Đậu thịt viên chiên có lớp vỏ giòn giòn còn nhân bên trong lại mềm mại. Nhờ có đậu phụ nên vị béo ngậy của tôm thịt trộn kèm được cân bằng,áchlàmđậuthịtviênchiêngày hoàng đạo vừa thanh đạm lại vừa dinh dưỡng hơn.

Nguyên liệu

- 200g đậu phụ

- 100g thịt lợn băm

- 8 con tôm sú

- 50g hành tây

- 3 lá rau diếp

- 2-3 tép tỏi

- 2 muỗng cà phê bột bắp; 30ml nước

- Gia vị: 1 muỗng cà phê muối; 1/2 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê rượu nấu

- Gia vị làm sốt ăn kèm:1/3 củ hành tây, xắt nhỏ; 1 muỗng cà phê dầu hào; 1/2 muỗng cà phê muối.

Cách làm

Tỏi bóc vỏ bằm nhuyễn. Boa rô xắt nhỏ.

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi rồi xắt hạt lựu.

Đậu phụ cắt miếng nhỏ.

Cho đậu phụ vào bát lớn, thêm thịt lợn, tôm, boa rô và tỏi bằm vào trộn đều, sau đó thêm muối và rượu nấu, trộn kỹ.

Trộn đều 2 muỗng cà phê bột bắp và 30ml nước, đổ vào bát đậu, trộn lại một lần nữa.

Làm nóng chảo với lượng dầu đủ ngập mặt đậu khi chiên. Đeo bao tay thực phẩm, múc từng miếng đậu vào lòng bàn tay rồi viên tròn lại.

Chờ dầu sôi, từ từ thả viên đậu vào chiên.

Chiên khoảng 4-5 phút hoặc cho đến khi viên đậu vàng giòn thì vớt ra đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu. Xếp lá rau diếp ra đĩa, gắp đậu viên xếp lên trên.

Làm sốt ăn kèm

Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt cho hành tây, dầu hào, muối và nước vào đảo thơm, nấu cho đến khi sốt hơi sánh đặc lại thì tắt lửa.

Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt cho hành tây, dầu hào, muối và nước vào đảo thơm, nấu cho đến khi sốt hơi sánh đặc lại thì tắt lửa. Múc sốt ra bát, dọn ăn kèm cùng với đậu viên tôm thịt.

Thành phẩm

Những món ăn từ đậu phụ thường đơn giản, dễ chế biến lại thanh đạm nên được nhiều người yêu thích. Với món đậu thịt viên chiên này cả nhà sẽ được thưởng thức một món mới lạ miệng mà vẫn thân quen. Đậu viên có lớp vỏ giòn giòn còn nhân bên trong lại mềm mại. 

Nhờ có đậu phụ nên vị béo ngậy của tôm thịt trộn kèm được cân bằng, vừa thanh đạm lại vừa dinh dưỡng hơn. Đậu thịt viên chiên ăn kèm với sốt đậm đà nên bạn có thể dùng làm món mặn ăn với cơm trắng hoặc làm món ăn vặt. 

(Theo Tri thức trẻ)

• ·Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1: Cải thiện phong độ
• ·Niềm vui lấp lánh đến với gia đình anh Nguyễn Văn Tùng ngày cuối năm
• ·Lấn chiếm 11.000m2 đất vàng sau gần 17 năm thuê đất kinh doanh
• ·Khoảnh khắc gây sốc khi kẻ trộm máy tính bảng cố gắng tẩu thoát
• ·Siêu máy tính dự đoán Man City vs Chelsea, 00h30 ngày 26/01
• ·Mẹ ôm con vật lộn giữa dòng nước lũ
• ·Vì sao SpaceX muốn phóng 42 nghìn vệ tinh vào không gian?
• ·CEO Toyota đưa ra con số dự báo khi thị trường đổi sang xe điện
• ·Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Konyaspor, 23h00 ngày 25/1: Thắng khó nhọc
• ·Toyota tung khuyến mại khủng mùa mua sắm cuối năm
• ·Đổ xô tải ứng dụng theo dõi người cách ly vì Covid
• ·4 quy định mới về đầu tư CNTT dùng vốn nhà nước sắp có hiệu lực
• ·Nhận định, soi kèo Hà Nội vs HAGL, 19h15 ngày 24/1: Bám đuổi đội đầu bảng
• ·Khám phá siêu xe từng chỉ dành cho những ‘Rich Kid’ thập niên năm 80
• ·Cach tắt tiếng chụp ảnh iPhone
• ·Màn hình chơi game rộng hơn 1 mét của Samsung bán giá gần 55 triệu đồng