Tương tự như anh Hải, anh Trần Văn Đoàn (Thanh Xuân, Hà Nội) cũng đã không thể thực hiện ước mơ mua căn hộ ra ở riêng do mức giá nhà đã tăng cao. Với nhận định, khu vực nội đô giá nhà cao nên anh Đoàn tìm hiểu một số dự án ven đô để có thể phù hợp với khả năng tài chính.

Liên hệ với một nhân viên môi giới tại dự án ở Nam Từ Liêm (Hà Nội), anh Đoàn khá bất ngờ vì mức giá khởi điểm cũng 40 triệu đồng. Số tiền 1,6 tỷ đồng của hai vợ chồng anh Đoàn chỉ đủ để mua căn hộ 1 phòng ngủ. Trong khi đó, dự án cách trung tâm gần 15km, nếu mua nhà ở đây hai vợ chồng anh sẽ vất vả di chuyển vào nội đô.

Anh Đoàn cho hay, tại dự án này có tới 4-5 tháp chung cư đang mở bán. Tuy nhiên, mức giá chủ đầu tư đưa ra thấp nhất 40 triệu đồng/m2. Cá biệt có dự án lên tới 80 triệu đồng/m2 ở phân khúc cao cấp.

“Với những gia đình trẻ có ngân sách eo hẹp như vợ chồng mình, mua nhà đang rất khó khăn. Biết thế, mình mua nhà sớm hơn từ năm ngoái”, anh Đoàn nói.

Không chỉ các dự án mở bán, mà các chung cư đã đi vào sử dụng cũng tăng giá. Anh Nguyễn Văn Thiện (một nhân viên môi giới nhà đất khu vực Hoàng Mai) cho hay, các căn hộ ở các dự án chung cư đã đi vào sử dụng có mức tăng từ 100-200 triệu đồng/căn. 

Đơn cử, dự án chung cư tại Tây Nam Linh Đàm, cuối năm ngoái 1 căn hộ 2 phòng ngủ có giá khoảng 1,6 tỷ đồng thì nay đã lên tới 1,8 tỷ đồng. Số lượng căn hộ rao bán cũng khá ít. Các dự án khu vực ven như Linh Đàm đã nhích lên 30 triệu đồng/m2.

Căn hộ giá thấp biến mất

Bà Đỗ Thu Hằng, Savills Việt Nam cho biết trong vài năm tới, nhu cầu mua nhà tại Hà Nội tiếp tục tăng cao, đặc biệt là tại các phân khúc nhà ở giá rẻ trên dưới 20 triệu đồng/m2. Thế nhưng, trong vài năm tới, phân khúc này vẫn rất khan hiếm.

Từ cuối năm 2021, căn hộ giá thấp đã hoàn toàn biến mất tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM. Báo cáo của CBRE Việt Nam cho thấy, 6 tháng đầu năm 2022, thị trường có khoảng 8.200 căn hộ chung cư mở bán mới (tăng 3% so với năm 2021). Trong số 15 dự án được mở bán mới, có 3 dự án lần đầu chào bán ra thị trường.

Đáng chú ý, giá bán trên thị trường sơ cấp cũng được ghi nhận trung bình ở mức 1.872 USD/m2 (trên 43 triệu đồng/m2) chưa báo gồm VAT và phí bảo trì. Mức giá này cao hơn 27% so với mức giá cùng kỳ năm 2021.

Đối với thị trường thứ cấp, xu hướng tăng giá được ghi nhận ở nhiều khu vực. Trung bình cả thị trường, mức giá bán thứ cấp ở ngưỡng 1.293 USD/m2, cao hơn 9% so với cùng kỳ năm 2021. Trong số đó, dự án cao cấp ở một số quận trung tâm như Hai Bà Trưng, Đống Đa, Ba Đình, ghi nhận mức tăng trên 10% theo năm.

Theo lý giải của một số chủ đầu tư, mức giá nhà cao do nguồn cung hạn hẹp, cùng với giá vật liệu tăng cao. Chi phí xây dựng 1m2 căn hộ, vật liệu xây dựng chiếm khoảng 60%, nên giá vật liệu xây dựng tăng bao nhiêu thì giá thành căn hộ cũng sẽ tăng tương ứng.

Mức giá tăng đã khiến cho tỷ lệ giao dịch thành công không nhiều. Theo Savills Việt Nam, dù cung khan hiếm, cầu tăng nhưng thị trường căn hộ Hà Nội đang diễn ra tình trạng thanh khoản kém ở một số dự án đặt mức giá quá cao, vượt khả năng chi trả của người dân.

Nhận định về xu hướng thị trường trong thời gian tới, đại diện CBRE Việt Nam dự báo nguồn cung mở bán mới tại Hà Nội sẽ tăng trở lại, đạt khoảng 20.000-22.000 căn.

Giá bất động sản tăng cao thời gian qua đã khiến khả năng mua nhà của người dân ngày càng khó khăn hơn, về lâu dài sẽ tạo ra nhiều hệ lụy và sự chênh lệch giàu nghèo.

Bộ Xây dựng đang nghiên cứu cơ chế phát triển nhà ở thương mại giá thấp. Tuy nhiên, để thực hiện hóa ước mơ “an cư lạc nghiệp” của người dân còn nhiều nút thắt cần được giải quyết.

Trước thực tế trên, Bộ Xây dựng đề nghị các địa phương kiểm soát đối với các dự án, công trình xây dựng thuộc đối tượng phải thẩm định. Các địa phương cần báo cáo nghiên cứu khả thi, thẩm định thiết kế xây dựng triển khai sau thiết kế cơ sở tại cơ quan chuyên môn về xây dựng.

Theo Bộ Xây dựng, trong thông báo kết quả thẩm định phải có văn bản góp ý kiến về PCCC đối với hồ sơ thiết kế cơ sở hoặc giấy chứng nhận thẩm duyệt thiết kế của cơ quan Cảnh sát PCCC và Cứu nạn cứu hộ.

Trường hợp phát sinh loại hình công trình chưa có tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật về PCCC cần có phản ánh kịp thời đến Bộ Xây dựng, Bộ Công an, các Bộ, ngành có liên quan để xây dựng tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật làm công cụ quản lý.

Đối với công trình sửa chữa, cải tạo cần có kiểm định, đánh giá hiện trạng, đặc biệt lưu ý về hệ thống điện, hệ thống PCCC trước khi thực hiện phương án thiết kế cải tạo trình thẩm định, thẩm duyệt theo quy định.

Về công tác cấp phép xây dựng, Bộ yêu cầu tăng cường kiểm tra để kịp thời phát hiện và xử lý vi phạm theo thẩm quyền; đề nghị cấp có thẩm quyền xử lý vi phạm theo quy định của pháp luật đối với các công trình đã thực hiện chuyển đổi công năng sang kinh doanh karaoke, quán bar, vũ trường và kinh doanh dịch vụ khác nhưng không thực hiện thủ tục cấp giấy phép xây dựng hoặc thực hiện không đúng với giấy phép xây dựng đã được cấp theo quy định. 

“Khi thực hiện cấp phép xây dựng cho các cơ sở kinh doanh dịch vụ karaoke, quán bar, vũ trường, cần xem xét việc đáp ứng các yêu cầu tại Thông tư số 147/2020 của Bộ Công an quy định biện pháp bảo đảm an toàn PCCC và cứu nạn, cứu hộ, đặc biệt là phải có lối thoát nạn thứ 2 (qua ban công, lô gia, lối lên mái, thang dây, ống tụt…); có các phương tiện, thiết bị chữa cháy, có phương án xử lý tình huống cháy nổ, thoát nạn an toàn” – Bộ Xây dựng nêu rõ.

Bộ Xây dựng đề nghị các địa phương cần tăng cường kiểm tra, giám sát đảm bảo quản lý trật tự xây dựng, tuân thủ theo giấy phép xây dựng được cấp.

Bộ Xây dựng cũng cho biết, hiện Bộ đang chỉ đạo biên soạn tiêu chuẩn thiết kế về nhà ở riêng lẻ, trong đó có nội dung yêu cầu về an toàn cháy, yêu cầu về thiết bị điện đảm bảo an toàn PCCC, dự thảo tiêu chuẩn đang được gửi lấy ý kiến các Bộ, ngành, địa phương. 

Trước đó, ngày 8/9, hơn một ngày sau vụ cháy quán karaoke ở Bình Dương làm 32 người chết, Văn phòng Chính phủ truyền đạt chỉ đạo của Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu địa phương siết chặt quản lý kinh doanh dịch vụ karaoke; tổng kiểm tra, rà soát dịch vụ này, thu hồi giấy phép, đình chỉ hoạt động cơ sở không đủ điều kiện PCCC, an ninh trật tự.

Các địa phương xử lý người đứng đầu cấp ủy, chính quyền nếu để quán karaoke không đủ điều kiện hoạt động không phép. Thủ tướng yêu cầu 100% cơ sở kinh doanh dịch vụ karaoke phải có lối thoát nạn thứ 2 (qua ban công, lô gia, lối lên mái, thang dây, ống tụt…); chủ động trang bị các phương tiện, thiết bị chữa cháy, có phương án xử lý tình huống cháy nổ, thoát nạn an toàn.

Đồng thời, huy động toàn bộ hệ thống chính trị ở địa phương vào cuộc trong việc tuyên truyền, giám sát để hoạt động kinh doanh dịch vụ karaoke trở thành hoạt động giải trí lành mạnh.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cay? 

Capsaicin là hợp chất hóa học có trong ớt tạo ra “sức nóng” mà chúng ta cảm thấy khi ăn thực phẩm cay. Khi bạn ăn ớt, capsaicin sẽ liên kết với thụ thể TRPV1 trên bề mặt lưỡi và khắp đường tiêu hóa. 

Chuyên gia Metalonis giải thích: “Loại chất này khiến bộ não của bạn nghĩ rằng đã diễn ra sự thay đổi nhiệt dẫn đến cảm giác nóng và đau”. Khi đó, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tự hạ nhiệt gây đổ mồ hôi, đặc biệt khi bạn ăn cay quá khả năng. Tương tự như vậy, các mao mạch giãn ra để nhiệt thoát khỏi cơ thể qua da. Bởi vậy, mặt và bàn tay của bạn có thể bị đỏ bừng. 

Cơ thể của bạn cũng sẽ cố gắng tự loại bỏ capsaicin bằng cách tăng sản xuất chất nhầy, nước mắt và nước bọt, dẫn đến chảy nước mũi, nước mắt. 

Tác dụng của đồ ăn cay 

Nếu ăn đồ cay chừng mực, bạn sẽ thu được một số lợi ích sức khỏe: 

Tuổi thọ cao hơn: Một nghiên cứu rộng rãi được công bố trên BMJ cho thấy những người ăn đồ cay 6-7 lần một tuần giảm được nguy cơ tử vong so với những người ăn ít hơn một lần một tuần.

Giảm cholesterol xấu:Nghiên cứu đã chỉ ra ăn ớt có thể làm giảm mức LDL còn gọi là cholesterol “xấu” vì có liên quan đến bệnh tim.

Giảm cân: Capsaicin có thể hạn chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất, giúp mọi người đốt cháy nhiều calo hơn khi nghỉ ngơi và trong khi tập thể dục.

Tốt cho dạ dày: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng capsaicin ức chế sản xuất axit trong dạ dày, có thể ngăn ngừa loét nếu ăn lượng vừa phải. 

Có lợi đường ruột: Phát hiện đáng ngạc nhiên là thức ăn cay có tác dụng làm dịu, chống viêm trong ruột và cải thiện hệ vi sinh vật.

Kiểm soát cơn đau: Capsaicin là thành phần chính trong một số loại thuốc giảm đau như đau lưng, đau cơ xơ hóa, bệnh gout, đau đầu, đau khớp, bệnh thần kinh, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, đau thần kinh toạ, bệnh zona, viêm gân. 

Ngăn ngừa ung thư: Các nghiên cứu đã chỉ ra capsaicin có thể ngăn chặn sự phát triển và di căn của một số loại tế bào ung thư.

Làm lành da: Capsaicin làm giảm viêm, mẩn đỏ và đóng vảy trong các tình trạng da như viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến.

Tác hại của ăn quá cay và ai không nên ăn? 

Theo Uhhospitals, nếu ăn nhiều đồ cay, một người có thể bị sưng cổ họng, khó thở, khàn giọng. Dạ dày tăng sản xuất chất nhầy, tăng tốc độ trao đổi chất, co thắt và đau. Thậm chí, một số người bị buồn nôn, nôn, tiêu chảy. Cảm giác nóng rát miệng và đường tiêu hóa thường mất dần sau khoảng 20 phút khi các phân tử capsaicin trung hòa và ngừng liên kết với các thụ thể đau. 

Khi mức độ cay quá sức chịu đựng, một người sẽ nhận những tác động tiêu cực tới sức khỏe. Trong những năm gần đây, có nhiều nơi tổ chức các thử thách ăn cay cấp độ cao. 

Tại Mỹ, một số học sinh trung học ở bang California đã phải nhập viện vì khó thở sau khi tham gia thử thách ăn đồ ăn vặt làm từ một số loại ớt siêu cay. Một số người đã phải nhập viện cấp cứu khi đau đầu như búa bổ, co thắt mạch máu não hoặc vỡ thực quản do ăn loại ớt cay nhất thế giới. 

Đối với những người mắc một số bệnh lý nền, tốt nhất nên tránh thức ăn cay. Đó là các bệnh nhân viêm loét đại tràng, bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng), trào ngược dạ dày thực quản, loét dạ dày, bệnh Celiac (không dung nạp gluten), bất ổn túi mật, hội chứng ruột kích thích. 

Nếu bạn không quen với thức ăn cay, hãy bắt đầu từ từ, tránh đột ngột tăng mức độ, gây hại cho bản thân. Khả năng ăn cay của bạn có thể tăng lên theo thời gian, giúp bạn thu được nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Xếp hạng các nước tiêu thụ nhiều rau nhất: Việt Nam đứng trên Mỹ, Anh