当前位置:首页 > Thế giới > Nhận định, soi kèo Akwa United vs Niger Tornadoes, 22h00 ngày 27/3: 正文
标签:
责任编辑:Nhận định
Nhận định, soi kèo Sydney FC vs Melbourne City, 13h00 ngày 29/3: Khó tin cửa trên
Dưới đây là những lý do đi học muộn của học sinh Nhật được tác giả bức ảnh dịch lại:
- Tiếc quá, em chỉ muộn vài phút.
- Do ngủ quên.
- Đi bệnh viện.
- Lúc mở mắt đã 8:33 rồi.
- Ghé vào 7-eleven ( tên một siêu thị)
- Thấy khó chịu trong người.
- Do nhân viên siêu thị phục vụ chậm chạp
- Kính bị vỡ, em bị shock.
- Mèo chạy ra ban công.
- Lạc đường.
- Trời mưa.
- Quên đồ ở nhà.
- Không nghe thấy chuông báo thức reo.
- Đau bụng.
- Đi tắm.
- Thức khuya ngắm dải ngân hà.
- Tim em tự dưng có chút gì đó không bình thường.
- Không thấy giày đâu.
- Ra khỏi nhà muộn.
- Nghĩ rằng đang trong kì nghỉ hè.
- Nghe bản tin thời sự về Akira Hokuto.
- Ghét trời mưa.
- Lúc ngủ dậy không muốn đến trường.
- Nhớ nhầm lịch tàu điện.
- Chuẩn bị đồ đạc chậm hơn mọi ngày.
- Mất thời gian tranh cãi với người nhà.
- Lên nhầm tàu.
- Đi quá ga.
- Cố gắng lắm em mới đến được đây.
Làm thế nào để nước ép hành tây tại nhà
Lột vỏ hành tây và cắt thành 4 phần.
Cho vào máy ép trái cây.
Thêm một ít nước, xay cùng nhau và lọc nước bằng vải, để không còn bã.
Cách sử dụng
1. 1 muỗng canh nước ép hành tây và miếng bông
Ngâm miếng bông trong nước ép hành tây. Sử dụng miếng bông đã ngâm bão hòa để thoa lên da đầu của bạn.
Dùng đầu ngón tay xoa bóp trong vài phút.
Để yên trong 15 phút đến một giờ.
Gội lại tóc bằng dầu gội nhẹ.
Bạn có thể làm điều này mỗi ngày.
2. Nước ép hành tây + Nước ép lô hội + Dầu ôliu
2 muỗng canh nước ép hành tây, 1 muỗng canh nước ép lô hội, ½ muỗng canh dầu ô liu.
Trộn kỹ tất cả các thành phần.
Phân vùng tóc và thoa hỗn hợp lên da đầu.
Để yên trong 15 đến 20 phút.
Rửa sạch bằng dầu gội nhẹ.
Sử dụng 2-3 lần/tuần.
Lợi ích: Làm mềm tóc và làm cho tóc khỏe mạnh. Vitamin C chống lại vi khuẩn da đầu và loại bỏ gàu. Dầu ô liu giúp tăng độ ẩm và tỏa sáng. Làm tái sinh tóc, cho da đầu khỏe mạnh và loại bỏ gàu.
3. Dầu dừa + Dầu cây trà + Nước ép hành tây
2 muỗng canh nước ép hành tây, 2 muỗng canh dầu dừa, 5 giọt dầu cây trà.
Trộn các thành phần cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và massage trong vài phút.
Để yên trong khoảng 30 phút và sau đó gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Bạn có thể sử dụng mỗi ngày.
Lợi ích: Dầu dừa hỗ trợ tăng trưởng tóc và kháng khuẩn, nuôi dưỡng da đầu. Dầu cây trà có tác dụng chống gàu.
4. Nước ép hành tây + Dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu 2 muỗng canh, 2 muỗng canh nước ép hành tây
Trộn lẫn dầu thầu dầu và nước ép hành tây và nhẹ nhàng xoa bóp vào da đầu theo chuyển động tròn.
Để yên trong khoảng 1 giờ.
Gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ.
Sử dụng 3 lần/tuần.
Lợi ích: Dầu thầu dầu có hiệu quả trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc và giảm rụng tóc. Sự kết hợp của nước ép hành tây với dầu thầu dầu có thể giúp bạn tăng gấp đôi lợi ích của sự phát triển tóc và duy trì sức khỏe tóc tốt.
5. Sữa chua + Nước ép hành tây
2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh nước ép hành tây tươi.
Trộn lẫn sữa chua và nước ép hành tây vào tô.
Áp dụng như một mặt nạ tóc trên da đầu của bạn.
Để yên trong 1 giờ, sau đó gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Sử dụng 2 lần/tuần.
Lợi ích: Sữa chua giúp chống rụng tóc, kết hợp với nước ép hành tây giúp mọc tóc.
6. Nước ép hành tây + Nước ép chanh
1 muỗng canh nước ép hành tây, 1 muỗng canh nước cốt chanh.
Trộn các thành phần để tạo thành hỗn hợp mịn.
Xoa nhẹ nhàng lên da đầu.
Để trong khoảng nửa giờ, sau đó gội sạch bằng dầu gội nhẹ.
Sử dụng 2-3 lần/tuần.
Lợi ích: Vitamin C trong chanh giúp sản xuất collagen. Nước chanh cân bằng độ pH, tăng cường nang tóc, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng gàu và da đầu, đảm bảo cho tóc mọc tốt.
Nước ép hành tây là phương pháp điều trị tự nhiên và an toàn cho tóc. Ngoài việc giúp mọc tóc, nuôi dưỡng da đầu và giữ cho tóc khỏe mạnh, nó còn giúp tái tạo nang tóc. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với hành tây thì không nên sử dụng, vì nó có thể gây tấy đỏ và ngứa.
Với các chàng trai tóc xoăn thì cần lưu ý làm đẹp, chăm sóc tóc thế nào cho tốt. Dưới đây là 8 gợi ý dành cho các bạn nam.
" alt="Nước ép hành tây giúp mọc tóc, nuôi dưỡng da đầu cho tóc khỏe mạnh?"/>Nước ép hành tây giúp mọc tóc, nuôi dưỡng da đầu cho tóc khỏe mạnh?
Tại Công ty Thuỷ điện Đồng Nai (TP Bảo Lộc, tỉnh Lâm Đồng), một trong những giải pháp đang được áp dụng hiệu quả, đó là hệ thống quản lý an toàn thông tin theo tiêu chuẩn ISO/IEC 27001.
ISO/IEC 27001 là tiêu chuẩn quốc tế về thông tin và quản lý an toàn thông tin. Tiêu chuẩn này đã được chuẩn bị nhằm cung cấp các yêu cầu cho việc thiết lập, triển khai, duy trì và cải tiến liên tục hệ thống quản lý an toàn thông tin (ISMS). Việc áp dụng ISMS là quyết định mang tính chiến lược.
Công ty Thuỷ điện Đồng Nai - đơn vị quản lý, vận hành Nhà máy thủy điện Đồng Nai 3 và Nhà máy thủy điện Đồng Nai 4, cho biết, trong quá trình áp dụng hệ thống quản lý an toàn thông tin theo ISO/IEC 27001, công ty đã xây dựng và chuẩn hóa hệ thống tài liệu quản lý an toàn thông tin gồm các quy trình, quy định, chính sách.
Hệ thống ISO/IEC 27001 đào tạo và hướng dẫn người lao động hiểu và áp dụng các biện pháp bảo vệ tài sản thông tin của cá nhân, các phòng, phân xưởng của công ty ngày càng tốt hơn.
Hệ thống cũng giúp ban lãnh đạo công ty hoạch định các biện pháp bảo vệ tài sản thông tin quan trọng trong môi trường các mối đe dọa, nguy cơ tiềm ẩn ngày càng cao trong quá trình thực hiện chuyển đổi số.
Năm 2020, Công ty Thủy điện Đồng Nai đã được Trung tâm chứng nhận phù hợp (QUACERT) – Tổng cục Đo lường chất lượng cấp Giấy chứng nhận Hệ thống quản lý an toàn thông tin theo TCVN ISO/IEC 27001:2019 / ISO/IEC 27001:2013.
Hiện, công ty đang tiếp duy trì hệ thống quản lý an toàn thông tin và triển khai chuyển đổi hệ thống ISO/IEC 27001:2013 sang hệ thống ISO/IEC 27001:2022.
“Công ty xác định, công tác chuyển đổi số là nhiệm vụ quan trọng, nền tảng tất yếu cho việc ứng dụng công nghệ 4.0, phù hợp với chủ trương, chính sách của Nhà nước, Chính phủ và của ngành điện. Đây là nhiệm vụ được ưu tiên hàng đầu trong các hoạt động của công ty hiện nay và trong thời gian tới”, Giám đốc Thủy điện Đồng Nai Ngô Văn Sỹ khẳng định.
Tương tự, Công ty cổ phần Thuỷ điện Thác Mơ (TMP) cũng chọn giải pháp quản lý an toàn thông tin theo tiêu chuẩn ISO/IEC 27001. Từ năm 2018, TMP đã xây dựng thành công và áp dụng, cải tiến liên tục hệ thống quản lý an toàn thông tin theo tiêu chuẩn ISO/IEC 27001:2013. Năm 2022, bộ tiêu chuẩn ISO/IEC 27001 được nâng cấp lên phiên bản 3.
Trong thời gian qua, TMP đã mở khoá đào tạo cho 117 lượt học Hệ thống quản lý an toàn thông tin theo tiêu chuẩn ISO/IEC 27001:2022. Chương trình đào tạo gồm: Đào tạo nhận thức tiêu chuẩn ISO/IEC 27001:2022 với các yêu cầu của hệ thống quản lý theo tiêu chuẩn mới; Đào tạo đánh giá viên nội bộ tiêu chuẩn hệ thống quản lý ISO/IEC 27001:2022 với các hướng dẫn nâng cao năng lực, kiến thức, và yêu cầu cập nhật theo tiêu chuẩn của hệ thống quản lý an toàn bảo mật thông tin; Nâng cấp, cập nhật hệ thống tài liệu văn bản hệ thống quản lý an toàn thông tin của công ty theo ISO/IEC 27001:2022; cập nhật các yêu cầu hệ thống và các kỹ thuật kiểm soát an toàn thông tin, an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Chuyển đổi số thuỷ điện gắn liền với đảm bảo an toàn thông tin
Cũng tại hội thảo này, chương trình đào tạo an toàn thông tin dành cho các doanh nghiệp vừa và nhỏ tại Việt Nam trong năm 2024 cũng đã được công bố, bao gồm chương trình đào tạo nâng cao 2 ngày (bootcamp), Đại sứ An toàn thông tin (diễn ra trong một ngày), và các buổi đào tạo ngắn giới hạn trong khoảng 3 giờ.
Trong khóa học đầu tiên của chương trình diễn ra vừa qua, các học viên đã được cung cấp những kiến thức tổng quan về an toàn thông tin, thông qua bài tham luận của Giáo sư Matthew Warren, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và đổi mới An toàn thông tin Đại học RMIT.
Trong khi đó, Phó Giáo sư Phạm Công Hiệp, Chủ nhiệm Trung tâm Nghiên cứu và đổi mới An toàn thông tin, Đại học RMIT đã chia sẻ chuyên đề "Tuân thủ Nghị định 13 để tăng cường văn hóa và thực trạng an toàn thông tin trong tổ chức".
Chia sẻ về chiến lược quốc gia về an toàn thông tin của Úc cho giai đoạn 2023 - 2030 với trọng tâm đặt vào doanh nghiệp vừa và nhỏ, Giáo sư Matthew Warren cũng đưa ra so sánh tương quan với Việt Nam.
Ông nhận định rằng nhìn chung doanh nghiệp vừa và nhỏ ở cả Úc và Việt Nam đều có các đặc điểm: Ngân sách và nguồn lực hạn chế; thiếu năng lực kỹ thuật; thiếu nhận thức về các mối đe dọa và sự phụ thuộc; cũng như thiếu quy trình quản trị rủi ro.
Nhấn mạnh rằng an toàn thông tin được coi là một rủi ro kinh doanh, không chỉ là rủi ro kỹ thuật, Giáo sư Matthew Warren cũng đặt ra những câu hỏi để các học viên cân nhắc xung quanh tác động của tội phạm mạng với các doanh nghiệp vừa và nhỏ, như: Mức độ thiệt hại ngay lập tức với doanh nghiệp là bao nhiêu, doanh nghiệp có thể khôi phục hệ thống và dữ liệu không, doanh nghiệp có thể bảo vệ tổ chức của mình trước các cuộc tấn công trong tương lai không, và liệu khách hàng có tin tưởng vào hoạt động từ thiện đó trong tương lai không...
Về mặt giải pháp chính để tăng cường an toàn thông tin cho doanh nghiệp vừa và nhỏ, Giáo sư Matthew Warren đề xuất các doanh nghiệp phát triển chiến lược quản trị an toàn thông tin theo cách tiếp cận liên tục; triển khai các chính sách an toàn thông tin và thực hành tốt nhất, chẳng hạn như tiêu chuẩn bảo mật ISO 27000 với 8 biện pháp thiết yếu.
Cùng với đó, doanh nghiệp vừa và nhỏ cũng cần đánh giá, phân tích rủi ro bảo mật để nhận biết các mối đe dọa và rủi ro; kiểm tra xem các tính năng bảo mật hiện có hiệu quả hay không, ví dụ bằng cách kiểm tra quy trình sao lưu; đồng thời xem xét các lựa chọn thay thế, chẳng hạn như thuê ngoài hoặc bảo hiểm an toàn thông tin.
Chia sẻ với VietNamNet, Phó Giáo sư Phạm Công Hiệp nhận xét, mặc dù chiếm 98% tổng số doanh nghiệp ở Việt Nam và đóng góp hơn 45% GDP của cả nước, song các doanh nghiệp vừa và nhỏ vẫn còn có nhiều hạn chế trong công tác an toàn thông tin.
“Qua trao đổi với các doanh nghiệp, chúng tôi nhận thấy rằng nhu cầu nâng cao nhận thức về lĩnh vực này là rất lớn, đặc biệt khi các mối đe dọa an toàn thông tin đang biến đổi khôn lường”, Phó Giáo sư Phạm Công Hiệp cho hay.
Vì thế, chuyên gia Đại học RMIT cho rằng, các doanh nghiệp vừa và nhỏ, các hiệp hội cùng các cơ quan quản lý cần đặc biệt chú trọng tăng cường hiểu biết về các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ sẵn sàng an toàn thông tin.
Điều này là rất quan trọng để họ có thể đưa ra các giải pháp phù hợp nhằm giải quyết tình trạng an toàn thông tin chưa cao hiện nay của hầu hết doanh nghiệp vừa và nhỏ.
Quyết Thắng và nhóm PV, BTV" alt="Nhu cầu đào tạo nâng nhận thức an toàn thông tin của doanh nghiệp Việt rất lớn"/>Nhu cầu đào tạo nâng nhận thức an toàn thông tin của doanh nghiệp Việt rất lớn