Sau khi clip được đăng tải, cộng đồng mạng bày tỏ sự bất bình với phát ngôn và cách ứng xử của nữ giáo viên và cả học viên. Nhiều người buông lời lăng mạ trên trang Facebook cá nhân của cô Tuyến khiến cô này phải khóa Facebook ngay sau đó.

Hàng trăm tài khoản mạo danh cô giáo được lập ra chỉ sau một đêm với mục đích câu like.

Nhiều người đã ngay lập tức tạo các tài khoản, trang giả mạo để tăng tương tác bằng việc đáp ứng nhu cầu chửi rủa, lăng mạ của cộng đồng mạng.

Chỉ cần nhập từ khóa "Nguyễn Kim Tuyến", tên của cô giáo chửi học sinh "óc lợn", Facebook sẽ cho ra hàng trăm tài khoản giả mạo với ảnh đại diện, nơi làm việc như thật. Tuy nhiên, đa phần dòng thời gian những tài khoản này chỉ mới cập nhật thông tin vài ngày trở lại đây.

Thậm chí, bài viết xin lỗi cũng được một fanpage chi tiền chạy quảng cáo.

Một số "cao thủ" còn sử dụng những tài khoản cũ sau đó thay toàn bộ hình ảnh, chỉnh sửa trạng thái với nội dung khiêu khích nhằm khơi gợi sự tức tối của cộng đồng mạng. Thậm chí một fanpage còn chạy quảng cáo lời xin lỗi, chỉ trong một ngày, trang này đã có hơn 5.000 lượt thích.

Bên cạnh trò tạo trang giả mạo nhằm thỏa mãn "thú vui chửi rủa" của cộng đồng mạng, nhiều Facebooker còn sử dụng hình ảnh cá nhân của nhân vật cho mục đích tăng sự chú ý cho bài viết bán hàng.

Một số nội dung bán hàng cũng nhanh chóng ăn theo sự bức xúc của cộng đồng mạng

"Đây không phải lần đầu tiên người dùng Facebook bị những fanpage như vậy "dắt mũi". Trước đây hình ảnh của Hoa hậu H'hen Niê, các cầu thủ U23 Việt Nam, các vị trọng tài cũng bị sử dụng cho các chiêu trò bắt trend (xu hướng) câu like như vậy. Cao thủ không bằng tranh thủ", Trọng Nhân, chuyên gia Digital Marketing chia sẻ về chiêu trò đã quá cũ nhưng vẫn hữu dụng này.

“Những hành vi tấn công mạng, xâm nhậm máy chủ bất hợp pháp và các booster chuyên nghiệp là ba tác nhân chính gây ảnh hưởng tới các trò chơi và thể thao điện tử”, đại diện Quốc hội Hàn Quốc thông qua dự luật phát biểu. “Giờ chúng tôi sẽ bảo vệ ngành công nghiệp game và hệ thống eSports thông qua việc sửa đổi luật chơi game.”

Luật được sửa đổi liên quan tới Đạo luật Khuyến khích Ngành Game, và sẽ chủ động trừng phạt “những người chơi đại diện cho giới chuyên nghiệp” hoặc các booster. Luật cũng không đề cập đến hình phạt dành cho những người mua boost, nhưng đây vẫn là một thông tin tốt lành với giới thi đấu eSports chuyên nghiệp.

Riot Games và Hiệp hội Thể thao Điện tử Hàn Quốc (KeSPA) đều quan tâm đặc biệt tới việc chấm dứt “nạn” boosting. Nhưng họ chẳng thể làm được gì nhiều hơn ngoài yêu cầu các công ty boosting ngừng hoạt động và cấm các người chơi bị phát giác.

Đôi khi, Riot còn đâm đơn kiện các công ty boosting ra các tòa án dân sự - nhưng đó là một quá trình tốn kém và dài hơi. Tuy nhiên, giờ thì boosting đã được coi là một hành vi bất hợp pháp tại Hàn Quốc khi Chính phủ nước này rất có thể sẽ ban hành luật.

Boosting không chỉ hủy hoại lòng tin của cộng động người chơi game, mà nó còn ảnh hưởng lớn tới nền eSports chuyên nghiệp. Khi mà hệ thống xếp hạng ngày càng trở nên cạnh tranh bởi lượng người chơi LMHTtoàn cầu đang gia tăng, thì nhiều người đã đạt được thứ hạng cao một cách không xứng đáng nhờ vào số tiền mà họ bỏ ra.

“Leo rank” trở nên kém hấp dẫn hơn bởi những người chơi có hành vi boosting xuất hiện ngày càng nhiều. Dự luật này đã được đề xuất bởi một số thành viên của Quốc hội Hàn Quốc, sẽ là một động thái quyết liệt để loại trừ, hoặc ít nhất là hạn chế sự “bành chướng” boosting trên toàn cầu.

Tất nhiên là dự luật vẫn chưa được thông qua. Nhưng nếu không có sự bác bỏ nào được đưa ra, Hàn Quốc sẽ là quốc gia đi đầu trong việc bài trừ boosting trong LMHT.

Chịu(Theo Dot Esports)

Chiếc MacBook Air 2017 của Apple (ảnh: BusinessInsider)

Ở tùy chọn thấp nhất, chiếc MacBook Air 2017 sẽ có vi xử lý với xung nhịp 1.8 GHz. Con số này ở phiên bản tiền nhiệm là 1.6 GHz. Ít nhiều, đó cũng là một sự "nâng cấp" đến từ Apple.

Nhưng tất cả chỉ có vậy. Bạn sẽ không nhận ra điều này ở trang web của Apple, nhưng vi xử lý trên chiếc MacBook Air mới sẽ vẫn chỉ dừng lại ở dòng chip thế hệ thứ 5 của Intel, được biết đến với cái tên Broadwell. Ở thời điểm hiện tại, đã có rất nhiều laptop sử dụng chip thế hệ thứ 7, hay còn gọi là Kaby Lake.

Tuy Kaby Lake không phải là bước đột phá so với phiên bản trước (Skylake), nó vẫn nhanh hơn, mạnh hơn và hơn hết là tiết kiệm năng lượng hơn so với phiên bản mà MacBook Air 2017 sử dụng. Đó cũng là lí do vì sao Apple đã nâng cấp hai dòng laptop MacBook và MacBook Pro của mình.

Đừng để giá thành của MacBook Air đánh lừa bạn (ảnh: Apple)

Quan trọng hơn, nó cũng khó có thể theo kịp với thời đại. Mua một chiếc laptop là một khoản đầu tư mang tính lâu dài. Có thể chiếc MacBook Air 2017 sẽ đáp ứng được nhu cầu của người dùng ở thời điểm hiện tại, nhưng trong tương lai gần, nó sẽ dần lộ ra những điểm yếu của mình. Ngoài ra, bạn cũng không thể nào nâng cấp linh kiện cho chiếc laptop của mình vì chính sách nghiêm ngặt mà Apple áp dụng lên các sản phẩm của mình.

Bạn có thể thấy chiếc MacBook Air có ngoại hình bắt mắt. Đây là điều hoàn toàn dễ hiểu. Các dòng Mac của Apple luôn được biết đến với chất lượng vượt trội của mình, và Air là dòng laptop duy nhất có giá khởi điểm dưới 1000 USD (hơn 22 triệu đồng).

Nhưng liệu chiếc MacBook Air có xứng đáng với số tiền bỏ ra hay không? Ngoại trừ vi xử lý, tất cả những chi tiết khác đều không có gì thay đổi. Phân tích của chuyên trang Business Insider sẽ chỉ ra cho bạn thấy rằng tại sao việc đầu tư vào chiếc MacBook Air mới lại là một ý kiến tồi:

Chiếc MacBook Air chỉ có độ phân giải 1440x900, nghĩa là bạn sẽ không được "tận hưởng" sự sắc nét đến từ các video full HD (độ phân giải 1920x1080), ngoài ra không gian làm việc cũng sẽ không đủ rộng để có thể thực hiện nhiều tác vụ cùng một lúc. Có rất nhiều laptop khác có độ phân giải cao hơn mà giá thành chỉ bằng một nửa so với chiếc MacBook Air.

MacBook Air sử dụng tấm nền TN. Tuy có chất lượng không đến nỗi quá tệ, nhưng tấm nền TN không thể mang lại màu sắc rực rỡ và khả năng hiển thị ở mọi góc độ so với những công nghệ IPS khác. Nếu đặt cạnh hai dòng laptop cao cấp hơn là MacBook và MacBook Pro, những sản phẩm được trang bị tấm nền IPS, chắc hẳn MacBook Air sẽ không thể nào so bì được về chất lượng hiển thị.

Điều hoà 2 chiều "đập hộp" rẻ giật mình

Trên các trang mạng xã hội, loại điều hoà mini này đang được rao bán tràn lan và được quảng cáo có khả năng làm mát chẳng thua kém gì những chiếc điều hoà đắt đỏ của các thương hiệu nổi tiếng.

Đơn cử, trên Facebook Thuan Nguyen quảng cáo: "Điều hoà mini giá 890 nghìn đồng. Tính năng 2 chiều nóng và lạnh, phù hợp với phòng có diện tích nhỏ hơn 20m2, dùng điện áp bình thường như các điều hoà khác. Đặc biệt là kích thước của điều hoà nhỏ gọn, không cần phải tốn tiền thuê thợ điều hoà về lắp đặt, mua về chỉ cần cắm điện có thể dùng ngay".

Hay Facebook Trang Dương cũng quảng cáo về loại điều hoà mini có tên Ya... với rất nhiều ưu điểm. Đáng chú ý hơn, giá của chiếc điều hoà này chỉ 550.000 đồng.

Liên hệ với một chủ hàng tên Hùng - một đầu mối bán điều hoà mini giá rẻ ở Nguyễn Thị Minh Khai (Hai Bà Trưng, Hà Nội), PV. được tư vấn: "Nên mua chiếc điều hoà này em ạ, giá rẻ mà dùng không khác điều hòa thường".

Theo lời anh Hùng, loại điều hoà này có kích thước 20x50cm (nhỏ hơn cục lạnh của điều hoà), dùng cho phòng diện tích nhỏ hơn 20m2, mua về chỉ cần cắm điện là có thể sử dụng ngay. Bên cạnh đó, điều hoà mini có chức năng 2 chiều nóng và lạnh. Khi dùng chiều lạnh, chiếc điều hoà có thể làm mát ở nhiệt độ 24 độ C.

"Điều hoà mini có thể gắn lên tường hoặc để xuống dưới nền nhà, trên bàn. Đây là hàng có xuất xứ Trung Quốc, bảo hành 3 tháng; nếu lỗi có thể được đổi sang máy mới trong vòng 1 tuần đầu tiên khi sử dụng", anh Hùng nói. Loại điều hoà này là mới tinh, hàng "đập hộp" chứ không phải hàng đã qua sử dụng như điều hòa Nhật bãi.

Theo quan sát của PV, điều hoà mini Ya... khá gọn nhẹ, chỉ có duy nhất màu trắng, kích thước nhỏ gọn như cục lạnh điều hoà thường, nhưng mỏng hơn. Một cạnh có cánh cánh quạt để thổi gió ra, trên bề mặt điều hoà có bảng điều khiển với hai chế độ nóng và lạnh để người dùng có thể tuỳ chọn chế độ làm mát hay làm nóng. Điều hoà này cũng có một dây cắm điện duy nhất để kết nối với nguồn điện.

Sự thực có như quảng cáo?

Quảng cáo hay ho, lại được tung ra đúng vào mùa hè nắng thiêu đốt, có thời điểm nóng trên 40 độ C nên chiếc điều hoà mini siêu rẻ lập tức gây sốt, được mọi người tranh nhau mua, đặc biệt là với những gia đình có thu nhập thấp và giới sinh viên.

Anh Hùng nhận xét, giá rẻ là ưu điểm của loại điều hòa này. Đầu hè, bên anh nhập hàng về đến đâu hết đến đó, khách còn phải đặt trước 2 ngày mới có. Mỗi ngày anh bán được cả trăm máy điều hoà mini, thậm chí đợt Hà Nội nắng nóng kỷ lục, lượng máy điều hoà bán ra cao gấp đôi ngày thường.

"Đến giờ, nhiều người bán điều hoà mini hơn, song chúng vẫn chưa hết hot. Bằng chứng, mỗi ngày vẫn có khoảng 70-80 khách đặt hàng", anh chia sẻ.

Chị Nguyễn Thị Hoa ở Định Công (Hoàng Mai, Hà Nội) cho biết hai vợ chồng chị đã tính mua một chiếc điều hoà về lắp ở phòng trọ cho bớt nóng. Thế nhưng, thu nhập chỉ vỏn vẹn 10 triệu đồng/tháng, tiền thuê nhà đã mất gần 2 triệu, tiền ăn tiêu sinh hoạt phí 3 triệu đồng, tiền điện nước 700.000 đồng. Trừ hết các khoản phí, anh chị cũng chẳng còn bao nhiêu để gửi về quê cho các con ăn học. Do đó, điều hoà giá 5-7 triệu vượt quá khả năng của vợ chồng chị, chưa tính tiền điện phải đóng 4.000 đồng/kWh.

"Hôm vừa rồi, thấy trên mạng rao bán điều hoà mini giá chỉ hơn nửa triệu đồng có thể làm phòng mát nhanh nên tôi cũng đặt mua một cái. Bởi, giá tiền chỉ bằng cái quạt điện. Mai tôi nhận hàng, hy vọng khi dùng phòng sẽ mát mẻ", chị Hoa khoe.

Tương tự, là sinh viên trọ trong ngõ Chợ Khâm Thiên (Đống Đa, Hà Nội), Dương Quang Huy cũng quyết tâm mua một chiếc điều hoà mini, hy vọng thoát được cái nóng hầm như lò xông hơi.

"Em thấy rẻ quá nên đặt mua, không phòng trọ nhỏ, lại bí, mấy ngày nắng nóng cứ như nướng người", Huy nói.

Thế nhưng, mua về rồi cắm điện dùng thử, Huy thất vọng bởi bật cả tiếng đồng hồ mà phòng không mát. Ngồi trước chiếc máy điều hoà, hơi lạnh thổi ra yếu, không khác gì ngồi trước chiếc quạt điện.

Trên các diễn đàn mạng xã hội, nhiều người mua điều hoa mini giá rẻ về dùng cũng tỏ ra thất vọng. Có người nhận xét, đó chỉ là chiếc quạt sưởi bình thường với hai chức năng nóng và lạnh. Bởi, chúng được cấu tạo giống như chiếc máy sấy tóc thông thường gồm quạt gió và dàn dây nhiệt để tản nhiệt ra bên ngoài.

Khi người dùng chọn chế độ nóng, dây nhiệt được làm nóng và quạt gió sẽ thổi khí nóng đó ra bên ngoài. Khi chọn chế độ lạnh, dây nhiệt bị làm nóng, quạt gió hoạt động độc lập và thổi gió mát ra không khác gì chiếc quạt điện.

Vì thế, lời khuyến cáo được đưa ra là hãy cân nhắc trước khi mua điều hòa mini, tránh mất tiền oan.

Theo Vietnamnet

Ảnh minh họa: Diet Doctor

Một cách để giảm cân nhanh là cắt giảm lượng đường, tinh bột (carb) và thay thế bằng ngũ cốc nguyên hạt. Khi đó, bạn sẽ bớt cảm thấy đói, ăn ít calo hơn.

Với kế hoạch này, bạn sẽ đốt cháy chất béo dự trữ để lấy năng lượng.

Nếu chọn ăn ngũ cốc nguyên hạt cùng với sự thâm hụt calo, bạn sẽ hấp thụ nhiều chất xơ hơn, dẫn tới tiêu hóa chậm, có cảm giác no lâu hơn.

2. Ăn protein, chất béo và rau quả

Mỗi bữa ăn của bạn nên bao gồm: protein, chất béo, rau, một phần nhỏ carb phức như ngũ cốc nguyên hạt.

Protein

Ăn một lượng protein theo khuyến nghị là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và khối lượng cơ bắp của bạn trong khi giảm cân.

Nhiều bằng chứng cho thấy, ăn đầy đủ protein có thể ngăn ngừa nguy cơ liên quan tới bệnh tim, giảm cảm giác thèm ăn. Nam giới cần ăn 56-91g đạm mỗi ngày, nữ cần 46-57g.

Chế độ ăn uống với đầy đủ protein có thể giảm 60% cảm giác thèm ăn và ám ảnh về thức ăn; giảm một nửa mong muốn ăn khuya.

Các nguồn protein lành mạnh bao gồm: thịt gà, cá hồi, tôm, các loại đậu, rau, đậu phụ.

Ảnh minh họa: Food Institute

Rau lá xanh

Bạn hãy thưởng thức những đĩa đầy ắp loại rau xanh nhiều lá. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và bạn có thể ăn một lượng rất lớn mà không làm tăng nhiều calo và carb.

Các loại rau cho kế hoạch ăn ít carb, ít calo: bông cải xanh, súp lơ, rau chân vịt, cải, bắp cải, rau diếp, dưa chuột, cà chua…

Chất béo lành mạnh

Đừng sợ ăn chất béo. Cơ thể bạn vẫn cần chất béo lành mạnh cho dù bạn chọn kế hoạch ăn uống nào. Dầu ô liu và dầu bơ là những lựa chọn tốt để đưa vào kế hoạch ăn uống. Các chất béo khác như bơ và dầu dừa chỉ nên sử dụng vừa phải do hàm lượng chất béo bão hòa cao hơn.

3. Vận động cơ thể

Ảnh minh họa: Verywellfit

Tập thể dục có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng hơn, trong đó, nâng tạ có những lợi ích đặc biệt tốt.

Bằng cách nâng tạ, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo và khiến quá trình trao đổi chất của bạn chậm lại. Bạn hãy cố gắng đến phòng tập 3 đến 4 lần một tuần để nâng tạ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn tập một số bài cardio như đi bộ, chạy, đạp xe hoặc bơi lội rất có lợi cho việc giảm cân và sức khỏe nói chung.

An Yên(Theo Healthline)

"Nguyên tắc vàng” giúp giảm cân hiệu quả vào mùa đông

Vào mùa đông, cơ thể cố gắng đốt cháy nhiều năng lượng hơn để ổn định thân nhiệt, giữ ấm. Do đó để duy trì vóc dáng cân đối, giảm cân hiệu quả trong mùa đông bạn đọc có thể tham khảo bí quyết đơn giản dưới đây.