当前位置：首页 > Thời sự > Nhận định bóng đá HAGL vs Hải Phòng, 17h00 ngày 20/9: Phố Núi mất thiêng 正文
标签：
责任编辑：Thời sự
Nhận định, soi kèo Persijap Jepara vs Persela Lamongan, 19h00 ngày 27/1: Trận đấu tẻ nhạt
- Siêu phẩm bàn thắng của Matteo Darmian giúp MU ấn định tỷ số 2-0 trước Crytal Palace tại Premier League đã lọt vào top 10 bàn thắng đẹp nhất tuần qua.
" alt="Siêu phẩm của Darmian lọt top bàn thắng đẹp nhất tuần qua"/>
Luyện thần, luyện khí, giúp khí huyết lưu thông, chân tay cứng cáp, tinh thần thảnh thơi là một trong những phép giữ thân mình. (Ảnh Internet)
Bài thơ dạy phép giữ thân mình được cho là của Thần y Hải Thượng Lãn Ông - danh y Lê Hữu Trác, là người tinh thông y học, văn chương, là danh nhân Việt Nam thế kỷ XVIII được nhiều người kính trọng.
Lê Hữu Trác là đại danh y có đóng góp lớn cho nền y học Việt Nam, kế thừa xuất sắc sự nghiệp "Nam dược trị Nam nhân" của Tuệ Tĩnh Thiền sư.
10 phép giữ vệ sinh
Vệ sinh phép giữ thân mình
Sao cho khỏe mạnh, an ninh mới là
Mười điều cơ bản đề ra:
Thứ nhất làm lụng, hai là nghỉ ngơi
Ba là đừng trái tiết trời
Xông pha mưa gió nắng nôi lạnh lùng
Còn khi dịch bệnh cuồng phong
Biết chừng mà tránh, đề phòng mới yên
Thứ tư thị hiếu chớ nên
Mắt trông ham muốn, lòng quên cương thường
Năm là cần phải thủ chân
Giữ lòng trong sạch cho thần được yên
Định tâm như kẻ tọa thiền
Bỏ lòng lợi dục, đua chen đường đời
Sáu là ngủ dậy theo thời
Luyện thần, luyện khí đứng ngồi thong dong
Làm chi khí huyết lưu thông
Chân tay cứng cáp, trong lòng thảnh thơi
Bảy răn tửu sắc chơi bời
Thỏa lòng chốc lát, cuộc đời ngắn đi
Tinh hoa chân khí phải suy
Nguyên thần ly tán, bệnh gì chẳng sâu
Tám cần ăn uống hàng đầu
Nhưng đừng quá bội mà đau dạ dày
Kiêng ăn các thức đắng cay
Các thức nóng lạnh tích đầy khó tiêu
Chín là nằm ngủ thuận chiều
Hướng phương sinh khí* đầu cao hơn mình
Vòng tay lên ngực mộng kinh
Vào giường không nghĩ, thẳng mình ngủ yên
Mười nên tắm giặt cho liền
Ra ngoài ô, nón không quên đội đầu
Đề phòng hàn thấp nhiễm vào
Áo quần ấm áp tà nào dám xâm
Mấy điều nên nhớ nhập tâm
Tháng ngày giữ trọn, trăm năm thọ trường.
* Sinh khí là hướng đông.
Danh y Lê Hữu Trác sinh ngày 11/12 năm Canh Tý 1720 tại thôn Văn Xá (làng Liêu Xá, huyện Đường Hào, phủ Thượng Hồng, tỉnh Hải Dương), nay là xã Liêu Xá (huyện Yên Mỹ, tỉnh Hưng Yên). Cuộc đời ông phần nhiều (đặc biệt là từ năm 26 tuổi đến lúc mất) gắn bó với ở quê mẹ thôn Bầu Thượng (hay Bàu Thượng), xã Tĩnh Diệm, huyện Hương Sơn (phủ Đức Quang, trấn Nghệ An), nay là xã Sơn Quang (huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh). Dòng tộc ông vốn có truyền thống khoa bảng. Thân sinh của ông từng đỗ Đệ tam giáp Tiến sĩ, làm Thị lang Bộ Công triều Lê Du Tông, gia phong chức Ngự sử, tước Bá, khi mất được truy tặng hàm Thượng thư (năm Kỷ Mùi 1739). Ông để lại cho đời nhiều tác phẩm giá trị như tập "Thượng kinh ký sự" bằng chữ Hán, là một tác phẩm văn học vô cùng quý giá tả quang cảnh ở kinh đô, cuộc sống xa hoa trong phủ chúa Trịnh và quyền uy, thế lực của nhà chúa. Bên cạnh đó là các cuốn Lĩnh Nam bản thảo, Thượng kinh ký sự có giá trị y học và cả giá trị văn học, lịch sử, triết học. Đặc biệt là bộ Hải Thượng y tông tâm lĩnh gồm 28 tập, 66 quyển chắt lọc tinh hoa của y học cổ truyền, được đánh là công trình y học xuất sắc nhất trong thời trung đại Việt Nam. |
Nhận định, soi kèo Toulouse vs Montpellier, 23h15 ngày 26/1: Khó có bất ngờ
- Gary Cahill muốn rời Chelsea để cứu vãn giấc mơ Euro 2016, sau khi bị thất sủng dưới triều đại HLV Guus Hiddink.Đang giai đoạn "chín" nhất sự nghiệp nhưng Gary Cahill mới chỉ đá 12 trận tại Premier League mùa này. Kể từ ngày Hiddink lên thay Mourinho, trung vệ người Anh hiếm khi được ra sân.
Lần cuối cùng Cahill xuất hiện trong đội hình The Blues là ở trận hòa 2-2 trước Watford hôm Boxing Day (26/12/2015).
 |
Cahill ít được ra sân dưới thời Hiddink |
Chính vì thế, cựu cầu thủ Bolton muốn chuyển sang đội bóng khác để được chơi bóng thường xuyên, qua đó đảm bảo một vị trí trong đội hình Tam sư dự VCK Euro 2016 hè tới.
Cahill hiện là đội phó ĐT Anh. Tuy nhiên, nếu anh tiếp tục bị đày ải trên băng ghế dự bị, sẽ rất khó để HLV Roy Hodgson xếp anh ở đội hình chính thức.
Thời gian qua, cả Smalling lẫn John Stones đều thăng tiến vượt bậc và đe dọa vị trí của Gary Cahill.
Điều đáng nói, Gary Cahill mới gia hạn hợp đồng với Chelsea cách đây một tháng. Dẫu vậy, tình cảnh của anh lúc này đang thay đổi chóng mặt.
HLV Hiddink ưa thích cặp trung vệ một già (Terry) - một trẻ (Kurt Zouma) hơn nên từ giờ đến cuối mùa, cơ hội thi đấu của Cahill sẽ bị hạn chế nếu tiếp tục ở lại sân Stamford Bridge.
Trước đó, cũng vì bất mãn với Hiddink mà một cầu thủ khác đã nói lời chia tay Chelsea là Ramires. Tiền vệ gốc Brazil gia nhập đội bóng Jiangsu của Trung Quốc với bản hợp đồng trị giá 24 triệu bảng.
* Anh Tuấn
Quay chậm "bàn thắng ma" của Man City" alt="Thêm một ngôi sao muốn đào tẩu khỏi Chelsea"/>
Danh hiệu nằm trong khuôn khổ chương trình Tôn vinh “Gia tộc Lương y, Lương y tiêu biểu vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu chăm sóc sức khỏe, Sắc đẹp uy tín” lần thứ nhất vừa diễn ra ngày 23/6, tại Nhà hát lớn Hà Nội.
 |
ThS Hoàng Thị Thúy (bên phải) - PGĐ Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC tại buổi lễ tôn vinh. |
Trong gần 20 năm hình thành, xây dựng và nỗ lực phát triển không ngừng, MEDLATEC được người dân Hà Nội, các tỉnh thành lân cận biết tới bởi thương hiệu là nhà chẩn đoán y khoa chuyên nghiệp và đơn vị chăm sóc sức khỏe tin cậy.
Với hệ thống máy móc hiện đại sánh ngang tầm các nước trên thế giới như máy Cobas 8000 (Đức), Abbott Architect CI 16200 (Hoa Kỳ), PyroMark Q24 (Đức),… Trung tâm Xét nghiệm của Bệnh viện làm được trên 500 loại xét nghiệm từ cơ bản đến chuyên sâu như xét nghiệm tầm soát ung thư, đột biến gen hay đột biến kháng thuốc.
 |
ThS Hoàng Thị Thúy và các đơn vị chụp ảnh lưu niệm. |
Dựa vào chất lượng xét nghiệm chính xác và thời gian trả kết quả đáp ứng kịp thời, giúp giáo sư, bác sĩ có thể theo dõi, tiên lượng để điều trị và dự phòng bệnh cho người dân hiệu quả.
Bên cạnh thương hiệu trung tâm xét nghiệm uy tín, là bệnh viện đa khoa, MEDLATEC đã và đang có đóng góp không nhỏ trong công tác khám và điều trị bệnh qua việc phục vụ các chuyên khoa như Nội, Ngoại, Sản, Nhi, Cận lâm sàng hay Chuyên khoa lẻ.
Hàng năm, có hàng trăm nghìn lượt khách hàng đến khám tại viện, khám sức khỏe và sử dụng các dịch vụ y tế tiện ích của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC như dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi, dịch vụ Giáo sư hội chẩn miễn phí,…
Với phương châm: MEDLATEC - Dịch vụ tốt, Công nghệ cao, bệnh viện cam kết luôn luôn nâng cao trình độ y bác sĩ, đi đầu công nghệ để mang đến chất lượng chuyên môn và dịch vụ y tế hoàn chỉnh phục vụ chăm sóc sức khỏe nhân dân tốt nhất.
Thanh Loan" alt="MEDLATEC nhận giải Thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín"/>
Một võ sĩ quảng cáo học viện võ thuật của mình tại Cottage Grove, bang Minnesota bằng cách chiến đấu với những bộ võ phục karate bị đóng băng.
Trong khi đó, các cảnh sát ở Văn phòng cảnh sát trưởng hạt Dane chưa kịp ăn mì ngoài trời thì ly mì đã đóng băng.
Tại Chicago, một số cảnh sát khác đã thử đóng băng đồng phục của họ bên cạnh chiếc xe tuần tra trong khi một người đàn ông chia sẻ hình ảnh bồn cầu trong nhà đóng băng vì quá lạnh.
Chưa hết, trong số những hình ảnh "khó đỡ" khác được chia sẻ từ nhiều nơi ở khu vực Trung Tây Mỹ còn có một phụ nữ ở bang Iowa với mái tóc ướt dựng đứng khi đứng ngoài trời và một bà cụ 82 tuổi ở Michigan được nhìn thấy đang dọn tuyết trong cái rét kinh khủng.
Đến nay đã có ít nhất 21 người thiệt mạng liên quan đến đợt lạnh kỷ lục kéo dài trong suốt tuần qua và hàng chục triệu người khác đang chịu cái rét thấu xương khi nhiệt độ giảm xuống thấp chưa từng thấy. Điều kiện thời tiết khắc nghiệt đã khiến 2.300 chuyến bay bị hủy và 1.500 chuyến bị hoãn hôm 31-1.
Thời tiết lạnh giá khiến cho phần lớn vùng Trung Tây Mỹ rơi vào tình trạng đóng băng kéo dài và tiếp tục phá vỡ các kỷ lục trước đây khi nhiều khu vực ở Illinois và Iowa có nhiệt độ lần lượt được ghi nhận là -38,9 độ C và -34,5 độ C.
Theo GenK
" alt="Những hình ảnh 'khó đỡ' trong đợt rét kỷ lục ở Mỹ"/>
