Cận thị không phải là bệnh gây tác hại tức thì nên nhiều người chưa quan tâm đúng mức. Một số dấu hiệu cận thị, phụ huynh cần lưu ý ở trẻ:

- Đặt sách rất gần mắt, bỏ sót chữ hoặc câu khi đọc sách.

- Nhức đầu hoặc mỏi mắt sau khi đọc sách trong một thời gian dài.

- Chép bài của bạn bên cạnh.

- Ngồi gần ti vi hoặc bảng.

- Nheo mắt khi nhìn lên bảng hay xem ti vi.

- Nhìn xa không rõ, kết quả học tập có thể giảm sút.

- Chớp mắt hoặc dụi mắt liên tục.

- Nghiêng đầu để dùng một mắt nhiều hơn mắt kia.

- Nhìn kém vào buổi tối.

Rèn thói quen chăm sóc mắt mỗi ngày

Một trong những cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa cận thị hoặc để làm giảm sự tiến triển cận thị là các em nên có thói quen chăm sóc mắt tốt.

Ảnh 2

Nghỉ ngơi thị giác từng lúc

Đây là động tác đơn giản nhưng rất hữu ích, giúp mắt được thư giãn. Khi mắt làm việc khoảng 20 phút, bạn nên để mắt nhìn xa 1 đến 2 phút, hoặc nhắm mắt lại 30 giây đến 1phút. Học sinh cần ra sân chơi và tập thể dục giữa các tiết học, tránh đọc truyện, chơi game trong giờ giải lao.

Chú ý đến ánh sáng

Phòng học nên được chiếu sáng đầy đủ bằng ánh sáng tự nhiên hoặc bằng hệ thống đèn chiếu sáng ở các góc độ. Tránh việc học, đọc bị khuất bóng do thiếu đèn.

Đọc và viết đúng khoảng cách quy định

Khoảng cách đọc sách và viết với học sinh là 25 - 40cm. Việc đọc hoặc viết quá gần sẽ làm hệ thống thị giác phải nỗ lực điều tiết, gia tăng độ cận thị.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất giúp nuôi dưỡng một đôi mắt khỏe đẹp. Các vi chất như vitamin A, E, C, chất khoáng có trong rau củ, trái cây tươi, thịt, cá, trứng giúp duy trì các môi trường trong suốt của mắt, giúp mắt tăng khả năng điều tiết, chống thoái hoá võng mạc.

Tham gia hoạt động thể dục thể thao

Tăng cường các hoạt động thể thao ngoài trời giúp mắt khỏe mạnh và có sự linh hoạt.

Khám mắt định kỳ

Các em nên được khám bác sĩ định kỳ để được chỉnh tật khúc xạ và tư vấn cụ thể khi gặp những vấn đề về mắt.

V.Rohto DRYEYE chứa Hydroxyethylcellulose (HEC) - hợp chất cao phân tử giúp tăng cường độ nhờn, ngăn ngừa thành phần nước trong nước mắt bốc hơi, duy trì độ ẩm cho mắt. Chỉ định: Bổ sung nước mắt nhân tạo để tạo độ ẩm cho mắt khô, mắt mỏi, mắt mờ (do có nhiều ghèn), giảm cảm giác khó chịu khi sử dụng kính sát tròng. Công ty TNHH ROHTO-METHOLATUM (VIỆT NAM) 16 VSIP, đường số 5, Khu công nghiệp VN-Singapore, Thuận An, Bình Dương. Tư vấn khách hàng: ĐT: (08) 3822 9322 - Email: enquiries@rohto.com.vn Số giấy tiếp nhận hồ sơ đăng ký quảng cáo thuốc của Cục Quản Lý Dược 1108/14/QLD – TT. Cấp ngày 10 tháng 12 năm 2014

Thúy Ngà

Một số mô hình của Amalgam thậm chí còn có thể hoạt động tương tự như chính người anh song sinh của nó. Điển hình là chiếc McLaren Senna tỷ lệ 1/8 mới đây, có giá hơn 13.000 USD (Khoảng 301 triệu VNĐ), cũng có đèn pha, đèn hậu, phát sáng cảnh báo nguy hiểm qua điều khiển từ xa, những cánh cửa được cơ giới hóa và có thể nâng lên hạ xuống tùy ý.

Mô hình tỷ lệ 1:18 được chế tác thủ công của Jaguar E-type Roadster tái tạo một cách chính xác mọi chi tiết, từ màu sơn cho đến số nan hoa bánh xe, và đã được kiểm tra kỹ lưỡng.

Nói về Copeman, nhà sáng lập của Amalgam cho biết, ông ưa thích mày mò phát triển từ khi còn là một thiếu niên. Ở tuổi 14, ông cho ra đời mẫu kính viễn vọng mô phỏng và một cặp guitar điện. Một trong những đam mê lớn nhất đời ông là độ xe và đua xe mô tô. Sau khi nghỉ học năm 17 tuổi, Copeman rong rổi khắp các nước châu Âu và Bắc Phi thực hiện những chuyến phiêu lưu. Cuối cùng, ông dừng chân tại Somerset, Anh, khi tìm thấy công việc mơ ước là sản xuất mô hình tại Nettlecombe Studios.

Copeman chuyển đến Bristol và cùng ba người bạn khác thành lập nên Amalga Modelmaker vào cuối những năm 1970, sau 6 năm làm việc như những kỹ sư sản xuất mô hình thu nhỏ chuyên nghiệp.

Amalgam bắt đầu thiết kế những chiếc xe mô hình cho các đội đua Công thức 1 vào năm 1995 sau khi tiếp cận Jordan Grand Prix, một đội đua công thức 1 mới thành lập. Họ đã có cơ hội để tạo ra mô hình đầu tiên của Jordan 196, sau đó có một thỏa thuận với Williams Formula 1 vào năm 1996 và cuối cùng là với Ferrari vào năm 1998. Năm 2004, Amalgam tách thành 2 nhóm độc lập: Amalgam Modelmakers và Amalgam Fine Model Cars, một nhóm chuyên thực hiện các mô hình kiến trúc mô phỏng còn một nhóm sản xuất những mô hình xe thu nhỏ.

Mẫu 1:18 của Porsche 911R 1967 (trên) và 911 RSR 2016 (dưới)

Từ năm 2016, công ty của Copeman đã đổi hẳn sang tên mới là Amalgam Collection, đạt mức doanh thu khoảng 10 triệu USD mỗi năm. Họ đã xây dựng thành công hơn 500 mô hình mỗi tháng với mức giá dao động từ 685 USD (khoảng 16 triệu VNĐ) cho đến hơn 150.000 USD (khoảng 3,5 tỷ VNĐ) tùy thuộc vào kích thước và số lượng chi tiết lắp ráp. Công ty cũng có thêm hai nhà máy sản xuất ngoài địa phận Bristol là Trường An - Trung Quốc và Pécs - Hungary.

Để chế tạo một chiếc Ferrari 375 Plus tỷ lệ 1: 8, phải sử dụng hàng ngàn chi tiết tí hon, kết hợp cùng sự khéo léo, tỉ mỉ của những người thợ thủ công bậc thầy

Để hoàn thành một mô hình, trong trường hợp là mẫu xe mới, nhóm sẽ phải bắt đầu từ những bản vẽ CAD gốc do nhà sản xuất cung cấp, những bản vẽ mô tả chính xác từng bộ phận chi tiết của xe. Chỉ có như vậy, các bộ phận khi lắp ráp mới khớp nhau và được kết nối trơn tru. Còn với những mẫu xe cổ, họ phải dùng đến các bản quét kỹ thuật số và đo lường thủ công, cần từ 600 đến 800 bức ảnh để có thể đảm bảo số liệu được chính xác.

Sau khi bản thiết kế được thiết lập, nó sẽ được thu nhỏ một cách tỉ mỉ theo tỷ lệ nhất định. Từng khuôn riêng cho từng phụ tùng riêng lẻ, từng miếng kim loại, sợi carbon hay cao su đều được tạo ra một cách kỹ lưỡng chỉn chu như từng mảnh ghép trò chơi xếp hình, một số bộ phận hiệnnay được sản xuất nhờ công nghệ in 3D.

Việc sử dụng chức năng quét kỹ thuật số vói độ chính xác cao cho phép Amalgam tái tạo hoàn hảo mọi chi tiết của chiếu1938 Bugatti 57SC Atlantic La Voatio Noire này với tỷ lệ 1:8, bao gồm cả bánh xe và lốp dự phòng.

Sau quá trình đúc, các bộ phận của xe được rửa sạch và chà nhám. Tiếp theo, mỗi chi tiết xe lại trải qua một quy trình phù hợp riêng biệt trước khi được sơn lót, phun sơn và đánh bóng. Chúng sẽ được dán đề can, dựng các chi tiết khác như động cơ, bánh xe, hệ thống giảm xóc cũng sẽ được thêm vào. Bước cuối cùng là lắp ghép hoàn chỉnh. Copeman cho biết, chỉ 10% quy trình là do máy móc hiện đại thực hiện, 90% vẫn hoàn toàn được làm thủ công, và ông thích sự tỉ mẩn đó.

Sản xuất một khuôn mẫu thiết kế mất từ 2.500 đến 4.500 giờ tùy thuộc độ phức tạp của xe, và phải mất thêm 250 đến 450 giờ để ghép thành mô hình hoàn chỉnh. Điển hình như chiếc Ferrari LaFerrari, phải mất tới 3.500 giờ phát triển là 350 giờ chế tác mới có thể hoàn thiện được mẫu xe này.

Chiếc Jaguar D-Type có thiết kế vây cá mập của Ralph Lauren tại Musée des Arts Décoratifs ở Paris.

Nhóm khách hàng của Amalgam thường là các đội đua, các tay lái và quản lý hoặc các nhà sưu tập nổi tiếng. Sylvester Stallone đã mua một chiếc xe Ferrari F1 tỷ lệ 1:8 phiên bản giới hạn từ đầu những năm 2000 trong thời đỉnh cao của Michael Schumacher. Ralph Lauren đã đặt mua 17 mẫu ô tô cho bộ sưu tập của mình khi chúng được trưng bày tại Musée des Arts Décoratifs ở Paris, bao gồm một chiếc Jaguar D-Type, mẫu xe độc đáo có hình dáng vây cá mập đã vô địch ba lần liên tiếp tại giải Le Mans năm 1955, 1956 và 1957. Nhà sản xuất đồng hồ Thụy Sĩ Richard Mille cũng đã đặt một số mẫu xe tỷ lệ 1:5 cho bộ sưu tập, trong đó có một số chiếc xe đua cổ cực kỳ hiếm và quan trọng, bao gồm chiếc xe Công thức 1 đầu tiên của Bruce McLaren (M2B năm 1966) và chiếc Ferrari 312B, chiếc xe đã chiến thắng Grand Prix tại Ý năm 1970 bởi Mario Andretti.

Ngạc nhiên là, Copeman, ông chủ của hãng xe mô hình nổi tiếng lại không hề có cho riêng mình một bộ sưu tập xe hơi nào. Copeman cho biết ông sở hữu nhiều xe gắn máy hơn là ô tô. Thật ra thì, Copeman hoàn toàn có thể tự chế tạo bất cứ chiếc xe hơi nào mà ông muốn - nhưng là ở phiên bản mini.

32 ngân hàng tham gia chương trình miễn phí giao dịch giá trị 500.000 đồng qua Napas.

Napas cho biết, hiện đã có tổng số ngân hàng tham gia miễn, giảm phí lên 32 trong tổng số 45 ngân hàng thành viên NAPAS. Theo dữ liệu thống kê từ NAPAS, số lượng giao dịch của 32 ngân hàng miễn/giảm phí chiếm 98% tổng số lượng giao dịch toàn hệ thống. Việc giảm phí dịch vụ của NAPAS là tiền đề để cả hệ thống Ngân hàng thực hiện chương trình miễn/giảm phí dịch cho người dân, doanh nghiệp.

Trong số 15 ngân hàng tiếp theo giảm phí dịch vụ, 5 ngân hàng áp dụng chính sách miễn phí cho khách hàng khi thực hiện các giao dịch chuyển tiền nhanh liên ngân hàng 24/7 có giá trị từ 500.000 đồng trở xuống, gồm: MSB miễn phí từ 2/3/2020, BaoViet Bank miễn phí từ 1/4/2020, VIB miễn phí từ 14/3/2020 đến 31/12/2020.

Riêng Nam A Bank và IVB triển khai đồng thời hai chương trình miễn, giảm phí, cụ thể, từ 5/3/2020 Nam A Bank miễn phí giao dịch trên các kênh Internet banking, Mobile banking và ATM, tại kênh quầy áp dụng mức thu 2.000 đồng/giao dịch. Trong khi đó, IVB miễn thu khách hàng từ ngày 4/3/2020 đến 5/5/2020, sau thời gian này IVB sẽ áp dụng chính sách tương đương mức giảm của NAPAS.

Mỹ đánh giá Việt Nam là điểm đến an toàn trong tình hình hiện nay

Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, cố vấn cao cấp của Trung tâm đáp ứng dịch bệnh khẩn cấp, Bộ Y tế quyết định này có ý nghĩa rất lớn, khẳng định thời gian qua, Việt Nam đã chống dịch rất minh mạch, làm rất đúng các giải pháp và hiện đã khống chế được dịch.

Bằng chứng, 15 ngày qua, Việt Nam chưa ghi nhận thêm các ca mắc mới Covid-19, 16/16 ca dương tính đã được điều trị khỏi bệnh và xuất viện.

“Mỹ là một quốc gia có vị thế lớn trên thế giới, CDC Mỹ là trung tâm kỹ thuật lớn, có uy tín ảnh hưởng toàn thế giới nên quyết định của Mỹ cũng có thể hiểu quốc tế đánh giá Việt Nam vẫn an toàn. Khi an toàn, các nước sẽ có ứng xử khác với Việt Nam trong hoạt động làm ăn kinh tế, du lịch”, PGS Phu phân tích.

Tuy nhiên, PGS Phu khuyến cáo, người dân không vì thế mà chủ quan trong công tác phòng chống dịch.

“Chúng ta không hoang mang nhưng không được lơ là vì nguy cơ dịch xâm nhập Việt Nam vẫn rất lớn. Hiện dịch không chỉ xảy ra ở Trung Quốc mà đã lan ra hơn 50 quốc gia, vùng lãnh thổ. Tổng giám đốc WHO cũng đã lên tiếng cảnh báo, cánh cửa ngăn chặn dịch ngày càng hẹp lại”, PGS Phu khuyến cáo.

Đánh giá về quyết định của CDC, PGS.TS Vũ Xuân Phú, Phó giám đốc BV Phổi Trung ương cho biết, để có quyết định này, CDC đã khảo sát, căn cứ vào các chỉ số thống kê về dịch tễ học, các thành công trong phòng chống, quản lý và điều trị của Việt Nam.

Ngoài ra, động thái này còn cho thấy khả năng kiểm soát dịch bệnh trong cộng đồng của nước ta đang ở mức tốt.

Hiện CDC chia 3 mức cảnh báo với công dân khi di chuyển tới các địa điểm trên thế giới.

Mức 3 (màu đỏ): Tránh tất cả những cuộc di chuyển không cần thiết tới địa điểm này, bao gồm Trung Quốc, Hàn Quốc.

Mức 2 (màu vàng): Gồm những nước đang có dịch Covid-19, ghi nhận có sự lây lan từ người sang người. Do đó người lớn tuổi và những người mắc bệnh mãn tính nên cân nhắc hoãn đến những địa điểm này. Các quốc gia nằm trong mức cảnh báo này bao gồm: Italy, Iran, Nhật Bản.

Mức 1 (màu xanh lá): Du khách nên thực hành các biện pháp phòng ngừa thông thường.