Việt Nam hot 'siêu to khổng lồ', dân mạng thế giới đang xem vlog gì?
Thời gian gần đây,ệtNamhotsiêutokhổnglồdânmạngthếgiớiđangxemvloggìtrực tiếp bóng đá hôm nay các vlog với nội dung "Chủ tịch giả vờ và cái kết", "Thử thách 24h" hay "Những món siêu to khổng lồ" thu hút sự chú ý lớn từ dân mạng Việt.
Sự nở rộ của việc sản xuất nội dung video hàng loạt nhưng thiếu ý tưởng giá trị khiến những trào lưu kể trên "sớm nở tối tàn", thậm chí bị cho là "vô bổ", "phản cảm".
Thực tế, để có một kênh vlog chuyên nghiệp không dễ. Những vlogger luôn phải sáng tạo, xây dựng nội dung hấp dẫn, đặc sắc và có giá trị nếu muốn phát triển và tồn tại lâu dài.
Dưới đây là những trào lưu xây dựng nội dung vlog được yêu thích, ủng hộ và có sức hút lớn trên thế giới.
Vlog về phong cách sống
Vlog về phong cách sống hay còn gọi là "lifestyle vlog" bao gồm những nội dung đa dạng được lấy cảm hứng từ lối sống, thói quen, hoạt động thường ngày của tác giả.
Những từ khóa liên quan như sức khỏe, làm đẹp, mua sắm, du lịch, hướng dẫn tập luyện, giảm cân, make up, chăm sóc nhà cửa... luôn đứng top đầu về số lượt tìm kiếm trên mạng xã hội.
 |
Những vlog về cuộc sống thường ngày chưa bao giờ hết "hot" đối với công chúng. Ảnh: Weibo. |
"Lifestyle vlogger" (vlogger về phong cách sống) có thể đi theo từng phân khúc nhất định hoặc làm nhiều nội dung khác nhau trên kênh của mình.
Những vlogger về lối sống có sức ảnh hưởng lớn và lượng người theo dõi "khủng" trên thế giới có thể kể đến Jenna Marbles, Casey Neistat, David Dobrik hay Tess Christine.
Với hàng chục triệu người theo dõi, những vlogger này có thể kiếm số tiền lớn từ nội dung họ tạo ra.
Vlog DIY
DIY là viết tắt của cụm từ Do it yourself (tạm dịch: tự tay làm lấy). Đây là trào lưu được đông đảo mọi người trên thế giới nhiệt tình hưởng ứng.
Giống như tên gọi của nó, những vlog DIY hướng dẫn mọi người tự làm ra hay tái chế những vật dụng hàng ngày.
 |
Nhờ truyền tải những thông điệp ý nghĩa, nhiều vlogger tạo giá trị cho sản phẩm của mình. Ảnh: Keephouseclean. |
Những nội dung về DIY cũng đa dạng, phong phú và đầy sáng tạo.
Từ việc tận dụng chiếc khuy áo để đính lên kẹp tóc, sửa chữa quần áo đến tự làm mỹ phẩm tại nhà đều được các vlogger biến tấu hấp dẫn. Theo đó, bạn có thể học hỏi để tự làm những đồ dùng cần thiết như thiệp mời, móc khóa, bàn ghế...
DIY trở thành một loại "văn hóa" giúp tiết kiệm tiền bạc để mua sắm đồ mới và đặc biệt hữu ích với những người có lối sống xanh, thường xuyên tái chế đồ cũ để bảo vệ môi trường.
Vlog truyền cảm hứng
Những video truyền động lực hay định hướng tư duy tích cực thu hút lượng lớn người xem.
Với nội dung được chăm chút kỹ càng, những kênh vlog truyền cảm hứng giúp người xem hướng tới suy nghĩ tốt đẹp, giải quyết những khúc mắc trong lòng, bớt đi sự căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống.
Đa phần các video hướng dẫn mọi người hình thành thói quen lành mạnh, tránh xa thói xấu, theo đuổi ước mơ.
Đôi khi đó là những bài học giá trị được đúc kết từ người từng trải qua khó khăn và thành công.
Nhiều người thừa nhận xem những vlog có nội dung truyền cảm hứng giúp họ thay đổi quan niệm sống, tạo năng lượng tích cực để sẵn sàng đối mặt, vượt qua khó khăn.
Vlog ASMR
ASMR là từ viết tắt của autonomous sensory meridian response (tạm dịch: Phản ứng kích thích tự động).
 |
Vlogger thu hút cả triệu người theo dõi chỉ từ những clip ăn uống. Ảnh: SAS-ASMR. |
Vlog ASMR bao gồm những âm thanh đặc biệt như tiếng cắt xà phòng, tiếng ăn uống hay âm thanh phát ra khi gõ liên tục vào đồ vật, tạo cảm giác thoải mái cho người xem.
Chỉ cần gõ từ khóa "ASMR video" trên Google, bạn sẽ nhận về khoảng 106 triệu kết quả chỉ trong 0,40 giây.
Ngày càng nhiều nghệ sĩ ASMR xuất hiện. Họ tung lên mạng các loại video với nội dung khác nhau để kích hoạt cảm giác thỏa mãn ở người xem.
Những kênh vlog như SAS-ASMR, GentleWhispering hay Bob Ross có hàng triệu người đăng ký và những video thu hút lượng lớn lượt xem.
Hé lộ bên thứ 3 'nắm' thu nhập của Bà Tân Vlog
Từ một người phụ hồ chân lấm tay bùn, phải cắm sổ đỏ vay tiền cho chồng chữa bệnh… bà Tân đã trở thành người phụ nữ ‘gây bão’ trên mạng xã hội.
(责任编辑：Giải trí)
Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hộiMáy thở thiết yếu thế nào trong cuộc chiến chống dịch Covid-19?
Virus SARS-CoV-2 gây ra hội chứng suy hô hấp cấp tính, dẫn đến tổn thương phổi và khiến người bệnh khó thở. Khi dịch bệnh bùng phát, số lượng các bệnh nhân nhập viện cần sự trợ giúp từ máy thở sẽ tăng vọt.
" alt="Giải pháp nào cho sự thiếu hụt máy thở khi đại dịch Covid" />Giải pháp nào cho sự thiếu hụt máy thở khi đại dịch Covid
- Bộ Y tế bác thông tin Việt Nam cấp phép que thử ung thư và yêu cầu cácSở Y tế thanh tra, kiểm tra tất cả các cơ sở đang kinh doanh, sử dụng,quảng cáo mặt hàng này.Chiều 16/12, Vụ Trang thiết bị và Công trình y tế, Bộ Y tế có công văn khẩngửi Sở Y tế 63 tỉnh, thành phố về việc thanh tra, kiểm tra mặt hàngque thử ung thư.
Theo ông Nguyễn Minh Tuấn, Vụ trưởng Vụ Trang thiết bị và Công trình y tế, trongthời gian qua báo chí có đăng tải thông tin phản ánh việc kinh doanh, sử dụng,quảng cáo mặt hàng sản phẩm phát hiện sớm một số loại ung thư. Tuy nhiên qua ràsoát, xem xét dữ liệu hồ sơ đăng ký tại Bộ Y tế, chưa có sản phẩmnào như vậy được cấp phép.
Một loại que thử ung thư được bày bán trên mạng "Đến nay Bộ Y tế chỉ cấp cho 2 sản phẩm thanh thử để phát hiện nhanh một sốchất liên quan đến bệnh ung thư. Đây là que thử mang tính chất định tính, khônggọi là que thử phát hiện ung thư. Hai sản phẩm được cấp phép là Bioline AFP(phát hiện định tính AFP trong huyết tương hoặc huyết thanh người) và SD BiolineCEA (phát hiện định tính CEA trong huyết tương hoặc huyết thanh người)", ôngTuấn thông tin.
Do đó để chẩn đoán ung thư, người bệnh phải đến cơ sở y tế để các bác sĩ chuyênkhoa thăm khám, làm các xét nghiệm chẩn đoán như xét nghiệm sinh hoá, miễn dịch,huyết học, hình ảnh, tế bào học và mô bệnh học.
Bộ Y tế đề nghị các Sở Y tế thanh tra, kiểm tra các cơ sở đang kinh doanh, sửdụng, quảng cáo các mặt hàng này trên địa bàn, đồng thời tuyên truyền và cungcấp thông tin đến cộng đồng để người dân tránh hiểu không đúng về giá trị thựccủa các sản phẩm trên.
Trước đó qua phản ánh, hàng loạt cửa hàng thiết bị y tế trên phốPhương Mai (Đống Đa, Hà Nội) bày bán đủ loại que thử các bệnh ung thưnhư gan, dạ dày, tử cung, tiền liệt tuyến, ruột... xuất xứ Trung Quốc, Mỹ,Hàn với mức giá từ 25-35.000 đồng/que.
Theo người bán, những que thử này có thể phát hiện sớm ung thư vớiđộ chính xác lên tới 99%. Tuy nhiên các chuyên gia ngành ung bướu đãđồng loạt lên tiếng bác bỏ.
GS.TS Nguyễn Bá Đức, Phó Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam khẳng định: "Không cóbất cứ sản phẩm nào có thể phát hiện ung thư bằng cách thử nhanh,để biết có bị ung thư hay không cần trải qua rất nhiều xét nghiệm".
PGS.TS Trần Văn Thuấn, Phó Giám đốc Bệnh viện K Trung ương cũng khẳngđịnh, các chất chỉ điểm u ít có ứng dụng trong chẩn đoán và phát hiện sớm ungthư vì độ đặc hiệu thấp, có thể xuất hiện cả ở những bệnh lý lànhtính.
Theo PGS Thuấn, PSA và AFP là 2 trong số rất ít các chỉ điểm u có thể sử dụngtham gia chẩn đoán ban đầu, tuy nhiên để kết luận có mắc ung thư hay khôngcần phải kết hợp nhiều phương pháp khác như nội soi, chẩn đoán hìnhảnh, đặc biệt là sinh thiết chẩn đoán mô bệnh học.
T.Hạnh
Uống sữa hết nửa tỉ, con vẫn còi dí" alt="Việt Nam không có que thử ung thư trên thị trường" />Việt Nam không có que thử ung thư trên thị trườngTrong tháng 6 này, ba qui định mới về ôtô, xe máy sẽ có hiệu lực. Trong đó, gây tranh cãi nhất là thông tư 12 của Bộ GTVT. Một số quy định mới về ô tô, xe máy áp dụng từ 1/1/2017" alt="Những qui định về ôtô, xe máy có hiệu lực từ 6/2017" />Những qui định về ôtô, xe máy có hiệu lực từ 6/2017
Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- Nhận định, soi kèo Lazio vs Fiorentina, 02h45 ngày 27/1: Bảo toàn trong Top 4
- Hà Nội “trần tình” chuyện giá nhà thu nhập thấp quá cao
- Xe tay ga Honda SH50 đời đầu 'siêu hiếm' tại Hà Nội
- Đây là chi tiết rất nhỏ nhưng đủ chứng tỏ iPhone 11 vẫn có điểm đáng khen về mặt thiết kế
- Nhận định, soi kèo Petrolul vs Botosani, 22h00 ngày 27/1: Khó tin cửa dưới
- Hơn 130 tỷ ủng hộ Quỹ phòng chống Covid
- Barcelona 6
- Kết quả Southampton 0
-
Nhận định, soi kèo Punjab vs Jamshedpur, 21h00 ngày 28/1: Khó cho khách
Hoàng Ngọc - 28/01/2025 04:22 Nhận định bóng
...[详细]
-
ASUS công bố các dòng sản phẩm card đồ họa ROG Strix, Dual, và Phoenix GeForce GTX 1650
- Chip xử lý đồ họa GeForce GTX 1650 là sự lựa chọn hoàn hảo cho các gaming PC, được sản xuất với ba mẫu lần lượt là ROG Strix, Dual, và Phoenix với các tính năng độc đáo riêng biệt
- ROG Strix GeForce GTX 1650 sở hữu cánh quạt gió theo kiểu thiết kế Wing‑blade và tính năng 0dB để đảm bảo giảm thiểu tiếng ồn và khả năng hoạt động mạnh mẽ
- ASUS Dual GeForce GTX 1650 đạt chuẩn chống bụi IP5X trong thử nghiệm 144‑giờ để đảm bảo hoạt động bền bỉ
- ASUS Phoenix GeForce GTX 1650 sở hữu quạt vòng bi kép, đem đến khả năng hoạt động mạnh mẽ trong một khung vỏ có kích thước khiêm tốn
- ROG Strix, Dual, và Phoenix đều được chế tạo bằng công nghệ sản xuất tự động Auto‑Extreme, nhằm tối ưu hoạt động sản xuất để tăng cường độ tin cậy cho sản phẩm
ASUS đã công bố dòng card đồ họa GeForce® GTX 1650, với các sản phẩm mới ở ba mẫu ROG Strix, Dual, và Phoenix. Dựa trên chip xử lý đồ họa GeForce GTX 1650, các card đồ họa này mang trải nghiệm ấn tượng của kiến trúc Turing™ đến với người dùng, tạo ra một nền tảng vững chắc đủ sức trải nghiệm các game chất lượng AAA ở độ phân giải 1080p. Đây cũng là một giải pháp nâng cấp hợp lý và đơn giản với phương thức cắm – chạy cho các hệ thống cũ đã dùng card đồ họa của hãng.
ROG Strix: Cất cánh
Card đồ họa dòng ROG Strix đem đến khả năng điều khiển chuyên sâu cho người dùng nhờ vào bộ công cụ GPU Tweak cho phép điều chỉnh mọi thông số trên sản phẩm. Thiết kế cánh quạt Wing-blade và tấm tản nhiệt lớn ứng dụng công nghệ DirectCU II giữ cho sản phẩm hoạt động mát mẻ. ROG Strix cũng được chế tạo bằng các linh kiện chất lượng cao cùng với công nghệ chế tạo Auto-Extreme Technology, đây là công nghệ sản xuất tự động để tăng cường hoạt động sản xuất đem lại độ tin cậy cho sản phẩm. Dù cho người dùng sử dụng để nâng cấp các hệ thống cũ, hay ráp mới dàn máy thì ROG Strix GeForce GTX 1650 vẫn là một sản phẩm chất lượng và tiên tiến nhất trong phân khúc.
ASUS Dual: Quạt kép, nhân đôi niềm vui
ASUS Dual được sản xuất để tối ưu hiệu năng. Công thức chế tạo vô cùng đơn giản: gỡ bỏ các tính năng không cần thiết và ráp vào hai quạt chống bụi hiệu năng cao trên một PCB được chế tạo bằng dây chuyền tự động tiên tiến. Cuối cùng, sản phẩm được đưa vào thử nghiệm suốt 144 giờ và trong chương trình kỹ thuật Auto-Extreme sẽ đảm bảo tính tương thích và độ tin cậy của sản phẩm. Kết quả là sản phẩm được sản xuất với hiệu năng ổn định, biến ASUS Dual GeForce GTX 1650 thành khởi điểm rất vững chãi cho các game thủ nhằm vào các game chất lượng AAA.
ASUS Phoenix: Thiết kế “nén chặt”
Card đồ họa ASUS Phoenix “nén” sức mạnh nhiều nhất có thể vào trong một thiết kế nhỏ bé phù hợp cho các thùng máy nhỏ đang thịnh hành hiện nay. Không gian thiết kế giới hạn đòi hỏi một giải pháp tản nhiệt nhỏ nhưng hiệu quả, và vì thế mà Phoenix GeForce GTX 1650 sử dụng một quạt vòng bi kép đạt chuẩn chống bụi IP5X. Khi kết hợp với các linh kiện được sản xuất bằng công nghệ Auto-Extreme, Phoenix trở thành một sản phẩm “ốc tiêu” nhưng vẫn sở hữu sức mạnh đáng kể cùng công nghệ tiên tiến cho người dùng cần nâng cấp các hệ thống cũ của họ.
" alt="ASUS công bố các dòng sản phẩm card đồ họa ROG Strix, Dual, và Phoenix GeForce GTX 1650" /> ...[详细] -
Những loại trái cây thay viagra
Tuy nhiên, chúng ta còn có thể làm tốt hơn thế nếu biết cách sử dụng hợp lý các loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lực dưới đây.
Quả lựu là loại hoa quả được biết rõ nhất về khả năng tăng cường hoạt động tình dục ở người. Quả lựu: là loại hoa quả được biết rõ nhất về khả năng tăng cường hoạt động tình dục ở người. Lý do cơ bản là loại quả này giúp cơ thể sản xuất nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông máu trong cơ thể, giúp đưa nhiều máu đến các cơ quan sinh dục. Ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu đều có tác dụng tốt đối với hoạt động tình dục.
Dưa hấu: dưa hấu có chứa citrulline, một loại axít amin có tác dụng cải thiện và tăng cường lưu lượng máu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sinh dục. Citrulline có được tác dụng này thông qua việc gây giãn các mạch máu, tạo ra một hiệu ứng tương tự như sidenafil (viagra), tức là làm tăng lượng máu đến cơ quan sinh dục. Mặc dù vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột, nhưng lượng axít amin này ở ruột dưa hấu vẫn đủ cao để tạo nên giá trị của loại thực phẩm này.
Hạt bí ngô: cũng giống như sò, hến, hàu, hạt bí ngô rất giàu kẽm và giá thành tương đối rẻ. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng chứa rất nhiều các axít béo omega 3 thiết yếu, tiền thân của prostaglandins, một loại hoạt chất giống hormon có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tình dục.
Chuối:có những bằng chứng cho thấy, bromelain, một loại enzym có nhiều trong chuối, có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới, mặc dù cơ chế chính xác còn chưa được khẳng định. Chuối cũng chứa nhiều kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Lê đóng vai trò quan trọng thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Quả lê:với một số lượng lớn vitamin B6 giúp tăng cường tổng hợp hormon sinh dục ở nam giới và kali giúp điều hòa chức năng tuyến giáp ở nữ giới, lê đóng vai trò quan trọng thúc đẩy ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Ngoài ra, lê cũng có chứa nhiều axít folic, yếu tố đóng vai trò quan trọng đối với sinh lực và khả năng chịu đựng của cơ thể.
Các loại hạnh nhân: tất cả các loại hạnh nhân đều có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục do chúng có chứa nồng độ cao các axít béo thiết yếu cho quá trình tổng hợp các hormon có tác dụng duy trì sự hưng phấn tình dục.
Ngoài ra, chúng cũng rất giàu L-Arginine, một chất có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và đáp ứng phóng tinh, cũng như kẽm, một yếu tố cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng. Mùi của hạnh nhân cũng nổi tiếng là có tác dụng kích thích tình dục và lôi cuốn phụ nữ. Tốt nhất, hạnh nhân nên ăn sống (không thêm muối hoặc đường) hoặc trộn cùng xa-lát.
(Theo Sức khỏe đời sống)
Quý ông ăn rau này, khỏi cần mua Viagra" alt="Những loại trái cây thay viagra" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Persiku Kudus vs Persewar Waropen, 15h00 ngày 28/1: Khách ‘tạch’
Hư Vân - 27/01/2025 22:55 Nhận định bóng đá g
...[详细]
-
Apple bị kiện tập thể vì cố tình bán iPhone 4, 4s và 5 với nút nguồn bị hỏng
Phía Apple phủ nhận tất cả các cáo buộc, tuyên bố rằng họ chẳng làm bất cứ điều gì trái pháp luật hoặc không hợp pháp. Phiên tòa xét xử vụ kiện này sẽ được diễn ra vào ngày 25/10.
Các công dân tại California có thể tham gia vụ kiện nếu mua iPhone 4 trong khoảng thời gian từ ngày 24/6/2010 đến ngày 10/10/2011, hoặc mua iPhone 4s từ ngày 11/10/2011 tới ngày 20/9/2012 và mua iPhone 5 trước ngày 01/4/2013. Vụ kiện yêu cầu Apple bồi thường phí sửa chữa các model iPhone 4, 4s và 5 bị hỏng nút nguồn mà người dùng đã bỏ ra hoặc các khoản bồi hoàn, bù trừ giá trị khác. Chưa rõ mức phí mà Apple có thể phải bồi thường nếu thua kiện là bao nhiêu.
"iPhone vô cùng quan trọng với Apple. iPhone là sản phẩm bổ biến nhất và chiếm hơn 1 nửa lợi nhuận của Apple. Vì thế, Apple đã chọn tung lên kệ các mẫu iPhone kể trên dù biết chúng bị lỗi nút nguồn khiến khả năng bị hỏng cao hơn bình thường. Thay vì đảm bảo lỗi này được xác định và sửa chữa trước khi tung ra thị trường, Apple đã bán ra những chiếc điện thoại đắt tiền này cho những người dùng California, những người tin tưởng hoàn toàn vào họ", cáo buộc ghi rõ.
Theo GenK
" alt="Apple bị kiện tập thể vì cố tình bán iPhone 4, 4s và 5 với nút nguồn bị hỏng" /> ...[详细] -
Dota 2: Na`Vi đem về người mới, vẫn không dùng Dendi
Theo thông báo chính thức trên trang web của tổ chức cách đây ít phút, Na`Vi đã điền tên support player Evgeniy “Chuvash” Makarov vào danh sách thành viên không thường trực. Thay thế cho Chuvash sẽ là Bakyt “Zayac” Emilzhanov, người đã từng nằm trong danh sách thành viên không thường trực của Na`Vi cách đây vài tuần lễ.
Chuvash gia nhập Na`Vi từ Team Empire ở kỳ chuyển nhượng hậu The International 8. Gắn bó với Na`Vi trong suốt bảy tháng qua, thành tích đáng kể nhất của Chuvash cùng đồng đội là ngôi Á quân DreamLeague Season 10 - giải Minor đầu tiên thuộc DPC 2018-2019 - vào đầu tháng 11 năm ngoái.
Sau đó, Na`Vi chơi bết bát và chỉ có thêm một lần dự Major, thời điểm mà họ về bét tại DreamLeague Season 11 (The Stockholm Major) vào tháng trước.
Na`Vi vẫn loay hoay trên hành trình tìm lại ánh hào quang năm nào
Zayac là nhân vật được cộng đồng Dota 2biết tới rộng rãi khi anh bắt đầu khởi nghiệp trong màu áo NoLifer5 vào năm 2015. Sau đó, player sinh năm 1998 mang quốc tịch Kyrgyzstan đã chuyển sang chơi cho MVP Revolution, Vega Squadron rồi cuối cùng là The Pange trước khi là người của Na`Vi.
“Đôi khi điều đó xảy ra khi một team đã đạt tới giới hạn nhất định và để tiến xa hơn, cần phải thực hiện một vài thay đổi”, quản lý team Dota 2 của Na`Vi, Igor “Caff” Sydorenko, phát biểu trong thông cáo báo chí.
“Chuvas là một player giỏi và cũng là một đồng đội tốt. Tôi chúc anh ấy may mắn và chắc chắn rằng anh ấy hoàn toàn sẵn sàng trở thành một player ở một team mới. Ngược lại, tôi cũng chào đón Bakyt vào team. Tôi tin rằng anh ấy sẽ đem tới nhiều ý tưởng mới mẻ và tăng cường sức mạnh cho chúng tôi trước một bước tiến dài tới với giải đấu lớn nhất năm (TI9-PV).”
Ngoài ra, Na`Vi cũng đón chào sự trở lại của đội trưởng Akbar "SoNNeikO" Butaev, người đã không thể cùng team tham dự ESL One Mumbai vừa qua do những vấn đề liên quan tới sức khỏe.
Đội hình hiện tại của Na`Vi gồm có (từ Pos.1-5):
- Vladislav “Crystallize” Krystanek
- Idan “MagicaL” Vardanian
- Evgeniy “Blizzy” Ree
- Zayac
- SoNNeikO
Như vậy, Na`Vi vẫn đặt niềm tin tuyệt đối vào những players trẻ tuổi với độ tuổi trung bình đạt 20.8. Bên cạnh đó, tổ chức esports tiếng tăm của CIS vẫn sẽ sử dụng lối chơi xoay quanh SoNNeikOnhư đã công bố hồi đầu mùa giải – thay vì nhờ tới kinh nghiệm của Danylo “Dendi” Ishutin, huyền thoại Dota 229 tuổi vừa trở lại Na`Vi sau khi chia tay với Tigers.
Đội hình mới của Na`Vi sẽ bắt tay ngay vào đợt tập luyện để chuẩn bị cho các Vòng Sơ loại của hai giải Major/Minor cuối cùng – dự kiến khởi tranh vào giữa tháng sau.
Hiện Na`Vi đang có 175 DPC Points – cách rất xa 3,691 điểm, theo tính toán của liquidpedia– để chắc chắn góp mặt tại TI9 mà không cần tranh đấu tại vòng loại.
None
" alt="Dota 2: Na`Vi đem về người mới, vẫn không dùng Dendi" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g
...[详细]
-
Hướng dẫn sử dụng remote máy lạnh Daikin
Và bên dưới là bảng nút bấm của remote máy lạnh Daikin dòng 2 chiều, khác biệt chỉ là dãy nút chế độ ấm và nút MODE có thêm chế độ sưởi...
Vận hành chế độ tự động
Khi nhấn nút MODE và chọn AUTO thì máy điều hòa Daikin sẽ tự động chọn chương trình cài đặt sẵn thích hợp nhất với nhiệt độ ngoài nhà và nhiệt độ hiện tại trong nhà. Mỗi lần ấn nút MODE các chế độ sưởi ấm - hút ẩm - quạt - làm lạnh - AUTO sẽ lần lượt theo thứ tự hiện ra. Khi đến AUTO ta dừng lại.
Nhấn tiếp nút bật thì máy điều hòa sẽ bắt đầu làm việc, đèn xanh lục trên dàn lạnh sẽ sáng lên.
Nhấn nút tắt máy, máy sẽ dừng làm việc.
Nhấn nút + để tiến và - để lùi nhiệt độ cài đặt trong phòng. Mỗi lần nhấn nút, nhiệt độ tiến lùi 1 độ C.
Nhấn nút FAN để điều chỉnh quạt với 5 nấc gió từ nhỏ đến lớn.
" alt="Hướng dẫn sử dụng remote máy lạnh Daikin" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Havadar SC vs Zob Ahan Esfahan, 19h30 ngày 27/1: Chủ nhà chìm sâu
'Té ngửa' với những thực phẩm càng ăn càng... mệt
Bà cũng khuyên nên thay thịt đỏ bằng cá hồi. "Thực phẩm chứa omega-3 sẽ mang lại nhiều năng lượng cho bạn do axit béo omega-3 được chứng minh là hỗ trợ chức năng não và giúp tập trung hơn".
Quả anh đào
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả anh đào và nước trái cây anh đào chua có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ do có nhiều chất melatonin. Do đó, nếu ăn nó vào bữa trưa, bạn sẽ khó tránh khỏi cảm giác buồn ngủ vào buổi chiều.
Chuối
Những thức ăn giàu magiê như chuối, hạt bí, cá bơn có thể khiến bạn mệt mỏi. Lý do magiê là một chất giãn cơ, nó rất tốt cho bạn nếu dùng trước khi đi ngủ, nhưng có thể ảnh hưởng đến năng lượng của bạn trong ngày.
Mì tôm
Trong một cuộc nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, việc sử dụng mì ăn liền trên 3 lần mỗi tuần sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Đặc biệt, nó là thực phẩm rất khó tiêu hóa.
Nước uống tăng lực
Nhiều bạn thường lựa chọn bò húc hay những loại nước tăng lực khác như vị cứu tính cho sự tỉnh táo.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đồ uống tăng lực có mối nguy hiểm lớn nhất: hàm lượng cafein cùng nhiều thành phần bất lợi khác quá mức cho phép.
Đồ ngọt
Ăn đồ ngọt sau bữa trưa rất dễ bị buồn ngủ, lý do là món này có lượng đường cao, khi vào cơ thể nó sẽ tạo ra insulin, giải phóng ra quá nhiều axit amino tryptophan trong não, từ đó làm cho bạn buồn ngủ.
Bánh mì trắng
Nếu bạn chọn các loại cacbonhydrat có chỉ số GI cao (GI là chỉ số phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột đường), như bánh mì trắng và gạo trắng bạn sẽ không nhận được các thành phần dinh dưỡng chính giúp bạn có cảm giác khỏe khoắn và no bụng.
Cacbonhydrat có chỉ số GI cao không chứa nhiều chất xơ, vì vậy chúng phân hủy nhanh và bạn không hấp thu được nguồn năng lượng ổn định như bạn có được từ ngũ cốc.
Do đó bạn hãy xem lại chế độ ăn uống để không phải than van “sao tôi mệt quá” hay “sao tôi mau đói quá" vào buổi chiều.
Đồ chiên rán
Ai cũng biết đồ chiên rán thường có hàm lượng chất béo rất cao, đòi hỏi cơ thể bạn phải có thật nhiều năng lượng để tiêu hóa chúng. Thế nên ăn cánh gà chiên hoặc khoai tây chiên là cách nhanh nhất lấy đi năng lượng và sự tỉnh táo của bạn.
Sữa chua tiệt trùng
Các loại sữa chua có hương vị và đã tiệt trùng được bán sẵn trên thị trường là thủ phạm gây mệt mỏi.
Các loại sữa chua có hương vị và đã tiệt trùng được bán sẵn trên thị trường là thủ phạm gây mệt mỏi, uể oải.
Các hương vị nhân tạo, chất tạo màu và đường là nguyên nhân khiến sữa chua trở nên không lành mạnh. Bên cạnh đó, sữa chua đã tiệt trùng bị thiếu nhiều vi khuẩn có ích, nên ăn nhiều chúng chỉ khiến bạn tăng cân nhanh.
(Theo Ngày nay Online)
Ăn cá sai cách cực kỳ có hại cho sức khỏe" alt="'Té ngửa' với những thực phẩm càng ăn càng... mệt" />
- Nhận định, soi kèo Abha vs Al
- LMHT: Riot trao tặng miễn phí ghế gaming đặc biệt cho khán giả xem MSI 2019
- Mỹ muốn tước giấy phép của hãng viễn thông sừng sỏ Trung Quốc
- Mua ô tô 'nát', chủ xe ở Hà Nội bỏ thêm 200 triệu đại tu để đi khắp nơi
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Eintracht Frankfurt, 21h30 ngày 26/1: Tin vào chủ nhà
- Đại chiến 4 mẫu xe hạng B: Xe nào vượt trội hơn?
- Ăn kiêng low