Tuổi đời khung gầm Volkswagen Passat có thể sẽ ngang bằng tuổi khách

Mới đây, trên fanpage chính thức của Bảo hiểm nhân thọ MB Ageas Life đã đăng tải một album về các chiến sĩ bộ đội biên phòng nơi tuyến đầu chống dịch Covid-19. Album và những câu chuyện cảm động về các chiến sĩ đã nhanh chóng thu hút người xem và nhận được hàng trăm lượt chia sẻ chỉ sau vài ngày xuất hiện.

Trong những ngày cao điểm chống dịch, các chiến sĩ bộ đội biên phòng phải sinh hoạt trong hoàn cảnh vô cùng gian khổ. Bữa ăn vốn đạm bạc nay chỉ còn mì tôm với rau rừng, uống nước suối, chẳng khác nào thời kì kháng chiến chống giặc ngoại xâm của thế hệ cha ông.

Sinh hoạt còn nhiều thiếu thốn của những người lính bộ đội biên phòng mùa dịch

Đối lập với hoàn cảnh có phần gian nan, khổ cực ấy, tâm hồn của những chiến sĩ bộ đội biên phòng luôn toát ra sự lạc quan và nụ cười tràn đầy niềm tin chiến thắng. Ít ai biết rằng phía sau nụ cười ấy, họ và gia đình của họ đã phải hi sinh rất nhiều.

Trung úy Nguyễn Đình Thông (Đội trưởng Vũ trang, Đồn Biên phòng Thạnh Trị, Bộ đội Biên phòng tỉnh Long An) trong khi đang làm nhiệm vụ thì nhận được người nhà báo tin bố anh đã qua đời. Nén đau thương và những cảm xúc trong lòng, anh chỉ có thể quay đầu về hướng quê nhà để vái lạy rồi tiếp tục làm nhiệm vụ.

“Tôi là con trai trưởng trong gia đình muốn về gặp bố lần cuối mà vì nhiệm vụ nên chỉ biết tiễn biệt bố từ xa”, Trung úy Nguyễn Đình Thông chia sẻ.

Trung úy Nguyễn Đình Thông không thể về chịu tang bố khi làm nhiệm vụ

Những câu chuyện như Trung úy Nguyễn Đình Thông không chỉ chạm đến trái tim người đọc, mà còn trở thành sợi dây vô hình kết nối mọi người, cùng trở thành hậu phương vững chắc cho những chiến sĩ nơi tuyến đầu an tâm chống dịch.

Cộng đồng góp phần tạo nên hậu phương vững chắc

Album mà MB Ageas Life đã đăng tải nằm trong chương trình “Tiếp sức hậu phương - Vững lòng chiến sĩ” mà thương hiệu mới phát động.

Trong chương trình này, MB Ageas Life tổ chức quỹ ủng hộ gia đình các chiến sĩ bộ đội biên phòng có hoàn cảnh khó khăn. Với mỗi lượt chia sẻ, bình luận trên album của chương trình với nội dung “tôi cảm ơn” MB Ageas Life sẽ đóng góp 20.000đ vào quỹ. Tổng số tiền của quỹ là 400 triệu đồng. Chương trình diễn ra từ 29/04 - 13/05/2020.

MB Ageas Life phát động chương trình “Tiếp sức hậu phương - Vững lòng chiến sĩ”

Bên cạnh đó, MB Ageas Life còn tổ chức phát động trong nội bộ. Với mỗi hợp đồng bảo hiểm phát hành thành công trong thời gian này, MB Ageas Life sẽ đóng góp vào quỹ ủng hộ số tiền là 50.000 vnđ.  Dự kiến số tiền từ hoạt động thi đua nội bộ này là 100 triệu đồng. Như vậy tổng quỹ ủng hộ là 500 triệu đồng. Toàn bộ số tiền thu được sau chương trình sẽ được MB Ageas Life gửi tặng đến các gia đình các chiến sỹ bộ đội biên phòng có hoàn cảnh kinh tế khó khăn.

Quan trọng hơn, những lượt chia sẻ và bình luận của cộng đồng còn thể hiện sự đồng cảm, thấu hiểu với những hi sinh của các chiến sĩ bộ đội biên phòng, cũng là lời cảm ơn và món quà tri ân gửi tới gia đình của họ. MB Ageas Life sẽ trở thành cầu nối để gửi gắm những tâm tư và sự quan tâm từ cộng đồng tới các chiến sĩ bộ đội biên phòng trên mọi miền Tổ quốc.

Tham gia cùng MB Ageas Life lan toả chương trình tại đây: https://www.facebook.com/mbageaslife.official/

Doãn Phong

Chị Đỗ Minh Hường (quê gốc ở Hải Phòng, Việt Nam) hiện đang sống ở Merinda, Queensland, Australia chính là chủ nhân của khu vườn nhiều rau xanh, quả sạch rất Việt Nam nói trên.

Mảnh vườn nhỏ rộng 30m2 đã được chị Hường cải tạo, chăm chút để trồng cả các loại rau, quả của Việt Nam

Chỉ với mảnh đất khoảng 30m2 nhưng chị Đỗ Minh Hường đã tạo nên một khu vườn xanh tươi với đủ loại rau quả phục vụ cho bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Bụi rau ngót tốt um ở một góc vườn

Rau muống chị Hường trồng ở đất Tây xanh tốt không thua kém gì ở Việt Nam

Kể về những ngày đầu bắt đầu làm vườn, chị Minh Hường chia sẻ, khi bắt đầu chị gặp khó khăn trong việc cải tạo đất và phá cỏ cuốc đất làm vườn. Trước đây, khu vườn chủ yếu là cỏ, mỗi ngày chị bớt ra chút thời gian rảnh để dọn dẹp và cải tạo được 30m2 đất để trồng các loại rau yêu thích.

Cải cúc được chị xin giống từ một người họ hàng xa

Củ cải - một trong những loại củ quả mà cả gia đình chị đều thích ăn

Chị kể, những ngày đầu khi sang Úc, chị rất nhớ nhà và thèm ăn những món ăn dân dã của Việt Nam nhưng những loại rau chị thích ăn lại không bán ở các cửa hàng nên tranh thủ thời gian rảnh rỗi mỗi ngày, chị trồng rau và chăm chút cho khu vườn thuần rau quả Việt của mình để vơi bớt đi nỗi nhớ quê nhà.

Tuy không phun thuốc trừ sâu nhưng đậu đũa của bà mẹ đảm này trồng vẫn xanh tốt

Vì rất nhớ nhà, nhớ các món ăn Việt Nam nên khu vườn 30m2 được chị Hường "ưu ái" trồng rất nhiều loại rau gia vị

Chị Hường bắt đầu trồng rau cách đây khoảng 4 năm. May mắn, chị xin được hạt giống từ một người họ hàng lâu năm ở Úc bởi các cửa hàng ở đây không bán các loại hạt giống mà chị cần. Sau mỗi vụ, chị lại tiếp tục giữ giống cho các vụ kế tiếp.

Mướp đắng được leo giàn ở một góc vườn

Bên cạnh những khó khăn, khu vườn rau sạch của chị Hường cũng có được thuận lợi nhờ khí hậu ở Australia cũng khá giống với Việt Nam. Mùa đông ở xứ sở của những chú Kangaroo này cũng không quá lạnh, ngày nắng ấm, đêm se lạnh, là môi trường thuận lợi giúp cây trồng sinh trưởng và phát triển.

Rau đay, mùng tơi được trồng thành từng luống

Các loại rau cải được trồng quanh năm

(Theo Eva)

Cô gọi miếng bít tết có giá 42 USD (khoảng 1 triệu đồng). Chồng cô ban đầu cho rằng đó có thể là gia vị nhưng khi nhìn kỹ hơn, họ nhận ra đó là những con dòi.

Nhân viên khẳng định dòi không phải từ miếng bít tết mà có thể từ món salad gần đó. Nhân viên cũng trấn an nữ thực khách, rằng nhà hàng có thứ hạng cao trong bảng xếp hạng an toàn vệ sinh thực phẩm, theo ABC News.

Nhân viên đề nghị thay cho cô đĩa thức ăn khác nhưng cô từ chối. "Tôi nói rằng không thể ăn ở đây được nữa, tôi chỉ muốn rời đi", cô nói.

Phía nhà hàng cho biết, ngay sau khi nhận được phản ánh, một nhân viên y tế môi trường đã tiến hành kiểm tra vệ sinh an toàn thực phẩm nhà hàng vào sáng hôm sau. Biên bản cho thấy, quá trình kiểm tra không phát hiện điều gì đáng lo ngại.

Họ cũng xác nhận thịt được bảo quản trong túi kín và salad trong hộp kín, không có khả năng ô nhiễm trong quá trình chế biến.

Người phụ nữ cho biết, sau sự việc này, cô cảm thấy rất không thoải mái và lo sợ. "Tôi chỉ muốn một lời xin lỗi vì những gì tôi đã trải qua. Trải nghiệm này khiến tôi cảm thấy bất an và sợ hãi", cô chia sẻ.

Thực khách bị chỉ trích dữ dội vì 'ăn uống vô độ' khi đến quán buffet tôm hùm

3. Nuông chiều bản thân

Hãy cố gắng dành nhiều thời gian tận hưởng các kỳ nghỉ khi cảm thấy quá mệt mỏi. Đi tới spa và thực hiện mát-xa để thư giãn bản thân. Nếu kinh phí hạn hẹp, bạn vẫn có thể nuông chiều bản thân tại nhà. Hãy dành ngày nghỉ cuối tuần cho riêng bạn. Đơn giản như tắt điện đi và lên giường đọc một cuốn sách hay. Hãy nghĩ về những thứ giúp bạn cảm thấy thư giãn và mới mẻ cho những tuần bận rộn tới.

4. Nuôi dưỡng tinh thần

Đừng quên nuôi dưỡng tinh thần của bạn đặc biệt trong những thời điểm bất ổn và thử thách. Bạn có thể học về tôn giáo của bạn hoặc học thiền. Hãy làm những gì giúp bạn thấy bình an và vững vàng. Không để đánh mất chính mình là điều quan trọng giữa cuộc sống hiện đại ồn ào và hối hả.  

5. Vận dụng trí tuệ của bạn

Đừng bao giờ ngừng học tập. Hãy đọc sách và học những điều mới mẻ. Nếu thứ gì đó khiến bạn thích thú, hãy cố gắng tìm hiểu xem liệu nó có thể phát triển thành một trò tiêu khiển mới hay một đam mê mới không. Hãy tiếp tục thử thách trí tuệ của bạn. 

6. Hướng đến sự tích cực

Chẳng có điều gì tốt đẹp được tạo nên từ những lo lắng và tiêu cực. Cần phải chấp nhận rằng có những thứ trong cuộc sống sẽ không thể thay đổi và có những thứ bạn không thích. Thay vì tập trung vào những thứ này, hãy cố gắng hướng đến mặt tích cực của cuộc sống. Bạn có thể buồn nhưng không nên nghĩ và nói nhiều về những cảm xúc tiêu cực. Cần hiểu rõ và để tâm đến những điều tốt đẹp trong cuộc đời bạn.  

7. Nhận ra những điểm tốt của bản thân

Có ai đó luôn luôn giỏi hơn bạn, xinh đẹp hơn bạn, nhiều kinh nghiệm hơn bạn nhưng không vì thế mà bạn so sánh bản thân với họ. Cuộc sống giống như cuộc đua. Hãy chạy đua với tốc độ của mình và tận hưởng cuộc đua như bạn mong muốn. Hãy hiểu rõ điểm tốt của bản thân và xem chính bạn là người bạn tuyệt vời. Bạn không đang chạy đua với bất cứ ai mà với chính bản thân mình. 

8. Làm những điều bạn thích

Dành thời gian để làm những điều bạn thích. Đừng suy nghĩ đến việc điều đó sai trái hay vô trách nhiệm ra sao. Khi cho bản thân cơ hội làm những việc bạn thích, bạn sẽ hạnh phúc và hài lòng hơn. 

9. Tự thưởng cho bản thân

Đừng quên thỉnh thoảng bạn cũng nên tự thưởng cho chính mình. Món quà tự thưởng không cần phải đắt đỏ. Tự thưởng cho bản thân thì chỉ cần những thứ đơn giản khiến bạn thấy hạnh phúc đã là đủ. 

10. Ở bên người yêu quý và chấp nhận bạn

Các mối quan hệ bạn duy trì ảnh hưởng phần nào đến hạnh phúc của bạn. Do đó, không cần phải giữ lại những mối quan hệ khiến bạn hoài nghi về bản thân. Hãy ở bên những người yêu quý con người bạn.

11. Tận hưởng khoảng thời gian ở một mình 

Khoảng thời gian ở một mình nhiều hay ít cũng thể hiện mức độ yêu bản thân của một người. Học cách tận hưởng thời gian ở một mình là điều bạn cần làm để tôn trọng và yêu bản thân hơn.

12. Cảm nhận tình yêu bản thân

Hãy để chính bạn cảm nhận tình yêu bản thân. Bạn cần bỏ qua việc phán xét bản thân và chấp nhận con người bạn một cách vô điều kiện. Hãy nắm giữ hạnh phúc có được từ những thành quả của bạn. 

Nên nhớ rằng yêu bản thân không khiến bạn trở nên ích kỷ hay tồi tệ. Bạn cần nuôi dưỡng tình yêu bản thân vì sau tất cả, người duy nhất ở bên bạn chính là bạn mà thôi./.

13 dấu hiệu chứng tỏ đàn ông thực sự yêu bạn

Phụ nữ và đàn ông có cách bày tỏ tình cảm khác nhau. Nhưng nếu một người đàn ông yêu bạn, anh ấy sẽ có những dấu hiệu dưới đây.  

Tranh đảo ngược của hoạ sĩ Nguyễn Đại Giang được lấy cảm hứng từ những hình thức khắc đảo ngược trên các bãi đá cổ ở Sapa hay những hoạ sĩ khuyết danh ở thế kỷ 17. 32 tác phẩm trưng bày trong triển lãm đều có màu sắc tươi sáng, hài hoà qua đó người thưởng lãm thấy được vẻ đẹp của nghệ thuật và nhân sinh quan, lạc quan của người Việt Nam. Tác giả mong muốn, thông qua triển lãm này truyền đi thông điệp "Cuộc đời này vẫn đẹp lắm và đáng sống".

Hoạ sĩ Nguyễn Đại Giang chia sẻ, ông đã chứng kiến những người ăn xin trong một xã hội phồn hoa như nước Mỹ và liên hệ bản thân mình, ông nhận ra rằng: Cuộc đời này ai cũng vậy, tốt - xấu luôn song hành, lẫn lộn. "Vạn vật thay đổi, cái khởi đầu và tận cùng giống nhau. Và từ đó sinh ra nghệ thuật đảo ngược - là vẽ một hình thể trong tranh có cái đúng, cái sai, nhưng cuối cùng vẫn giữ được bản chất của nghệ thuật, một hiện thực hết sức đẹp đẽ". 

Hoạ sĩ Nguyễn Đại Giang bảo, để thực hành nghệ thuật tại Mỹ, ông phải tuân thủ mọi quy định gắt gao về vấn đề bản quyền và đạo đức nghề nghiệp. "Hội đồng bảo vệ tác quyền ở New York đã công nhận và cấp bằng chứng nhận quyền tác giả Upsidedownism cho tôi. Sau khi có bản quyền tác giả, tranh nghệ thuật đảo ngược của tôi phải trải qua quy trình thẩm định gía trị nghệ thuật bởi những ban giám khảo có uy tín trong lĩnh vực mỹ thuật của thế giới. Sau đó, tranh của tôi được gửi đi dự thi tại các liên hoan nghệ thuật quốc tế và đạt được một số giải thưởng quan trọng. Tôi rất vui vì đã góp một phần công sức đưa nghệ thuật dân tộc Việt Nam đóng góp vào sự phát triển chung của lịch sử mỹ thuật thế giới".

Họa sĩ Nguyễn Đại Giang sinh năm 1944 tại Hà Nội. Ông tốt nghiệp Trung cấp Mỹ thuật Công nghiệp khóa 3 và Đại học Mỹ thuật Công nghiệp khóa 1 tại Hà Nội. Từ năm 1969 đến 1974, ông học chuyên ngành đồ họa tại Trường Mỹ thuật Công nghiệp Moscow (Nga), sau đó bổ túc thêm về đồ họa tại Seattle (Washington, Mỹ) (1996 – 1997).

Trong suốt cuộc đời sáng tác, ông đã tham gia nhiều triển lãm quốc tế và tổ chức các triển lãm trong nước (tại TP.HCM năm 2009; Hà Nội năm 2014, 2018; Huế năm 2016; Đà Nẵng năm 2018). Tranh của ông đã nhận được nhiều giải thưởng lớn trên thế giới như: Những tranh hiện đại nhất cho CD-Rom (New York, Mỹ, 1996); Giải Ba “Những họa sĩ tài năng nhất”; Giải Ba “Thế giới Nghệ thuật” (Stockholm, Thụy Điển, 1997)… và có mặt tại nhiều quốc gia: Nhật Bản, Canada, Bỉ, Pháp, Tây Ban Nha,...

Tình Lê