Một họa sỹ kiêm thiết kế đồ họa tại New York (Mỹ) tuyên bố đã khám phá ra bímật ẩn sau bức họa 500 tuổi về nàng Mona Lisa sau khi đánh dấu những hình ảnhtrong tác phẩm nổi tiếng này.

TIN BÀI KHÁC:

Khi phụ huynh đua nhau cho con học làm người mẫu
Làm sao để mặc đẹp như đệ nhất phu nhân Mỹ
" />

Những con vật nào ẩn trong bức họa Mona Lisa?

Bóng đá 2025-02-01 23:44:54 9764

Một họa sỹ kiêm thiết kế đồ họa tại New York (Mỹ) tuyên bố đã khám phá ra bímật ẩn sau bức họa 500 tuổi về nàng Mona Lisa sau khi đánh dấu những hình ảnhtrong tác phẩm nổi tiếng này.

ữngconvậtnàoẩntrongbứchọkết quả u23 châu á 2024

TIN BÀI KHÁC:

ữngconvậtnàoẩntrongbứchọkết quả u23 châu á 2024

ữngconvậtnàoẩntrongbứchọkết quả u23 châu á 2024Khi phụ huynh đua nhau cho con học làm người mẫu
Làm sao để mặc đẹp như đệ nhất phu nhân Mỹ
本文地址:http://member.tour-time.com/html/509d699321.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Lecce vs Inter Milan, 0h00 ngày 27/1: Chiến thắng nhọc nhằn

Nhân viên y tế trong đại dịch Covid-19 tại TP.HCM. Ảnh: Phan Giang.

“Chống dịch ai cũng cực khổ, tôi không so đo tính toán gì nhưng công việc triền miên đến tận tháng 4 vừa qua. TP.HCM vừa hết Covid-19, chưa được nghỉ ngơi, sốt xuất huyết lại xuất hiện”. 

Anh Thanh cho hay, dịch Covid-19 đã kiểm soát nhưng trạm y tế vẫn duy trì trực đêm luân phiên. Ngày trực, anh phải làm việc và ở trạm từ 7h hôm nay đến 16h hôm sau. 

“Hơn 30 tiếng liên tục. Họ gọi là trực giữ trạm. Sáng ngày mai vẫn phải làm hồ sơ giấy tờ, tiêm chủng, báo cáo, tất cả vẫn phải làm bình thường”. 

Trong khi đó, công việc của y tế cơ sở chồng chất vì sốt xuất huyết đang cao điểm. Nhân viên trạm sẽ đến từng nhà dân, các công trình xây dựng, kiểm tra ngõ ngách, lu vại, hầm chứa… xem có lăng quăng hay không. 

“Nghe chống dịch sốt xuất huyết ai cũng tưởng dễ! Nếu có công an đi cùng, người dân còn hợp tác. Nếu chúng tôi đi đơn lẻ, không ai sợ, người ta sẵn sàng cự cãi”. 

Việc tối mắt tối mũi nhưng thu nhập chẳng thấy đâu. Con số 4.135.000 đồng/tháng khó lòng nuôi sống anh giữa đất Sài Gòn, chưa kể còn vợ và con nhỏ 8 tuổi trong cảnh vật giá tăng chóng mặt.

Nhân viên y tế kiểm tra lăng quăng khi giám sát dịch sốt xuất huyết. Ảnh: HCDC

Anh Thanh khẳng định, ở hầu hết các trạm y tế, chỉ nhân viên lâu năm mới "trụ" được. Lý do vì người lớn tuổi ngại nhảy việc, thu nhập cũng tốt hơn nhờ phụ cấp thâm niên.

“Tôi học 12 năm phổ thông, 2 năm trung cấp của Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, đổi lại mức lương đó. Thực ra, tôi cũng muốn đi học thêm nâng cao nhưng chế độ như vậy không thể đi được.

Bây giờ, tôi chạy Grab, thuận lợi sẽ được 400.000-500.000 đồng/ngày. Dù vất vả nhưng thu nhập tương xứng với sức bỏ ra, biết đâu tôi để dành đủ tiền để đi học tiếp. 

Tôi vẫn nhớ nghề y, nhưng chắc chắn sẽ không quay lại trạm y tế!”, anh Thanh nói. 

Tại TP HCM, năm 2021 có hơn 1.000 nhân viên y tế nghỉ việc. Riêng quý 1/2022 đã có gần 400 người nghỉ việc, được cho là do tác động của dịch Covid-19.

Tại Hà Nội, báo cáo mới đây cho thấy có gần 900 nhân viên y tế xin nghỉ. Tong năm 2021, có 532 người xin nghỉ việc, 82 người xin chuyển công tác. Trong 4 tháng đầu năm 2022, con số tương ứng là 226 và 17.

Tại Đồng Nai, trong 6 tháng đầu năm 2022, có 230 bác sĩ, điều dưỡng và kỹ thuật viên y tế công lập nghỉ việc. Con số này cao hơn nhiều so với các năm trước.

Tại Gia Lai, trong năm 2021, toàn ngành y tế có 110 nhân viên nghỉ việc. Trong 6 tháng đầu năm 2022, có 23 trường hợp nghỉ việc, bao gồm 6 bác sĩ.

Ngày 29/6, Bộ Y tế đề nghị các đơn vị sự nghiệp trực thuộc Bộ và Sở Y tế các tỉnh, thành báo cáo tình hình viên chức y tế xin thôi việc hoặc bỏ việc và nguyên nhân. Ngoài ra cần có những kiến nghị, đề xuất với chính quyền địa phương, Bộ Y tế và Chính phủ. 

* Tên nhân vật trong bài đã được thay đổi

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Cần cải thiện lương và môi trường

“Phải trả công xứng đáng cho sức lao động, tiền trực đêm của nhân viên y tế. Đừng nghĩ rằng nghề đặc thù phải chấp nhận trực đêm mà trả lương bèo bọt. 

Tiếp theo là môi trường làm việc, phải tạo điều kiện cho bác sĩ trẻ được học tập, phát triển chuyên môn”, ông nói.

Trước cảnh đồng nghiệp ở khắp tỉnh thành rời bỏ cơ sở y tế công, bác sĩ Trương Hữu Khanh cho rằng, đây là thiệt thòi của người bệnh nghèo.

Theo ông, bệnh viện tư nhân hiện nay rất phát triển: về chuyên môn, dịch vụ, chất lượng chăm sóc, nhưng dù sao cũng dành cho người có thu nhập tốt. Bệnh nhân nghèo chỉ có thể đến bệnh viện công.

Do đó, cơ quan quản lý phải có giải pháp để giữ những “tinh túy” trong bệnh viện công lập. “Nếu họ đi hết, ai sẽ chăm lo cho bệnh nhân nghèo?”, ông nói.

">

Nhân viên y tế nghỉ việc 4 triệu/tháng để chạy Grab 400 ngàn/ngày

Cục Thuế TP.HCM vừa ban hành 8 thông báo về việc nộp tiền sử dụng đất và lệ phí trước bạ đối với 4 doanh nghiệp trúng đấu giá các lô đất tại Khu đô thị mới Thủ Thiêm, TP.Thủ Đức trong đợt bán đấu giá ngày 10/12/2021.
 
Cụ thể, Cục thuế TP.HCM yêu cầu Công ty CP Dream Republic, doanh nghiệp trúng đấu giá lô đất 3-5 diện tích 6.446m2, phải nộp 3.820 tỷ đồng tiền sử dụng đất và 500 triệu đồng lệ phí trước bạ với diện tích đất chức năng thương mại dịch vụ.
 
Công ty CP Sheen Mega trúng đấu giá lô đất 3-8 diện tích 8.568m2 phải nộp 4.000 tỷ đồng tiền sử dụng đất và được miễn lệ phí trước bạ theo quy định.
 
Công ty TNHH Đầu tư và kinh doanh thương mại Bình Minh trúng đấu giá lô đất 3-9 diện tích 5.000m2 phải nộp 5.026 tỷ đồng tiền sử dụng đất và 500 triệu đồng lệ phí trước bạ cho phần diện tích triển khai chức năng thương mại dịch vụ.

{keywords}
Bốn lô đất tại Khu đô thị mới Thủ Thiêm được đấu giá thành vào ngày 10/12/2021. 

Công ty TNHH Đầu tư bất động sản Ngôi Sao Việt trúng đấu giá lô đất 3-12 diện tích 10.059m2 phải nộp 24.500 tỷ đồng tiền sử dụng đất và 500 triệu đồng lệ phí trước bạ đối với diện tích sử dụng chức năng thương mại dịch vụ.
 
Như vậy, tổng số tiền sử dụng đất 4 doanh nghiệp trúng đấu giá phải nộp là 37.364 tỷ đồng và 1,5 tỷ đồng lệ phí trước bạ.
 
Cục thuế TP.HCM đề nghị, trong vòng 30 ngày kể từ ngày ban hành thông báo, các doanh nghiệp trúng đấu giá đất phải nộp 50% tiền sử dụng đất và lệ phí trước bạ. 50% tiền sử dụng đất còn lại phải nộp trong vòng 90 ngày kể từ ngày có thông báo.
 
Được biết, ngày 17/12/2021, cả 4 doanh nghiệp trúng đấu giá nói trên đã  thực hiện ký hợp đồng ba bên giữa Trung tâm Phát triển quỹ đất thuộc Sở Tài nguyên và Môi trường, Trung tâm Dịch vụ đấu giá tài sản thuộc Sở Tư pháp và doanh nghiệp trúng đấu giá theo quy định.
 
Đến ngày 31/12/2021, UBND TP.HCM đã ban hành quyết định công nhận kết quả trúng đấu giá cho 4 doanh nghiệp nói trên. Các lô đất có thời hạn sử dụng đất là 50 năm kể từ ngày có quyết định công nhận kết quả đấu giá.
 
Ông Lê Hoàng Châu – Chủ tịch Hiệp hội BĐS TP.HCM cho rằng, giá trúng đấu quá cao dẫn đến có nhiều dự đoán giá bán căn hộ tại 4 lô đất trong 5 – 8 năm tới có thể rất cao và khác biệt so với giá bán căn hộ cao cấp tại Khu đô thị mới Thủ Thiêm hiện tại.
 
Theo ông Châu, dựa vào chỉ tiêu quy hoạch xây dựng thì giá bán diện tích sàn căn hộ tại 4 lô đất trúng đấu giá dao động từ 510 triệu đồng/m2 – 666 triệu đồng/m2.
 
Bên cạnh những tác động tích cực như ngân sách TP.HCM thu về khoảng tiền lớn, doanh nghiệp có sẵn đất sạch để thực hiện dự án, ông Châu cho hay, giá trúng đấu giá quá cao cũng có những tác động bất lợi đến thị trường bất động sản.  
 
Giá đất quá cao sẽ có lợi cho chủ đầu tư có dự án tại Khu đô thị mới Thủ Thiêm và đã nộp tiền sử dụng đất, các chủ dự án khu vực lân cận hay trung tâm TP.HCM cũng hưởng lợi.
 
Tuy vậy, sẽ bất lợi cho các chủ dự án chưa nộp tiền sử dụng đất hoặc mới chỉ tạm nộp. Những doanh nghiệp này đang “ngồi trên đống lửa” bởi nếu xác định tiền sử dụng đất theo giá thị trường dựa trên giá “khủng” mới xác lập qua đấu giá thì tiền sử dụng đất sẽ tăng lên đáng kể.
 
Theo Chủ tịch Hiệp hội BĐS TP.HCM, đã có thông tin một số chủ đầu tư “té nước theo mưa”, dừng bán hàng hoặc chấp nhận chịu phạt hợp đồng để "găm" hàng, nghe ngóng chờ cơ hội tăng giá và trên thực tế giá đất trên địa bàn TP.Thủ Đức đã tăng mạnh so với trước đây.
 
“Giá đất trúng đấu giá quá cao có thể gây khó không chỉ cho việc đấu giá các lô đất còn lại ở Thủ Thiêm mà còn ở các lô đất khác trong Thành phố. Giá đất cao cũng làm giảm đi tính hấp dẫn của thị trường bất động sản TP.HCM, khó thu hút vốn đầu tư nước ngoài”, ông Châu nói.

Kịch tính đấu giá ‘đất vàng’ Thủ Thiêm, chốt cao nhất 2,4 tỷ mua một m2

Kịch tính đấu giá ‘đất vàng’ Thủ Thiêm, chốt cao nhất 2,4 tỷ mua một m2

4 lô đất có tổng diện tích 30.000m2 tại Khu đô thị mới Thủ Thiêm, TP.HCM được bán đấu giá thành công trong ngày 10/12, có doanh nghiệp trả giá 2,4 tỷ đồng/m2. 

">

Thời hạn để 4 doanh nghiệp trúng đấu giá đất Thủ Thiêm phải nộp đủ tiền

Tốc độ tăng giá của thị trường bất động sản đã chậm lại, một số nơi xuất hiện dấu hiệu hạ nhiệt

Theo Phó Cục trưởng Cục quản lý nhà và thị trường bất động sản, giá bất động sản tăng cao có nhiều nguyên nhân, một phần do nguồn cung hạn chế, tín dụng điều chỉnh chưa tốt, thông tin về thị trường chưa kịp thời, chính xác, nên có hiện tượng lợi dụng thông tin có nâng giá thổi giá.

“Bộ Xây dựng có nhiều văn bản đôn đốc, cùng với đó là sự vào cuộc của chính quyền địa phương, thị trường bất động sản đến thời điểm hiện nay so với cùng kỳ 2021 và cuối năm 2021 đã có nhiều nơi đã hạ nhiệt mặc dù giá vẫn còn cao” – ông Khởi nhận định.

Trao đổi thêm về vấn đề này, Thứ trưởng Bộ Xây dựng Lê Quang Hùng cũng cho rằng, tốc độ tăng giá của thị trường bất động sản đã chậm lại song có "hạ" hay không thì chưa rõ.

Theo ông Hùng diễn biến mới này của thị trường, sẽ thuận lợi hơn với người mua nhà. Thứ trưởng cũng nói rõ hơn về chủ trương chung là không siết vốn vào bất động sản, nhất là các phân khúc nhà ở phù hợp với nhu cầu của đại bộ phận người dân. Song vẫn phải kiểm soát để tránh hiện tượng đầu cơ.

“Hiện các nguồn vốn như tín dụng, trái phiếu doanh nghiệp đang được kiểm soát để thị trường bất động sản phát triển theo hướng lành mạnh” – Thứ trưởng nói.

Trong khi đó, đánh giá về tình hình 6 tháng cuối năm, ông Khởi dự báo thị trường sẽ phát triển, song vẫn có những biện pháp cần thiết để tránh những hiện tượng xảy ra như 2021, trong đó có việc đẩy nhanh nguồn cung, đặc biệt nhà ở xã hội, nhà ở công nhân.

Các lô đất tại huyện Cam Lộ được đấu trúng với giá cao gấp 3 - 4 lần so với giá khởi điểm. Tuy nhiên, sau khi hoàn tất thủ tục đấu giá, nhiều khách hàng chấp nhận bỏ cọc (Ảnh: Quang Thành)

“Với các yêu cầu cung cấp nhiều nhà ở hơn cho đối tượng thu nhập thấp, trung bình, Bộ Xây dựng đã đề xuất nhiều giải pháp, trong đó có việc đẩy mạnh tăng nguồn cung cho thị trường. Tiếp đến là tăng cường thông tin các dự án, thông tin các nguồn hàng, tránh hiện tượng lợi dụng cấu kết tăng giá, tăng nguồn vốn…” – ông Khởi thông tin.

Đất nền hạ nhiệt, âm thầm “quay xe”, bỏ cọc

Những tháng giữa năm 2021 đến đầu năm 2022, thị trường bất động sản trên địa bàn các tỉnh miền Trung nói chung, Quảng Trị nói riêng ghi nhận sức “nóng” kỷ lục khi giá đất vượt sàn cao ngất ngưởng.

Tuy nhiên, khác hẳn với một số vùng khi người mua, bán đất đông như “trẩy hội” thì nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Quảng Trị cũng “đau đầu” vì hàng loạt lô đất sau khi hoàn tất thủ tục đấu giá, khách hàng chấp nhận bỏ cọc, không chịu nộp đủ tiền trúng đấu giá quyền sử dụng đất.

Mới đây, Chủ tịch UBND huyện huyện Cam Lộ (tỉnh Quảng Trị) vừa ký quyết định về việc hủy kết quả đấu giá quyền sử dụng đất đối với 11 lô đất tại thị trấn Cam Lộ và xã Cam Tuyền.

Trước đó, tháng 4/2022, UBND huyện Cam Lộ ban hành quyết định về việc phê duyệt kết quả đấu giá quyền sử dụng đất đợt 3, năm 2022 đối với 27 lô đất trên địa bàn thị trấn Cam Lộ và xã Cam Tuyền.

Điều đáng nói, xã Cam Tuyền thuộc khu vực miền núi của huyện Cam Lộ, quá trình đấu giá đất, chính quyền đưa ra giá khởi điểm 250 triệu đồng cho lô đất có diện tích 450m2, nhưng kết quả trúng đấu giá có lô gấp 4 lần so với giá khởi điểm.

Trong số 27 lô đất trúng đấu giá, có 11 lô được công bố giá trị trúng đấu giá gần 18 tỷ đồng với số tiền đặt cọc là 1,3 tỷ đồng. Tuy nhiên, sau khi trúng đấu giá, những người mua đất không nộp đủ tiền trúng đấu giá quyền sử dụng đất theo quy định mà âm thầm “quay xe”, chấp nhận bỏ tiền cọc.

Vào giữa năm 2021, huyện miền núi Đakrông (tỉnh Quảng Trị) tổ chức đấu giá quyền sử dụng đất các lô hai bên tuyến đường T4 thị trấn Krông Klang.

Thời điểm đó, giá mỗi lô đất khởi điểm bình quân mỗi lô hơn 200 triệu đồng, nhưng giá trúng đấu giá từ khoảng 400 triệu đồng đến hơn 700 triệu đồng.

Tuy nhiên, có đến 8 khách hàng đấu trúng giá cao gấp 3 – 4 lần so với giá khởi điểm nhưng sau đó không nộp đủ tiền trúng đấu giá buộc địa phương phải ra quyết định hủy kết quả.

Thuận Phong

Đất nền hạ nhiệt, nhiều chủ đầu tư âm thầm “quay xe”, bỏ cọcKhông còn cảnh người người đi mua đất như “trẩy hội”, từ vùng ven biển đến miền núi tỉnh Quảng Trị thời gian qua đất nền hạ nhiệt, nhiều người mua đất âm thầm bỏ cọc.">

Giá nhà đất quay đầu một số nơi hạ nhiệt

Nhận định, soi kèo Shams Azar FC vs Chadormalou Ardakan, 19h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà

STTTên  dự  án  Chủ  đầu tưĐịa  điểmCông trình/ Hạng  mục1Dự án đầu tư xây dựng nhà ở xã hội, thương mại Lạc Hồng PhúcCông ty CP Đầu tư phát triển Lạc Hồng PhúcPhường Nhân Hòa, thị xã Mỹ HàoCác căn hộ tại Đơn nguyên CT2, CT1A, CT1B2Khu hỗn hợp văn phòng thương mại và nhà ởCông ty Phát triển công nghệ và Đô thị T&TPhường Bần Yên Nhân, thị xã Mỹ Hào75 lô nhà liền kề, 70 căn hộ nhà cao tầng hỗn hợp (9 tầng)3Khu nhà ở thương mại, nhà ở đô thịCông ty Phát triển công nghệ và Đô thị T&TXã Nghĩa Hiệp, Yên Mỹ và Phường Bần Yên Nhân226 lô nhà liền kề và 10 lô nhà biệt thự 4Chợ và hạ tầng kỹ thuật khu nhà ở thương mại Như QuỳnhCông ty TNHH Phương AnhThị trấn Như Quỳnh, huyện Văn Lâm42 lô nhà liền kề LK2 (từ LK2-1 đến LK2-26); LK3 (từ LK3-1 đến LK3-16)5Dự án đầu tư xây dựng hạ tầng kỹ thuật khu đô thị thương mại - du lịch Văn Giang, tỉnh Hưng YênCông ty CP tập đoàn EcoparkThị trấn Văn Giang và các xã: Xuân Quan, Phụng Công, Cửu Cao, huyện Văn GiangKhu nhà phố Thảo Nguyên, khu biệt thự Mimosa, khu căn hộ Cảnh Hồ Khu nhà phố Thủy Nguyên Giai đoạn 2, khu biệt thự Thủy Nguyên giai đoạn 3, khu căn hộ Vịnh Thủy, khu biệt thự đảo Khu nhà phố Vịnh Đảo 2, khu căn hộ Rừng Thông - Sol Forest, khu nhà phố Quảng Trường - Sol forest,…6Khu biệt thự cao cấp và nhà ở Hải Long Trang

Công ty TNHH Lạc Viên Cửu Cao

Xã Cửu Cao, huyện Văn Giang

285 căn hộ toà nhà hỗn hợp7Khu đô thị sinh thái Dream City (Vinhomes Ocean Park 2) Công ty CP VincomXã  Long Hưng, Nghĩa TrụCăn hộ thấp tầng8Khu đô thị Đại AnCông ty CP VincomXã Nghĩa Trụ, huyện Văn Giang; xã Tân Quang huyện Văn LâmCăn hộ thấp tầng thuộc phân khu 1, 2, 3, 4, 5, 79Khu nhà ở dịch vụ khu công nghiệp Phố NốiCông ty CP dịch vụ -
thương mại Tân SángXã Nghĩa Hiệp, huyện Yên Mỹ154 lô nhà liền kề và biệt thựCapitaLand đàm phán 1,5 tỷ USD mua một phần dự án VinhomesTheo nguồn tin của Reuters, CapitaLand đang xem xét mua một phần dự án Vinhomes Ocean Park 3 của Vinhomes ở Hà Nội hoặc một dự án khác ở phía Bắc TP Hải Phòng.">

Hàng chục nghìn căn hộ, nhà thấp tầng lân cận Hà Nội đủ điều kiện 'bung hàng'

{keywords}Thuê bao đầu số 012x của MobiFone trước đây được chuyển sang sử dụng đầu số 07x. Vậy cụ thể đầu số 0126 đổi thành gì?

Như đã nêu, trước đây bên cạnh các đầu số 090, 093, 089, mạng MobiFone còn đang có những đầu số 11 số là 0120, 0121, 0122, 0126, 0128. Những đầu số 012x này của MobiFone giờ chuyển hết về một đầu số 10 số, đó là đầu số 07x.

Cụ thể, các đầu số 0120, 0121, 0122, 0126, 0128 sẽ chuyển đổi lần lượt thành 070, 079, 077, 076, 078.

Như vậy đầu số 0126 của MobiFone sẽ chuyển về đầu số 076. Số điện thoại 0126x.xxx.xxx trước đây sẽ chuyển thành 076x.xxx.xxx.

Với phương án chuyển đổi này thì các số thuê bao đầu số 0126 trước đây vẫn giữ nguyên 8 số cuối của số điện thoại.

Để chuyển đổi đồng loạt các đầu số này trong danh bạ điện thoại, người dùng có thể cài ứng dụng hỗ trợ từ kho nền tảng Android và nền tảng iOS.

H.A.H

Đăng ký gói cước, rước liền 100.000 đồng từ ứng dụng My MobiFone

Đăng ký gói cước, rước liền 100.000 đồng từ ứng dụng My MobiFone

My MobiFone không chỉ mang đến cho các thuê bao của nhà mạng MobiFone nhiều tiện ích, giúp tiết kiệm thời gian, chi phí mà hiện nay còn có ưu đãi cực hời: Hoàn tiền 100.000 đồng khi mua các gói cước/ dịch vụ của MobiFone.

">

Đầu số 0126 đổi thành gì sau khi chuyển 11 số thành 10 số?

Theo các nhà nghiên cứu ở Canada, nghe nhạc trong những buổi tập thể dục có tác dụng giảm đau và tăng niềm vui thích, hứng thú.

Nếu bạn là người có thói quen im lặng hoàn toàn trong những buổi tập (ví dụ chạy bộ) thì có lẽ bạn nên thay đổi thói quen này.

Những nghiên cứu gần đây của Đại học McGill - Canada đăng trên Tạp chí  New Scientist cho thấy những người nghe nhạc trong lúc tập giúp giảm cảm giác đau do các bài tập gây ra. 

{keywords}
Âm nhạc có thể giúp giảm đau

Theo các nhà nghiên cứu, khi nghe nhạc sẽ kích thích não bộ giải phóng opioïdes, một chất giảm đau tự nhiên (tương tự như morphin). Những opioïdes này sẽ 'ngăn chặn' các tín hiệu đau và cũng tăng sản xuất dopamin - hormon của niềm vui thích.

Cũng theo các nhà nghiên cứu, nếu hát hay huýt sáo thì tác dụng của opioïdes tăng lên gấp 10 lần. Tuy nhiên tác dụng giảm đau không xảy ra ngay mà cần vài phút thậm chí cả chục phút. 

Tuy vậy không phải loại nhạc nào cũng phù hợp với mỗi bài tập của bạn. Không có loại nhạc nào là tốt nhất cho tất cả mọi người. Điều quan trọng là bản nhạc đó bạn yêu thích, giúp bạn tìm được cảm giác thư giãn, hưng phấn.

Bs Ái Thủy-ĐH Y dược Huế(theo Topsante)

Thiền nhiều tốt cho não">

Âm nhạc là liều thuốc giảm đau tự nhiên

友情链接