Nhận định, soi kèo PSIS vs Dewa United, 19h00 ngày 3/2: Khó cho cửa dưới

Câu chuyện trên cho thấy chuyện "yêu" đã là một phần của cuộc sống và có không ít người quan tâm đến vấn đề này nhưng ngại hỏi dẫn tới có nhiều suy nghĩ cho rằng khi mắc các bệnh tim mạch nói chung thì không được "yêu". Nếu hiểu biết về mối quan hệ giữa chuyện "yêu" và bệnh tim mạch sẽ giúp chúng ta có cách nhìn nhận đúng đắn về vấn đề này cũng như có những giải quyết hợp lý.

Hoạt động tình dục là một gắng sức vì thế tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh tim mạch mà có thể chịu được mức độ gắng sức khác nhau. Những người có suy tim độ I - II thì "yêu" có chừng mực sẽ là có lợi hơn hại, suy tim độ III thì cần hạn chế và suy tim độ IV thì nên kiêng hẳn; nhồi máu cơ tim sau 6 tuần có thể bắt đầu có hoạt động tình dục (HĐTD), sau 2 - 4 tuần với người vừa phẫu thuật tim. Tất nhiên là khi tình trạng sức khỏe cho phép. Nhiều người cho rằng khi làm chuyện "ấy" sẽ làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột tử. Thực tế tỷ lệ này rất thấp, chỉ chiếm 1% số người nhồi máu cơ tim khi làm chuyện ấy. Tình trạng suy tim làm giảm tưới máu cho các cơ quan trong cơ thể, trong đó có cơ quan sinh dục do cung lượng tim giảm. Đây là nguyên nhân gây rối loạn chức năng tình dục ở những bệnh nhân này. Các thuốc điều trị bệnh suy tim cũng là yếu tố gây rối loạn cương dương (RLCD) ở những bệnh nhân này như thuốc lợi tiểu kết hợp với thuốc chẹn beta giao cảm; spironolactine phối hợp với digoxin làm giảm hoặc ức chế hoạt động của testosteron huyết tương, cũng làm giảm ham muốn và gây RLCD. Nói chung, các bệnh tim mạch ngày càng nặng thì nguy cơ bị RLC ngày càng cao, điều đó cũng tỷ lệ thuận với độ cao của huyết áp và số lượng các mạch máu bị tổn thương hay bị bệnh.

Cần có sự tư vấn của bác sĩ về tình dục khi có bệnh mạn tính.

Tăng huyết áp (THA)

THA giai đoạn I và II (theo bảng chia độ của JNC VII) thì không cần kiêng quan hệ tình dục (QHTD), tất nhiên là khi thấy mệt thì không nên có hoạt động này. THA giai đoạn III kèm suy tim, đau thắt ngực kết hợp thì cần kiêng. Tầm quan trọng của việc duy trì chất lượng đời sống tình dục của những người bị THA ngày càng được quan tâm, tác dụng phụ của các thuốc điều trị THA nếu dùng kéo dài đều ảnh hưởng tới chức năng tình dục. Các RLTD như: RLCD, giảm ham muốn tình dục,… là một trong các yếu tố đe dọa sự tuân thủ điều trị của người bệnh và dẫn đến việc kiểm soát huyết áp không hiệu quả.

Xơ vữa động mạch (XVĐM)

Bệnh lý động mạch có thể gây RLCD bởi nó làm cản trở dòng máu đến dương vật, nguyên nhân chủ yếu do XVĐM. Mảng xơ vữa làm giảm hoặc bít tắc sự lưu thông mạch máu khiến máu cung cấp nghèo nàn gây thiếu máu tương đối và làm ảnh hưởng đến sự oxy hóa thể hang. Nguy cơ làm xuất hiện XVĐM gồm tình trạng tăng cholesterol máu, hút thuốc lá, THA, ĐTĐ,… tổn thương các động mạch chậu thứ phát do chấn thương sau gẫy khung chậu hoặc chấn thương vùng đáy chậu cũng có thể gây RLC.

Rối loạn chuyển hóa (RLCH)

Những người thừa cân, béo phì và RLCH thường có tăng cholesterol xấu (LDL) và giảm lượng cholesterol tốt (HDL), glucose máu tăng, huyết áp tăng và đái tháo đường làm ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch cũng như sức khỏe tình dục. Khi thừa cân bạn sẽ trở nên chậm chạp, nặng nề hơn về mặt thể chất, cộng với việc người bệnh hay có những mặc cảm, tự ti về hình ảnh cá nhân của mình. Qua một khảo sát của Viện quốc gia Cộng hòa Pháp về ảnh hưởng của thừa cân béo phì đối với HĐTD cho thấy, có 30% phụ nữ béo phì khó kiếm được một bạn tình trong thời gian 12 tháng, 70% nam giới béo phì khó có nhiều hơn một đối tác tình dục trong một thời điểm và một nửa trong số đó bị RLCD. Các nghiên cứu cho rằng, tình trạng RLTD không liên quan đến chỉ số cân nặng của phụ nữ. Còn nam giới béo phì đặc biệt là béo bụng có sự tăng nồng độ estrogen nhiều đã gây ức chế sản xuất testosteron, làm giảm ham muốn. Khoảng 20% nam giới béo phì còn ham muốn tình dục (HMTD) nhưng béo phì từ độ III trở lên thì HMTD gần như mất hoàn toàn, không có hoặc ít ham muốn thường kéo theo phản xạ RLCD.

Ngược lại ở phụ nữ, khối lượng mỡ bụng làm tăng tiết testosteron và gây tăng HMTD, tuy nhiên những phụ nữ này đang trong độ tuổi sinh đẻ lượng testosteron tiết nhiều sẽ làm mất cân bằng nội tiết dẫn đến kinh nguyệt không đều, thậm chí là mất kinh, không rụng trứng và vô sinh.

Đái tháo đường (ĐTĐ)

ĐTĐ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây RLCD. Có khoảng 50% nam giới mắc bệnh ĐTĐ bị RLCD, trong hầu hết các trường hợp RLC xuất hiện trong quá trình bị bệnh nhưng một tỷ lệ nhỏ có biểu hiện trước khi bị bệnh, một số người đi khám RLC mới phát hiện ra mình bị ĐTĐ. Nguyên nhân ĐTĐ gây RLC là do khi đường máu tăng cao, kéo dài sẽ làm hư hại các tế bào nội mô và tế bào cơ trơn của vật hang, các tế bào này dần trở nên xơ cứng vì thế đáp ứng với oxyd nitric (chất kích thích sản xuất cGMP có tác dụng làm giãn cơ trơn vật hang và làm dương vật cương cứng lên) làm giảm cGMP khiến máu đến vật hang không đủ, dương vật không thể căng đủ máu và không cương cứng như bình thường được. Không có sự khác biệt về tỷ lệ RLCD giữa người điều trị hạ đường máu bằng thuốc và những người điều trị bằng insulin. Điều này gợi ý rằng RLCD có liên quan đến mức độ kiểm soát đường máu.

Các bệnh tâm thần

Bệnh nhân bị các bệnh tâm thần cũng có tỷ lệ cao bị RLCD, HMTD và khả năng cương bị ảnh hưởng tương đối nhưng đôi khi khó phân biệt được do ảnh hưởng của bệnh hay do tác dụng phụ của thuốc. Giảm HMTD là một triệu chứng của trầm cảm và chiếm tới 74% các trường hợp. Những căng thẳng tâm lý hoặc những cảm xúc nội tâm bị dồn nén lâu làm rối loạn hoạt động của thần kinh giao cảm gây tăng tiết các nội tiết tố như cortisol, catecholamine làm co thắt các mạch máu khiến cản trở dòng máu đến thể hang dẫn đến không đủ lượng máu để tạo ra và duy trì độ cương cứng dương vật. Đặc biệt, sự tăng nồng độ prolactin huyết tương sẽ làm giảm HMTD.

Ngoài ra các bệnh mạn tính khác như suy thận, viêm khớp mạn tính, cường giáp… cũng gây RLCD. Uống nhiều bia rượu làm giảm nồng độ testosteron và tăng estrogen huyết tương lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến chức năng thần kinh ngoại biên gây RLC. Chất nicotine có trong thuốc lá có thể gây co thắt mạch và thúc đẩy nhanh quá trình xơ vữa mạch làm hẹp lòng mạch khiến lượng máu tới cơ quan sinh dục giảm cũng gây nên tình trạng RLCD.

BS. Nguyễn Thu Hà

Trong một buổi phỏng vấn trước đây, nữ diễn viên Gwyneth Paltrow đã "vạ miệng" tiết lộ việc Tony Stark và Pepper Potts sẽ có một đứa con. Điều này khá hợp lý khi Iron Man từng mơ thấy bản thân có một cậu con trai tên Morgan trước khi hỏi bạn gái về việc cô có mang thai không trong Avengers: Infinity War (2018). Tuy nhiên, những fan có trí tưởng tượng "bay xa" cho rằng sở dĩ Pepper phủ nhận là vì cô đang mang thai một đứa con gái.

Họ còn cho rằng Avengers: Endgame sẽ đánh dấu việc Tony Stark dùng Viên đá Thời gian bay đến tương lai để gặp cô bé. Bằng chứng là nữ diễn viên Katherine Langford đã thay đổi ngoại hình để thực hiện vai diễn trong Avengers: Endgame. Với mái tóc đỏ và đôi mắt xanh, cô trông giống như một phiên bản "thu nhỏ" của Pepper Potts và Tony Stark.

Trước đây, nhiều tin đồn cho rằng nữ diễn viên 13 Reasons Why sẽ vào vai con gái của Hawkeye ( Jeremy Renner ). Tuy nhiên, đó là trước khi cô nàng nhuộm tóc vì nhà Barton chẳng ai có tóc đỏ cả.

Trong giả thuyết này, số đông vẫn ủng hộ việc du hành thời gian để đánh bại Thanos ( Josh Brolin ) giúp cho Tony có thể gặp được con gái mình trong tương lai. Cuộc gặp gỡ này sẽ khiến anh có quyết định hy sinh để đảm bảo tương lai hạnh phúc cho Pepper và con gái. Nhiều người hâm mộ cũng nói về việc "Morgan" sẽ trở thành Iron Woman nối nghiệp cha mình - Iron Man để trở thành người hùng bảo vệ trái đất.

Giả thuyết du hành thời gian này càng được củng cố hơn khi nữ diễn viên Rene Russo xác nhận sẽ trở lại với vai diễn nữ thần Frigga - người mẹ quá cố của Thor ( Chris Hemsworth ) - trong Avengers: Endgame. Cùng với đó là cả Crossbones ( Frank Grillo ) lẫn The Ancient One ( Tilda Swinton ) cũng góp mặt. Nếu chỉ là những đoạn hồi tưởng, Marvel sẽ không tốn công sức mới quá nhiều diễn viên như thế. Một lần nữa, câu chuyện nhóm Avengers đối đầu Thanos ngay trong quá khứ để cú búng tay chưa bao giờ diễn ra lại được "đào" lên. Điều này đồng nghĩa với việc nhiều sự kiện trong MCU sẽ bị thay đổi và vô số nhân vật sẽ được hồi sinh, đúng như những thông tin bên lề.

Avengers: Endgame sẽ ra rạp vào ngày 26/04/2019.

Theo GenK

An toàn là bạn

Hoàn toàn được an toàn khi quan hệ tình dục là khó có thể xảy ra, nhưng có thể bạn sẽ được an toàn hơn, ít bị lây nhiễm qua đường tình dục hơn nếu “cậu nhỏ” được mặc “áo mưa”. Hãy chắc chắn chàng dùng “áo mưa”, thậm chí bạn có thể dùng thuốc tránh thai. Phụ nữ có nguy cơ mắc bênh lây truyền qua đường tình dục cao hơn nam giới. Vì vậy, hãy quan tâm tới sức khỏe tình dục của chính bạn và đối phương.

Không kỳ vọng quá nhiều

Sex làm cho con người cảm thấy thoải mái khi đụng chạm da thịt. Vì vậy, bạn đừng đặt áp lực là đêm đầu tiên phải là đêm tốt nhất, bởi vì đó chỉ là lần đầu tiên “yêu”.

Hơi thở

Sex lần đầu có thể khiến bạn căng thẳng và lo lắng, chưa kể đến chuyện đau đớn khi “yêu”. Hãy nằm thoải mái, thở sâu có thể giúp bạn thư giãn và “lâm trận” sung hơn.

Tất cả việc làm trước khi giao hợp như: hôn, chạm nhẹ vào cơ thể bạn tình, “yêu” bằng miệng là một phần không thể thiếu khi quan hệ tình dục.

Đừng quên thưởng thức màn dạo đầu

Tất cả việc làm trước khi giao hợp như hôn, chạm nhẹ vào cơ thể bạn tình, “yêu” bằng miệng là một phần không thể thiếu khi quan hệ tình dục.

Gây ra sự “ướt át”

Chắc chắn rằng bạn được chuẩn bị trước khi giao hợp. Nếu “cậu bé” quá khô, bạn sẽ gặp rắc rối khi giao hợp, bạn sẽ không thoải mái và khi đụng chạm có thể làm bao sao su bị rách, nguy cơ viêm nhiễm qua đường tình dục là có khả năng. Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn thuốc bôi trơn để phòng tường hợp này xảy ra.

Hãy lên tiếng

Hãy để anh ấy biết cảm giác của bạn. Chàng rất muốn nghe những suy nghĩ, ham muốn của bạn. Khi đó, chàng sẽ làm cho bạn thấy hài lòng hơn. Vì vậy, đừng ngần ngại khi chia sẻ với chàng.

Đừng cho rằng anh ấy là chuyên gia

Có thể, chàng là người có nhiều hiểu biết về sex từ những cậu bạn của bạn mình và thậm chí, nếu anh ta đã có kinh nghiệm trong “chuyện ấy”, điều chàng lo lắng chỉ là làm thế nào để bạn lên đỉnh.

Đừng hy vọng đạt được cực khoái

Đạt được cực khoái là điều tuyệt vời nhưng hầu hết phụ nữ không đạt đến cực khoái khi quan hệ lần đầu với một đối tác mới. Cực khoái đến khi cả hai đều có cảm giác thoải mái khi “gần gũi” và hiểu biết rõ về cơ thể của nhau. Để có được điều này, thời gian là vấn đề quan trọng.

Không giả vờ

Nếu bạn giả vờ “lên đỉnh”, bạn đang đánh lừa chính bản thân. Hãy để chàng biết bạn muốn như thế nào để cả hai cùng đạt “cực khoái”.

“Cậu bé” bị trục trặc

Chàng cũng rất lo lắng khi yêu. Xuất tinh sớm và khó cương cứng có thể diễn ra ở với người đàn ông lần đầu quan hệ. Nếu anh ấy gặp phải vấn đề này không giải quyết được hay lo lắng, bạn gái hãy giúp chàng xoa dịu điều này để tránh cảm giác xấu hổ ở chàng mà đánh mất hứng “yêu” cho những lần sau.

(Theo Trí thức trẻ)