Nhận định, soi kèo Talleres Cordoba vs Sao Paulo, 07h30 ngày 3/4: Níu chân nhau
(责任编辑：Nhận định)
Nhận định, soi kèo Sloboda Tuzla vs Velez Mostar, 23h00 ngày 4/4: Nỗi sợ sân kháchKhi bước vào tuổi trung niên, mắt sẽ bắt đầu bị lão hóa dẫn đến tình trạng mờ mắt, mỏi mắt và suy giảm thị lực. Theo chuyên gia y tế, việc chăm sóc, bổ sung Vitamin sẽ giúp người ở độ tuổi này cải thiện suy giảm thị lực.
Vitamin giúp cải thiện thị lực
Theo TS.BS Trần Thị Phương Thu - Giám đốc bệnh viện Mắt Phương Nam: Suy giảm thị lực là tình trạng khả năng nhìn của mắt bị giảm thiểu nhưng không thể điều trị bằng các phương pháp hỗ trợ thị giác bình thường như đeo kính hoặc sử dụng kính sát tròng.
Suy giảm thị lực bắt đầu xuất hiện khi bạn bước qua tuổi trung niên. Lúc này, các chức năng của mắt sẽ dần bị “lão hóa” và có những biểu hiện như: nhìn xa kém, hay đau, mỏi, khô mắt... Tình trạng thị lực này thường kéo theo nhiều bệnh về mắt như xung huyết kết mạc, ngứa mắt, viêm mắt, hoặc thậm chí mù lòa.
Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, mắt cũng cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để có thể hoạt động tốt. Trong đó, Vitamin chính là dưỡng chất cơ bản nhất trong việc phòng ngừa các bệnh về mắt và duy trì thị lực ở tuổi trung niên.
Vitamin A: có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho mắt, giúp tăng cường sức khỏe của niêm mạc và giác mạc, chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus gây nên.
Vitamin B: là Vitamin không thể thiếu cho mắt. Đặc biệt, Vitamin B6 có vai trò trong việc bảo vệ mắt và duy trì thị lực khỏe mạnh.
Vitamin C: bảo vệ các cơ quan trong mắt khỏi tác hại của tia cực tím và giúp tế bào chống lại sự ảnh hưởng của quá trình oxy hóa. Đặc biệt, vitamin C có thể ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể hoặc trì hoãn sự phát triển của bệnh.
Vitamin E: là chất chống oxy hóa mạnh. Có tác dụng phòng ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực do tuổi tác.
Bổ sung vitamin cho mắt
Cách đơn giản nhất để bổ sung Vitamin cho mắt chính là thông qua chế độ dinh dưỡng. Trong đó: Vitamin A có nhiều trong các loại rau và trái cây có màu xanh, cam vàng, đỏ; Vitamin B dễ được tìm thấy trong ngũ cốc, chuối, táo, cà chua, rau dền, khoai lang; Vitamin C có nhiều trong các loại rau củ quả như cam, chanh, ổi, đu đủ, su hào, xoài, dâu và dứa; Vitamin E có hàm lượng cao trong dầu thực vật, hạt dẻ, hạnh nhân, ngô, bơ đậu phộng,…
Ngoài việc ăn uống, bạn cũng có thể uống các loại thuốc bổ sung Vitamin để nuôi dưỡng đôi mắt. Tuy nhiên, việc uống thuốc thường phải được duy trì trong một thời gian dài mới phát huy hiệu quả mà giá thành lại khá cao.
Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc nhỏ mắt thường xuyên không chỉ là thói quen tốt giúp giảm mỏi mắt, phòng ngừa các bệnh về mắt, mà còn cung cấp Vitamin cho mắt một cách hiệu quả. Bởi lẽ chế độ ăn uống hợp lý nhiều khi cũng không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất mà cơ thể cần. Bạn nên chọn những sản phẩm thuốc nhỏ mắt chứa nhiều Vitamin và các khoáng chất có lợi cho mắt như Vitamin E, B6, Sodium Chondroitin Sulfate, Potassium L-Aspartate… của các công ty uy tín. Ngoài ra, nên sử dụng các sản phẩm không chứa chất bảo quản và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì để bảo vệ và nuôi dưỡng đôi mắt tốt nhất.
Hồng Quyên
" alt="Vitamin cho mắt khoẻ tuổi trung niên" />Vitamin cho mắt khoẻ tuổi trung niên
- Sunderland trở thành đội bóng đầu tiên phải xuống chơi ở giải hạng nhất mùa tới, sau thất bại 0-1 trước Bournemouth.Đội hình ra sân:
Sunderland (4-4-2):Pickford 6; Love 5, Kone 5.5, O’Shea 6, Manquillo 5.5; Borini 6, Ndong 6, Pienaar 5 (Honeyman 55, 6.5), Khazri 6.5; Defoe 6, Anichebe 6
Bournemouth (4-4-1-1): Boruc 7; Smith 6, Francis 6.5, Cook 6.5, Daniels 6; Fraser 5, Cook 6,
Bàn thắng: King 88'
Kết quả và BXH Premier League * T.A
Ronaldo suýt thành tội đồ, Marcelo cứu rỗi Real" alt="Kết quả Sunderland 0" />Kết quả Sunderland 0
Nhận định, soi kèo Pakhtakor Tashkent vs Mashal Muborak, 21h30 ngày 2/4: Khởi đầu chật vật
- Nhận định, soi kèo Luzern vs St. Gallen, 1h30 ngày 4/4: Không dễ dàng
- Lưu ý quan trọng cho người nước ngoài mua nhà Việt Nam
- Quy hoạch ẩu, thủy điện sẽ ”giết” Sa Pa
- Ăn đất, bảy quan xã lĩnh án
- Nhận định, soi kèo Luzern vs St. Gallen, 1h30 ngày 4/4: Không dễ dàng
- Link xem trực tiếp Everton và Chelsea 20h05 ngày 30/4
- Truyện Thương Thiên
- Bé gái có bộ óc thiên tài, IQ vượt cả Albert Einstein
-
Nhận định, soi kèo OFI Crete vs Asteras Tripolis, 21h00 ngày 2/4: Không có cửa ngược dòng
Pha lê - 02/04/2025 09:10 Nhận định bóng đá g
...[详细]
-
Nữ tài xế taxi mặc váy ngồi nóc ô tô chống đối CSGT
-
La Liga vòng cuối: Barca làm loạn, lấy Cúp trong túi Real Madrid
-
-
Siêu máy tính dự đoán Newcastle vs Brentford, 1h45 ngày 3/4
Chiểu Sương - 01/04/2025 18:45 Máy tính dự đo
...[详细]
-
Truyện Ta Thấy Mỹ Nhân Như Danh Tướng
"Từ Ưng Bạch!!!"
Tiếng khóc la thống khổ chợt vọng đến bên tai.
Ý thức mơ hồ của Từ Ưng Bạch dần trở nên tỉnh táo, tầm nhìn bớt mờ mịt, đập vào mắt hắn là ngọn lửa nóng cháy hừng hực, thiêu đốt xà ngang gỗ bên trên, khiến nó rơi ầm một tiếng xuống sàn.
Dưới ánh lửa ngút trời, một người mặc bạch y loang lổ đứng quay lưng về phía hắn chợt quỳ sụp xuống, sống lưng thẳng tắp cũng gập lại.
Y mặc kệ ngọn lửa đang thiêu đốt quần áo mình, chỉ nắm chặt thứ gì đó trong tay rồi hôn nó thật sâu.
"Chờ ta... Ta tới tìm ngươi..."
Dứt lời, y từ từ ngã xuống, Từ Ưng Bạch theo bản năng đưa tay ra muốn đỡ lấy y, nhưng tay hắn lại xuyên qua cơ thể y. Từ Ưng Bạch sửng sốt, ngọn lửa dữ dội đã ập đến, dường như muốn nuốt chửng hai người ngay lập tức.
Đường hành quân Tây Bắc trải đầy cát vàng, binh lính xếp hàng dài mà đi, một cỗ xe ngựa xóc nảy thong thả tiến lên giữa đoàn quân.
Trong xe ngựa, Từ Ưng Bạch mở bừng mắt, đỡ bàn đứng dậy, chiếc áo choàng xám trên người rơi xuống, quét rơi giấy bút trên bàn.
Nỗi sợ bị lửa thiêu dần tan biến.
Người kia... là ai?
Vừa rồi... là mơ sao?
Hay là ảo giác của người chết?
Hắn hổn hển thở, nhìn khung cảnh trong xe ngựa, lồng ngực bỗng nhiên thắt lại, khiến hắn ho khan dữ dội.
Cảm giác đau đớn nói cho Từ Ưng Bạch biết rằng hắn không phải mơ.
Sau khi chết mình được đưa đến đâu vậy? Từ Ưng Bạch thầm nghĩ, Diêm Vương phủ hay miếu Tam Thanh đây?
Tên hoàng đế Nam Độ bại hoại cấu kết với Túc Vương, bày mưu giết hắn ngay sau khi qua sông, vạn tiễn phóng ra, không nơi nương náu.
Cảm giác đau đớn khủng khiếp đến độ mất đi ý thức khi bị mũi tên lạnh buốt bắn trúng không phải giả, dường như hắn đã lập tức ngất đi rồi rơi xuống dòng sông cuồn cuộn.
Từ Ưng Bạch không nghĩ dưới hoàn cảnh như vậy mình còn có thể sống lại.
Có thể tìm lại được thi thể sau khi vừa trúng tên, lại rơi xuống sông, chắc chắn là Tam Thanh phù hộ.
Từ Ưng Bạch thở dài, nhưng vẫn cực kỳ phẫn nộ.
Hắn chưa bao giờ có ý định làm phản, cũng tận tâm phò tá Ngụy Chương. Nhưng Ngụy Chương lại muốn mạng hắn!
Thậm chí không chờ nổi mà vội vắt chanh bỏ vỏ, khiến hắn vạn tiễn xuyên tâm mà chết.
Thật nực cười!!!
Tiếng giấy bút rơi đánh thức Tạ Tĩnh Vi, đứa nhỏ vội reo lên, "...Sư phụ tỉnh rồi ạ?"
Từ Ưng Bạch quay sang. Ở góc xe ngựa có một tiểu đạo đồng mặc đạo bào và mũ màu xám đang dụi mắt.
Từ Ưng Bạch vô thức gõ lên bàn hai cái, ngập ngừng gọi, "...Tĩnh Vi?"
Hai tiếng Tĩnh Vi này khiến đứa nhỏ chợt hoảng hốt.
Tại sao sư phụ lại gọi tên nhóc bằng ngữ điệu không chắc chắn như vậy?
Tạ Tĩnh Vi phồng má, đôi mày nhăn tít lại, áp tay lên trán Từ Ưng Bạch, "Oaaaa chẳng lẽ sư phụ ngủ kỹ đến mức quên luôn đồ đệ rồi sao?"
Từ Ưng Bạch ngồi yên để bàn tay nhỏ mũm mĩm xoa lên trán, đưa mắt nhìn trang giấy bị quét xuống đất.
Chữ viết trên giấy vô cùng quen mắt, mạnh mẽ hữu lực, đến cả Lại Bộ thị lang Mai Vĩnh - đại thi họa gia Tấn triều hiện tại - cũng từng khen ngợi chữ viết này vàng bạc cũng khó cầu.
Đây là chữ của Từ Ưng Bạch, viết ngày mồng sáu tháng tám năm Khai Minh đầu tiên. Chữ vẫn còn mới, có vẻ chỉ mới được viết hôm qua.
Đó là lúc trước khi chết một năm.
Vậy là... trọng sinh rồi? Từ Ưng Bạch hơi kinh ngạc.
Hơn nữa, rõ ràng mới chỉ có một năm nhưng hắn cảm thấy dường như đã qua mấy đời, đã qua rất nhiều năm rồi.
Tựa như tất cả chỉ là một hồi đại mộng.
Cũng có thể do chết đi sống lại khiến thời gian có vẻ dài hơn.
Khi Từ Ưng Bạch học đạo, sư phụ Huyền Thanh Tử thường nhắc đi nhắc lại nào là thanh tĩnh vô vi, nào là thuận theo tự nhiên, luân hồi duyên pháp... Nhưng khi gặp phải những chuyện khó mà tưởng tượng như trọng sinh, hắn cũng khó lòng chấp nhận ngay được.
Theo lẽ thường, người chết không thể sống lại. Từ Ưng Bạch nhìn những nét chữ mới tinh trên giấy, lần đầu tiên hoài nghi đạo lý này.
Cho dù thực sự có luân hồi, vậy tại sao hắn không đầu thai thành một đứa bé mới sinh mà lại quay về lúc trước khi chết một năm?
Từ Ưng Bạch nhặt áo choàng lên, đôi tay này vẫn nõn nà xinh đẹp như ngọc, nào có yếu đuối vô lực như một năm sau. Kiếp trước lúc bị đưa đi, Tạ Tĩnh Vi vẫn còn ríu rít bên cạnh hắn, nói nhiều đến mức ồn ào.
" alt="Truyện Ta Thấy Mỹ Nhân Như Danh Tướng" /> ...[详细] -
8 bộ giáp cực mạnh mà Iron Man từng chế tạo để... 'bóp' đồng đội khi cần
Xuất hiện lần đầu tiên trong Iron Man #304, bộ Hulkbuster đầu tiên được Tony chế tạo nhằm ngăn chặn Hulk can thiệp vào kho chứa bom gamma của Stane International, công ty của kẻ thù Obadiah Stane.
Hoạt động theo cơ chế add-on (cùng với Modular Armor), được gia cố bằng sợi carbon tổng hợp giúp bộ giáp có khả năng nâng đến 175 tấn, Hulkbuster MK I là một trong những bộ Buster hiệu quả nhất của Tony vào thời điểm đó. Thế nhưng đối thủ của Tony trong trận đấu này là một Hulk có trí thông minh của Bruce Banner,vậy nên 2 người có thể thảo luận 1 cách ổn thỏa dù vừa chiến 1 trận bất phân thắng bại.
II. Thorbuster
Bộ giáp khắc chế Thor của Tony Stark xuất hiện lần đầu tien trong sự kiện Standoff, khi Thor xuống Slokovia để bảo vệ những tín đồ của anh khỏi bị quân đội nước này xử tử hình. Iron Man được phái đến để ngăn chặn Thor nói riêng, nhưng thật ra là ngăn chặn nguy cơ của một cuộc chiến tranh thế giới mới.
Sở hữu lò phản ứng được cung cấp năng lượng mà Tony cho là tương đương với Mjolnir, nhưng Thorbuster được phù phép bởi ma thuật của Asgard và chặn được Mjolnir, cũng như hấp thụ năng lượng của Mjolnir để trở thành nhiên liệu cho bộ giáp. Ban đầu, Thorbuster có thể dễ dàng chống lại Thor.
Thế nhưng càng đánh, Thorbuster càng bị Thor đập tơi tả. Mọi chuyện chỉ kết thúc khi Thor xé rách bươm cánh tay phải của bộ giáp cũng như đập vỡ khối năng lượng mà Thor trao cho anh nhiều năm về trước, nay được gắn trong bộ giáp này.
III. Hulkbuster MK II
Sau khi bộ Hulkbuster đầu tiên chưa thể hiện được nhiều, Tony tiếp tục chế tạo bộ Hulkbuster thứ hai - để đối phó với Hulk trong sự kiện World War Hulk. Bộ giáp được trang bị những nanobot để ngăn chặn sức mạnh của Hulk trong một thời gian ngắn.
Thế nhưng cũng chẳng được lâu, bộ giáp Hulkbuster thứ hai cũng bị Hulk xé rách bươm bên trong toà tháp Stark; không thể ngăn chặn Hulk mà chỉ khiến Người Khổng Lồ Xanh càng nổi giận hơn.
IV. Hulkbuster MK III
Bộ Hulkbuster tiếp theo được sử dụng trong sự kiện Original Sin, với kho vũ khí hạng nặng được trang bị rất đầy đủ từ tia laser, đến unibeam và đủ loại minigun. Vì lợi thế này, còn được gọi là Heavy Duty Armor.
Tuy nhiên, nó cũng không phải là đối thủ của một Hulk siêu thông minh sau khi được tiêm Extremis. Hulk nhanh chóng biến nó trở thành một mớ sắt vụn bao quanh người Tony.
V. Hulkbuster MK IV
Còn có tên gọi khác là Iron Man Armor Model 52, Hulkbuster MK IV được giới thiệu lần đầu trong All-New, All-Different Avengers, là 1 trong những bộ giáp độc đáo nhất mà Tony Stark từng chế tạo. Nó có 2 hình dạng, 1 mặt là áo giáp khổng lồ, và 1 dạng là 1 chiếc xe hơi bay cực kì tối tân. Về mặt cơ bản, nó có thể chuyển từ dạng giáp sang dạng xe và ngược lại, giống như những Autobot của series Transformers vậy.
Tuy nhiên, trong Immortal Hulk #7, bộ giáp này cũng không phải đối thủ của Hulk và Tony đã phải nhanh chóng tẩu thoát nếu muốn toàn mạng. Sau đó, Tony buộc phải sử dụng tia laser Helios, vũ khí tối tân nhất để ngăn chặn Hulk.
VI. Marvel Buster
Marvel Buster là bộ giáp Iron Man được Tony chế tạo nhằm chuẩn bị cho cuộc chiến chống lại Captain Marvel - Carol Danvers trong cuộc nội chiến lần thứ 2 (Civil War II).
Về tổng quan, Marvel Buster có thiết kế cải tiến dựa trên các bộ giáp Hulkbuster, và vận hành 1 phần dựa trên công nghệ nano mà Model-Prime Armor (Iron Man Armor Model 51) từng áp dụng. Về mặt cơ bản, Marvel Buster không chỉ có khả năng phòng thủ rất mạnh về tính bền: đủ để chịu đòn liên tiếp từ Captain Marvel trước khi cô tung 1 cú đấm kết liễu, mà còn có khả năng phục hồi lại các thương tổn mà nó nhận theo kiểu đưa các phần của bộ giáp quay trở lại và sắp xếp như ban đầu. Hệ thống giáp sử dụng nền tảng máy chủ là A.I Friday và trang bị máy quét để phân tích các dấu hiệu.
Về khả năng tấn công, bộ giáp này được trang bị nhiều tên lửa để có thể gây ra những vụ nổ trong phạm vi hẹp, với súng bắn tên lửa từ bàn tay và vai (có thể bắn cùng 1 lúc tới 12 tên lửa). Nó có thể đấm bay một siêu anh hùng như Carol, nhờ có hệ thống phản lực đẩy từ khuỷu tay. Bên cạnh đó, nó cũng sở hữu kho vũ khí gồm những vũ khí thông thường mà Iron Man Armor sử dụng, bao gồm tia uni trước ngực (unibeam) - đủ sức bắn ngất Captain Marvel (ở thực tại Earth-669) cùng súng repulsor từ bàn tay và trên vai. Bộ giáp cũng thể hiện là có khả năng tạo trường năng lượng để bảo vệ đồng minh.
VII. Hulkbuster MK I của vũ trụ Ultimate
Vũ trụ Ultimate có thể coi như vũ trụ quan trọng thứ hai chỉ sau vũ trụ chính của Marvel Comics - 616, và tại đây thì Tony Stark cũng đã chế tạo ra một bộ giáp để khắc chế Hulk. Được cấp nguồn năng lượng bởi Thor, Hulkbuster từng bán hành cho Thần Sấm trước khi bị Thor tiếp cận và xé rách bộ giáp một cách dễ như bỡn.
VIII. Hulkbuster MK II của vũ trụ Ultimate
Một bộ Hulkbuster thứ hai của vũ trụ Ultimate được sử dụng khi… Hulk của vũ trụ này sở hữu Găng tay Vô cực. Đương nhiên là Hulk không hề hấn gì, còn bộ giáp thì được Mr. Fantastic của vũ trụ này tận dụng để tấn công Nick Fury cùng đội đặc nhiệm Howling Commandos của ông. Thế nhưng Tony đã kịp thời sử dụng một bộ giáp để vô hiệu hoá Hulkbuster Mk II.
Theo GameK
" alt="8 bộ giáp cực mạnh mà Iron Man từng chế tạo để... 'bóp' đồng đội khi cần" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Tokyo Verdy vs FC Tokyo, 17h00 ngày 2/4: Bất phân thắng bại
Hồng Quân - 01/04/2025 21:12 Nhật Bản
...[详细]
-
Quẹt xe trên đường và hành động của hai tài xế khiến nhiều người ngỡ ngàng
.jpg?width=0&s=bPHKabLIh5V9J6sbyH01Sg)
Nhận định, soi kèo Aris Limassol vs Pafos FC, 23h00 ngày 2/4: Trở về điểm xuất phát
Những điều cân nhắc khi quyết định mua xe ô tô thời điểm này
- Nhận định, soi kèo Umm Salal vs Al
- Robot pha cà phê từ A tới Z tại Hàn Quốc
- Danh sách “đen” những dự án bị nhà đầu tư rút vốn (phần 2)
- Tin chuyển nhượng 21
- Nhận định, soi kèo Nữ Georgia vs Nữ Malta, 22h00 ngày 4/4: Đối thủ kị rơ
- iOS 14 tương thích với tất cả iPhone chạy được iOS 13
- Ô tô Toyota Fortuner mới 'đóng' biển đâm thủng tường vì lỗi 'muôn thủa' của tài xế