Bi hài đối phó chuyện cúp điện, hệ thống treo ở Việt Nam

Hàng thủ mắc sai lầm, Arsenal đánh rơi chiến thắng

Leicester ngược dòng quật ngã Man City

Salah chói sáng, Liverpool thắng "4 sao" trong ngày Boxing Day

Pogba thăng hoa với cú đúp, MU tiếp tục thắng to

Video highlight Watford 1-2 Chelsea:

Làm khách trên sân của Watford, Chelsea nhập cuộc đầy hứng khởi, hết Pedro rồi đến Willian có cơ hội dứt điểm nhưng không thành bàn.

Chủ nhà Watford vùng lên mạnh mẽ ở khoảng 15 phút cuối hiệp 1, với hai cơ hội khá rõ nét nhưng các chân sút chủ nhà lại dứt điểm quá thiếu chính xác.

Hazard có trận đấu chói sáng

Càng về cuối hiệp nhất trận đấu càng sôi nổi và hấp dẫn. Phút 45, Kovacic nhận được bóng từ sân nhà rồi chuyền cho Hazard thoát xuống đối mặt với Foster, rồi dễ dàng loại bỏ thủ môn Watford mở tỉ số cho đội khách.

Khi mà các cầu thủ Chelsea chưa hết hân hoan với bàn dẫn trước, ngay lập tức Watford có bàn thắng gỡ hòa. Từ quả đá phạt góc của Holebas, Pereyra đã chọn đúng vị trí để dứt điểm tung lưới Kepa trước khi hiệp 1 khép lại.

Chelsea tiếp tục giữ top 4 nhờ phong độ chói sáng của Hazard

Hơn 10 phút sau giờ giải lao, Hazard 1 lần nữa lên tiếng. Tiền vệ người Bỉ có pha đi bóng đột phá vào vòng cấm và bị thủ môn Ben Foster phạm lỗi. Trọng tài lập tức rút thẻ vàng cảnh cáo Foster kèm theo quả phạt đền cho Chelsea.

Từ khoảng cách 11m, Hazard dễ dàng tái lập thế dẫn trước cho The Blues. Đoàn quân của HLV Sarri đã chủ động kiểm soát thế trận và bảo toàn thành công tỷ số 2-1.

Chiến thắng khá chật vật này giúp Chelsea củng cố vị trí thứ 4 trên BXH bởi ở trận đấu trước đó, Arsenal đã bị Brighton cầm hòa 1-1.

Ghi bàn: 

Watford: Pereyra (45'+3)

Chelsea: Hazard (45'+1, 58' pen)

Đội hình ra sân:

Watford: Foster 6; Femenia 6, Kabasele 6 (Mariappa 16', 6.5), Cathcart 6, Holebas 6.5; Sema 6 (Quina 68, 6), Doucoure 6, Capoue 6.5, Pereyra 6.5; Deulofeu 7 (Success 83), Deeney 

Chelsea: Arrizabalaga 6.5; Azpilicueta 6.5, Luiz 6, Rudiger 6, Alonso 6; Kante 6.5, Jorginho 7.5, Kovacic 7 (Barkley 80); Willian 6.5, Hazard 8.5, Pedro 6 (Hudson-Odoi 44, 6.5 (Emerson 85).

Lịch Thi Đấu Premier League 2018/2019
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
26/12
26/12	19:30	Fulham FC		1:1		Wolverhampton	Vòng 19
26/12	22:00	Leicester		2:1		Man City	Vòng 19
26/12	22:00	Liverpool FC		4:0		Newcastle	Vòng 19
26/12	22:00	Man Utd		3:1		Huddersfield	Vòng 19
26/12	22:00	Tottenham		5:0		Bournemouth	Vòng 19
26/12	22:00	Burnley		1:5		Everton	Vòng 19
26/12	22:00	Crystal Palace		0:0		Cardiff City	Vòng 19
27/12
27/12	00:15	Brighton		1:1		Arsenal	Vòng 19
27/12	02:30	Watford		1:2		Chelsea	Vòng 19

Mui trần Mercedes-Benz SLK độ mâm xe tải hạng nặng cực khủng

Mercedes-Benz SLK là mẫu xe mui trần khá nhỏ nhắn nhưng khi được độ mâm khủng kích thước 30 inch khiến nó lột xác khá cơ bắp ngoài sức tưởng tượng. 

Những dự án làm nên quần thể Bãi Kem

Bãi Kem mang vẻ đẹp hiền hòa của bờ cát trắng mịn và làn nước trong xanh màu ngọc bích, là một trong những bãi biển đẹp nhất của Phú Quốc với biệt danh “vịnh nhân ngư”. Từ một nơi hoang sơ, Bãi Kem nhanh chóng trở thành cái tên được nhiều du khách biết đến sau cái bắt tay chiến lược giữa Sun Group và kiến trúc sự nổi danh toàn cầu Bill Bensley để kiến tạo nên khách sạn 5 sao++ JW Marriott Phú Quốc Emerald Bay Resort & Spa vào cuối năm 2016.

Quần thể du lịch nghỉ dưỡng Bãi Kem đang có các thương hiệu nổi tiếng như JW Marriott, Accor Hotels, Sun Premier Village…

JW Marriott Phú Quốc Emerald Bay Resort & Spa liên tiếp đạt các giải thưởng danh giá như “Khu nghỉ dưỡng mới đẳng cấp nhất thế giới” tại World Travel Award 2017, “Khu nghỉ dưỡng và villa trên đảo sang trọng hàng đầu thế giới 2018” và “Khu nghỉ dưỡng chủ đề sang trọng bậc nhất thế giới” tại World Travel Award 2018. Với uy tín và tiếng vang trên tầm quốc tế, tập đoàn Marriott đang tiếp tục khẳng định vị trí dẫn đầu trong việc thu hút những khách hàng cao cấp, mức chi tiêu lớn, ngân sách du lịch nghỉ dưỡng cao đến với Nam Phú Quốc để trải nghiệm kỳ nghỉ và sử dụng các dịch vụ đi kèm trong nội khu Bãi Kem.

Tiếp nối thành công của JW Marriott Phú Quốc Emerald Bay Resort & Spa, tháng 12/2018, khu resort Premier Residences Phú Quốc Emerald Bay tọa lạc tại Bãi Kem cũng đã chính thức đi vào hoạt động. Đây là condotel tiêu chuẩn 5 sao do Sun Group phát triển, được vận hành bởi Accor Hotels, cung cấp ra thị trường 745 căn hộ du lịch giúp đáp ứng nhu cầu lưu trú của khách thượng lưu đang ngày một gia tăng tại Nam Đảo.

Quần thể Bãi Kem còn là một tổ hợp đa dạng chức năng phục vụ, hướng tới đối tượng khách gia đình với sự góp mặt của Sun Premier Village Kem Beach Resort đang trong quá trình hoàn thiện, hứa hẹn đáp ứng được nhu cầu nghỉ dưỡng của những gia đình nhiều thế hệ khi thói quen du lịch của người Việt trung lưu, thượng lưu đang tăng nhanh qua từng năm.   

Boutique Shophouse Melodia nằm tại cửa ngõ Bãi Kem, là tâm điểm kết nối du lịch Nam Phú Quốc

Tâm điểm du lịch thương mại Nam Phú Quốc

Theo một khảo sát về cơ cấu chi tiêu của khách du lịch toàn cầu thông qua Visa, chi tiêu cho lưu trú khách sạn chỉ chiếm 9% tổng ngân sách dành cho một chuyến du lịch, còn 91% còn lại được dành cho phương tiện vận chuyển, sử dụng dịch vụ và mua sắm tại các điểm đến du lịch. Phú Quốc là thị trường giàu tiềm năng còn đang chưa được khai thác đúng tầm bởi có quá ít khu thương mại vị trí đắc địa, quy hoạch bài bản và phát triển đồng bộ đáp ứng nhu cầu này.

Với sự hình thành và phát triển ngày càng hoàn thiện của quần thể nghỉ dưỡng Bãi Kem, nơi thu hút lượng khách du lịch thượng lưu, mức sẵn lòng chi trả cao và thói quen tiêu dùng dịch vụ đa dạng, sự xuất hiện của Boutique Shophouse Melodia được giới chuyên gia về quy hoạch đánh giá đây sẽ trở thành tâm điểm hấp thụ mọi nhu cầu thương mại và dịch vụ của khách lưu trú khu vực này.

Boutique Shophouse Melodia nằm ngay tuyến đường cửa ngõ vào tổ hợp biệt thự Bãi Kem, thừa hưởng các tiện ích và lượng du khách trong quần thể tỷ đô của Sun Group tại Nam Phú Quốc.

Các căn Boutique Shophouse Melodia có thiết kế tân cổ điển với các gam màu rực rỡ, tương đồng với JW Marriott Phú Quốc Emerald Bay Resort & Spa, Premier Residences Phú Quốc Emerald Bay, quy hoạch vượt trội khi có đến 93% căn góc và kề góc, hai mặt thông thoáng, mặt tiền rộng 7,5m, Boutique Shophouse Melodia dễ dàng tiếp cận lượng lớn du khách, phù hợp mọi loại hình kinh doanh. Trong khu shophouse còn có quảng trường lớn 8.500m 2 - nơi tổ chức các hoạt động lễ hội, là trung tâm thu hút khách du lịch của Bãi Kem và Nam Phú Quốc.

Sở hữu quảng trường lớn, nơi giao thoa các hoạt động vui chơi, giải trí, lễ hội bên cạnh đáp ứng các nhu cầu về thương mại, ẩm thực, lưu trú… của khách du lịch

Ông Hoàng Đức Dũng - Giám đốc Công ty TNHH Địa Ốc Nhà Đại Phát - Đối tác phân phối bất động sản chính thức của tập đoàn Sun Group nhận định: “Nam Phú Quốc đang nổi lên là thiên đường du lịch của cả nước, bất động sản thương mại tại đây cũng bắt kịp đà phát triển trở thành nơi đáp ứng nhu cầu chi tiêu cho du khách, nhất là đối tượng khách có ngân sách tiêu dùng cao. So với các loại hình đất nền, biệt thự, condotel thì shophouse ở Phú Quốc ra đời muộn hơn nhưng nguồn cung vẫn còn khan hiếm so với lượng khách đang tăng cao của hiện tại và trong tương lai.”

Boutique Shophouse Melodia như một giai điệu sôi nổi khác biệt, cùng với những công trình mang dấu ấn của Sun Group giúp đưa Bãi Kem trở thành quần thể du lịch hoàn hảo, đi kèm với việc gia tăng số ngày lưu trú và mức chi tiêu của du khách, mở ra cơ hội đầu tư bền vững.

Tấn Tài

Calciomercato đưa tin, MU đang đàm phán với Juventus để lấy tiền vệ Sami Khedira vào cuối mùa giải.

MU muốn chiêu mộ Khedira với giá rẻ

Juventus vừa hoàn tất thương vụ Ramsey, người đến thành Turin theo dạng tự do vào mùa Hè 2019, sau khi kết thúc hợp đồng với Arsenal.

Chính vì thế, "Bà đầm già" sẽ phải giảm bớt nhân sự ở hàng tiền vệ, và Khedira có khả năng ra đi cao nhất.

MU đang đàm phán để tiến hành chuyển nhượng Khedira với giá trẻ, chưa đến 20 triệu bảng.

Mùa Hè tới, Khedira bước sang tuổi 32. Nhưng anh vẫn có thể thi đấu thêm vài mùa giải nữa.

Theo Calciomercato, MU đã cân nhắc kỹ điều này trước khi đưa ra đề nghị chuyển nhượng với phía Juventus.

Trong trường hợp có được Toni Kroos từ Real Madrid, Khedira chắc chắn là sự bổ sung hợp lý với MU.

Real Madrid chốt vụ Eriksen

Theo trang Diario Gol, BLĐ Real Madrid đã chốt thương vụ Christian Eriksen, và quyết thực hiện trong tuần sau.

Real Madrid chốt ký Eriksen trong tuần sau

Real Madrid hiện đang khủng hoảng nhân sự vì chấn thương, đặc biệt là hàng tiền vệ, dẫn đến kết quả không được như mong đợi.

Chủ tịch Perez quyết định tăng cường sức mạnh cho Real, chủ yếu để tập trung vào chiến dịch bảo vệ Champions League, với bản hợp đồng Eriksen.

Nguồn tin của Diario Gol cho biết, Tottenham yêu cầu giá chuyển nhượng cầu thủ người Đan Mạch lên đến 250 triệu euro.

Tuy nhiên, Real cho rằng con số này không hợp lý, khi hợp đồng của Eriksen chỉ còn thời hạn hơn 1 năm.

Ban đầu, Chủ tịch Perez đưa ra mức giá 120 triệu euro. Giờ đây, người đứng đầu "Nhà trắng" nâng đề nghị lên 150 triệu euro, và hy vọng có Eriksen sau ít ngày nữa.

Sử dụng thực phẩm bổ sung - Xu hướng ngày càng phổ biến

Trong khuôn khổ buổi hội thảo khoa học, các diễn giả đến từ Học Viện Blackmores và ĐH Y Dược TP.HCM đã đề cập đến xu hướng chăm sóc sức khỏe sử dụng thực phẩm bổ sung đang thịnh hành trên thế giới và tại Việt Nam.

Thảo luận giữa ba chuyên gia đến từ 2 đơn vị học thuật chuyên nghiên cứu trong lĩnh vực thực phẩm bổ sung tại hội thảo.

Điển hình là tại Úc, theo thống kê của Học Viện Blackmores có tới 72% khách hàng tại các hiệu thuốc sử dụng thực phẩm bổ sung. Tại Việt Nam, thống kê năm 2017 cho biết, hiện có đến 50% người trưởng thành ở Hà Nội và TP.HCM sử dụng thực phẩm bổ sung hàng ngày, như một cách thức để nâng cao sức khỏe, phòng ngừa hoặc hỗ trợ điều trị bệnh.

“Dựa trên bằng chứng khoa học” - từ khóa quan trọng

Mặc dù thực phẩm bổ sung dần trở thành một sự lựa chọn quen thuộc trong quá trình điều trị bệnh, nhưng hiện có không ít người sử dụng chúng mà không có bất kỳ bằng chứng khoa học đáng tin cậy nào, do đó không mang lại hiệu quả, thậm chí có thể trở nên nguy hiểm.

Do đó, Hội thảo lần này đặc biệt nhấn mạnh vào thuật ngữ “dựa trên bằng chứng khoa học”. Khi nhu cầu của người tiêu dùng ngày càng tăng, đã đến lúc cần phải hiểu rõ về cơ chế hoạt động, những vấn đề an toàn trong việc sử dụng thực phẩm bổ sung để hỗ trợ đạt hiệu quả điều trị tối ưu.

Vấn đề “Sử dụng thực phẩm bổ sung dựa trên bằng chứng khoa học” nhận được sự quan tâm của hơn 300 dược sĩ, chuyên gia sức khỏe tại Việt Nam.

Nhấn mạnh vấn đề cân nhắc an toàn về thực phẩm bổ sung dựa trên bằng chứng khoa học, PGS.TS Lesley Braun - Giám đốc Học Viện Blackmores chia sẻ: “Là đơn vị dẫn đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mục tiêu của chúng tôi là nghiên cứu và tạo nên ngày càng nhiều những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để giúp bảo vệ, nâng cao sức khỏe cộng đồng”.

Nghiên cứu và sử dụng những bằng chứng khoa học để ứng dụng tạo ra sản phẩm an toàn, hiệu quả là một trong những giá trị quan trọng nhất tại Học Viện Blackmores.

Đồng quan điểm với bà Lesley, PGS.TS Trần Hùng - Phó Hiệu trưởng ĐH Y Dược TP.HCM, người khởi xướng hội thảo cho rằng: “Những nghiên cứu hay bằng chứng khoa học được đại diện Học Viện Blackmores chia sẻ trong hội thảo này sẽ như một “cẩm nang” đặc biệt cho dược sĩ trong quá trình đưa ra phác đồ và phương pháp điều trị hiệu quả”

Nỗ lực “chia sẻ kiến thức, thay đổi cuộc sống”

Hợp tác tổ chức hội thảo khoa học cùng ĐH Y Dược TP.HCM, Học Viện Blackmores không chỉ chia sẻ những kiến thức và kinh nghiệm về y học từ Úc đến Việt Nam, mà còn cam kết hỗ trợ nghiên cứu khoa học nghiêm ngặt để cải thiện kết cục sức khỏe cộng đồng.

“Gia nhập thị trường Việt từ cuối năm 2017, chúng tôi đã, đang và nỗ lực nhằm mang đến những cải tiến mới, hỗ trợ phương pháp điều trị hiệu quả và góp phần đóng góp vào sức khỏe cộng đồng cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống tại Việt Nam”, chia sẻ từ bà Lesley Braun, Giám đốc Học Viện Blackmores.

Theo bà Lesley Braun, “Kim chỉ nam của Học Viện Blackmores chính là: Chia sẻ kiến thức, thay đổi cuộc sống”

Qua những chia sẻ và kiến thức chuyên môn từ các chuyên gia, hội thảo khoa học đã mở ra nhiều cơ hội hợp tác triển vọng trong tương lai giữa không chỉ 2 đơn vị tổ chức, mà còn giúp các dược sĩ, chuyên gia dinh dưỡng tại Việt Nam nâng cao kiến thức và ứng dụng sử dụng thực phẩm bổ sung hiệu quả, an toàn dựa trên những bằng chứng khoa học.

(Nguồn: Học viện Blackmores)

Liên tục bị hỏi bao giờ lấy chồng, cô gái 28 tuổi phải vào BV tâm thần

Có rất nhiều người tin rằng khi đói bạn không thể uống sữa sẽ không tốt cho dạ dày, không ăn chuối vì không tốt cho tim,... Nhưng những quan điểm này thật sự có đúng?

1. Sữa và sữa đậu nành

Nhiều người đang uống sữa khi bụng rỗng, điều này sẽ làm tăng áp lực lên dạ dày gây tiêu chảy tuy nhiên điều này không đúng 100%. Có một số người không thể uống sữa khi bụng đói vì không dung nạp được đường lactose. Nhưng nếu cơ thể bạn khỏe mạnh thì hoàn toàn có thể uống sữa mà không gặp bất cứ vấn đề gì.

Đối với sữa đậu nành, chúng có tính chất khác hẳn sữa động vật chỉ cần đảo bảo đã được nấu chín thì bạn uống khi đói hay no đều không có vấn đề gì.

2. Chuối

Có ý kiến cho rằng với thực phẩm chứa nhiều magiê và kali như chuối khi được nạp vào dạ dày rỗng sẽ ảnh hưởng đến chức năng của tim. Nhưng trên thực tế, miễn là thận của bạn khỏe mạnh, sẽ không cần phải lo lắng về việc này.

3. Sữa chua

Nhiều người nghĩ rằng sữa chua không nên được tiêu thụ trên một dạ dày rỗng vì khi bụng đói, dạ dày chứa dịch vị axit mạnh, không có lợi cho sự tồn tại của vi khuẩn axit lactic. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng tin rằng ngay cả khi không có vi khuẩn sống, sữa chua là một loại thực phẩm tuyệt vời và không gây hại.

4. Cà chua

Đã có tin đồn rằng ăn cà chua khi đói sẽ hình thành sỏi dạ dày. Điều này là do cà chua có chứa axit citric, nhưng đó là với cà chua xanh, khi chín chúng có hàm lượng axit citric thấp. Chỉ cần bạn không ăn quá nhiều và đảm bảo độ chín vừa đủ, sẽ không có viên sỏi nào được tạo ra trong dạ dày của bạn.

Vậy khi đói nên tránh ăn những gì?

Tất nhiên, không phải ai cũng cần tránh ăn những thực phẩm dưới đây khi đói, nhưng những người có dạ dày và sức đề kháng kém hãy nên chú ý:

- Rượu: dễ kích thích niêm mạc dạ dày, gây viêm dạ dày và loét dạ dày và các bệnh khác.

- Đồ ăn nguội: Nếu bạn bị chứng khó tiêu, dạ dày yếu… hãy tránh xa thức ăn lạnh khi bụng rỗng.

- Thức ăn dễ gây kích ứng: là thức ăn cay, chua: Nó sẽ gây kích ứng mạnh cho niêm mạc dạ dày và thành ruột, gây chuột rút đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.

- Khoai lang: Những người có nhiều axit dạ dày, bị loét dạ dày, hoặc thường xuyên đau bụng và tiêu chảy hãy chú ý không ăn khoai lang khi đói, vì nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu.

An An (Dịch theo Sohu)

Kết hợp đậu phụ những thực phẩm này cả đời không phải dùng thuốc

Đậu phụ là sản phẩm dinh dưỡng thay thế tốt nhất cho những người không thể uống sữa hoặc không ăn thịt để kiểm soát các bệnh mạn tính.