Kiểu uống rượu như thế nào dễ gây ra bệnh gan nhất?
Theểuuốngrượunhưthếnàodễgâyrabệnhgannhấbxh laliga 2024o nghiên cứu do Đại học London (Anh) thực hiện, dự đoán nguy cơ phát triển bệnh xơ gandựa trên cách uống rượu chính xác hơn lượng rượu.
Johns Hopkins Medicine giải thích xơ gan do rượu là một giai đoạn của bệnh gan, trong đó gan đã bị xơ đáng kể và có thể không hoạt động trơn tru nữa.

Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu của hơn 300.000 người nghiện rượu ở Vương quốc Anh để đánh giá tác động của thói quen uống rượu, di truyền và bệnh tiểu đường loại 2 đối với khả năng mắc xơ gan.
Tiến sĩ Linda Ng Fat thông tin, nghiên cứu muốn đưa ra chỉ báo tốt hơn về nguy cơ mắc bệnh gan. Vị tiến sĩ giải thích: “Chúng tôi đã thực hiện một cách tiếp cận khác khi tập trung vào cách thức uống rượu. Chúng tôi nhận thấy đây là cách đánh giá tốt hơn về nguy cơ mắc bệnh gan so với chỉ xem xét lượng rượu đã uống”.
Theo Tiến sĩ Fat, nghiên cứu tiết lộ rằng những người uống rượu tới mức say, được định nghĩa là uống 12 đơn vị cồn mỗi ngày, có nguy cơ bị xơ gan gấp 3 lần. 12 đơn vị cồn tương đương 8 ly rượu vang 12% (mỗi ly 125ml) hoặc 7 chai bia 5% (330ml/chai).
Có người thân bị bệnh làm tăng nguy cơ xơ gan gấp 4 lần. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ gấp 2 lần. Người hay uống rượu say và có tiền sử gia đình có nguy cơ gấp 6 lần.
Pamela Healy, Giám đốc điều hành Quỹ Gan Anh nói với London Standardrằng nghiên cứu trên chứng minh cách mọi người uống rượu có tác động lớn và việc uống quá nhiều có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
“Uống nhiều, uống nhanh hoặc uống để say có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe gan của bạn”, vị giám đốc khuyến cáo.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, gan là một trong những cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể. Chức năng của gan bao gồm lọc độc tố trong máu, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, điều hòa lượng đường huyết và cholesterol, chống nhiễm trùng và bệnh tật
Mỗi lần gan lọc rượu, một số tế bào sẽ chết. Gan có thể phát triển các tế bào mới nhưng việc lạm dụng rượu nhiều năm có thể làm giảm khả năng tái tạo đó. Điều này có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng và vĩnh viễn cho gan.
Bệnh xơ gan do rượu thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi gan tổn thương nghiêm trọng. Lúc này, người bệnh bị giảm cân không mong muốn, ăn không ngon, vàng da, vàng mắt, sưng mắt cá chân, chướng bụng, nôn ra máu.

Làm gì nếu bị thổi nồng độ cồn sau khi dùng nước súc miệng?
Một số loại nước súc miệng trên thị trường chứa nồng độ cồn cao, giúp chống lại vi khuẩn.相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Nottingham vs Man City, 19h30 ngày 8/3: Tin vào The Citizens
-
Sao Việt ngày 3/1: Mới đây, diễn viên Duy Khánh khiến người hâm mộ bất ngờ khi tậu xe 2 tỷ để làm quà cho bản thân nhân dịp sinh nhật 24 tuổi. Trước đó, chàng bạn thân ca sĩ Miu Lê đã mua xế bạc tỷ vào năm 2016 nhờ vai diễn “Cô giáo Khánh” trong sitcom hài SchoolTV. Chia sẻ ảnh, Duy Khánh viết: “Sau bao tháng ngày chăm chỉ lao động, nay đã rước thêm ‘em’ ô tô thứ 2 về để đồng hành trong hành trình tiếp tục chinh phục ước mơ của bản thân. Vui lắm, sung sướng lắm! Nhận xe mà lòng bồi hồi. Chúc cho 2019 đại thắng - đại thành công nha Khánh ơi”.
Vợ chồng Trấn Thành – Hari Won diện áo đôi in họa tiết hoa nhí chụp ảnh tình tứ. Trấn Thành vừa có chuyến du lịch sang Hàn Quốc để họp mặt gia đình họ ngoại và cùng nhau đón năm mới bên Hàn. Nghệ sĩ Xuân Bắc cũng chọn Hàn Quốc là điểm đến những ngày đầu năm. Anh chia sẻ: “Ngày đầu năm ý nghĩa. Bây giờ em mới có mặt tại Hà Nội để mai bắt đầu ngày làm việc đầu tiên của 2019!” Phạm Quỳnh Anh tìm đến chốn thanh tịnh để cầu bình an cho năm mới. Cô đang được sư thầy gieo duyên để gặp được may mắn và bình an trong năm mới. Trường Giang chia sẻ ảnh hậu trường khi diễn chung với “Mr Cần Trô” Xuân Nghị. Anh hỏi nhỏ người hâm mộ: “Đây là đâu và kia là ai?” Nghệ sĩ Hồng Vân chụp ảnh cùng “các cô con gái” trong phim 'Gạo nếp gạo tẻ". Chị viết: “Bức ảnh gia đình Gạo đầu năm”. Hoàng Yến Chibi khác lạ với lối trang điểm màu nude và mái tóc vàng óng. Nữ ca sĩ kết hợp áo khoác nhung với chân váy và bốt cao gót cùng tông để tạo điểm nhấn. Ca sĩ JustaTee bế cô con gái Anh Chi vào lòng và hài hước viết: “Kỳ nghỉ lễ hết sức hoành tráng trong tưởng tượng”. Diễn viên hài Hải Triều và siêu mẫu Xuân Lan chụp ảnh selfie cùng nhau trong buổi buổi ra mắt phim "Chị trợ lý của anh" của Mỹ Tâm. Chia sẻ ảnh, Hải Triều viết: “Lan giả gặp Lan thật”. Năm mới chính là dịp để mọi người đoàn tụ bên gia đình, Á hậu Quốc tế Thúy Vân cũng không quên chia sẻ cuộc dạo chơi cùng em trai. Hồng Đức được nhận xét là ngày càng bảnh bao và có nhiều nét đẹp giống chị. Hoàng Thùy lộng lẫy khi là khách mời tại một sự kiện. Diễn viên Thúy Ngân xinh đẹp đón chào năm mới trong chuyến du lịch nước ngoài. Jun Vũ khiến fan "đứng ngồi không yên" khi hé mở những hình ảnh siêu lãng mạn trong MV mới cùng Quang Đại. Hương Giang tất bật với lịch diễn và hàng loạt lời mời dự sự kiện. Dù lịch làm việc dày đặc như vậy nhưng cô luôn giữ được vẻ tươi tắn, xinh đẹp khi đứng trước ống kính. Hoa hậu Trái Đất 2018 Phương Khánh khoe dáng đầy sang trọng và gợi cảm. Phương Khánh tự cổ vũ bản thân cố gắng trong công việc: "Work hard in silence" (Âm thầm làm việc chăm chỉ). Minh Tú thiêu đối mọi ánh nhìn với làn da nâu căng bóng, đường cong săn chắc hiếm có của showbiz Việt.
Linh HươngDuy Khánh gây sốt khi tung ‘hit khủng’ của Miu Lê
Cuối tuần qua, Duy Khánh đã khiến cư dân mạng bất ngờ khi tiết lộ một đoạn clip dài gần 3 phút “hiếm hơn vàng” của Miu Lê.
" alt="Sao Việt ngày 3/1: Duy Khánh mua xe tiền tỷ nhân sinh nhật">Sao Việt ngày 3/1: Duy Khánh mua xe tiền tỷ nhân sinh nhật
-
- GS Nguyễn Khắc Phi đề xuất, nên chọn những cử nhân sư phạm chưacó việc làm và những người có kinh nghiệm bồi dưỡng cái mới để pháttriển đội ngũ giáo viên cho sự kiện "đổi mới chương trình và sách giáokhoa" sắp tới.
Theo ông, những người trẻ, sử dụng thành thạo vi tính sẽ dễtiếp thu cái mới, không bảo thủ như nhiều giáo viên. Đề xuất này nhận được những ý kiến khác nhau.
GS Nguyễn Minh Thuyết, Chủ tịch Hội đồng bộ môn Ngữ văn của Bộ GD-ĐT: "Sắp xếp họ vào đâu?"
Có ý kiến đề xuất tuyển ngay những sinh viên (SV) mới ra trường chưa có việc làm để dạy chương trình mới. Nhưng cách thức tổ chức của nước mình không cho phép làm như thế.
Giả sử các bạn SV đó sẵn sàng nhận nhiệm vụ nhưng ai tuyển, sắp xếp họ vào đâu?
GS Nguyễn Minh Thuyết. (Ảnh: Lê Anh Dũng) Nếu sắp xếp các SV ấy vào biên chế thì những GV cũ đi đâu? Hiện đội ngũ GV của ta trên dưới 2 triệu người, phải giải quyết công ăn việc làm cho anh chị em. Không thể nói một cách đơn giản là các vị không phù hợp với CT, SGK mới nên không ở trong ngành được nữa.
Vả lại, chúng ta cũng phải nhìn nhận vấn đề cho khách quan: Nhiều giáo viên đương chức có thể "bảo thủ" nhưng kiến thức và những kinh nghiệm sư phạm mà họ tích lũy được rất cần cho giáo dục. Các cụ ta chẳng từng có câu "Thầy già, con hát trẻ" là gì?
Giải pháp thực tế nhất bây giờ, theo tôi, là khẩn trương đổi mới nội dung và phương pháp đào tạo ở các trường sư phạm. Đối với các SV đang học, cần bổ sung ngay nội dung liên quan để họ có thể dạy chương trình mới. Đối với số SV vừa mới ra trường nhưng chưa qua tập huấn CT, SGK mới, có thể mời họ trở về trường học thêm một số chuyên đề.
Còn đối với GV đương chức thì cần bồi dưỡng nhiều hơn, tỉ mỉ hơn. Không nên làm theo kiểu cũ là cử một vài cán bộ cốt cán đi tập huấn, nghe một số tác giả, người viết SGK trình bày rồi về truyền đạt lại. Như thế dễ tam sao thất bản.
Bồi dưỡng phải có thực hành. Các thầy viết sách, những người ở Bộ GD-ĐT phải làm việc này. Nếu không thực hành được cũng phải hướng dẫn một số GV giỏi thực hành làm mẫu.
Theo tôi, nhanh nhất cũng phải khoảng 2018 mới có thể có SGK mới ra đại trà. Nếu các trường sư phạm đổi mới ngay từ bây giờ thì có thể theo kịp được. Đổi mới ở sư phạm càng sớm bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu.
PGS.TS Nghiêm Đình Vỳ, Chủ tịch hội đồng bộ môn Lịch sử của Bộ GD-ĐT:"Không khả thi..."
Trong nhiều khâu của quy trình đào tạo từ đầu vào, chương trình, quản lí, cơ sở vật chất... thì GV là gốc của đổi mới.
CT, SGK tốt nhưng giáo viên không giỏi khó thực hiện. Người không giỏi thì cách dạy sẽ rập khuôn, máy móc.
PGS.TS Nghiêm Đình Vỳ. (Ảnh: Văn Chung)
GV của mình không phải bảo thủ, không muốn thay đổi. Họ không tâm huyết, không hưởng ứng vì điều kiện đời sống thấp quá, không toàn tâm toàn ý cho bài giảng được.
Tôi đồng ý rằng người trẻ nhiều em giỏi, dễ tiếp nhận cái mới, không bảo thủ. Tuy nhiên đề xuất dùng SV sư phạm thất nghiệp vào đổi mới dường như không khả thi. GV đang thừa, nên bồi dưỡng đào tạo lại số còn dư, không sử dụng hết này để họ được cập nhật kiến thức.
Về chuyện đào tạo giáo viên thường đi sau đổi mới CT, SGK, thực ra toàn bộ người làm CT, SGK đều từ các trường sư phạm. Có điều quá trình làm họ chưa quán triệt vào xây dựng, đào tạo GV.
Ở Trường ĐH Sư phạm Hà Nội tôi biết đã hình thành những tiểu ban, hội đồng làm chương trình theo tinh thần Đề án Đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo cũng như Đề án Đổi mới CT, SGK phổ thông sau 2015. Hi vọng những thay đổi này sẽ kịp thời với công cuộc đổi mới CT, SGK sau 2015.
PGS.TS Trần Đức Tuấn, Phó Viện trưởng viện Nghiên cứu sách và học liệu giáo dục, NXB Giáo dục:"Nên sử dụng sinh viên sư phạm thất nghiệp"
Đáng ra đổi mới đào tạo GV, các trường sư phạm cần làm trước khi đổi mới CT, SGK. Việc đào tạo phân môn sẽ khó có GV phù hợp cho dạy học liên môn, tích hợp sắp tới.
PGS.TS Trần Đức Tuấn. (Ảnh: Văn Chung)
Tôi đồng ý với đề xuất sử dụng sinh viên sư phạm thất nghiệp tham gia đổi mới.
Hiện các trung tâm giáo dục, hoạt động cộng đồng đã có hệ thống nhưng phát triển chưa mạnh. Với định hướng đổi mới sẽ có nhiều hoạt động định hướng ngoài giờ lên lớp. Do đó có thể tận dụng các trung tâm này làm hoạt động ngoại khóa mang tính cộng đồng, môi trường.
Hiện các giáo viên chính chủ yếu lo dạy trên lớp. Vậy những cử nhân sư phạm vẫn có thể tham gia giáo dục trong trường phổ thông thông qua việc cho học sinh làm dự án, tham quan,..Những cử nhân này vừa có kiến thức lại nhiệt tình, có thời gian.