Du lịch biển: 10 hòn đảo tuyệt nhất thế giới để bơi và lặn biển

Nên để bé sớm được tiếp xúc “da kề da” với cha mẹ

Các nghiên cứu cho thấy liệu pháp “da kề da” hay còn gọi là “kangaroo care” (ôm trẻ không mặc quần áo trên ngực hoặc trên bụng trần của người mẹ) tại thời điểm sau sinh sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé, đặc biệt là sức đề kháng.

Lý giải về điều này, các chuyên gia nhi cho biết trải qua quá trình da tiếp da (từ mẹ hoặc bố) sẽ giúp bé nhận được các lợi khuẩn từ cha mẹ. Bước đầu tạo điều kiện để hệ miễn dịch của bé làm quen với hệ vi khuẩn từ bên ngoài, do vậy hệ miễn dịch sẽ hoạt động tốt hơn trong những năm tháng về sau.

HMO - “người hùng” cho hệ miễn dịch của trẻ

Việc trẻ mắc bệnh trong quá trình khôn lớn là điều không thể tránh khỏi. Như vậy, cha mẹ chỉ có thể giúp bé hạn chế bệnh chứ không thể nào hoàn toàn không mắc bệnh được. Và cách tốt nhất để làm việc đó là tăng cường hệ miễn dịch của trẻ một cách tự nhiên nhờ “người hùng HMO”.

HMO là viết tắt của Human Milk Oligosaccharides - đại dưỡng chất nhiều thứ ba trong sữa mẹ chỉ sau chất béo và carbohydrate (lactose). Có thể hình dung HMO là thức ăn giúp hỗ trợ các lợi khuẩn trong đường ruột của trẻ.

Ngoài ra, HMO hoạt động giống như mồi nhử giúp ngăn cản sự bám dính của các hại khuẩn và từ đó giúp bé tránh được nhiều nguy cơ nhiễm bệnh. Cuối cùng, đại dưỡng chất này cũng có thể đi vào máu và tạo ra các tác động miễn dịch ở ngoài đường tiêu hóa.

HMO là dưỡng chất quan trọng được mẹ truyền  cho con qua dòng sữa của mình, giúp nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ khỏe mạnh và thiết lập hàng phòng thủ, chống lại nguy cơ bệnh truyền nhiễm. Vì lý do đó, HMO được các nhà khoa học tại Abbott ví như “người hùng thầm lặng” cho hệ miễn dịch của trẻ.

Đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng

Khi con bắt đầu ăn dặm, mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn hằng ngày và cho bé ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc. Các chuyên gia cho biết mẹ cũng nên cho trẻ ăn chuối và măng tây vì đây là những thực phẩm tự nhiên giàu prebiotic, tốt cho sức đề kháng.

Nếu lựa chọn bổ sung thêm dinh dưỡng cho con bằng sữa công thức, mẹ có thể lựa chọn loại có chứa HMO trong thành phần. Như vậy sẽ đảm bảo rằng bé vẫn được hưởng lợi ích từ HMO để hệ miễn dịch được nuôi dưỡng mỗi ngày.

Từ những năm 2000, Abbott là một trong những công ty đầu tiên trên thế giới bắt tay vào việc nghiên cứu lợi ích của HMO. Sau hơn một thập kỷ nghiên cứu chuyên sâu, thực hiện hơn 20 công trình nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng, các nhà khoa học tại Abbott đã chính thức cho ra mắt sữa công thức đầu tiên trên thế giới và ở Việt Nam có bổ sung dưỡng chất HMO.

Đây được xem là một bước tiến lớn trong ngành dinh dưỡng nhi, giúp nuôi dưỡng các lợi khuẩn thiết yếu trong đường ruột của trẻ, xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh, thu hẹp khoảng cách giữa hệ miễn dịch của trẻ uống sữa công thức với tiêu chuẩn dinh dưỡng tự nhiên. 

Similac là sữa công thức đầu tiên trên thế giới và tại Việt Nam có bổ sung dưỡng chất HMO

Cho bé tiếp xúc an toàn với thú cưng

Tương tác an toàn với thú nuôi trong gia đình cũng mang đến lợi ích giúp nâng cao sức khỏe miễn dịch tổng thể của bé.

Chuyên gia của Abbott cho biết, những tiếp xúc an toàn với thú cưng có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự đa dạng của hệ vi sinh đường ruột. Khi hệ vi sinh đường ruột đạt được sự cân bằng với 85% lợi khuẩn, trẻ sẽ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và từ đó giúp tăng cường tối ưu sức đề kháng chống lại các bệnh lây nhiễm.

Tuy nhiên, hãy lưu ý đảm bảo yếu tố an toàn và lựa chọn độ tuổi thích hợp để bắt đầu giới thiệu những “người bạn” đáng yêu này cho bé.

Khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn

Cuộc sống hiện đại mang đến cho trẻ nhiều lựa chọn giải trí. Nhưng thay vì để bé dành quá nhiều thời gian trong nhà bên cạnh màn hình tivi, mẹ hãy khuyến khích bé ra ngoài vui chơi, hoạt động thể chất để nâng cao thể lực và học hỏi từ thế giới xung quanh. Điều này sẽ giúp hệ miễn dịch của trẻ được tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn, từ đó dần làm quen, luyện tập và hoàn thiện hơn.

Khi về nhà, hãy hướng dẫn trẻ cách rửa tay sạch sẽ trước bữa ăn. Luyện tập những thói quen vệ sinh từ nhỏ cũng là lưu ý quan trọng mẹ cần ghi nhớ để con yêu luôn an toàn, sạch sẽ sau những giờ phút bé được tự do trải nghiệm thế giới.  

Mai Hoa

OG đã quyết định không tham dự hai giải Majors đầu tiên của DPC 2019-2020 và quyết định nhập cuộc tại vòng loại ESL One Los Angeles 2020. Bởi Vòng Sơ loại là nơi quy tụ tất cả các teams đăng ký hợp lệ nên OG đã chạm trán với đối thủ vô danh có tên Back 2 Bulgaria – stack gồm toàn những người chơi Dota 2có kỹ năng thấp - ở ngay trận đấu đầu tiên.

OG nhập cuộc bằng việc đưa ba heroes xuống bot lane nhằm mục đích nhanh chóng hủy diệt đối phương. Nhưng bất ngờ Pangolier của tân binh Yeik “MidOne” Nai Zheng trở thành nạn nhân của pha ám sát bởi Shadow Shaman bên kia chiến tuyến.

Xuất phát từ pha dive trụ 2 ở bot lane, MidOne đã bị hai người đồng đội mới bỏ mặc và rồi tai họa ập đến với pro player người Malaysia. Ngay khi vung tay chuẩn bị có First Blood đầu tiên cho OG, Pangolier đã bị dính Shackles của Shadow Shaman và để cho trụ bắn đến chết (xem clip TẠI ĐÂY).

Theo tìm hiểu, người chơi Shadow Shaman có nickname “ArMi0” sở hữu bậc rank Guardian 1– tức có ít hơn 1,000 MMR và nằm trong số 13% gamer Dota 2. Ở phía ngược lại, MidOne lại là một trong năm người đầu tiên chạm mốc 10,000 MMR – điều đó có nghĩa là ngôi sao mới được OG đem về đã bị outplay bởi một người chơi bị đánh giá thấp hơn anh ta 10 lần.

Tuy nhiên, fan hâm mộ OG không cần phải lo lắng quá lâu bởi team vĩ đại nhất lịch sử đã nhanh chóng đáp trả bằng hàng loạt kills để nghiền nát Back 2 Bulgaria trong chưa đầy 18 phút đồng hồ.

Thế nhưng stack vô danh không chỉ khép lại trận đấu đáng nhớ chỉ với một kill. Họ có kill thứ hai sau pha Sunstrike chuẩn xác vào vị trí của Sumail “SumaiL” Hassan, một siêu sao khác mới được OG bổ sung sau sự ra đi của những trụ cột (xem clip TẠI ĐÂY).

Mặc dù hành trình tới Major của Back 2 Bulgaria đã sớm kết thúc nhưng họ vẫn có thể tự hào với hai pha highlights có được trong cuộc đối đầu trực diện với ĐKVĐ TI.

Cả OG lẫn OG Seed đều đã lọt vào Vòng 1/16 Vòng Sơ loại khu vực châu Âu của ESL One Los Angeles. Trong khi OG gặp Team Vrkolak thì đối thủ của OG Seed là RIP Billy Herrington ở loạt trận diễn ra vào lúc 22g00 hôm nay (08/02).

Cục diện Vòng Sơ loại khu vực châu Âu của ESL One Los Angeles

Chắc chắn mục tiêu trước mắt của hai teams Dota 2thuộc OG sẽ là có mặt tại Vòng loại Khu vực châu Âu – nơi họ sẽ phải cạnh tranh rất gắt gao với những đối thủ ở đẳng cấp thế giới trong bối cảnh Valve chỉ cấp cho ba vé dự Major.

Điểm nhanh những diễn biến liên quan tại các Vòng Sơ loại còn lại của ESL One Los Angeles. B8 của huyền thoại Danil "Dendi" Ishutin cũng đã có mặt tại vòng 16 đội xuất sắc nhất Vòng Sơ loại CIS với điểm nhấn là màn “lật kèo” 25,000 networth trước KBU tại Vòng 1/32.

Sau đây, B8 sẽ gặp HaliHydra vào lúc 20g00 hôm nay.

Cục diện Vòng Sơ loại khu vực CIS của ESL One Los Angeles

Chuyển sang Vòng Sơ loại khu vực Đông Nam Á, nơi hai teams Việt Nam là 496 Gaming và Impunity đều đã góp mặt tại Vòng 1/16 – bên cạnh những cái tên đáng chú ý khác như T1, PG.Barracx hay Cloud9.

496, team Dota 2số một của Việt Nam vào tời điểm hiện tại, đang sử dụng tới hai stand-in sẽ đụng độ Trust Gaming vào lúc 15g00 hôm nay. Cùng thời điểm sẽ là màn so tài giữa Impunity vs Whoops!.

Cục diện Vòng Sơ loại khu vực ĐNÁ của ESL One Los Angeles

Hai teams giành chiến thắng ở mỗi Vòng Sơ loại sẽ đủ điều kiện đi tiếp tới Vòng loại Khu vực Major.

Chịu

Chủ tổ hợp công trình Gia Trang quán - Tràm Chim Resort có thời hạn 10 ngày để khắc phục vi phạm.

UBND huyện Bình Chánh buộc bà Trang khôi phục lại tình trạng của đất trước khi vi phạm, nếu quá thời hạn 10 ngày kể từ ngày ban hành quyết định chủ đất này không tự nguyện chấp hành thì sẽ thực hiện cưỡng chế theo quy định.
 
Trước đó, cuối tháng 10/2019 Phó Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Hoan đã chỉ đạo UBND huyện Bình Chánh và các sở ngành liên quan khẩn trương xử lý tổ hợp công trình vi phạm trật tự xây dựng tại Gia Trang quán – Tràm Chim resort, xã Tân Quý Tây.
 
Lãnh đạo Thành phố giao huyện Bình Chánh khẩn trương xử lý và tổ chức cưỡng chế ngay toàn bộ các công trình (không bị phong toả theo quyết định cưỡng chế thi hành án); xem xét kiểm điểm, xử lý trách nhiệm đối với tổ chức, cá nhân buông lỏng quản lý, không kịp thời xử lý nghiêm công trình vi phạm.
 
Tìm hiểu của PV VietNamNet, Gia Trang Quán – Tràm Chim Resort được biết đến là tổ hợp khách sạn, nhà hàng, cà phê, xông hơi – spa, karaoke, hầmrượu… xây dựng trên khu đất hơn 7.000m2 ở trung tâm xã Tân Quý Tây, huyện Bình Chánh.Theo phản ánh của báo chí, bên trong “tổ hợp ănchơi” này có 6 công trình xây dựng không phép và 2 công trình xây dựng sai phép. 
 
Mặc dù các công trình vi phạm trật tự xây dựng này đã được cơ quan chức năng lập biên bản xử phạt hành chính và ra quyết định cưỡng chế từ tháng 8/2018 nhưng đến nay vẫn chưa xử lý dứt điểm.

'Tổ hợp ăn chơi' Tràm Chim vi phạm xây dựng ở vùng ven Sài Gòn

Hàng loạt hạng mục xây dựng không phép, sai phép bên trong “tổ hợp ăn chơi” Gia Trang Quán – Tràm Chim Resort tồn tại nhiều năm nhưng việc xử lý lại ì ạch, UBND TP.HCM vừa chỉ đạo cưỡng chế ngay.

Vụ việc này xảy ra ở thành phố Port St. Lucie, Florida, Mỹ, hôm 21/11.

Theo Sở Cảnh sát Port St. Lucie, khi đang lái xe, tài xế của chiếc sedan Mercury Sable rẽ sai hướng nên dừng lại và xuống xe tìm đường. Người đàn ông này đã khóa cửa xe, để lại chú chó Florida một mình trên xe.

Ở trên xe, chú chó Max bằng cách nào đó đã đẩy cần số về số lùi. Và chiếc ô tô cứ thế chạy lùi thành vòng tròn ở đoạn đường cụt khá rộng. Chiếc xe cứ chạy lòng vòng trong khoảng một giờ đồng hồ.

Khi nhìn qua cửa sổ, chị Anna Sabol, một người sống ngay gần đó, phát hiện có điều gì đó bất thường khi chiếc xe ô tô cứ chạy vòng vòng trong khi một số cảnh sát đứng xung quanh.

Thấy lạ, chị Anna Sabol chạy đến tận nơi để xem có chuyện gì đang xảy ra. Và chị Anna Sabol đã rất ngạc nhiên khi phát hiện chỉ có một chú chó đang ngồi sau vôlăng trong xe ô tô.

Cuối cùng, chiếc ô tô đã chịu dừng lại sau khi leo lên một bãi cỏ và đâm trúng một hộp thư.

Rất may là không có ai bị thương trong vụ việc. Chiếc xe ô tô Mercury Sable đời 2003 cũng chỉ bị trầy xước.

Cảnh sát cho biết, chú chó Max sau đó đã nhảy khỏi xe trong tình trạng tốt, khỏe mạnh và vui vẻ. Chủ nhân của chú chó Max hứa sẽ bồi thường mọi thiệt hại xảy ra.

Phương Linh (Theo Washingtonpost)

Ô tô Nhật, Hàn dồn dập giảm giá, ít nhất vài chục triệu/chiếc

Càng gần cuối năm, cuộc đua giảm giá ôtô càng gay cấn, trong đó các mẫu ôtô Nhật và ôtô Hàn  cạnh tranh gay gắt. Chỉ tính từ ngày 20/11 đến nay, có khoảng 5 mẫu ôtô Nhật, Hàn tiếp tục được đại lý giảm giá mạnh.

Từng có website tặng 5 BTC cho khách truy cập vào năm 2010. Ảnh: Coin Telegraph.

“Andresen đã nạp 1.100 BTC của mình để khởi động website. Lượng Bitcoin được nạp thêm sau khi đã tặng hết”, thành viên GroundbreakingLack78 cho biết một số người khai thác, sở hữu nhiều Bitcoin vào năm 2010 cũng ủng hộ tiền cho website của Andresen.

Trên diễn đàn Bitcointalk năm 2010, Andresen nói rằng mục đích tạo ra website tặng Bitcoin để phổ biến loại tiền mã hóa đến nhiều người.

“Tôi mong muốn dự án Bitcoin thành công. Khả năng ấy sẽ cao hơn nếu mọi người có thể nhận một chút Bitcoin và dùng thử”, Andresen chia sẻ.

Theo Coin Telegraph, Andresen đã góp phần phát triển Bitcoin từ những ngày đầu. Anh là người thiết lập hệ thống triển khai tham chiếu của Bitcoin, gia nhập đội ngũ phát triển chính từ năm 2012 khi Satoshi Nakamoto, người sáng lập Bitcoin tuyên bố rút khỏi dự án.

Dù website tặng Bitcoin của Andresen không còn hoạt động, ảnh chụp màn hình trước đây của trang web cho thấy lượng Bitcoin có sẵn để tặng, ô nhập captcha và địa chỉ ví nhận Bitcoin. Số Bitcoin đã được tặng trên website này là 19.700 BTC, tương đương gần 1,2 tỷ USD theo giá trị hiện nay.

Giao diện website tặng Bitcoin của Andresen năm 2010. Ảnh: Reddit.

Khi Bitcoin tăng giá mạnh, việc sở hữu 5 BTC là điều mơ ước của nhiều nhà đầu tư. Những người khai thác Bitcoin cũng gặp khó khi năng lực tính toán cần thiết để "đào" một Bitcoin đạt mức cao nhất trong lịch sử.

Theo Investopedia, đến cuối tháng 12/2020 đã có khoảng 18,5 triệu BTC được tạo ra, chỉ còn khoảng gần 3 triệu Bitcoin trong tương lai. Tuy nhiên, lượng Bitcoin còn tồn tại và lưu hành là ít hơn, bởi gần 20% đã bị mất khi người dùng quên mật khẩu ví hoặc ổ cứng lưu trữ.

Do quy tắc Bitcoin halving, gần 3 triệu Bitcoin còn lại sẽ mất một thời gian rất dài để “đào” hết. Trong khi 18,5 triệu BTC ban đầu được đào trong hơn 10 năm, đồng Bitcoin cuối cùng có thể tạo ra sẽ rơi vào khoảng năm 2140, tức hơn 100 năm nữa.

Giá Bitcoin đạt mức kỷ lục hơn 60.000 USD vào tháng 3. Hiện tại, giá trị vốn hóa của loại tiền này đã vượt mốc 1.000 tỷ USD. Các tổ chức lớn đã đầu tư vào Bitcoin để giảm thiệt hại do tiền tệ mất giá. Theo các nhà phân tích, giá trị đồng tiền này sẽ còn tăng cao trong vài tháng tới.

(Theo Zing)

Cơn sốt tiền ảo Bitcoin

Từng bị coi là cơn sốt ảo, giá Bitcoin vẫn đang tăng theo từng năm. Thị trường “tiền điện tử” ngày càng lấn át các kênh đầu tư truyền thống.