Sau một tuần vất vả với bộn bề công việc và lo toan, mỗi người đều cần được nạp đầy năng lượng, lấy lại cân bằng và cảm hứng cuộc sống.

Video Cuối tuần thư giãncủa VietNamNet giới thiệu những món ngon, điểm đến độc đáo để độc giả có thêm ý tưởng tận hưởng cuộc sống quanh mình.

Lê la ngõ nhỏ thưởng thức món bánh độc đáo gần 40 năm của người Hà Nội

Tập 2 vẫn là sự kết nối trực tiếp của nghệ sĩ khắp nơi với ban nhạc chơi live cùng những cá tính âm nhạc ở các thế hệ như: Ca sĩ Thu Phương, Nguyễn Trần Trung Quân, Văn Mai Hương, Ali Hoàng Dương cùng hòa ca những ca khúc truyền cảm hứng từ các điểm cầu Hà Nội - TP.HCM và Mỹ. Khán giả sẽ được thưởng thức sự kết hợp mới mẻ, mang cảm xúc chân thực từ các nghệ sĩ qua phần phối khí mới của giám đốc âm nhạc Dương Cầm.

Ca sĩ Thu Phương chia sẻ: "Với lần xuất hiện đặc biệt này, tôi sẽ cùng BTC, cố gắng khắc phục những bài toán về khoảng cách để mang đến cho khán giả một màn biểu diễn đậm chất Thu Phương nhưng điểm xuyết nhiều điều mới lạ hơn. Bật mí là tôi cũng song ca với một khách mời từ một địa điểm khác cùng với sự phối hợp của nhạc sĩ Dương Cầm, ban nhạc Background qua cầu trực tiếp", ca sĩ Thu Phương chia sẻ. 

Với ca sĩ Văn Mai Hương, dịch bệnh Covid-19 diễn ra phức tạp thì việc giúp đỡ cộng đồng có một đời sống tinh thần vô cùng quan trọng. "Đối với tôi, việc có thể giúp đỡ những người xung quanh mình đang gặp phải khó khăn đó cũng chính là một cách làm từ thiện. Khi tham dự chương trình này, tôi cảm thấy mình có thể giúp đỡ mọi người qua tiếng hát. Tiếng hát sẽ là cầu nối cho những tình cảm, lời động viên tinh thần mà Hương nghĩ là bản thân mình và rất nhiều anh chị em nghệ sĩ hướng tới đồng bào mình trong bối cảnh hiện nay", Văn Mai Hương chia sẻ.

Tập 2 của chương trình âm nhạc trực tuyến Sing for life, Sing for love – Hát để sẻ chia sẽ được lên sóng livestream lúc 20h10 ngày 12/8 trên các nền tảng fanpage Facebook, Tiktok, Beatvn.

Tình Lê

Tuổi 49 đẹp mặn mà của ca sĩ Thu Phương

Trải qua nhiều thăng trầm của cuộc đời, ca sĩ Thu Phương hiện đang có cuộc sống viên mãn bên ông bầu Dũng Taylor và 4 con.

Thu Trang từng xuất sắc đạt được 5 bằng quốc tế về tập luyện của Les Mills bao gồm: SH'Bam, Body Step, Body Pump, Body Combat, Les Mills core và 1 bằng sơ cấp cứu của Việt Nam năm 2014.

Để trở thành huấn luyện viên chuyên nghiệp như ngày hôm nay, Thu Trang đã bắt đầu theo đuổi tập gym từ 8 năm trước. Cô vốn là người yêu thích vận động từ nhỏ nên đã tích cực tham gia các hoạt động ngoại khóa của trường khi còn đi học. Càng lớn, Trang biết đến bộ môn thể thao là tập gym và đã bắt đầu gắn bó, tập luyện để nuôi dưỡng đam mê.

Trang cho biết: "Việc kiên trì đi theo con đường tập luyện đã thay đổi mình hoàn toàn. Từ một cô gái gầy gò, yếu ớt, tự ti mặc cảm, mình đã trở thành một người truyền cảm hứng trên mạng xã hội về sức khỏe, có được cơ hội giúp đỡ mọi người nhiều hơn".

Trang Tracy từng có khoảng thời gian học kế toán nhưng cô nhận thấy đó là lĩnh vực không phát huy được thế mạnh của bản thân. Bởi vậy, cô quyết định chuyển hướng và chọn gym là người bạn đồng hành để phát huy được hết sở trường.

"Thành tích - kĩ năng, tiền - công việc đều là những thứ vô cùng quan trọng, nhưng điều mình đặt lên hàng đầu và coi trọng nhất đó chính là thái độ và đạo đức trong công việc. Có được 2 thứ này thì bạn có thể đạt được cả 4 điều trên", nữ huấn luyện viên nói.

Trang có sở thích tập luyện, đọc sách, nhảy, các hoạt động thể thao ngoài trời. Ngoài ra cô còn dành thời gian thiền. Nữ huấn luyện viên đưa ra 4 yếu tố quan trọng nhất trong cuộc sống của cô đó là đề cao sức khỏe - năng lượng tích cực - sự tự do - trí tuệ để thực hiện hóa ước mơ trở thành nhà diễn giả nổi tiếng, có thể truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ hơn nữa.

"Mình chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài bằng việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, ăn uống lành mạnh, chế độ sinh hoạt điều độ, đặc biệt ngủ đúng giờ là biện pháp tốt nhất cho làn da.

Ngoài ra mình cũng không quên chăm sóc đều đặn cho làn da sáng và tối, sử dụng kem chống nắng 15 - 20 phút trước khi bước ra ngoài đường. Và trong túi mình không bao giờ thiếu 1 chai xịt khoáng vì khi tập luyện bạn sẽ mất rất nhiều nước và khoáng chất cho làn da", Thu Trang chia sẻ bí quyết để luôn giữ bản thân có ngoại hình và vóc dáng như ý muốn.

Trang sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Bố và mẹ cô đều làm việc trong môi trường quân đội. Bởi vậy, ngay từ nhỏ cô đã học được cách sống trong khuôn khổ, học được sự ngăn nắp và cách sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống."Ngày trước, bố mẹ mình không ủng hộ mình theo công việc này, nhưng mình vẫn làm vì biết mình sẽ đạt được một thành tựu nào đó", Trang Tracy nói.

Trang sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Bố và mẹ cô đều làm việc trong môi trường quân đội. Bởi vậy, ngay từ nhỏ cô đã học được cách sống trong khuôn khổ, học được sự ngăn nắp và cách sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống."Ngày trước, bố mẹ mình không ủng hộ mình theo công việc này, nhưng mình vẫn làm vì biết mình sẽ đạt được một thành tựu nào đó", Trang Tracy nói.

Theo Dân Trí

Cô gái cao 1m80 gặp rắc rối khi hẹn hò

Quá mệt mỏi khi phải đối diện với những khuôn mặt sửng sốt trong buổi hẹn hò, Zoe Beaty quyết định đưa chiều cao của mình vào phần mô tả ngoại hình.

Cô lập tức để mắt tới một chàng trai đang mải mê với trái bóng. “Tôi nghĩ anh ấy rất bảnh bao”, cô nói với CNN Travel.

Gianna Mazzeo và Sebastian Guggenberger gặp nhau trên bãi biển vịnh Byron vào năm 2003. Họ có hành trình dài bên nhau kể từ đó.

Thích từ cái nhìn đầu tiên

Gianna chỉ cho 2 cô bạn đi cùng thấy các chàng trai, gồm cả người lọt vào mắt xanh của mình. “Tôi nhớ mình cố nghĩ cách để thu hút sự chú ý của anh ấy. Nhưng tôi đã quá hồi hộp”.

Gianna nảy ra một ý tưởng. Cô cùng nhóm bạn sẽ tới bãi biển vào sáng sớm hôm sau, cố ý có mặt ở nơi các anh chàng chơi bóng.

Kế hoạch của Gianna thành công. Cô gặp lại chàng trai mà mình để mắt tới. Trong tích tắc, ánh mắt hai người chạm nhau. “Chúng tôi mỉm cười và anh ấy đến bắt chuyện với tôi”.

Gianna được biết chàng trai ấy tên Sebastian Guggenberger (khi đó 28 tuổi), sinh viên kỹ thuật người Đức, thực tập tại thành phố Sydney trong một học kỳ.

Trò chuyện với một cô gái lạ trên bãi biển không phải là điều Sebastian từng làm trước đây. “Cô ấy ngẩng lên và mỉm cười. Tôi nghĩ ‘Mình thực sự phải đi qua đó’”, anh nhớ lại.

Sau một hồi làm quen, hai nhóm của Gianna và Sebastian hẹn gặp nhau tại quán bar. Tối hôm đó, Gianna và 2 cô bạn nói về những chàng trai người Đức trong khi chờ họ đến.

Gianna thừa nhận thích Sebastian, nhưng bạn của cô cũng tỏ ý quan tâm đến anh chàng này. “Chuyện này khá ngớ ngẩn. Nhưng tôi đã nói với cô ấy rằng ‘Được rồi, coi như quà sinh nhật cho cậu. Tớ sẽ không tỏ ý gì với anh ấy’”, Gianna cho biết.

Khi các chàng trai đến, Sebastian lập tức trò chuyện với bạn của Gianna. Trái tim cô chợt chùng xuống và nghĩ có lẽ anh chàng thật sự thích bạn của mình.

Tuy nhiên sau đó, Sebastian quay sang và mời Gianna đồ uống.

Gianna nói rằng bạn của cô vẫn ổn với điều này. Họ chỉ coi lời hứa “rút lui” trước đó của Gianna là trò đùa.

Cuối buổi hẹn, Gianna và Sebastian trao đổi số điện thoại.

Sebastian và Gianna chụp hình với nhau trong buổi hẹn đầu tiên.

Theo kế hoạch ban đầu, Sebastian sẽ quay trở lại Sydney vài ngày sau đó. Tuy nhiên, anh nhận ra mình chưa sẵn sàng kết thúc chuyến đi. Sebastian gọi điện xin nghỉ và kéo dài chuyến du lịch ở vịnh Byron.

Một tuần sau đó, Gianna và Sebastian dành cả ngày dài đi dạo trên những con đường ven biển. Buổi tối, họ ngồi chơi trong quán bar nhìn ra đại dương.

“Tôi nhận ra anh ấy thông minh, dí dỏm, dễ gần và thích đi du lịch. Chúng tôi thực sự rất hợp nhau”.

Tình cảm nảy nở

Trước khi tạm biệt nhau, cả hai thảo luận về chuyện Sebastian đến thăm Gianna trước khi rời khỏi Australia.

Tuy nhiên, khi trở về nhà ở thành phố Melbourne, Gianna kết nối lại với chàng trai mà cô đã gặp ngay trước chuyến đi đến vịnh Byron.

Khi Sebastian gọi và đề nghị đến thăm cô vào cuối tuần, Gianna khiến anh thất vọng. “Tôi nói ‘Anh có thể đến, nhưng em phải thú thực là em đang tìm hiểu một người khác. Tôi không muốn nói dối anh ấy”.

Đối với Sebastian, cuộc điện thoại khiến anh nhận ra tình cảm của mình. “Bình thường, tôi sẽ nghĩ ‘Được rồi, dù gì mình cũng đã có khoảng thời gian rất vui vẻ’. Nhưng câu nói của cô ấy thực sự khiến tôi cảm thấy kỳ lạ”, anh nhớ lại.

Sebastian không muốn làm phiền nếu Gianna đang hạnh phúc bên người khác, nên cuối cùng quyết định không đến.

Gianna gặp gỡ nhóm bạn người Đức của Sebastian.

Một ngày nọ, trong khi trò chuyện với mẹ, Gianna so sánh hai người đàn ông và cảm nhận về họ.

“Anh chàng đến từ Melbourne là mẫu người khiến con bị thu hút và cuốn theo. Còn chàng trai người Đức khá khác biệt và có lẽ là kiểu người sẽ không làm trái tim con tan nát”.

Khoảng một tháng sau, Gianna gọi cho Sebastian. Anh hỏi cô về anh chàng kia. Nhận được lời giải thích khiến lòng nhẹ nhõm, Sebastian đồng ý đến gặp cô.

“Sebastian đã gặp gia đình tôi và tất cả đều thích anh ấy. Tôi dẫn anh ấy đi thăm thú xung quanh”, Gianna nói.

Cả hai cũng nói về chuyện Gianna có thể đến thăm Sebastian ở Đức vào mùa hè năm đó. “Không phải với tư cách người yêu, chỉ là bạn bè gặp lại nhau. Cả hai chúng tôi đều khá thoải mái và không ai mong đợi gì nhiều”, Gianna nói.

Tuy nhiên, cuộc gặp gỡ với Sebastian đã khơi dậy trong Gianna mong muốn thực hiện những thay đổi mang tính quyết định.

Trong vòng vài tháng, Gianna nghỉ việc ở công ty dược phẩm, bán căn hộ ở Melbourne và quyết định đến Đức như một phần của chuyến đi châu Âu kéo dài. Trước tiên, cô đến Upper Bavaria ở Rosenheim, nơi Sebastian sống.

Sebastian gặp gỡ anh trai của Gianna trong chuyến đi chơi ở Melbourne.

Vài tháng tiếp theo, Gianna đi du lịch vòng quanh châu Âu, tận hưởng thời gian ở Đức, Scotland, Italy, Ireland và Vienna. Sebastian tham gia bất cứ khi nào lịch học cho phép.

Khi nhận ra mùa hè phiêu lưu đã kết thúc, Gianna phải lựa chọn giữa việc về Australia hoặc kiếm việc làm tại Đức.

“Có lẽ em nên ở lại”, Sebastian thuyết phục.

Trong vòng 2 tuần, Gianna nhận được làm giáo viên tiếng Anh ở trường ngôn ngữ. Cha mẹ rất ngạc nhiên khi Gianna có ý định sinh sống lâu dài ở Đức, nhưng họ tin tưởng và muốn con gái được hạnh phúc.

Alessandra, bạn của Gianna chứng kiến chuyện của cô và Sebastian bắt đầu ở vịnh Byron, nghĩ toàn bộ sự việc là rủi ro. Nhưng Gianna tự tin rằng đó là sự lựa chọn đúng đắn.

Lời cầu hôn bất ngờ

Giáng sinh năm 2003, Gianna và Sebastian ổn định cuộc sống cùng nhau ở Đức. Cả hai nhận được sự ủng hộ từ gia đình và cam kết duy trì mối quan hệ lâu dài.

Sau khi tốt nghiệp, Sebastian thường phải ra nước ngoài làm việc. Anh và Gianna cố gắng đi du lịch nhiều nơi cùng nhau khi có thể. Niềm đam mê khám phá thế giới là một trong những điều gắn kết họ.

Năm 2005, sau khi trở lại thăm vịnh Byron và về Đức, Gianna phát hiện mang thai. Cả hai đều rất vui mừng, nhưng trong khi Gianna luôn mơ về đám cưới, Sebastian chưa bao giờ có kế hoạch kết hôn.

Vài tháng trước khi Gianna sinh, Sebastian rủ cô đi bộ đường dài. Ban đầu, Gianna từ chối nhưng bạn trai kiên trì nên cô mềm lòng. Cả hai tới thị trấn Tegensee, miền Nam nước Đức.

“Khi leo đến đỉnh núi, anh ấy bất ngờ quỳ xuống cầu hôn. Tôi thật sự đã bị sốc”, Gianna nhớ lại.

Sebastian cầu hôn Gianna vài tháng trước khi họ đón con đầu lòng.

Gianna và Sebastian đăng ký kết hôn không lâu trước khi họ đón con đầu lòng. Một năm sau, cả hai tổ chức hôn lễ tại đảo Bali, Indonesia với các khách mời đến từ Australia, Đức và Italy.

Những năm gần đây, họ có thêm hai con. Gianna từ người không biết tiếng Đức hiện thành thạo ngôn ngữ này.

Thông qua nền văn hóa kép, Sebastian và Gianna truyền cho các con tính cách cởi mở và tình yêu du lịch.

Dù ở bất cứ nơi nào, cả hai biết rằng họ luôn muốn ở bên nhau.

Gianna nói: “Tôi luôn cố gắng để khiến anh ấy cảm thấy tự do tìm kiếm thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Nhưng vào cuối ngày, cả hai đều thích nói lời chúc ngủ ngon”.

Theo Zing