“Happy Time” ra đời dựa trên những thông tin khoa học, khi cơ thể được vận động, ngay lập tức phản ứng sinh hóa diễn ra trên cơ thể, các hóc môn có lợi như Testorozel - hóc môn tăng hưng phấn, tăng nội động lực và tăng sự linh hoạt tiết ra đẩy lùi và giảm bớt nồng độ Cortisol -hóc môn gây stress, giúp người lao động cảm thấy thoải mái, sáng tạo và hào hứng hơn trong công việc. Phong trào tập thể dục đầu giờ sáng, đầu giờ chiều đang diễn ra hết sức sôi động tại Hội sở MB thông qua chương trình “Happy Time”,rất thú vị và hấp dẫn.

Theo MB, “Happy Time” là những khoảng thời gian vui vẻ, hiệu quả và giá trị, khi thực tập đủ nhiều sẽ tạo thành thói quen tích cực cho cá nhân và tổ chức. Khi “Happy time” trở thành thói quen tích cực, một nét văn hóa thường xuyên, đặc sắc, sẽ đem lại các giá trị tinh thần như sự gắn kết, tình yêu công việc, đam mê cống hiến... cho tổ chức rất lớn, không dễ mà đo đếm được.

Chương trình “Happy Time” sẽ được nhân rộng trên toàn hệ thống, để giúp MBers (nhân viên MB) tận hưởng những giây phút sảng khoái, yêu thích môi trường làm việc, sáng tạo hơn trong công việc/ MB xây dựng môi trường văn hóa yêu thương, vui vẻ, sáng tạo và hiệu quả,mỗi ngày đi làm thực sự là mỗi ngày vui, hạnh phúc đối với các MBers.

MB coi nguồn nhân lực là tài sản quý giá nhất

Ông Lưu Trung Thái - Tổng giám đốc MB cho rằng, đi làm hạnh phúc vô cùng quan trọng. Hơn 8 tiếng tại ngân hàng chiếm 1/3 cuộc sống mỗi ngày của bạn, vì thế, nếu đi làm bằng niềm đam mê và hạnh phúc, mỗi người sẽ luôn tìm được giải pháp cho công việc với kết quả tốt nhất. Với tổ chức, khi nhân viên yêu thích và vui vẻ làm việc sẽ sinh ra nguồn năng lượng tích cực, tạo không khí làm việc hứng khởi, năng động và sáng tạo hơn, từ đó nâng cao hiệu quả lao động và mang lại thành công chung.

“Tôi rất vui khi thấy các MBers không giấu được niềm tự hào khi khoác lên mình bộ đồng phục mới, hay nhiều MBers tự làm cho mình những chiếc ốp điện thoại có hình ảnh MB để mang theo mỗi ngày. Hơn 7-8 giờ tối, nhiều góc văn phòng MB vẫn sáng đèn, tôi biết vẫn có nhiều MBersđã nén một phần thời gian dành cho gia đình để thêm thời gian chu toàn cho công việc. Cảm ơn các bạn đã chọn MB để tin yêu và coi đó là một phần cuộc sống của mình từ những điều nhỏ nhất. Nhờ có tình yêu, nhiệt huyết của tất cả các bạn, hình ảnh MB đang ngày càng đẹp lên, hiệu đại hơn và chuyên nghiệp hơn trong mắt khách hàng, đối tác. MB đã duy trì được tốc độ tăng trưởng cao hơn trung bình ngành trên tất cả các chỉ tiêu quy mô, chất lượng, hiệu quả, năng suất lao động trong 5 năm qua… MB tự hào và luôn trân quý tài sản quý báu là đội ngũ nhân sự có tâm, có tài - là các bạn”, ông Thái chia sẻ trong lá thư gửi các công đoàn viên MB.

Được biết, từ ngày thành lập đến nay, MB luôn coi nguồn nhân lực là tài sản quý giá nhất của Ngân hàng. Mỗi người lao động đều trở thành một phần giá trị trong khối tài sản lớn của Ngân hàng, được nuôi dưỡng đam mê, thỏa sức cống hiến và phát triển bản thân. Tất cả được gắn kết bởi tình yêu công việc và chung nỗ lực xây dựng một môi trường làm việc hạnh phúc.

MB tin rằng, khi tình yêu MB, tình yêu công việc thấm sâu vào từng nhân sự,sẽ không có thách thức nào mà Ngân hàng không vượt được qua. Vì vậy, chủ trương của Ban lãnh đạo MB là “Xây dựng môi trường làm việc hạnh phúc, mỗi ngày đến công sở là một ngày vui”, giúpMB trở thành “Nơi làm việc hạnh phúc” nơi “tận tâm trao yêu thương”thông qua việc triển khai tập thể dục giữa giờ và triển khai nhiều hoạt động huấn luyện và gắn kết khác của các tổ chức quần chúng.

Với chủ trương trên, Ban chấp hành Công đoàn Hội sở MB liên tiếp triển khai các chương trình, phong trào thiết thựcnhằm nâng cao chất lượng đời sống tinh thần và hiệu quả lao động cho các công đoàn viên.

Hiện tại, các MBers đang tăng cường rèn luyện thể chất, nâng cao hiệu quả công việc, phấn đấu hoàn thành xuất sắc kế hoạch được giao, lập thành tích chào mừng MB 25 năm ngày thành lập.

Minh Ngọc

Anh Thành Nhân, người dân ở phố Đào Duy Từ cho biết “Cuối tuần nào nhà tôi cũng ra đây café nhưng thường muộn. Hôm nay biết có đoàn diễu hành từ Bà Nà Hills về biểu diễn nên cả nhà đi sớm hơn để còn giữ chỗ”.

“Hồi cuối tháng 5, tôi đã được xem Carnival do Sun Group tổ chức, rất quy mô và ấn tượng nên lần này nghe thông tin có carnival là tôi dẫn trẻ con đến xem ngay”, chị Thu Hồng (Cầu Giấy) háo hức chia sẻ.

Trong chuỗi chương trình nghệ thuật chào mừng kỉ niệm 20 năm “thành phố vì hòa bình”, carnival là hoạt động được chờ mong nhất. Hơn 100 nghệ sĩ nước ngoài trong những bộ trang phục rực rỡ, ấn tượng cùng những chiếc xe hoa độc đáo, diễu hành gần 2km quanh Hồ Gươm và dừng chân tại 2 điểm là khu vực Đài phun nước thuộc Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục và khu vực Ngã tư Hàng Khay- Hai Bà Trưng.

Người dân, trong đó có rất nhiều du khách nước ngoài đã đứng chật cứng hai bên đường.

Trẻ em tỏ ra thích thú với với những màn múa lửa, ảo thuật của các nghệ sĩ.

Các nam vũ công điển trai, khỏe khoắn cùng dàn trống hùng tráng đậm chất latinh sôi động.

Đây chính là các nghệ sĩ của dàn trống Malambo đình đám của show nghệ thuật quốc tế Vũ hội Ánh Dương đang “làm mưa làm gió” tại Bà Nà Hills.

Carnival phố đi bộ kéo dài trong hai tiếng đồng hồ.

Đây là lần thứ 3 Sun Group tổ chức Carnival dành tặng người dân thủ đô trong dịp đặc biệt.

Doãn Phong

Aizawa Minami được biết đến là "nữ hoàng" phim 18+ sau khi nhận được danh hiệu nữ diễn viên xuất sắc nhất 2019 tại lễ trao giải được ví như “Oscar dành cho diễn viên phim 18+" Nhật Bản vào tháng 5 vừa qua. Mới đây, người đẹp sinh năm 1996 tham gia sự kiện triển lãm Taipei Red Expo 2019 tại Đài Loan.

Taipei Red Expo 2019 là một trong những sự kiện triển lãm 18+ lớn nhất thế giới. Aizawa Minami là một trong những ngôi sao nhận được sự chú ý của giới truyền thông xứ Đài. Trả lời phỏng vấn trên tờ Setn, Minami đã chia sẻ về cuộc sống riêng tư của mình.

Người đẹp 9X cho biết, danh hiệu nữ diễn viên xuất sắc nhất tại lễ trao giải Fanza là sự khởi đầu ấn tượng trong sự nghiệp của cô, giúp cô nỗ lực hơn trong công việc nghệ thuật. Đây là lần thứ 2 Aizawa Minami đến Đài Loan nhưng cũng là lần đầu tiên tham gia triển lãm phim 18+. "Tôi rất vui khi được tới đây tham gia triển lãm lần nầy. Tình cảm mà khán giả dành cho tôi khiến tôi rất ngạc nhiên và cảm động", nữ diễn viên chia sẻ.

Chia sẻ về mẫu bạn trai lý tưởng, Aizawa khiến nhiều người bất ngờ. Khác với các người đẹp khác có yêu cầu cao về ngoại hình, body rắn rỏi hay khả năng tình dục, Minami cho biết, về cơ bản cô không chú ý đến vẻ bề ngoài của các chàng trai.

Gu của Aizawa Minami chỉ cần có hai yếu tố trông sạch sẽ, gọn gàng và tính tình vui vẻ, hài hước.

Thông tin này khiến nhiều người ngạc nhiên. Xinh đẹp, tài năng, thành công song Minami không có tiêu chuẩn chọn bạn trai cao hay nhắm tới các đại gia, doanh nhân giàu có.

Hiện tại, nữ diễn viên 23 tuổi vẫn độc thân. Trước mắt, cô muốn tập trung cho sự nghiệp hơn là chuyện tình cảm.

Bên cạnh đó, Aizawa còn chia sẻ mối quan hệ với cô bạn thân thiết là nữ diễn viên đồng tính Shiina Sora. Minami cho biết, sau khi giải nghệ có thể cô sẽ làm công việc liên quan tới cộng đồng LGBT để ủng hộ cho người bạn của mình.

Aizawa Minami sinh năm 1996, gia nhập làng phim 18+ từ năm 2016.

Người đẹp từng lớn lên ở Mỹ nên vốn tiếng Anh rất tốt. Tới năm 8 tuổi, Minami cùng gia đình chuyển về Nhật Bản sinh sống. Trong buổi giao lưu tại triển lãm ở Đài Loan, nữ diễn viên bất ngờ bật khóc vì cảm thấy bối rối do đã khá lâu không sử dụng tới Anh ngữ nên vốn từ khá tệ.

"Tôi xin lỗi nếu vốn tiếng Anh của tôi không tốt. Tôi từng sống ở Mỹ trong khoảng 7,5 năm. Sau khi quay trở về Nhật Bản, tiếng Anh của tôi khá tệ do không được rèn luyện. Tôi hứa sẽ học lại tiếng Anh để có thể giao tiếp với mọi người", Aizawa Minami chia sẻ.

Aizawa sinh ra trong gia đình gia giáo, giàu có nhưng vô cùng nghiêm khắc.

Cô phải giấu cha mẹ chuyện gia nhập làng phim 18+ khi còn ngồi trên ghế giảng đường Đại học.

Minami lọt vào mắt xanh của các tay môi giới trong một lần đi làm mẫu ảnh. Phải mất một năm tìm hiểu về cong việc, nữ diễn viên mới đồng ý đóng phim.

Dù bị cha mẹ cấm cản, Aizawa Minami vẫn bất chấp tất cả để đóng phim. Cô cho biết, bản thân sẽ nỗ lực, cố gắng hơn trong tương lai để gia đình thấy thành quả mà cô gặt hái được. Giải nữ diễn viên xuất sắc nhất 2019 là động lực lớn giúp cô gắn bó với nghề.

Dù bí mật đi quay phim song một người thân của cô đã thông báo chuyện này với gia đình của Aizawa. Cô lập tức bị cha mẹ cấm đoán. Chuyện Minami đóng phim nhạy cảm còn được lan truyền khắp trường cấp 3 của cô. Rất may mắn, bạn bè không có những phản ứng tiêu cực.

Nữ 9X sở hữu gương mặt ngây thơ như thiên thần cùng số đo nóng bỏng 80-54-82cm dù cô chỉ cao 1m55.

MC Quyền Linh bất ngờ trước tiêu chí chọn bạn trai của cô gái Bình Phước

Khi cô gái Bình Phước chia sẻ không thích bạn trai có nhược điểm "hô, hói, hôi" , MC Quyền Linh bật dậy khỏi ghế, vén rèm chất vấn cô.

Kể từ khi ra mắt, vườn dâu Chimi đã luôn nằm trong top điểm đến không thể bỏ qua của hội chị em khi đến Mộc Châu. Với vô số góc sống ảo "giơ máy là có ảnh đẹp", khu vườn này đã giúp nhiều bạn gái hóa thành nàng thơ trong khung cảnh lãng mạn như truyện cổ tích. Ảnh: Anh Tú.

Chimi có 2 khu vực chính là vườn dâu chất lượng cao (bên trong nhà) và vườn thường (ngoài trời). Mỗi nơi đều có vẻ đẹp riêng của mình nên các chị em chỉ cần tinh ý một chút trong cách đặt máy đều có thể mang cả "rổ" ảnh xịn về nhà. Vườn dâu này cũng rất hợp cho những đôi bạn trẻ muốn lưu giữ kỷ niệm với concept nông dân. Ảnh: Trungcheng.

Với khung cảnh nên thơ, mộc mạc, các bạn nữ có xu hướng chọn những bộ đồ nhẹ nhàng như váy, yếm hoặc quần áo dân tộc. Để có một bức ảnh trong phạm vi an toàn, những set đồ dễ thương, nhẹ nhàng thường được ưu tiên. Ảnh: Chimifarmmochau.

Giỏ hái dâu xinh xắn là phụ kiện đặc biệt được ưa thích trong những bức ảnh check-in của giới trẻ. Các bạn nữ thường tạo dáng như đang hái dâu, đăng kèm cùng đoạn caption đáng yêu trên mạng xã hội. Khi chụp ảnh, du khách nên chọn những quả dâu chín để vào giỏ, như vậy màu sắc sẽ bắt mắt hơn nhiều. Ảnh: Anh Tú, Chimifarmmochau.

Vườn dâu Chimi không thu phí vào cửa nên du khách tới đây có thể thoải mái chụp hình, tham quan. Tuy nhiên, bạn không được tự ý ngắt dâu trừ khi đồng ý mua lại. Dâu bên ngoài thường to và đẹp nhưng không ngon bằng những trái trồng trong nhà. Bạn nên cân nhắc giữa nhu cầu chụp hình và ăn uống để có phương án hợp lý. Ảnh: Hongnhung3080, Chimifarmmochau.

Những chiếc mũ beret nhẹ nhàng cũng được nhiều bạn nữ lựa chọn để tăng thêm phần mộng mơ cho bức ảnh.

Trong trường hợp không thích lấy người, bạn cũng có thể chọn phương án chụp giỏ dâu tây đầy ắp. Khi chụp ảnh kiểu này, bạn cần chú ý cách bố cục những trái dâu sao cho gọn gàng, bắt mắt. Ảnh: Anh Tú, Chimifarmmochau.

Một cách check-in tinh tế không kém phần ở Chimi dành cho các bạn nữ là chụp ảnh với tay cầm trái dâu. Thông thường, mọi người sẽ chọn cầm một quả hoặc ôm nhiều quả trong lòng bàn tay. Điểm quan trọng cho bức ảnh đẹp ở đây là bạn cần chọn background thật tốt, ví dụ như nền trời xanh, lá dâu... Bên cạnh đó, sách cũng là một phương án đáng thử để cho ra lò một bức ảnh đậm chất thơ. Ảnh: Iyongpi, Whoamimax, Be.juun, Phamdieulinh.

Check-in vườn dâu xong xuôi, bạn có thể chuyển sang chụp ảnh vườn cà chua mới xuất hiện không lâu ở Chimi. Những trái cà chua bi nhỏ xinh sẽ tôn thêm vẻ nữ tính của phái đẹp tới chụp ảnh. Ở khu vực vườn cà chua, du khách nên chọn bộ đồ hơi cổ điển để có được những tấm hình check-in chuẩn đúng điệu. Ảnh: Trangbii.

Vườn dâu Chimi nằm ngay trong khu du lịch Rừng thông bản Áng nên sau khi chụp ảnh chán chê tại đây, du khách có thể kiếm thêm nhiều góc check-in "tình tứ" khác như con đường ven hồ, vườn hoa... Ảnh: Sandyluu1996.

Bất ngờ vùng đất có nhiều cô gái gợi tình nhất thế giới

Dịch vụ phân tích trực tuyến dành cho khách du lịch Big Seven Travel đã tìm hiểu xem những dân tộc nào được khách du lịch coi là gợi tình nhất.