Không dùng đến xe, có nên cho bạn mượn đi Tết?

“Tôi nghĩ bóng đá phải đặt ra những giời hạn, những hạn chế để bảo vệ các cầu thủ. Những gì môn thể thao Vua này muốn là các cầu thủ hay nhất có mặt trên sân.

Đó là một pha tắc bóng (của Carroll với Eriksen) và sau đó cậu ta còn có 2 pha tắc bóng nữa, đều có nguy cơ cao gây chấn thương cho các đồng nghiệp. Rõ ràng là rất tệ. Tôi không khỏi băn khoăn về điều đó”.

Ngay khi được đội ngũ y tế báo tin xấu về Eriksen, Erik ten Hag và MUđã nhanh chóng lùng sục để mang về một tiền vệ ‘chữa cháy’. Và Marcel Sabitzer từ Bayern Munich đã đến Old Trafford trong chớp nhoáng theo hợp đồng cho mượn đến hết mùa.

Eriksen dính chấn thương mắt cá chân, phải rời sân ở phút 57 trong trận MU 3-1 Reading tại vòng 4 FA Cup, vào đêm thứ Bảy vừa qua.

Tiền vệ 30 tuổi được trông thấy phải rời sân bằng nạng, bởi một pha tắc bóng nguy hiểm của Andy Carroll.

Carroll không bị phạt thẻ sau khi phạm lỗi với Eriksen nhưng sau đó cũng bị đuổi khỏi sân với chiếc thẻ vàng thứ 2 bởi một pha phạm lỗi khác.

MU đã xác nhận tin xấu liên quan Eriksen vào thứ Ba: “Tiền vệ Christian Eriksen dự kiến sẽ phải nghỉ thi đấu trong thời gian dài vì chấn thương mắt cá gặp phải trong trận MU thắng Reading 3-1 tại FA Cup vào thứ Bảy vừa qua.

Những đánh giá ban đầu cho thấy, Eriksen có thể sẽ phải ngồi ngoài đến cuối tháng Tư hoặc đầu tháng Năm”.

Đây là đòn giáng mạnh cho Erik ten Hag và MU bởi vai trò quan trọng của Eriksen cũng như phía trước họ là lịch thi đấu căng thẳng, dày đặc ở 4 mặt trận League Cup, FA Cup, Premier League và Europa League.

Newcastle hẹn MU ở chung kết ở Cúp Liên đoàn Anh

Những người gầy đôi khi còn có tiền sử bị suy dinh dưỡng lúc thơ ấu nhưng không tìm ra nguyên nhân. Khả năng chuyển hóa của họ hoàn toàn bình thường. Đặc biệt, lượng thức ăn đưa vào cơ thể đôi khi còn nhiều hơn ở những người bình thường. Thậm chí, họ có mức tiêu thụ năng lượng cao hơn bình thường và khi quan sát các tế bào mỡ thấy có hiện tượng giảm số lượng tế bào mỡ chứ không phải giảm kích thước của tế bào.

Những người gầy do thể tạng thường thiếu tự tin, mất thẩm mỹ nhưng họ thường có tuổi thọcao hơn người bình thường. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng người gầy thể tạng đều có ít nhiều những rối loạn về tâm lý như lo âu, hoang tưởng, tự ti về thân hình.  

Thứ hai, gầy bệnh lý

Khác với gầy khỏe, người gầy bệnh lý hay còn gọi là gầy yếu. Đây là hậu quả của nhiều bệnh lý khác có trước đó như tiêu hóa, nội tiết, các rối loạn về tâm lý gây suy giảm protide.

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến gầy bệnh lý, chúng ta có thể chia thành một số nhóm bệnh như sau:

- Nhóm bệnh về chuyển hóa hay tiêu hóa: Những bệnh này làm tăng quá trình chuyển hóa của cơ thể, hoặc rối loạn tiêu hóa gây kém hấp thu của dạ dày và ruột non. Các bệnh thường khiến cơ thể giảm cân gồm: bệnh lao, nhiễm khuẩn nặng, ung thư, bệnh hệ thống, các rối loạn tiêu hóa nặng, viêm tụy mạn tính, tắc mật, bệnh Crohn.

- Yếu tố về nội tiết: Các bệnh về nội tiết như tiểu đường phụ thuộc Insulin không được điều trị hay điều trị không đúng cách, hội chứng cường giáp, suy vỏ thượng thận, u tủy thượng thận.

- Yếu tố tâm lý: Cùng với sự giảm khối lượng là giảm khối lượng protide trong bệnh chán ăn ở trẻ sơ sinh và trẻ em, chán ăn do rối loạn tâm thần, chán ăn ở người già, chán ăn trong tình trạng stress.

- Do thầy thuốc hoặc điều trị không đúng phương pháp gây ra: Nhiều trường hợp chữa béo phì không đúng, sử dụng các chế độ ăn mất cân đối, bắt nhịn hoàn toàn hoặc sử dụng các loại thuốc gây chán ăn, hormone tuyến giáp, lợi tiểu, phẫu thuật.

Các dấu hiệu cơ bản để bạn nhận ra mình đang gầy bệnh lý:  Gầy hoặc mất khối lượng mỡ một cách nhanh chóng kèm theo rối loạn chuyển hoá chất đạm. Bạn luôn có cảm giác mệt mỏi kéo dài, chán ăn toàn thể. 

Ngủ trong phòng có nhiệt độ lạnh có thể biến đổi mô mỡ nâu (loại mỡ tốt) một cách tinh vi và chuyển hóa năng lượng lớn hơn, ngay cả vào ban ngày. Đây lại là loại mỡ nâu vô cùng quan trọng, không giống như mỡ trắng, vì nó có hoạt tính trao đổi chất. 

Thêm vào đó, các thí nghiệm trên chuột cho thấy rằng nó rất cần thiết cho việc loại đường ra khỏi máu vì thế chúng có thể đốt cháy nhiều calo và duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể. Và quá trình tương tự cũng xảy ra ở người.

Vị trí các mô mỡ nâu và mỡ trắng trên cơ thể

Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội bệnh tiểu đường Hoa Kỳ hợp tác với Viện sức khỏe quốc gia Mỹ, đã nghiên cứu ảnh hưởng của việc kiểm soát tình trạng khí hậu trong phòng ngủ thực hiện với 5 nam tình nguyện viên ngủ trong vài tháng. Vào ban ngày, những thanh niên trên sống bình thường, nhưng vào ban đêm họ sẽ ngủ tại Viện sức khỏe quốc gia. Tất cả các bữa ăn, bao gồm bữa trưa được cấp cho họ để đảm bảo duy trì đúng lượng calo nạp vào. Họ ngủ trong nhà tấm lợp.

Trong suốt tháng đầu tiên, nhiệt độ phòng là 24 độ C vì các nhà khoa học cho rằng nhiệt độ trung hòa sẽ không kích thích cơ thể phản ứng. Vào tháng tiếp theo, nhiệt độ hạ thấp xuống 19 độ C, vì các nhà khoa học cho rằng nó sẽ kích thích tăng lượng nhỏ mô mỡ nâu (mà không khiến cơ thể phát run - một phản ứng xuất hiện khi cơ thể gặp nhiệt độ thấp). 

Vào tháng tiếp nữa, nhiệt độ lại tăng lên 24 độ C nhằm ngăn cản tất cả các ảnh hưởng của việc ngủ phòng lạnh, và cuối cùng, trong suốt tháng cuối, nhiệt độ lại tăng lên 27 độ C. Trong suốt nghiên cứu, lượng đường huyết, mức insulin và lượng calo nạp vào hàng ngày đều được ghi chú lại, cũng như lượng mỡ nâu vào cuối mỗi tháng.

Nghiên cứu đã cho thấy nhiệt độ lạnh biến đổi cơ thể các tình nguyện viên một cách đáng ngạc nhiên. Điều gây ngạc nhiên nhất chính là sau một vài tuần ngủ trong phòng có nhiệt độ 19 độ C, những thanh niên trên tăng gấp đôi lượng mỡ nâu. Độ nhạy cảm với insulin – thứ ảnh hưởng bởi sự thay đổi lượng đường trong máu lại giảm. Những thay đổi này diễn ra từ từ, nhưng lại rất quan trọng.

Ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp giúp tăng lượng mỡ nâu

“Những nam thanh niên này đều khỏe mạnh, nhưng sự thật là họ ngủ trong phòng lạnh, giúp họ có thêm các thuận lợi về chuyển hóa khi so sánh với những người khác, và những thay đổi này có thể làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường rất nhiều kèm các quá trình chuyển hóa khác theo thời gian. Họ cũng đốt cháy nhiều calo trong khi ngủ ở phòng lạnh. Và những cải thiện trao đổi chất sẽ biến mất sau vài tuần ngủ trong phòng 27 độ C. Hơn thế, những người có ít chuyển biến về trao đổi chất hơn trước lần kiểm tra đầu tiên khi họ ngủ trong phòng này.

Theo giáo sư Celi tại học viện Commonwealth Virginia thì để kích thích quá trình trao đổi chất nhanh chóng, hãy giảm nhiệt độ phòng ngủ. Hạ thấp nhiệt độ văn phòng giúp rút ngắn thời gian họp hành. Rõ ràng việc hạ nhiệt độ môi trường xung quanh chúng ta giúp cải thiện nhiều cơ chế bình thường mà vẫn chưa được thảo luận hoặc đem ra nghiên cứu.

Ngủ trong phòng lạnh hoặc tắm bằng vòi sen với nước ấm khiến nhiệt độ bên trong cơ thể tăng liên tục, góp phần tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong các giai đoạn khi ta thư giãn như khi ngủ hay đi tắm.

(Theo Tri thức trẻ)

Ninh Chữ là một bãi biển thuộc thôn Bình Sơn, thị trấn Khánh Hải, tỉnh Ninh Thuận cách thành phố Phan Rang 5 km. Biển Ninh Chữ dài 10 km, hình lưỡi liềm cong mềm mại. Đây là một trong những bãi biển đẹp nhất Việt Nam. Ảnh: Vietnamtourism

Vịnh Vĩnh Hy là vịnh biển tuyệt đẹp của Ninh Thuận. Khi đến đây, bạn sẽ được chinh phục hai con đường đẹp với những khúc cua vừa nguy hiểm vừa hùng vĩ. Tiếp đó là bãi biển thơ mộng ở bến tàu, cảm giác lênh đênh trên biển, ngắm san hô bằng tàu đáy kính, thưởng thức hải sản... Ảnh: Phạm Hoàng Hải

Hang Rái nằm ở phía nam của vịnh Vĩnh Hy, cách TP Phan Rang chừng 35 km. Nơi đây hoang sơ và thơ mộng với biển xanh, cát trắng, những kè đá chồng lên nhau. Các trải nghiệm nên có tại đây gồm chụp ảnh, chui vào hang, câu cá. Không nên tắm ở khu vực này vì sóng mạnh, nhiều bãi đá. Ảnh: Savatage

Biển Bình Tiên hút khách với vẻ đẹp của biển xanh, cát trắng hải sản tươi ngon. Đến đây, ngoài tắm biển, bạn còn được chinh phục rừng cây quanh biển, ngâm chân trong con suối từ núi Chúa đổ ra biển Bình Tiên. Suối ở đây xanh, sạch và là nguồn nước sinh hoạt chủ yếu của cư dân quanh vùng. Ảnh: Changlesy

Cà Ná là cung đường biển được nhiều du khách và phượt thủ đánh giá cao về vẻ đẹp, sự yên bình. Đến đây, ngoài tắm biển, bạn đừng quên thưởng thức các món như bánh căn, bánh xèo được đổ bằng mực, tôm tươi rói. Ảnh: Vacation-in-vietnam

Vườn Quốc gia núi Chúa nằm về phía đông bắc tỉnh Ninh Thuận, cách TP Phan Rang khoảng 30 km. Đây là vườn quốc gia khô hạn độc đáo của Việt Nam và Đông Nam Á. Đến đây, ngoài trải nghiệm thiên nhiên, bạn còn có dịp tìm hiểu về hệ sinh thái rừng khô hạn đặc trưng. Ảnh: Vietnamtourism.

Tháp Chăm Poklong được xây dựng bằng gạch Chăm trên đồi Trầu. Tháp nổi bật bởi kiến trúc, màu gạch nung đặc trưng cùng họa tiết điêu khắc độc đáo. Để tránh nắng, bạn nên khám phá tháp trước 8h và sau 16h hàng ngày. Ảnh: Inrayaya

Bàu Trúc là làng gốm có tuổi thọ lâu đời nhất Đông Nam Á. Sau nhiều năm hình thành, phát triển, đến nay, làng gốm vẫn giữ quy tắc truyền nghề cho nữ, không truyền cho nam. Đó là lý do mà hầu hết các thợ làm gốm tại đây đều là nữ. Ảnh: Làng Việt

Vườn nho Ba Mọi trồng 7 loại nho. Trong đó, 4 loại là nho tươi ăn quả, 3 loại là nho làm rượu. Khi đến đây, bạn sẽ được tham quan vườn nho, hái và thưởng thức nho miễn phí. Ảnh: Zen Nguyễn

Đồng cừu An Hòa cách trung tâm TP Phan Rang 16 km. Số lượng cừu tại đây lên đến hàng nghìn con. Khi đến đây, du khách có thể ngắm đàn cừu, chiêm ngưỡng thiên nhiên hùng vĩ, pose ảnh với cừu, dùng cơm với người nông dân và khám phá kỹ thuật chăn nuôi, cắt lông cừu. Ảnh: Phước Bình

(Theo Zing)

Thầy thuốc tích cực động viên và chăm sóc, hỗ trợ toàn diện cho người phụ nữ này đồng thời miễn phí chi phí điều trị của bệnh nhân. Hai yếu tố được quan tâm, theo dõi hàng đầu đối với ca bệnh là vấn đề sang chấn tâm lý và ngạt khí do khí CO ảnh hưởng đến vận chuyển oxy của hồng cầu. 

Trước đó, cơ sở y tế này tiếp nhận 4 bệnh nhân là nạn nhân trong vụ cháy, trong đó 3 ca được chuyển sang Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn. Cập nhật đến cuối giờ chiều 13/9, bệnh nhân xẹp đốt sống đã được phẫu thuật, tiến triển sức khỏe tích cực. Hai ca còn lại là hai mẹ con đã qua cơn nguy kịch, giao tiếp được bình thường nhưng vẫn tiếp tục được theo dõi.

Nguồn tin riêng củaVietNamNet cho biết người mẹ này đang mang thai gần 3 tháng. 

Tiến sĩ Nguyễn Đức Long, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, cho biết đơn vị điều trị cho 4 bệnh nhân, hiện sức khỏe đều ổn định, không có bệnh nhân phải thở máy, đặt ống nội khí quản.

Bệnh viện Đa khoa Hà Đôngtiếp nhận 4 nạn nhân vụ cháy trong đó có 2 bố con và 2 anh em. Bác sĩ Đào Thiện Tiến, Giám đốc bệnh viện, cho hay hai bố con quê Hải Dương đang điều trị tại khoa Cấp cứu ngoại. Tình trạng "có vẻ nặng hơn" cả về vết thương bỏng, thương tích trên cơ thể nhưng vẫn trong tầm kiểm soát, thầy thuốc lo ngại nhiều hơn về vấn đề tinh thần, tâm lý của hai bố con. 

Các bác sĩ cho hay vợ và một người con gái của bệnh nhân hiện chưa xác định được tung tích, chưa loại trừ khả năng đã tử vong. Hai bố con bệnh nhân dù không còn hoảng loạn, nhưng người bố gần 50 tuổi suy sụp tinh thần, ngại giao tiếp còn con trai khoảng 7-8 tuổi cũng bị ảnh hưởng tâm lý, ánh mắt thất thần. 

Với 2 bệnh nhân chuyển vào khoa Tim mạch, tình hình sức khỏe ổn hơn. Gia đình này có 3 người gồm 2 vợ chồng và 1 người em gái vợ sống tại khu chung cư mini bị cháy. Trong đó, người vợ đang điều trị ở Bệnh viện Bạch Mai, còn chồng và em gái vợ đang điều trị ở Bệnh viện Đa khoa Hà Đông. Các vấn đề khó thở, rối loạn mạch... như khi nhập viện đã được kiểm soát. "Bệnh nhân đã qua cơn hoảng sợ, tâm lý không u uất nặng nề", bác sĩ Tiến cho hay. 

Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hà Đông cũng cho biết bệnh viện tạo mọi điều kiện về thuốc men, chăm sóc, ăn uống, động viên tinh thần, miễn viện phí cho các bệnh nhân. 

Tại Bệnh viện Bạch Mai, PGS.TS Đào Xuân Cơ, Giám đốc bệnh viện, cho biết đến cuối giờ chiều 13/9, cơ sở này tiếp nhận thêm 4 trường hợp chuyển từ cơ sở y tế khác đến. Như vậy, đến tối 13/9, có 28 nạn nhân vụ cháy đang điều trị tại đây, trong đó có 4 bệnh nhân nguy kịch, phải thở máy, đang được các bác sĩ nỗ lực điều trị. Các bệnh nhân khác đang tiến triển tốt, chưa có dấu hiệu bất thường.

Còn tại Bệnh viện Bưu Điện, bác sĩ Lê Mạnh Đức, Phó Giám đốc, cho biết hiện nữ bệnh nhân 49 tuổi vào viện đêm qua đã được chuyển sang Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai. Bệnh nhân này bị ngạt khí nặng, ngộ độc khí CO. "Khi chuyển sang Bệnh viện Bạch Mai các chỉ số sinh tồn của bệnh nhân đã tiến triển hơn", ông Đức cho biết.

Tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, 2 nạn nhân vụ cháy đang tiếp tục điều trị, theo dõi. 4 bệnh nhân nhẹ trước đó, bệnh viện đã hỗ trợ liên hệ người nhà bệnh nhân để bệnh nhân ra viện, kê đơn thuốc để giúp bệnh nhân phục hồi.

Vụ cháy chung cư mini ở Khương Hạ xảy ra lúc hơn 23h ngày 12/9. Chung cư này gồm 9 tầng, 1 tum, với khoảng 45 căn hộ, hơn 150 nhân khẩu. Ngôi nhà nằm trong ngõ nhỏ, sâu. Thông tin từ Công an Hà Nội cuối giờ chiều 13/9, cơ quan chức năng xác định có 56 người tử vong và 37 trường hợp bị thương. Người chủ chung cư mini này đã bị khởi tố, bắt tạm giam 4 tháng phục vụ điều tra.

Vụ cháy chung cư mini ở Khương Hạ: Cả nhà 4 người, chỉ mình con nhỏ sống sót

Thầy thuốc tích cực động viên và chăm sóc, hỗ trợ toàn diện cho người phụ nữ này đồng thời miễn phí chi phí điều trị của bệnh nhân. Hai yếu tố được quan tâm, theo dõi hàng đầu đối với ca bệnh là vấn đề sang chấn tâm lý và ngạt khí do khí CO ảnh hưởng đến vận chuyển oxy của hồng cầu. 

Trước đó, cơ sở y tế này tiếp nhận 4 bệnh nhân là nạn nhân trong vụ cháy, trong đó 3 ca được chuyển sang Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn. Cập nhật đến cuối giờ chiều 13/9, bệnh nhân xẹp đốt sống đã được phẫu thuật, tiến triển sức khỏe tích cực. Hai ca còn lại là hai mẹ con đã qua cơn nguy kịch, giao tiếp được bình thường nhưng vẫn tiếp tục được theo dõi.

Nguồn tin riêng củaVietNamNet cho biết người mẹ này đang mang thai gần 3 tháng. 

Tiến sĩ Nguyễn Đức Long, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, cho biết đơn vị điều trị cho 4 bệnh nhân, hiện sức khỏe đều ổn định, không có bệnh nhân phải thở máy, đặt ống nội khí quản.

Bệnh viện Đa khoa Hà Đôngtiếp nhận 4 nạn nhân vụ cháy trong đó có 2 bố con và 2 anh em. Bác sĩ Đào Thiện Tiến, Giám đốc bệnh viện, cho hay hai bố con quê Hải Dương đang điều trị tại khoa Cấp cứu ngoại. Tình trạng "có vẻ nặng hơn" cả về vết thương bỏng, thương tích trên cơ thể nhưng vẫn trong tầm kiểm soát, thầy thuốc lo ngại nhiều hơn về vấn đề tinh thần, tâm lý của hai bố con. 

Các bác sĩ cho hay vợ và một người con gái của bệnh nhân hiện chưa xác định được tung tích, chưa loại trừ khả năng đã tử vong. Hai bố con bệnh nhân dù không còn hoảng loạn, nhưng người bố gần 50 tuổi suy sụp tinh thần, ngại giao tiếp còn con trai khoảng 7-8 tuổi cũng bị ảnh hưởng tâm lý, ánh mắt thất thần. 

Với 2 bệnh nhân chuyển vào khoa Tim mạch, tình hình sức khỏe ổn hơn. Gia đình này có 3 người gồm 2 vợ chồng và 1 người em gái vợ sống tại khu chung cư mini bị cháy. Trong đó, người vợ đang điều trị ở Bệnh viện Bạch Mai, còn chồng và em gái vợ đang điều trị ở Bệnh viện Đa khoa Hà Đông. Các vấn đề khó thở, rối loạn mạch... như khi nhập viện đã được kiểm soát. "Bệnh nhân đã qua cơn hoảng sợ, tâm lý không u uất nặng nề", bác sĩ Tiến cho hay. 

Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hà Đông cũng cho biết bệnh viện tạo mọi điều kiện về thuốc men, chăm sóc, ăn uống, động viên tinh thần, miễn viện phí cho các bệnh nhân. 

Tại Bệnh viện Bạch Mai, PGS.TS Đào Xuân Cơ, Giám đốc bệnh viện, cho biết đến cuối giờ chiều 13/9, cơ sở này tiếp nhận thêm 4 trường hợp chuyển từ cơ sở y tế khác đến. Như vậy, đến tối 13/9, có 28 nạn nhân vụ cháy đang điều trị tại đây, trong đó có 4 bệnh nhân nguy kịch, phải thở máy, đang được các bác sĩ nỗ lực điều trị. Các bệnh nhân khác đang tiến triển tốt, chưa có dấu hiệu bất thường.

Còn tại Bệnh viện Bưu Điện, bác sĩ Lê Mạnh Đức, Phó Giám đốc, cho biết hiện nữ bệnh nhân 49 tuổi vào viện đêm qua đã được chuyển sang Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai. Bệnh nhân này bị ngạt khí nặng, ngộ độc khí CO. "Khi chuyển sang Bệnh viện Bạch Mai các chỉ số sinh tồn của bệnh nhân đã tiến triển hơn", ông Đức cho biết.

Tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, 2 nạn nhân vụ cháy đang tiếp tục điều trị, theo dõi. 4 bệnh nhân nhẹ trước đó, bệnh viện đã hỗ trợ liên hệ người nhà bệnh nhân để bệnh nhân ra viện, kê đơn thuốc để giúp bệnh nhân phục hồi.

Vụ cháy chung cư mini ở Khương Hạ xảy ra lúc hơn 23h ngày 12/9. Chung cư này gồm 9 tầng, 1 tum, với khoảng 45 căn hộ, hơn 150 nhân khẩu. Ngôi nhà nằm trong ngõ nhỏ, sâu. Thông tin từ Công an Hà Nội cuối giờ chiều 13/9, cơ quan chức năng xác định có 56 người tử vong và 37 trường hợp bị thương. Người chủ chung cư mini này đã bị khởi tố, bắt tạm giam 4 tháng phục vụ điều tra.

Vụ cháy chung cư mini ở Khương Hạ: Cả nhà 4 người, chỉ mình con nhỏ sống sót