Chiều 5/8, U22 Việt Nam bước vào đợt tập trung thứ 3 chuẩn bị cho SEA Games 30. Ở đợt tập trung này, thầy Park triệu tập 28 cầu thủ

Mục đích chính trong đợt tập trung ngắn hạn là thử nghiệm nhân sự để đảm bảo lực lượng tốt nhất cho tuyển U22 Việt Nam trước khi bước vào thi đấu tại SEA Games 30. Chính vì vậy, sau 2 đợt tập trung ngắn hạn của tháng 7, HLV trưởng Park Hang Seo tiếp tục tạo cơ hội cho khá nhiều các gương mặt mới trong đợt tập trung lần này

Có thể kể đến những gương mặt như Phan Minh Thành, tiền vệ Phạm Trung Hiếu (Than Quảng Ninh), Đoàn Thanh Trường, Trần Mạnh Hùng (DNH Nam Định), tiền đạo Nhâm Mạnh Dũng (Viettel) và đáng chú ý là sự góp mặt của tiền vệ Tống Anh Tỷ (B.Bình Dương) – tuyển thủ tuyển U20 Việt Nam thi đấu VCK FIFA U20 World Cup 2017.

Trong vài năm trở lại đây, các cầu thủ khi lên tuyển được tập luyện với các thiết bị hiện đại

Các thủ môn khởi động tích cực cho trước buổi tập

Ở lần tập trung này, HLV Park Hang Seo gọi lên đội tuyển 3 thủ môn, gồm Phan Văn Biểu (SHB Đà Nẵng), Phan Minh Thành (Quảng Ninh) và Đỗ Sỹ Huy (Hà Tĩnh)

Các thủ môn có một buổi tập vất vả nhưng đầy hữu ích, khi đích thân HLV Park Hang Seo đóng vai một HLV thủ môn ở U22 Việt Nam

Chiến lược gia người Hàn Quốc dạy các thủ môn Việt Nam những động tác cơ bản nhất

Đáng chú ý, các thủ thành U22 Việt Nam phải học lại cách phát bóng từ đầu. Việc HLV Park Hang Seo chưa hài lòng với kỹ thuật cơ bản của các thủ môn, cho thấy khả năng cạnh tranh suất dự SEA Games của 3 thủ thành ở đợt tập trung này không cao

Thầy Park liên tục nhắc nhở các thủ môn U22 Việt Nam, giúp các tân binh U22 Việt Nam có sự thích nghi nhanh với đội tuyển. Ở tuyển U22 Việt Nam, những thủ thành như Bùi Tiến Dũng hay Văn Toản là hai gương mặt sáng giá sẽ bắt chính ở SEA Games 30, nhưng không có mặt trong đợt tập trung này

Không như hai đợt tập trung trước đó, chỉ sau khoảng 15 phút, HLV Park Hang Seo yêu cầu báo chí và người hâm mộ phải rời sân để U22 Viêt Nam tập kín

Thầy Park tỏ ra rất nghiêm khắc với quy định này, yêu cầu giới truyền thông phải rút lui ngay lập tức

Theo kế hoạch,  U22 Việt Nam tập luyện tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ PVF từ ngày 5/8 đến 9/8 tới. Dự kiến, đội sẽ có trận đá tập với CLB Phù Đổng vào ngày 7/8

S.N

Trẻ phải trải qua các giai đoạn chuyển tiếp về dinh dưỡng và phát triển (từ bào thai ra môi trường bên ngoài, từ bú sữa mẹ hoàn toàn sang chế độ ăn bổ sung và ăn cùng gia đình).

Trẻ cũng tăng nhạy cảm với môi trường và các tác nhân bên ngoài hơn người trưởng thành.

Do đó, đây là đối tượng dễ bị tổn thương với bệnh tật và thiếu dinh dưỡng. Thiếu dinh dưỡng, bao gồm thiếu vi chất dinh dưỡng lại làm trầm trọng hơn tình trạng và mức độ bệnh của trẻ. 

Trong số các vi chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe và phát triển toàn diện của trẻ. Vitamin A không chỉ được biết đến với khả năng bảo vệ đôi mắt, giúp trẻ có thị lực tốt mà còn là nhân tố thiết yếu để:

- Tăng cường hệ miễn dịch: Giúp cơ thể trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn, đặc biệt là viêm phổi, tiêu chảy và sởi.

- Ngăn ngừa mù lòa: Thiếu vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa có thể phòng ngừa được ở trẻ em.

- Hỗ trợ sự phát triển: Vitamin A tham gia vào quá trình hình thành và tái tạo tế bào, giúp trẻ tăng trưởng khỏe mạnh.

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch thông qua nhiều cơ chế sinh học.

Dưới đây là các cách mà vitamin A hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật:

- Vitamin A duy trì tính toàn vẹn của màng nhầy

Vitamin A cần thiết để duy trì và tái tạo các tế bào biểu mô, đặc biệt là ở da, đường hô hấp, đường tiêu hóa và hệ tiết niệu. Lớp biểu mô khỏe mạnh hoạt động như một hàng rào vật lý chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh.

Vitamin A cũng hỗ trợ sản xuất các chất nhầy có chứa kháng khuẩn (như lysozyme), giúp loại bỏ các mầm bệnh khỏi bề mặt niêm mạc.

- Vitamin A kích thích sản xuất và tăng cường chức năng của tế bào miễn dịch

Vitamin A cần thiết để biệt hóa các tế bào tiền thân thành tế bào lympho T hiệu quả, giúp cơ thể nhận diện và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Vitamin A hỗ trợ sản xuất kháng thể từ tế bào B, đặc biệt là IgA, một loại kháng thể bảo vệ bề mặt niêm mạc.

Vitamin A tăng cường khả năng thực bào của đại thực bào và bạch cầu hạt, tăng cường khả năng tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ tế bào nhiễm bệnh.

- Vitamin A điều hòa đáp ứng miễn dịch

Vitamin A đóng vai trò như một chất điều hòa miễn dịch tự nhiên, giúp cân bằng giữa đáp ứng miễn dịch bẩm sinh (tức thời, không đặc hiệu) và thích nghi (đặc hiệu, lâu dài). Retinoic acid, một dạng chuyển hóa của vitamin A, hỗ trợ biệt hóa tế bào T điều hòa (T-reg), ngăn chặn các phản ứng viêm quá mức và tự miễn dịch.

- Vitamin A kích thích sản xuất cytokine IL-2 để kích hoạt và nhân đôi tế bào T, điều chỉnh IL-6 và TNF-α, góp phần kiểm soát viêm và chống lại nhiễm trùng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin A giúp giảm nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng như tiêu chảy, viêm phổi và sởi, tăng tỷ lệ sống sót ở trẻ suy dinh dưỡng hoặc nhiễm bệnh khi được bổ sung vitamin A.

Do đó, theo Tổ chức Y tế Thế giới, thiếu vitamin A có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, suy giảm thị lực, đặc biệt là chứng quáng gà và nguy cơ mù lòa vĩnh viễn và tỷ lệ tử vong cao hơn ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi trẻ bị sởi hoặc tiêu chảy.

Để bảo vệ trẻ em dưới 5 tuổi, các bậc cha mẹ và cộng đồng cần đặc biệt chú trọng phòng chống thiếu vitamin A bằng cách duy trì chế độ ăn giàu vitamin A và đưa trẻ đến cơ sở y tế để bổ sung vitamin A liều cao định kỳ theo hướng dẫn của cán bộ y tế.

Chế độ ăn của trẻ cần được cung cấp các thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên. Vitamin A có mặt trong hai dạng chính là vitamin A hoạt động (retinol) có trong thực phẩm có nguồn gốc từ động vật và tiền vitamin A (beta-carotene) có trong thực phẩm nguồn gốc từ thực vật.

Các thực phẩm từ động vật giàu vitamin A bao gồm:

- Gan động vật (như gan gà, bò, lợn) là nguồn vitamin A dồi dào nhất, nhưng không nên ăn quá nhiều (1-2 lần/tháng).

- Trứng: một quả trứng gà có thể cung cấp khoảng 75 mcg vitamin A.

- Sữa và các sản phẩm từ sữa: Ưu tiên sữa bổ sung vi chất hoặc sữa nguyên kem.

Các thực phẩm từ thực vật giàu beta-carotene bao gồm:

- Rau màu xanh đậm như rau ngót, rau bina (cải bó xôi), rau dền.

- Củ quả màu cam, đỏ như cà rốt, bí đỏ, khoai lang vàng, đu đủ, xoài.

- Các loại dầu thực vật bổ sung vitamin A.

Chế độ ăn cần được kết hợp thực phẩm giàu chất béo vì vitamin A là vitamin tan trong dầu, nên cần có chất béo để cơ thể hấp thụ tốt hơn. Hãy bổ sung một lượng nhỏ dầu hoặc mỡ vào món ăn của trẻ bằng cách xào rau với dầu ăn giàu vitamin A hoặc cho một ít dầu ăn hoặc bơ vào cháo hoặc súp cho trẻ.

Ngoài chế độ ăn, tại Việt Nam, Bộ Y tế tổ chức các chiến dịch bổ sung vitamin A miễn phí cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 5 tuổi vào tháng 6 và tháng 12 hằng năm. Phụ huynh nên đưa trẻ đi uống vitamin A đầy đủ theo hướng dẫn của cơ quan y tế.

TS Hoàng Thị Đức Ngàn

Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bộ Y tế

Không thể phủ nhận tính chuyên nghiệp trong tập luyện và thi đấu của Cristiano Ronaldo, cũng như khao khát chiến thắng luôn được anh thể hiện.

Ronaldo trở thành vấn đề mới nhất với Rangnick

Ngược lại, Ronaldo cũng thường xuyên thể hiện cái tôi để rồi tạo ra không ít vấn đề cho tập thể.

Những gì diễn ra trong trận đấu bù vòng 17 Premier League trước Brentford một lần nữa nói lên cái tôi của ngôi sao người Bồ Đào Nha.

"Tại sao ông ấy lại thay thế tôi?", Ronaldo muốn có câu trả lời từ phía Ralf Rangnick sau khi bị thay ở phút 71 trận thắng Brentford.

"Tôi thay Cristiano vì lợi ích tập thể", HLV Rangnick giải thích về quyết định của mình. Lựa chọn của ông rất đúng đắn, khi MU kết thúc trận đấu với chiến thắng 3-1.

Marcus Rashford, người vào sân cùng thời điểm CR7 nhường chỗ cho Harry Maguire, chỉ cần ít phút thi đấu để có bàn thắng.

Trong giai đoạn đầu mùa giải, ở trận hòa Everton 1-1, Ronaldo từng không hài lòng với Ole Gunnar Solskjaer khi ngồi dự bị và chỉ vào sân từ phút 57.

Ronaldo thi đấu dưới phong độ trước Brentford

Ở Juventus trước đây, từ Max Allegri đến Andrea Pirlo đều chịu phản ứng từ ngôi sao sinh năm 1985 này khi rút anh khỏi sân trước thời điểm trọng tài thổi còi kết thúc trận đấu.

"Không có điều khoản nào trong hợp đồng nói rằng cậu ấy không thể thay thế", Pirlo trả lời các nhà báo Italy. Dù vậy, sau đó ông buộc phải thỏa hiệp và nuông chiều CR7.

Đừng ích kỷ nữa, Ronaldo!

Trước khi MU đến làm khách của Brentford, HLV Rangnick gặp nhiều hoài nghi từ chính nội bộ, dẫn đến tập thể chia thành nhiều nhóm chống đối nhau.

Không dưới một lần, Ronaldo kêu gọi các đồng đội tập trung thi đấu và lắng nghe lời của vị thuyền trưởng 63 tuổi.

Ronaldo thậm chí còn chỉ trích thái độ thi đấu của một số đồng đội trong một cuộc trả lời phỏng vấn.

Thế nhưng, trên mặt báo và thực tế hoàn toàn khác nhau. Vừa chỉ trích đồng đội, chính Cristiano thể hiện sự chống đối về quyết định của người quản lý.

Ronaldo thi đấu không tốt. Việc thay thế anh tạo được hiệu quả tích cực hơn để MU giành 3 điểm và thắp sáng cơ hội đua tranh top 4 Premier League.

Ronaldo phải thể hiện như nhũng gì anh nói, tập trung vào tập thể thay vì chỉ nghĩ cho cá nhân

CR7 là tấm gương của những Rashford, Mason Greenwood hay tài năng trẻ Anthony Elanga - người chơi tuyệt hay gần đây. Vì thế, anh phải kiểm soát hành vi của mình.

CLB sở hữu 20 danh hiệu vô địch bóng đá Anh hiện chỉ cách vị trí thứ 4 của West Ham đúng 2 điểm nhưng đá ít hơn 1 trận.

Cuối tuần này, ở Old Trafford, MU tiếp West Ham trong trận đấu có tính quyết định đến chiếc vé dự Champions League mùa sau.

West Ham từng đánh bại MU trong lần gần nhất đến Old Trafford. Đây là một thử thách lớn với Quỷ đỏ trong nỗ lực trở lại top 4, khu vục mà họ bị đánh bật ra kể từ vòng 8.

Trong bối cảnh ấy, MU và Rangnick cần sự chuyên nghiệp của Ronaldo chứ không phải thói dỗi hờn như trẻ con.

Đại Phong

MU chiến thắng: Khi Rangnick 'nắn gân' Ronaldo

Chiến thắng thứ 300 trên sân khách của MU ở Premier League, trước Brentford, gắn với điểm nhấn Ralf Rangnick "nắn gân" Ronaldo, cùng dấu ấn những ngôi sao trẻ.