Hình quảng cáo bộ Terminator Triology. Ảnh: Jediyuth.

Halcyon, hãng điện ảnh sở hữu thương hiệu phim Terminator, vừa thành lập xưởng game riêng để phát triển trò chơi khai thác bản quyền của bộ phim sắp ra đời Terminator Salvation: The Future Begins.

Dự kiến vào mùa hè năm 2009, cùng với thời điểm bộ phim được công chiếu, trò chơi sẽ được tung ra trên tất cả các nền, bao gồm cả máy thế hệ mới như PS3 và Xbox 360, PC, điện thoại di động.

Súp bắp cải là món ăn chính trong 1 tuần giảm cân

Ngày 1: Súp bắp cải cả ngày và hoa quả thoải mái, trừ chuối.

Ngày 2: Súp bắp cải và rau cả ngày, trừ rau quả chứa tinh bột. Cuối ngày, bạn có thể ăn khoai tây nướng và bơ.

Ngày 3: Súp bắp cải, rau, hoa quả cả ngày, trừ loại chứa tinh bột.

Ngày 4: Súp bắp cải, chuối, sữa gầy, mục đích giảm tối đa nhu cầu đồ ngọt.

Ngày 5: Súp bắp cải (ít nhất 2 bữa), bò, gà nướng không da. Uống 6-8 cốc nước.

Ngày 6: Súp bắp cải (ít nhất 1 bữa), bò và rau.

Ngày 7: Súp bắp cải, gạo lứt, nước quả không đường, rau.

Thành phần của súp:

- Bắp cải cắt nhỏ

- Cà rốt, ớt chuông thái hạt lựu

- Đậu xanh cove, cà chua

- Cần tây, hành tây cắt nhỏ

- Nước dùng bò

- Nước ép cà chua

Thành phần gồm toàn các loại rau củ của súp bắp cải

Ưu điểm

Ngoài tác dụng giảm cân nhanh, súp bắp cải có thể giúp thanh lọc cơ thể:

- Thanh lọc gan, thải loại các chất độc gây ốm đau, viêm nhiễm.

- Cung cấp kali, giảm nguy cơ tăng huyết áp, hạ thấp lượng cholesterol, tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Giảm viêm nhiễm, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ ung thư.

Một người từng áp dụng chế độ ăn kiêng trên chia sẻ: “Tôi ăn món súp này trong nhiều tháng. Bạn không phải ăn gì khác để giảm cân. Tôi đã giảm được 13 kg. Tôi đưa công thức cho các đồng nghiệp và họ cũng giảm cân. Ngoài ra, đây là một món súp ngon, dễ ăn. Tôi thêm đậu lăng vào súp để tăng protein”.

Nhược điểm

Giảm cân nhờ ăn súp bắp cải đạt hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, trọng lượng mất đi chủ yếu là nước nên bạn sẽ tăng cân trở lại nếu áp dụng chế độ ăn như cũ sau 1 tuần ăn kiêng.

Trong chế độ ăn kiêng 7 ngày, bạn tuân theo một kế hoạch cụ thể, hạn chế một số loại thực phẩm. Bạn nên bổ sung nước và trà xanh vì 2 loại nước này cũng có tính chất giải độc.

Một nhược điểm khác là các bữa ăn giống nhau lặp lại nhiều lần, thiếu các loại thịt cá dễ gây cảm giác nhàm chán.

An Yên(Theo The Whoot)

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu. 

Trước tiên, chúng tôi muốn ra một khái niệm về điện thoại thông minh mà bài viết này đề cập đến.

 Định nghĩa PDA phone và smartphone trong bài viết này chỉ giới hạn ở những chiếc điện thoại thông minh, được cài đặt hệ điều hành Microsoft Windows Mobile.

Nhóm điện thoại này xuất hiện đầu tiên là chiếc smartphone vào năm 1999 có tên gọi “Firefly” được thiết kế và chế tạo dưới sự phát triển của Neil Enns, trưởng nhóm sản phẩm thuộc bộ phận các thiết bị di động của Microsoft (Microsoft Mobile Devices Product Group). Tuy nhiên, nó không được đưa ra sản xuất thương mại hàng loạt. Tiếp đó, Microsoft còn thiết kế thêm một mẫu nữa là Avenger trước khi bắt tay hợp tác phát triển với nhà sản xuất High Tech Computer (HTC).

Mặc dù Microsoft là nhà chế tạo sản phẩm thử nghiệm đầu tiên (prototype), nhưng chính HTC mới là công ty thành công khi đưa PDA phone và smartphone ra thị trường bằng hai phiên bản có tên mã Canary và Walaby vào năm 2002. Canary được đặt hàng bởi Orange và có tên gọi O2 XDA. Những phiên bản sau dần dần được những nhà điều hành mạng lớn trên thế giới như T-Mobile, Cingular, Vodafone… tham gia phân phối. Một số các nhà sản xuất phần cứng khác như MiTac, Motorola… cũng bắt tay vào chế tạo những mẫu tương tự. Như vậy, kể từ ngày dòng điện thoại thông minh sử dụng hệ điều hành Windows mới chỉ có mình HTC, đến nay đã có hàng chục công ty công nghệ cả mới lẫn cũ tham gia chế tạo và phân phối các sản phẩm này, từ những tên tuổi nổi tiếng như Samsung, Motorola, HP cho đến những nhà sản xuất OEM/ODM lớn của thế giới như Quanta, Asus, Gigabyte...vv hay những kẻ mới xuất hiện như Tech Fair Wireless. Bên cạnh đó, sự cổ vũ phát triển cho nó cũng phải kể đến công đóng góp rất lớn của những nhà phân phối đồng thời cũng là những hãng viễn thông khổng lồ như T-Mobile, O2, Vodafone, Orange…

Ngược dòng lịch sử, khi Microsoft bắt đầu chào hàng hệ điều hành mới mẻ dành cho các thiết bị cầm tay, hãng phần mềm lớn nhất thế giới này chỉ được đón chào bởi những nhà sản xuất OEM/ODM (Đài Loan) nhỏ, được biết đến là nơi gia công hầu hết các sản phẩm công nghệ thông tin trên thế giới. Trong khi đó, top 5 nhà sản xuất điện thoại hàng đầu thế giới ở thời điểm đó là Nokia, Samsung, Motorola, LG, Siemens tràn đầy những nghi ngại về một thế lực phần mềm tiến chân sang phần cứng. Đứng đằng sau các đại gia điện thoại đó là những hãng gia công khổng lồ như Quanta, Compal, Foxconn cũng không có động thái ủng hộ rõ ràng. Rốt cuộc, HTC là kẻ được lợi nhất cho đến thời điểm này do những sách lược đúng đắn bắt tay với Microsoft. Theo tính toán của một số hãng nghiên cứu thị trường, 80% đến 85% số lượng PDA phone và smartphone cài đặt hệ điều hành Microsoft Windows Mobile bán ra trên toàn thế giới được thiết kế và sản xuất bởi HTC. Sự thành công đáng kinh ngạc này đã thôi thúc hàng loạt hãng công nghệ chậm chân nối đuôi nhau tiến vào thị trường. Hệ điều hành Microsoft Windows Mobile từ năm 2002 đến nay đã phát triển qua 4 phiên bản. Khởi đầu với Windows Mobile 2002 trong Orange SPV và O2 XDA, cho đến Windows Mobile 2003 với O2 XDA II, O2 XDA Iis và các phiên bản tương đương T-Mobile MDA II, MDA III bán chạy nhất trong lịch sử.

Đến cuối năm 2004, Microsoft phát triển phiên bản mới có tên gọi là Windows Mobile 5.0 có những cải tiến vượt bậc, khắc phục được hầu hết tính không ổn định của những phiên bản hệ điều hành trước đó. Nhờ vào nền tảng WM 5, sự phát triển của các sản phẩm sử dụng hệ điều hành này của Microsoft mới thực sự tăng trưởng mạnh mẽ. Hiện tại, bản nâng cấp là WM 6 đã bắt đầu được cài đặt trên những mẫu PDA phone và smartphone mới nhất tung ra thị trường cuối quý 2 năm nay như HTC S710 hay O2 XDA Terra. Trong tương lai, hệ điều hành Windows Mobile mới nhất đang được phát triển trong phòng thí nghiệm có tên mã là Proton sẽ được giới thiệu vào nửa cuối năm 2008. Theo Microsoft cho biết, đến Proton cả hai dòng điện thoại PDA phone và smartphone sẽ dùng chung một hệ điều hành thay vì tách rời nhiều phiên bản như trước đây tiện lợi hơn cho các nhà phát triển phần mềm cũng như người sử dụng cuối cùng.