Hơn 100 nghệ sĩ góp mặt trong MV thiện nguyện

Tiến sĩ Samuel Mathis, Khoa Y, Đại học Texas (Mỹ) đã đưa ra một số quan điểm về tác động của matcha đến hormone: “Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng polyphenol trong matcha giúp giảm viêm, có thể làm giảm mức estrogen và tăng mức progesterone ở phụ nữ sau mãn kinh”.

Thúc đẩy sức khỏe đường ruột

Nhấp một ngụm matcha hằng ngày dường như đã cải thiện sức khỏe đường ruột của tôi - điều mà tôi nhận thấy khi đi vệ sinh đều đặn hơn trong tuần. Tiến sĩ Mathis giải thích: "Các chất xơ không hòa tan trong búp trà nghiền là nguồn dinh dưỡng cho nhiều loại vi khuẩn đường ruột”. Các chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm của matcha có tác dụng tốt đối với niêm mạc ruột, giảm viêm, góp phần cải thiện sức khỏe tiêu hóa.

Cải thiện sự tập trung

Tôi thấy rằng matcha thực sự làm tôi tập trung hơn suốt cả ngày. Loại trà này chứa L-theanine và caffeine khiến tôi tỉnh táo mà không bị bồn chồn. L-theanine giúp bạn thư giãn mà không buồn ngủ, làm dịu tác dụng của caffeine. Điều này đồng nghĩa tôi có được một luồng năng lượng ổn định, không phải là sự tăng vọt và giảm đột ngột như khi uống cà phê.

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Julia Zumpano cho biết, bạn có thể uống matcha mỗi ngày nhưng số lượng tách bao nhiêu tùy thuộc vào khả năng hấp thụ caffeine của mỗi cá nhân. 

Chuyên gia đánh giá về tác dụng của matcha 

Theo chuyên gia Zumpano, matcha góp phần cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn ngừa ung thư, chống viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch, gan nhờ chứa các chất dưới đây: 

Polyphenol:Duy trì cân nặng hoặc giảm cân bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Các vi chất này cũng hỗ trợ tiêu hóa và chống lại bệnh tiểu đường, thoái hóa thần kinh và các vấn đề tim mạch.

Catechin: Rất tốt cho sức khỏe tim mạch, trí nhớ, duy trì làn da khỏe mạnh, thậm chí có thể ngăn ngừa ung thư. Theo phân tích, matcha chứa nhiều catechin chống oxy hóa hơn nhiều loại trà xanh truyền thống. 

Diệp lục: Tạo nên màu xanh đặc trưng của matcha, diệp lục không chỉ giúp sản xuất tế bào hồng cầu và hấp thụ độc tố mà còn chống lão hóa.

L-theanine: Giảm lo âu, tăng cường sự tập trung và thúc đẩy hệ miễn dịch.

Tiến sĩ Mathis cho biết thêm matcha cũng chứa chất xơ không hòa tan, vitamin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu như kali, kẽm, magie, sắt, canxi và phốt pho.

Mối nguy từ thói quen uống trà trong bữa ăn

Xung quanh tôi có rất nhiều đồng nghiệp bị các cô gái trẻ vây quanh nhưng trong thâm tâm họ, những cô gái trẻ bây giờ chỉ vì tiền mà không biết xấu hổ. Thực tế, bên cạnh tôi cũng có nhiều người chỉ quan hệ với nhau vì một cuộc giao dịch tài chính.

Tôi cũng đã trải qua cái thời có các cô gái trẻ vì tiền tài, danh vọng theo đuổi, nhưng tôi không muốn phản bội cuộc hôn nhân với vợ mình, cũng không muốn các con tôi lao đao vì thứ tình cảm thoáng qua có thể gây hại đó. 

Vì vậy tôi luôn nghiêm khắc với bản thân, không để mình xiêu lòng trước những hấp dẫn mời gọi. Thực chất, trong thâm tâm tôi cũng biết, nếu không có vợ tôi, tôi cũng không có sự nghiệp thành công như ngày hôm nay.

Ảnh minh họa

Sau khi tốt nghiệp đại học, tôi ở tỉnh làm việc. Vợ tôi là con gái của sếp, mùa xuân năm ấy, gia đình sếp tôi cần dọn dẹp nên gọi vài người tới giúp, cũng nhờ lần dọn dẹp ấy mà tôi quen biết vợ. Có thể vì tôi đẹp trai và dẻo miệng, biết cách lấy lòng phụ nữ, nên chúng tôi đã yêu nhau nhanh chóng và sau 15 tháng thì kết hôn.

Vợ tôi là con một trong gia đình nên sau khi kết hôn, bố chồng giao cho tôi trọng trách, để tôi làm tổng giám đốc của công ty.

Nháy mắt, chúng tôi đã kết hôn được 20 năm (hiện tôi 45 vợ 42), công ty cũng đã mang tên tôi. Sự nghiệp bận rộn nên thời gian chúng tôi ở bên nhau cũng không có nhiều, liệu có phải vì thế mà vợ tôi đã cho tôi mọc sừng?

Hơn nửa năm gần đây, tôi cảm nhận rõ rệt sự lạnh nhạt của vợ tôi đối với chồng con. Tôi có gặng hỏi vợ rằng tôi đã làm sai điều gì khiến cô ấy như thế? Vợ tôi bực tức nói, ông để tâm trí vào công việc đi là đủ rồi.

Để giảm bớt sự lạnh lẽo giữa hai vợ chồng, mấy tháng gần đây tôi từ chối tất cả những việc không cần thiết để ở bên cô ấy. Không ngờ mấy hôm trước, tôi xem trộm điện thoại của vợ và phát hiện sự thật phũ phàng. Hóa ra cô ấy lạnh nhạt với tôi là do một thanh niên đẹp trai chưa vợ mới 23 tuổi đang tán tỉnh cô ấy bằng những lời lẽ có cánh.

Ngay sau khi phát hiện vợ cho mình mọc sừng, tôi đã đánh vợ vì không thể kiềm chế được cơn giận. Tuy nhiên, vợ tôi đánh trống lảng và còn mắng mỏ tôi vì tôi dám xem trộm điện thoại của cô ấy.

Bao nhiêu năm nay vì cám ơn mối duyên với vợ và lòng tin với bố mẹ vợ, tôi đã cố gắng rất nhiều trong công việc, đối mặt với bao cám dỗ của các cô gái trẻ bên ngoài, tôi kiên quyết gìn giữ cuộc hôn nhân của mình. Để rồi đến ngày hôm nay khi vợ tôi cho tôi mọc sừng, tôi không thể nào chấp nhận được sự thực.

Hiện tại, thái độ của vợ tôi đã thay đổi, cô ấy nhận sai, hứa sẽ lập tức cắt đứt với chàng trai kia, sau này sống tốt với tôi. Bố mẹ vợ thì không ngừng mắng chửi vợ tôi, xin tôi cho cô ấy một cơ hội sửa sai. Chỉ có các con tôi là giống tôi, chúng tức giận tột độ, nói rằng không thể chấp nhận một người mẹ như vậy, ủng hộ tôi ly hôn.

Tôi thực sự không thể tha thứ cho cô ấy nhưng nhìn bố mẹ vợ già nua đau khổ, tôi không đành lòng. Hiện tại tôi nên làm như thế nào đây?

(Theo Sina/ Dân Việt)

Không chỉ vậy, đây còn là một điểm dừng chân phổ biến của những người du lịch bụi, đặc biệt đang trở nên nổi tiếng hơn với du khách nước ngoài.

Vào ngày 14 âm lịch hàng tháng, Hội An lung linh và đầy lãng mạn trong ánh sáng của những chiếc đèn lồng đầy màu sắc truyền thống. Ngoài ra, phố cổ còn có những điểm tham quan nổi tiếng là Chùa Cầu và đền Quan Công.

Khi đến Hội An, du khách nên đặt may đo một bộ quần áo từ những thợ may lành nghề. Đây là trải nghiệm đáng thử mà bạn không nên bỏ qua.

Các điểm đến khác nằm trong danh sách còn có những "tên tuổi" khác như Maldives, Cộng hòa Dominica, Santorini Hy Lạp, Mauritius, Venice Italy, Khao Lak Thái Lan, Zanzibar, Budapest Hungary...

Danh sách trên nằm trong khuôn khổ giải thưởng Travelers' Choice Awards Best of the Best 2024 của Tripadvisor nhằm tôn vinh những điểm đến có nhà hàng, khách sạn và hoạt động giải trí nhận được số lượt bình chọn vượt xa mong đợi của du khách. Chưa đến 1% trong 8 triệu hồ sơ được trao giải Best of the Best.

Theo Tripadvisor

Với hạ tầng giao thông hiện đại và đồng bộ bậc nhất Việt Nam, khoảng cách từ dự án Vinhomes Royal Island vào trung tâm thành phố Cảng chỉ còn 10 phút di chuyển; tới các tỉnh, thành phía Bắc qua các cao tốc hiện hữu chưa tới 2 giờ đồng hồ; đi các nước trong khu vực thông qua 3 sân bay quốc tế Cát Bi, Vân Đồn, Nội Bài chỉ mất từ 2 - 4 giờ bay. Nhờ đó, những chuyến đi gặp gỡ, làm việc với các đối tác trong và ngoài nước rồi trở về nhà tại Thành phố Đảo Hoàng Gia ngay trong ngày trở nên dễ dàng hơn trong tương lai.

Vừa có khả năng kết nối dễ dàng, dự án Vinhomes Royal Island vừa có địa thế độc tôn không thể tìm thấy ở đâu khác khi nằm trọn trên đảo Vũ Yên, được bao bọc bởi 3 con sông lớn. Do đó, về mặt tổng thể, đây là một đại đô thị biệt lập với 4 mặt đều sở hữu tầm view hướng thủy đắt giá. Cùng với việc chủ đầu tư đưa vào sử dụng hệ thống an ninh đa lớp, kết hợp camera với trí tuệ nhân tạo, nhiều nguy cơ rủi ro trong cuộc sống của cư dân sẽ được loại trừ. Đây cũng chính là nhân tố hàng đầu được giới tinh hoa chú trọng khi chọn lựa nơi an cư.

“1 ngày sống 5 cuộc đời” với chuỗi tiện ích phong cách thượng lưu

Không chỉ thừa hưởng không gian sống riêng tư, an toàn, kết nối dễ dàng, cư dân Vinhomes Royal Island trong tương lai còn có thể sống “5 cuộc đời” mỗi ngày một cách thảnh thơi với những trải nghiệm thượng lưu được mang tới bởi bộ sưu tập tiện ích hiếm có. 

Hấp dẫn hơn cả là sự hiện diện của các bãi tắm nước biển riêng sau nhà. Trong tương lai, ngay khi thức giấc, chủ nhân tinh hoa của những căn biệt thự đắt giá đã có thể tận hưởng buổi sáng trong lành, tinh khiết giữa khung cảnh biển xanh cát trắng lãng mạn, lắng nghe tiếng sóng vỗ rì rào, tiếng cây cỏ lao xao.

Nếu là người ưa vận động, thích khám phá, Học viện cưỡi ngựa Hoàng Gia sẽ là nơi đầu tiên cư dân muốn tới trong mỗi buổi bình minh. Tại đây, môn thể thao quý tộc dành riêng cho cư dân Vinhomes Royal Island sẽ được hướng dẫn bởi những chuyên gia dày dặn kinh nghiệm. 

Đồng hành cùng cư dân là hàng chục cá thể ngựa thuộc những giống lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam như Friesian, Quarter, và đặc biệt là giống Hãn huyết bảo mã Akhal Teke, quý hiếm nhất thế giới, thậm chí đắt đỏ hơn cả những chiếc siêu xe. Sau khi được hướng dẫn các kỹ thuật từ cơ bản tới nâng cao, cư dân đã có thể cùng các “chiến mã” tung vó trên sân biểu diễn đa năng rộng gần 1 ha, giữa khung cảnh xanh hút tầm mắt hoặc chinh phục những địa hình băng đồng đầy thử thách.

Cũng để hòa mình với thiên nhiên bao la, một lựa chọn không dành cho số đông khác là giong du thuyền cá nhân đến di sản thế giới để tận hưởng khoảng trời “của riêng ta”. Theo đó, từ bến du thuyền quy mô gần 10 ha ngay trong lòng đại đô thị, với khoảng 300 chỗ neo đậu, cư dân tương lai có thể di chuyển tới Vịnh Hạ Long hay quần đảo Cát Bà thông qua các tuyến đường thủy hiện hữu, với thời gian chỉ khoảng 40 phút, để chiêm ngưỡng tuyệt phẩm điêu khắc của tự nhiên.

Tối đến, cư dân Vinhomes Royal Island có cơ hội thỏa đam mê với một môn thể thao thượng lưu golf cùng đối tác ngay kế bên nhà. Vinpearl Golf Hải Phòng 36 lỗ, quy mô lên tới 160 ha, gồm 2 khu vực riêng biệt là sân địa hình Đầm Lầy và sân Hồ, trong đó có 27 hố có hệ thống đèn chiếu sáng chơi được ban đêm, sẽ tạo thêm cảm hứng để giới tinh hoa chinh phục những nấc thang mới, đồng thời xua tan những áp lực của công việc bộn bề. 

Trải nghiệm sống thượng lưu ở dự án Vinhomes Royal Island hứa hẹn kéo dài tới hết đêm với River Walk. Hướng đến là phố đi bộ ven sông dài và đẹp bậc nhất Việt Nam, tới đây, tầng lớp danh gia sẽ như lạc vào thế giới nghệ thuật của các cụm artwork được thiết kế theo chủ đề Tình yêu, Trẻ em và Gia đình, Biển và Hải Phòng; cũng như háo hức khám phá thiên đường ẩm thực với các món ngon Hàn Quốc, Thái Lan, hải sản 3 miền, đồ ăn vặt Hải Phòng…

Mảnh ghép hoàn chỉnh chất sống thượng lưu ở dự án Vinhomes Royal Island là các thương hiệu thuộc hệ sinh thái all-in-one của Vingroup, gồm Vinmec, Vinschool, Vincom, VinWonders với nhiều mô hình, gói dịch vụ cao cấp. Cùng với những trải nghiệm sống khác biệt, không dành cho số đông, Thành phố Đảo Hoàng Gia hứa hẹn là ngôi nhà thứ hai đáng giá mà nhiều người khao khát sở hữu. 

Thanh Hà

Các cư dân tại Eurowindow Twin Parks có thể hòa mình vào không gian xanh mát và tận hưởng bầu không khí trong lành, thoáng đãng bởi dự án như một công viên thứ hai liền kề công viên trung tâm Gia Lâm được quy hoạch rộng 30 ha. Khu đô thị được quy hoạch theo mô hình ô bàn cờ mở, tương đồng quy hoạch của 36 phố phường Hà Nội tạo nên kết nối đa chiều, thuận tiện di chuyển cả trong nội khu và các tuyến đường ngoại khu.

Tại Eurowindow Twin Park, cư dân có thể thoải mái hít thở bầu không khí trong lành giữa những mảng xanh đa tầng bao phủ khu đô thị.

Để đảm bảo cuộc sống yên tĩnh và an toàn, tất cả các biệt thự, shophouse, liền kề có chất lượng xây dựng vượt trội, sử dụng cửa hộp kính Eurowindow cách âm, cách nhiệt, chống ồn, tiết kiệm điện cao cấp.

Hành trình sống như nghỉ dưỡng của cư dân Eurowindow Twin Parks là những giờ phút thảnh thơi rảo bước giữa đường dạo bộ, ngâm mình thư giãn trong làn nước xanh mát của bể bơi ngoài trời, gắn kết tình cảm gia đình tại các cung đường dạo bộ thư giãn, rèn luyện sức khỏe với sân bóng rổ, tennis, gym, yoga… Đặc biệt, khu đô thị có nhà để xe 3 tầng rộng rãi, đảm bảo chỗ để xe cho tất cả cư dân.

Với pháp lý minh bạch, sẵn sàng bàn giao ngay cùng nhiều ưu thế vượt trôi, Eurowindow Twin Parks không chỉ là nơi an cư lý tưởng mà còn đón đầu cơ hội gia tăng giá trị bền vững từ làn sóng đầu tư đang đổ về thị trường BĐS phía đông Hà Nội.

Đậu Linh

Ông Bryan và vợ sống ở bang Alabama cùng nhau đi thăm bang Florida. Trong chuyến đi, ông đột ngột đau bụng dưới bên trái nên tới bệnh viện để kiểm tra. Các bác sĩ nghi ngờ nam bệnh nhân có vấn đề ở lá lách nên đề nghị ông nhập viện để xét nghiệm thêm. Phim chụp ghi nhận ông có lách to và tụ máu trong phúc mạc. 

Bác sĩ Shaknovsky đã liên tục đề nghị ông Bryan nội soi cắt lá lách nhưng bệnh nhân từ chối, muốn quay lại quê nhà Alabama. Tuy nhiên, sau 3 ngày, ông Bryan đã nhượng bộ vì bác sĩ cho hay lượng hemoglobin suy giảm. Ca mổ được tiến hành vào chiều 21/8. 

Lúc này, các nhân viên y tế bày tỏ lo ngại rằng Shaknovsky không có đủ trình độ kỹ năng để thực hiện thủ thuật này một cách an toàn do vị bác sĩ theo chuyên khoa xương. 

Theo New York Post, ca phẫu thuật bắt đầu nhưng bác sĩ Shaknovsky nhanh chóng quyết định chuyển từ nội soi sang phẫu thuật mở bụng do bệnh nhân xuất huyết và ruột già căng phồng. 

Sai sót khi xử lý các mạch máu của phẫu thuật viên khiến bệnh nhân bị ngừng tim. Các nhân viên y tế buộc phải truyền máu khẩn cấp và thực hiện hồi sức tim phổi cho ông Bryan. Lúc này, bác sĩ Shaknovsky vẫn tiếp tục ca mổ và cắt bỏ lá gan thay vì lá lách của bệnh nhân. 

Các nhân viên y tế đã bị sốc khi bác sĩ Shaknovsky nói với họ rằng lá gan trên bàn mổ là lá lách. Thậm chí ông ta còn yêu cầu dán nhãn gan là “lá lách” và gửi đến khoa bệnh lý. 

Sau đó, ông Bryan bị tuyên bố đã chết vì phình động mạch lách.

“Việc xác định nhầm gan là lá lách của bệnh nhân không phải là một sai lầm nhất thời. Mặc dù đã chuyển sang phẫu thuật mở để tăng khả năng quan sát, người mổ vẫn cắt từng phần bám vào bụng của gan ông Bryan”, bản cáo buộc sai sót của bác sĩ Shaknovsky viết. 

Đây cũng không phải lần đầu tiên bác sĩ trên mắc sai lầm khi hành nghề. Tháng 5/2023, ông cắt nhầm một phần tuyến tụy của người bệnh thay vì tuyến thượng thận trái, dẫn đến "tổn hại lâu dài, vĩnh viễn".

“Cái chết của ông Bryan được phán quyết là một vụ giết người do gan bị cắt bỏ trong quá trình cắt lách. Vụ việc gây chấn động cho ngành chăm sóc sức khỏe, vì phòng phẫu thuật được coi là nơi chăm sóc bệnh nhân ở mức độ cao nhất", luật sư của gia đình nạn nhân cho biết. 

Gia đình ông Bryan dự kiến ​​sẽ đệ đơn kiện bác sĩ Shaknovsky hành nghề trái pháp luật. 

Người đàn ông mới học hết lớp 9 làm bác sĩ suốt 20 năm

Cán bộ xã Báo Đáp hướng dẫn người dân cài đặt các ứng dụng trên điện thoại thông minh.

Theo đó, tiêu chí để xây dựng mô hình xã thông minh gồm: Bộ phận điều hành thông minh (IOC), kênh tương tác, giao tiếp giữa chính quyền với người dân, doanh nghiệp trên địa bàn xã; tỷ lệ hộ gia đình trên địa bàn xã được tiếp cận và sử dụng các nền tảng, dịch vụ tư vấn, chăm sóc sức khoẻ trực tuyến (online) đạt 100%; có đài truyền thanh cơ sở và 100% thôn, bản có hệ thống loa truyền thanh ứng dụng công nghệ thông tin - viễn thông; có mạng Wifi miễn phí tốc độ tối thiểu 100Mbps ở các điểm công cộng (khu vực trung tâm xã, nhà văn hoá xã, điểm du lịch cộng đồng...); 100% hộ gia đình, cơ quan, tổ chức trên địa bàn xã được gắn mã địa chỉ trên nền tảng bản đồ số.

Mô hình thôn thông minh phải có mạng Wifi miễn phí ở các điểm công cộng; 100% hộ gia đình, cơ quan, tổ chức trên địa bàn thôn, bản được gắn mã địa chỉ trên nền tảng bản đồ số; có đài truyền thanh ứng dụng công nghệ thông tin - viễn thông; 100% hộ gia đình trên địa bàn thôn, bản được tiếp cận và sử dụng các nền tảng, dịch vụ tư vấn, chăm sóc sức khoẻ trực tuyến (online).

Việc xây dựng, triển khai các nhiệm vụ, chỉ tiêu thực hiện xã thông minh, thôn thông minh phải bám sát các văn bản hướng dẫn của Trung ương, của UBND tỉnh Yên Bái và phù hợp với các mục tiêu phát triển kinh tế, xã hội của địa phương. Qua đó, tiếp tục kế thừa, phát triển những kết quả thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới đã đạt được trong thời gian qua, đồng thời đề ra mục tiêu, định hướng, giải pháp, phân công nhiệm vụ cụ thể cho các cơ quan, đơn vị, các ban, ngành, đoàn thể để tổ chức, triển khai thực hiện.