Nhận biết dấu hiệu ngộ độc thực phẩm

- Ngộ độc thực phẩm thường xảy ra khi ăn phải thực phẩm bị nhiễm khuẩn, vi khuẩn, virus, hoặc các chất độc hại khác.

- Các triệu chứng ngộ độc thực phẩm có thể xuất hiện sau vài giờ hoặc vài ngày tùy theo loại tác nhân gây bệnh, bao gồm:

• Buồn nôn và nôn mửa: Đây là triệu chứng phổ biến và xuất hiện sớm nhất sau khi ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn.
• Đau bụng và co thắt dạ dày: Cơn đau có thể từ nhẹ đến dữ dội và kèm theo cảm giác khó chịu ở vùng bụng.
• Tiêu chảy: Phân có thể lỏng hoặc nước, đôi khi kèm máu nếu tình trạng ngộ độc nghiêm trọng.
• Sốt: Trong một số trường hợp ngộ độc thực phẩm do nhiễm vi khuẩn, người bệnh có thể sốt cao.
• Chóng mặt, mệt mỏi: Mất nước do tiêu chảy và nôn mửa có thể khiến cơ thể suy yếu và gây ra cảm giác chóng mặt.
• Khát nước, khô miệng: Đây là dấu hiệu của tình trạng mất nước, cần bù qua đường uống hoặc truyền dịch.

Xử trí ban đầu

- Bù nước và điện giải: Khi bị tiêu chảy và nôn mửa, cơ thể mất đi lượng lớn nước và chất điện giải. Điều quan trọng đầu tiên cần làm là bù lại nước cho cơ thể.

• Uống dung dịch bù nước và điện giải (ORS): Pha gói ORS với nước sạch theo hướng dẫn và uống từng ngụm nhỏ để tránh kích thích dạ dày. Nếu không có ORS, có thể tự pha dung dịch bằng cách trộn một thìa cà phê muối và 8 thìa cà phê đường vào một lít nước đun sôi để nguội.
• Uống nước sạch, nước lọc: Nếu không có dung dịch điện giải, cần uống nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội để ngăn ngừa tình trạng mất nước.

- Nghỉ ngơi:

• Người bị ngộ độc cần nghỉ ngơi để giúp cơ thể hồi phục.
• Tránh vận động mạnh, vì cơ thể đang bị suy kiệt do mất nước và mệt mỏi.

- Không tự ý dùng thuốc chống nôn hoặc tiêu chảy:

• Không nên sử dụng thuốc cầm tiêu chảy hay chống nôn mửa mà không có chỉ định của bác sĩ, vì điều này có thể làm chậm quá trình loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.
• Nếu các triệu chứng kéo dài hơn hai ngày, cần đến bệnh viện.

- Ăn nhẹ và dễ tiêu sau khi giảm triệu chứng: Khi các triệu chứng ngộ độc đã thuyên giảm, bạn có thể ăn nhẹ trở lại với các loại thức ăn dễ tiêu như cháo loãng, súp, nước trái cây...

Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế?

Nếu gặp bất kỳ dấu hiệu sau đây, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức để được hỗ trợ:

- Tiêu chảy kèm theo máu hoặc chất nhầy.

- Sốt cao trên 38,5 độ C không giảm sau khi uống thuốc hạ sốt.

- Nôn liên tục.

- Dấu hiệu mất nước nghiêm trọng: Khát nước dữ dội, chóng mặt, mắt trũng, đi tiểu ít hoặc không đi tiểu.

- Triệu chứng kéo dài hơn hai ngày mà không có dấu hiệu cải thiện.

5 năm chung sống, anh chưa từng mua tặng tôi món quà gì. Ngày kỷ niệm hay dịp lễ tết anh cũng chẳng quan tâm. Chẳng mấy khi anh nói lời ngọt ngào, yêu thương với vợ. 

Anh cho rằng: “Anh dốc sức làm việc, kiếm tiền để vợ con có cuộc sống đầy đủ, không thua kém ai. Đó là cách thể hiện tình yêu, trách nhiệm rõ ràng nhất. Với anh, mọi thứ khác đều là phù phiếm, màu mè”.

Tôi đã từng tìm mọi cách thay đổi chồng nhưng thất bại. Anh cũng tỏ vẻ chẳng thích thú gì với những việc tôi làm để thể hiện yêu thương. Khi tôi gọi điện hay nhắn tin hỏi han chồng lúc anh vắng nhà, anh chỉ lạnh lùng đáp lại: “Anh đang bận, không có việc gì quan trọng em gọi điện làm gì?”. 

Khi tôi mua hoa, đặt bánh để chúc mừng sinh nhật anh, anh chẳng biểu hiện một chút vui mừng. Anh không thổi nến, chỉ ngó qua rồi bảo: “Tính anh không thích sến súa, cầu kì. Lần sau em đừng bày vẽ làm gì. Em và con cắt bánh ăn đi, anh đi tắm rồi đi ngủ”.

Cách phản ứng của anh như vậy khiến tôi không còn hứng thú quan tâm, tình cảm với chồng. Dần dần, giữa tôi và anh chỉ còn những câu chuyện về gia đình, tiền bạc.

(Ảnh minh họa. Nguồn: Shunvmall.com)

Tôi đã chấp nhận cuộc sống như vậy và chẳng lo nghĩ gì cho đến khi tôi phát hiện ra một loạt email gửi đến, gửi đi giữa anh và một cô gái tôi không hề quen biết. Hôm ấy, anh để macbook ở nhà, lại không thoát email. Vì tò mò nên tôi “đột nhập” hòm thư điện tử của anh. Tôi đã lặng người sau khi đọc những điều anh viết trong rất nhiều email anh gửi cho cô gái lạ.

Theo đó, anh quen cô ấy trong một nhóm sinh hoạt chuyên môn trên mạng. Anh khen cô gái ấy cá tính, thông minh. Cô ấy 29 tuổi, chưa lập gia đình. Vì cô ấy, anh “phá lệ” check mail, chat trong giờ làm việc. Cách nói chuyện của anh với cô ấy cũng khác hẳn phong cách thường ngày. 

Anh dành cho cô ta những lời nói rất tình cảm, quan tâm. Tôi thấy họ khá thân thiết với nhau. Có vẻ như anh thường xuyên đi uống nước cùng cô ấy. Anh từng mua quà tặng cô gái ấy vì trong một email cô ấy có viết rằng: “Cảm ơn anh vì món quà bất ngờ. Anh đã làm em cảm động”. Đặc biệt, ngày valentine 14/2, anh còn gửi tặng cô gái ấy một bài thơ mùi mẫn.

Tôi đau đớn nhận ra rằng tôi không thay đổi được anh nhưng cô gái ấy có thể làm chồng tôi hoàn toàn thay đổi. Vì cô ấy, anh không còn là người đàn ông khô khan, lạnh lùng mà tôi vẫn thấy. Vì cô ấy, anh đã trở nên lãng mạn, vui tươi. Cô gái ấy cũng tỏ ra rất hứng thú với mỗi email chồng tôi gửi đến. Tuần nào chồng tôi và cô gái kia cũng viết email qua lại 4,5 lần.

Những email của chồng khiến tôi cảm thấy bất an. Tôi có cảm giác cuộc hôn nhân của mình đang lung lay và có nguy cơ dần tiến đến bờ vực thẳm. Vậy tôi phải làm gì để giữ mái ấm gia đình? Mong các bạn cho tôi một lời khuyên.

Chồng ngoại tình với cô bán hàng rong, vợ kiến nghị kinh ngạc Chồng ngoại tình thường là vấn đề nan giải của các bà vợ. Để tìm cách giữ chồng, một chị trong lúc rối trí đã viết đơn kiến nghị cơ quan chồng nhờ giúp đỡ, với giải pháp… cười ra nước mắt. " alt=""/>Ngoại tình: Bất ngờ khi “đột nhập” hòm thư của người chồng khô như ngói 45 tuổi tôi mới tìm thấy tình yêu, tôi có nên thú nhận chuyện mình đã mãn kinh và không thể có con? Người đàn bà 'vô sinh' và tình huống khó xử sau ngày cưới vợ hai cho chồng" alt=""/>Có nên thú nhận chuyện mình đã mãn kinh? Tin HOT Nhà Cái Xem thêm lich ngoai hang Bản quyền thuộc về NEWS - đã được đăng ký DMCA Copyright © 2025 Powered by Soi kèo góc Bồ Đào Nha vs CH Séc, 02h00 ngày 19/6: Chiếu trên áp đảo,NEWS   sitemap