chỉ ra rằng, việc sử dụng giá đỗ có thể giúp giảm sự hấp thụ của đường huyết sau khi ăn, giúp duy trì mức đường huyết ổn định và giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Nghiên cứu đã cho thấy rằng việc tiêu thụ giá đỗ có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Các chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn trong giá đỗ giúp làm giảm nguy cơ bệnh lý tim mạch và tăng cường sức khỏe của hệ thống tuần hoàn.
Kali, magie và chất xơ trong giá đỗ giúp giảm huyết áp, cholesterol xấu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tăng cường sức bền
Cuối cùng, việc sử dụng giá đỗ cũng đã được liên kết với việc tăng cường sức bền.
Giá đỗ chứa nhiều loại vitamin nhóm B, giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng hiệu quả hơn, cung cấp cho bạn sức mạnh cần thiết để duy trì lịch trình tập luyện và hoạt động hàng ngày.
">...
【Giải trí】
阅读更多Người vợ bỏng 95% vụ nổ gas ở TPHCM mất tim thai, bác sĩ cố hết sức cứu mẹ
Giải tríChị C. được điều trị tích cực tại Bệnh viện Chợ Rẫy (Ảnh: BV).
Như Dân tríđã thông tin, khoảng 4h ngày 18/10, người dân sống trong con hẻm trên đường Tô Ngọc Vân (phường Tam Bình, TP Thủ Đức, TPHCM) đang ngủ thì nghe tiếng nổ lớn. Sau đó, có những tiếng kêu cứu thất thanh phát ra từ một phòng trọ nằm sâu trong hẻm.
Người dân chạy đến nơi phát ra tiếng nổ thì thấy chị L.T.H.C. (33 tuổi) bỏng nặng, quần áo bị cháy. Trong phòng trọ, đồ đạc xáo trộn, cháy đen. Ngay lập tức, họ hỗ trợ đưa chị C. vào Bệnh viện TP Thủ Đức cấp cứu, rồi tiếp tục chuyển nạn nhân lên Bệnh viện Chợ Rẫy trong tình trạng nguy kịch.
Ông Lê Hữu Hảo, Chủ tịch UBND phường Tam Bình, TP Thủ Đức, xác nhận có vụ nổ nêu trên, đồng thời cho biết nguyên nhân do nổ gas. Thời điểm xảy ra vụ nổ, chồng bệnh nhân đang đi làm trong chợ đầu mối nông sản Thủ Đức nên không có ở nhà.
Công an TP Thủ Đức, đang tiến hành điều tra, làm rõ vụ việc.
">...
【Giải trí】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Al Hilal vs Al
- Hà Nội đưa vào sử dụng Bệnh viện Nhi hiện đại, quy mô 200 giường bệnh
- Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?
- Ăn táo tốt như thế nào, cần lưu ý gì khi ăn?
- Nhận định, soi kèo Brighton vs Bournemouth, 2h30 ngày 26/2: Khách phá dớp
- Những ai không nên ăn hành tím?
最新文章
-
Soi kèo góc Brentford vs Everton, 02h30 ngày 27/2
-
Luật Dược cho phép bán lẻ thuốc không kê đơn không thuộc diện phải kiểm soát đặc biệt và không thuộc danh mục thuốc hạn chế bán lẻ (Ảnh minh họa: Stella).
Cụ thể, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược quy định về kinh doanh thuốc, nguyên liệu làm thuốc, bao gồm cả hoạt động kinh doanh thuốc, nguyên liệu làm thuốc theo phương thức thương mại điện tử trên sàn giao dịch thương mại điện tử, ứng dụng thương mại điện tử bán hàng, website thương mại điện tử bán hàng có chức năng đặt hàng trực tuyến.
Khi kinh doanh theo phương thức thương mại điện tử, cơ sở kinh doanh dược phải tuân thủ quy định của pháp luật về giao dịch điện tử, pháp luật về thương mại điện tử, pháp luật về quảng cáo và pháp luật về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và quy định khác của pháp luật có liên quan.
Cơ sở kinh doanh này phải thông báo việc kinh doanh dược theo phương thức thương mại điện tử đến cơ quan có thẩm quyền theo quy định của Bộ trưởng Bộ Y tế.
Luật cũng nêu rõ chỉ được bán lẻ thuốc không kê đơn mà thuốc đó không phải là thuốc phải kiểm soát đặc biệt và không thuộc danh mục thuốc hạn chế bán lẻ.
Thuốc kê đơn được phép bán lẻ theo quy định của Bộ trưởng Bộ Y tế trong trường hợp cách ly y tế khi có bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A đã được công bố dịch theo quy định của pháp luật về phòng, chống bệnh truyền nhiễm.
Cơ sở bán lẻ thuốc phải tư vấn, hướng dẫn trực tuyến về cách sử dụng cho người mua thuốc và giao thuốc đến người mua theo hướng dẫn chi tiết của bộ trưởng Bộ Y tế.
Cơ sở kinh doanh dược cũng phải tuân thủ quy định khác của Chính phủ về bán buôn thuốc và nguyên liệu làm thuốc, bán lẻ thuốc theo phương thức thương mại điện tử.
Theo các chuyên gia, trên thực tế, quá trình mua bán thuốc ở Việt Nam cũng đang gặp nhiều vấn đề. Như các nước phát triển, việc mua thuốc rất chặt chẽ. Ở Việt Nam có chuyện mua theo mách bảo người hàng xóm, mua kháng sinh không cần đơn, điều này gây tác hại lâu dài.
Cũng vì thế, việc mua bán thuốc online cần được kiểm soát để đảm bảo an toàn.
Theo Luật phòng, chống bệnh truyền nhiễm, bệnh truyền nhiễm nhóm A gồm các bệnh truyền nhiễm đặc biệt nguy hiểm có khả năng lây truyền rất nhanh, phát tán rộng và tỷ lệ tử vong cao hoặc chưa rõ tác nhân gây bệnh. Bệnh truyền nhiễm nhóm B gồm các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm có khả năng lây truyền nhanh và có thể gây tử vong.
" alt="Luật Dược mới cho phép bán online thuốc kê đơn trong trường hợp nào?">Luật Dược mới cho phép bán online thuốc kê đơn trong trường hợp nào?
-
Bé gái 8 tuổi tử vong sau khi ăn cà gai leo
-
Sức khỏe bệnh nhân ổn định sau phẫu thuật ung thư dương vật (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).
Quá trình phẫu thuật xác định khối u từ thân dương vật kích thước lớn đã xâm lấn niệu đạo di động, lan dọc theo vật hang tới quy đầu, xâm lấn bìu, tinh hoàn trái, phù nề toàn bộ phần mềm vùng bộ phận sinh dục ngoài.
Ekip phẫu thuật của BS Nguyễn Văn Dũng, BS Hoàng Văn Chải đã tiến hành cắt cụt bộ phận sinh dục ngoài kèm khối ung thư, nạo vét hạch bẹn hai bên, tạo hình niệu đạo ngoài. Sau phẫu thuật 10 ngày, sức khỏe bệnh nhân ổn định, tiếp tục lên kế hoạch điều trị hóa xạ trị đồng thời.
"Nguyên nhân dẫn đến ung thư dương vật phần lớn do hẹp bao quy đầu (chiếm tỷ lệ 25-75% ở nam giới. Cả ung thư dương vật ở nam giới và ung thư cổ tử cung ở phụ nữ đều có liên quan đến nhiễm Papilloma virus (HPV). Type virus HPV-16 và HPV-18 đã được tìm thấy ở 1/3 nam giới bị ung thư dương vật.
Triệu chứng ung thư dương vật biểu hiện ở vết loét, viêm nhiễm bất thường, tiết dịch mủ có mùi hôi hoặc chảy máu bất thường từ dương vật hoặc dưới bao quy đầu, sưng đau dương vật, hạch bẹn…
Ung thư dương vật nếu phát hiện và điều trị tích cực ở giai đoạn sớm có thể cắt phần ung thư hoặc cắt bán phần dương vật, nạo vét hạch bẹn hai bên, kết hợp hóa xạ trị điều trị triệt căn.
Ở giai đoạn muộn, tế bào ung thư có thể lan rộng bộ phận sinh dục ngoài, di căn hạch bẹn, hạch ổ bụng…dẫn tới phải phẫu thuật cắt toàn bộ dương vật hoặc bộ phận sinh dục ngoài, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống và chức năng sinh sản", BS Hoàng Văn Chải cho biết.
" alt="Cụ ông mắc ung thư dương vật hiếm gặp">Cụ ông mắc ung thư dương vật hiếm gặp
-
Siêu máy tính dự đoán Wolves vs Fulham, 2h30 ngày 26/2
-
5 HTP có tên khoa học là Griffonia simplicifolia (Ảnh: Pinterest).
5 HTP là chất trung gian của quá trình chuyển hóa tryptophan thành serotonin - một chất dẫn truyền thần kinh được tiết ra dưới dạng kích thích trong lòng ruột, có ảnh hưởng đến nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả hệ tiêu hóa. Khi 5 HTP được đưa vào cơ thể, nó sẽ được chuyển hóa thành serotonin, từ đó giúp điều hòa các chức năng này.
Khi đưa 5 HTP vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển hóa thành serotonin (Ảnh: Vimeo).
Lợi ích của 5 HTP trong hỗ trợ cảithiệnhội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) hay còn gọi là đại tràng co thắt là một rối loạn đường tiêu hóa phổ biến gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Bệnh không có bất kỳ tổn thương nào ở niêm mạc đại tràng nhưng gây ra nhiều bất tiện và ảnh hưởng tới cuộc sống của người mắc.
Mặc dù nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích chưa được rõ ràng nhưng nhiều chuyên gia tiêu hóa cho rằng, hội chứng này bị ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố thần kinh.
Hội chứng ruột kích thích bị ảnh hưởng bởi yếu tố thần kinh (Ảnh: Pexels).
Khi căng thẳng, lo lắng, mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn hệ thống thần kinh trung ương. Khi thần kinh trung ương bị rối loạn sẽ tác động đến thần kinh đường ruột thông qua hệ trục não - ruột khiến đại tràng co thắt bất thường.
Tần suất co thắt nhanh gây tiêu chảy. Co thắt chậm gây táo bón. Từ đó gây ra một số triệu chứng đau đớn và bất tiện cho người mắc hội chứng này như đau bụng, chướng bụng, sôi bụng, đầy hơi, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lúc táo, lúc lỏng.
Vì vậy, điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh trung ương là một trong những phương pháp có thể hỗ trợ cải thiện hội chứng ruột kích thích.
5 HTP khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển thành serotonin theo nhu cầu cơ thể. Chất serotonin sẽ giúp điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh trung ương và thần kinh đường ruột, điều chỉnh sự co thắt của ruột, giúp cho ruột tiêu hóa thức ăn và tạo phân được tốt hơn.
Đồng thời hoạt chất này còn giúp điều chỉnh trạng thái tâm lý của bệnh nhân, tạo cảm giác lạc quan vui vẻ, khắc phục được vòng tròn tâm lý hay gặp ở bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích. Từ đó không chỉ hỗ trợ khắc phục được triệu chứng của bệnh mà còn khắc phục căn nguyên gây ra bệnh.
Ứng dụng 5-HTP trong hỗ trợ cảithiện hội chứng ruột kích thích
Các nhà khoa học của Việt Nam đã tiến hành nghiên cứu kết hợp 5 HTP với các vị thảo dược như bạch truật, bạch phục linh, hoàng bá, bạch thược tạo nên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tràng Phục Linh PLUS - Giải pháp dành riêng cho đại tràng co thắt và hội chứng ruột kích thích hiện nay.
Tràng Phục Linh Plus hỗ trợ giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và viêm đại tràng co thắt (Ảnh: Tràng Phục Linh Plus).
Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Trường Đại học Y Hà Nội.
Tràng Phục Linh PLUS có các công dụng như: hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng; hỗ trợ giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng co thắt; hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hóa.
Ngoài ra theo một khảo sát của chương trình Tin Dùng, có tới 98% người dùng hài lòng về hiệu quả sử dụng của sản phẩm Tràng Phục Linh PLUS.
Theo khảo sát, 98% người dùng hài lòng về Tràng Phục Linh PLUS (Ảnh: Tràng Phục Linh Plus).
Hiện nay, Tràng Phục Linh PLUS được phân phối tại hơn 10.000 nhà thuốc trên cả nước, các chuỗi lớn như Long Châu, An Khang, Pharmacity… Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, bạn có thể gọi về tổng đài 1800 1506 (miễn phí gọi đến).
Tràng Phục Linh PLUS có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 816/2021/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế cấp ngày 31/3/2021. Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
" alt="5 HTP và công dụng hỗ trợ cải thiện hội chứng ruột kích thích">5 HTP và công dụng hỗ trợ cải thiện hội chứng ruột kích thích